登山

6月に入り休み鮎釣りばかり行ってます😆そして遅番が続いているので、ナイト金華山もお預け状態😅　でもとうとう山の欲求を抑えられなくなり、遅番出勤前に山活して来ました✨
今日の南宮山は平日だけどいっぱい登山者さんいました👏

sparkles

おつかれ山

thumbs up

blossom

fish

grinning face with smiling eyes

party popper

※真禅院から朝倉山のルートは私有地のため立入禁止です。ご注意ください。

南宮山（なんぐうさん）は、岐阜県大垣市、不破郡垂井町、関ケ原町、養老郡養老町にまたがる標高419 mの山。山頂は大垣市と垂井町の境界にある。山域は1970年（昭和45年）12月28日に、揖斐関ヶ原養老国定公園の指定を受けている。別名が、「美濃ノ中山」。

南宮山・象鼻山

岐阜

展望台だけ🚶

ひろぼん

朝普通に起きれたけど、朝ごはん食べてから、ソファーで二度寝🤣　結局お昼からの山に😆
金華山目当で移動し【ラーメン稲葉屋】でラーメン食べてからと思ったけど、稲葉屋は店内は満席、外に20人程の列💦こりゃだめだ😭
で！お好み焼き【なおちゃん】で広島風お好み焼きを食べてから、そのまま近くの百々ヶ峰へ🤗
久々に山雀に餌を！と思ったけど、広場に着いても山雀ちゃんは見当たらず😅お昼だったし、餌いっぱいある時期だから、貰わなくても大丈夫なのかな🤔
終始、関方面に夏の積乱雲が⛈️あり、ずーっとカミナリが😅　雨雲レーダーをみると段々近付いて来る予報。あんまり足を伸ばさずに百々ヶ峰と権現山だけでサクッと下山しました。

下山後、靴履き替えて車に乗ったタイミングで、いきなり大雨に☔ほんとギリセーフでした♪
晩御飯は焼き肉へ😋
イヤ絶対カロリーオーバー🐖(笑)

grinning cat

cut of meat

face savoring food

musical notes

hot face

sun with face

victory hand

百々ヶ峰・源太峰

☀️夏⛈️ですね。

ハイキング

4才児を連れて寄り道しながら。
帰りは日本坂峠を経由しようとしたものの、疲れたと言うことで分岐で鞍掛峠に向かいました。
真夏なのでもう少し早くにスタートしてもいいかも。花沢の里に戻った頃には太陽が真上にありました。


hundred points

高草山（たかくさやま）は、静岡県焼津市と藤枝市との境界にある標高501 mの山である。

【概要】
山頂は駿河湾沿岸から3km程と海に近い。一帯は山塊をなしており、静岡平野と志太平野を分断している。東側は海まで山塊が続いており、その端は大崩海岸の絶景となっている。山頂の東側には、幅300mほどの間に、東海道線や東海道新幹線、東名高速道路が通る、日本の東西交通の要所となっている地点がある（日本坂トンネル・石部トンネル）。西側は瀬戸川水系上流域の山塊、そのさらに北西側の大井川上流域・赤石山脈（南アルプス）とつながっている。

焼津アルプス（高草山・満観峰・花沢山）・徳願寺山

静岡

満観峰（花沢の里から）

はじめての　
八方池と八方山⋆.⋆｡⋆༶
リフトを乗継ぎ
1840メートル地点へと

八方池までの快適な稜線歩き♬

そこから見た景色は
素晴らしかった•*¨

可憐な高山植物たちの宝庫’ꕤ

空に手が届きそうなくらい近く
空のむこうまで
行けそうな気がした¸¸♬


DOMO

watermelon

cherry blossom

smiling face with hearts

soft ice cream

curry rice

butterfly

white heart

purple heart

smiling face with smiling eyes

drooling face

star-struck

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

長野

富山

⋆.⋆｡⋆༶ソラノムコウ•.¸¸♬ 

patorush

本当は剣山荘に泊まって剱岳に行きたかったのだが、天気が悪そうだったので立山日帰りに
天気に関係なく、スキルやら体力やら考慮すると行かなくてよかったかも

【アクセス】
竹橋発のまいたび登山バスに奇跡的に滑り込み
帰りは扇沢から長野駅へ

【感想】
立山自体は行ったことはあるが、前は真砂岳行く手前でテン場の方に下りたはずなので、今回は別山まで足を伸ばす
別山辺りから見る剱方面は雄山辺りとはまた違う味わい
立山は常に絶景が目に入り、室堂辺りでも満足できるのでオススメ

