ウォーキング

草花たちの名称をかなり調べる習慣はついてきた。
しかし、これもGoogleレンズというAIの力を借りての結果である。

AIとの向き合い方を真剣には、まだ考えていない僕である。

植物の名前が間違っていたら、見た人が訂正してくれるだろうと、安易な依存心はある。この依存心は、僕の強みだと思っている。

smiling face with open hands

YAMAP Logo

beaming face with smiling eyes

man fairy

おつかれ山

thumbs up

clapping hands

cherry blossom

white flower

grinning face with smiling eyes

僕たちの植物図鑑(35)

コックン

登山

2025.1頃から続いていた月バッジも2026.6で途切れ、ゴルフの打ちっぱなしばっかしてたオッサンに果たして？

【アクセス】
宿泊していた旅館の車にて北麓野営場から
自分で行くなら多分、姫沼経由からでも行ける気がするが、こちらはプラス2-3時間
沓形方面は登山道崩落のため、山頂までは行けないので要注意

【感想】
第一見晴台あたりから、日本海や礼文島、利尻山などのパノラマを見ながらひたすら登れる
途中、ポン山（小ポン山ではない）に寄る気力があれば、先に上記の景色を見ることも可能
道中にリスが多いあたり、本州との違いを感じる
携帯トイレ専用のトイレブースが数カ所、登山口に使用済み携帯トイレゴミ捨て場もあり、諸々充実
ザレ場、ガレ場、急登、木の根の張り出し、ロープ場、鎖場……難所と言えそうな場所は何もない。初心者でもゆっくり行けば大丈夫
下界でもエアコン不要かつ、防寒着もいらないほど快適
とてもよい山行だった

【注記】 
よい山行かつコンディション最高のため、テンションが高くペースが速すぎ。自分比で両神山山行時に匹敵

【山バッジ】
旅館、セコマ、個人商店、鴛泊港近辺などで購入可

【雑記】
今回のピークは明日の帰りの飛行機

star-struck

sunflower

smiling face with hearts

grinning cat

mountain

DOMO

利尻山（りしりざん）は、北海道の利尻島に位置する独立峰で標高1,721m。利尻町、利尻富士町の2町にまたがる成層火山で、利尻礼文サロベツ国立公園内の山域は特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。

利尻山（利尻富士）

北海道

利尻山（利尻富士）他 2026-08-22

らんど

夏。宝篋山に裸足で登った。山頂は雲の中で筑波山は見えなかったが、麓の里の風景は美しかった。

seedling

green heart

foot

grinning squinting face

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

夏の宝篋山は裸足がいい🌻🌞👣

またたび

真夏のサザン、いや社山です😅
山頂手前でスマホを落としたことに気付き、半ば諦めモードで少し戻ったところ、私の後を登って来られたご夫妻が発見し拾って登ってきてくれました（喜）感謝しかありません。本当にありがとうございました🙏
山頂に着くとガスってきましたが、その分、涼しかったです。
空と中禅寺湖の青、木々の緑で癒された夏の一日です。
しばらくは筋肉痛だと思いますが👋

sparkles

社山・半月山

栃木

群馬

真夏の社山

とちおとめ39

台風が来る前に行きたい、雨が降らなそうなところへ行きたい、と思い悩んだ末に鳥海山へ。

雨雲レーダーでは昼過ぎから降りそうな感じだったからなるべく早めに行こうと思い、朝4時頃鉾立に着いたら、駐車場は残り数台のスペースしかなかった。さすがはお盆時期。甘かった。

きっと雲は多いのかな、と思っていたけど、そんな事はなかった。見事な青空。サイコーじゃん。

来て良かったよ。
山頂は自分が思ってた以上に岩場ガレ場でガスってたらルートがわかんないね。

行きは千蛇谷コース、帰りは外輪山コースだったけど、外輪山側から見えた鳥海山は絶景だね。
　
何はともあれ、天気に恵まれて満足出来た日だった。

musical notes

hundred points

hiking boot

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

夏の青空。鳥海山（新山）・七高山　

Drステイン

2026.7.22（水）
平標山登山口〜平標山〜平標山の家〜平標山登山口

この3連休は白馬の大雪渓を登って白馬三山を縦走するつもりでしたが、体調が万全でないのと仕事の残務があって今回は見送り。。

でも稜線を歩きたい、日帰りでちょっと遠いところ行きたい！
というわけで行ってきました平標山！


7時に東京駅発の上越新幹線で越後湯沢へ。
越後湯沢って東京から1時間で行けるんだね。

越後湯沢からはバスで平標登山口まで。
登山口に入った瞬間に急登な階段がお出迎え。
階段の登りはずっと続いていくことになります。

松手山手前の鉄塔の下で、孫が7人もいるおかあさんと立ち話。
もう歩けなくなってきてるって言ってたけど、
「山っていいですよね」と笑顔で話すその姿はとてもお若い。

先に行かせていただき、ぐいぐい標高を上げていきます。
あついー。ていうかトンボめっちゃいる。

こまめに水分補給。持ってきたラムネももぐもぐ。

松手山を越えると平標山が目の前に。
「ついに見えてきたー」というわくわく感と、
「まだ登るのかよ」というがっくり感。

この辺りからガスが出てきました。
平標山のさいごの登りは景色を楽しみながら登っていきました。

平標山に到着！
中学生くらいの団体さんがたくさん。
林間学校かなにかかな。
ただ山頂はガスに包まれて何も見えません。。

持ってきたおやつのチップスターを食べて一休み。

隣の仙ノ倉山に登る計画でしたが、ガスガスだし、
暑くてペースダウンして帰りのバスに間に合わないのも嫌なので今回はこのまま下山することにしました。

ちょっと下りればガスはほとんどなく、
しばらくすると山頂付近もガスが抜けていました。
平標山からの平標山の家までの景色が素敵。

中学生の子たちを追い抜きながら平標山の家へ。
水場の水がとっても冷たくて気持ちいい。
コーラを頂きまして一休み。
仙ノ倉山に行かなかくなったぶん、かなり時間に余裕にできたので小屋の中でゆっくりしていました。

下山で使ったこちらの平元新道コースは比較的楽。
林道に出てみると、そこからもひたすら長い。
1時間以上林道を歩いてやっとゴール…！

バス停ではおとうさんと話しながらバスを待ってました。
沢登りとか残雪期のテン泊とかしててすごい。

越後湯沢駅で別れて、自分は下山メシ…！
駅前の「欧風料理 Vitraux」さんでステーキ丼！！
大