【新しい道具】
オクトスのエアゾーンシステムを使用
涼しさより汗の不快感軽減に効果アリ
人によって値段がネックだと思う

【雑記】
標高のせいか暑熱順化の効果か、飲料少なめでいけたのは嬉しい

clown face

clapping hands

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

立山（三山）・真砂岳・別山 2025-08-09

らんど

月1は山に行こうと決めていましたが、暑さやらで中々行けず…
重い腰を上げて、いざ山へ。
権現山に行こうと出発からの武田山へ行き先変更。からのバテバテからのカガラ山からの下山。
無理しない🤣笑

goblin

flexed biceps

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

夏、始めました

かず

観光

rolling on the floor laughing

cup with straw

collision

ありがと山

smiling face with heart-eyes

hibiscus

pile of poo

face with symbols on mouth

右田ヶ岳（みぎたがだけ）は、山口県防府市にある標高426.0mの山である。

【概要】
防府市中心部から、佐波川を越えて北西方向にそびえる岩峰。標高からすると低い山のように思えるが、実際には切り立った花崗岩が多数露出している異様な山容で登山家たちに人気がある。険しい岩場も多く、ロープが張ってあるところもある。北には三谷山が連なる他、国道262号線を挟んだ西には西目山、佐波川を挟んで南東には天神山ある。山頂からは天気が良ければ、瀬戸内海から遠く四国山地、由布岳、鶴見岳が見える。
山麓には右田毛利家の菩提寺でもある天徳寺や防府市立右田小学校などがある。

右田ヶ岳・西目山・楞厳寺山

山口

セコップ

ぼく

風を感じて、空に叫んで
そろそろ飛べそうな気になって
ひと夏を過ごす。

今、いきてるー
ってさ。

山歩

俵山・冠ヶ岳・清栄山

熊本

一ノ峯

大山の疲れが思ったほど出なかったことに気をよくして
連休最終日、さくっと登れる近場へ行こう！と急遽昨晩予定を組む😊
で、思い立ったのが先日病み上がりで登った蘇武岳。
病み上がりと元気な時とどう違うのか？？
そして苦手な下り(登りが得意なわけではない😓)で
少しだけ気にかけて早めに歩いてみました。
結果・・・
思ったほどタイムが縮まるわけではなく、
所詮、シロウト登山ってこんなもんなんでしょう😆
午後はまったりタイム、ビールが最高🍺

beer mug

green heart

蘇武岳（そぶだけ）は、兵庫県美方郡香美町と豊岡市との境界に聳える一等三角点の山である。標高1,074.4m。兵庫50山の一つ。氷ノ山後山那岐山国定公園に属する。

登山家・加藤文太郎と植村直己が愛した故郷の山として知られる。

山頂からは360度の眺望[1] が得られ展望デッキからは、麓の阿瀬渓谷から氷ノ山、鉢伏山、瀞川山、陣鉢山、扇ノ山といった但馬と因幡の山々、遠く日本海まで見渡すことができる。

また北麓を国道482号が「蘇武トンネル」で抜けている。

蘇武岳

兵庫

蘇武岳・金山（一ツ山）・二ツ山・三ツ山・四ツ山・大杉山

まこ

「最寄り駅の尾瀬のパンフが目に入ったから」が山行の理由
鹿島槍ヶ岳→五竜岳（八峰キレット）経由より人間的なはず（後から誘われたけど断った）

【アクセス】
あり過ぎて困る。自分の今回は、
行き：尾瀬夜行→沼山峠
帰り：鳩待峠→戸倉→沼田

【感想】
チケットを家に忘れ、行きの初っ端から雨降りなのは日頃の行いのせいか
それでも燧ヶ岳山頂手前から晴れたのはよかった
雨降り雨上がりの見晴新道を除けば、全体的に歩きやすく景色もいい
用事のため至仏山を断念したが、尾瀬にハマりそうである

【雑記】
ベルグテックとはそろそろおサラバすべし
あと車欲しい

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

福島

群馬

栃木

ミノブチ岳・俎嵓・燧ヶ岳（柴安嵓） 2025-07-05～2025-07-06

オオヤマレンゲ観賞と
未踏の筒が岳/松が鼻歩きと
越敷岳登山口〜北谷登山口〜祖母山の軌跡つなぎ
暑かったけど意外とバテずにイケた
計画よりはやく無事に下山
ありがとうございました

祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

大分

宮崎

越敷岳・筒が岳・松が鼻・祖母山・烏帽子山・緩木山

Jasper

クリンソウの時期に🌸

湖や滝には水タイプ💧
クワッス！
君に決めた！



monkey

smiling face with open hands

anchor

grinning squinting face

社山・半月山

高山

シュウ

午前中は外せない用事があり😭午後からの山活！しかし暑い💦暑すぎる😰　
いつもならブ～ンと纏わりついてくる虫がいるが今日は少ない！暑いからか🤔？

途中の焼石神社辺りの標高700メートルを境いに空気が軽くなってきた。ちょっと涼しく、湿気が取れてきて、少しだけ快適になった😊👍

こんだけ暑くて大変だったけど、今日もパラグライダー発射台からの濃尾平野の大パノラマは最高でした🤗♪

短時間だったけど1.5Lの水分を摂取した！
それでも下山の最後の最後で目眩してきた。真夏の低山の登山ってこんなに大変なの~😱？

途中500のペットボトルの水だけ持って登ってた外人男性2人組がいた。たぶんパラグライダー発射台からの夜景を見るために登って来たんだろうけど大丈夫なのかぁ？？

真夏の低山はほどほどにしとかないと、熱中症のリスクと隣り合わせですね。

bear

池田山（いけださん、いけだやま）は、岐阜県揖斐郡池田町と揖斐川町（旧春日村）、不破郡垂井町に跨る標高923.9 mの山。

池田山

灼熱の池田山💦

【事前飯】百々ヶ峰近くのお好み焼きなおちゃんを食べてから、金華山へ😆　コースを決めずに行き当たりバッタリでブラ山歩して来ました♪　駐車場は平日の昼日中なのに満車状態🤯　楽市効果なのかなぁ。

百曲がりで岐阜城→鷹巣山→周回してもう一回岐阜城へ。
鷹巣山の下り中、ガレガレのガレ場で右足グキッてなってヤバっと思い、速攻ロキソニンをキメて痛みが出るのをスローにして、その間に帰ろうと思ったけど、少しの違和感くらいで済んで良かった😰　ちゃんとしたミドルカットの登山靴を履いてて良かった！靴大事！！

下山後に楽市でソフトクリームでも食べようと行ってみたけど、大体17時閉店でした😭　夜も営業やれば良いのになぁ~。

立ち止まって景色みて水分摂ってるものの30秒位で蚊に足喰われる🦟🤯　4箇所も🤣

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

金華山ブラ山歩😎

前日の晩、鳩吹7にチャレンジって気分だったけど、日曜日じゃん😱駐車場争奪戦必至じゃん😭そんな朝早く起きれないじゃんっ🤣って事で、目覚まし無しで寝たいだけ寝ました🤭起きてから、いつもの【養老ルルパンブルー】さんで、展望飯のパンゲットしてから養老公園へ🚙💨
曇ってたからそんな暑くならないかなぁって思ってたけど、いやぁ～暑かった😅💦💦　湿度高い、風無い、2㍑持って登って、1.5㍑飲み、なんかの時の予備0.5㍑を持って下山しました。

小倉山で絶景飯と思ったが先客様がいたので、あびせ平スカイテラスまで行って【ジャーマンポテトとアイスコーヒーで展望飯】
ルルパンブルーさんのジャーマンポテトマジ美味♪　
　　
笙ヶ岳へ登る途中紅葉谷周辺では、靴に10匹位の山蛭がくっついてました😱💦　血吸われる前に気付けたので枝で靴から引っ剥がしました。　

裏山まで来た時に、【下山途中の養老サイダー+団子】or【静かなるお立ち台】かを悩んだが、今日は体力、気力共に満ち溢れており静かなるお立ち台に決定！！
そして静かなるお立ち台で、カスタードクリームパンの絶景おやつ😋
やっぱり、静かなるお立ち台からの眺望も良いですね~😍

また、来ます🤗

養老山（ようろうさん）は、岐阜県養老郡養老町と大垣市上石津町地域自治区（旧養老郡上石津町）にまたがる標高859mの山である。旧名を多芸山ともいう。養老山地を代表する山で、山頂には一等三角点が設置されている。

養老山・笙ヶ岳・三方山

三重

養老界隈山歩😆✌️

夏を含む活動日記一覧

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展望台だけ🚶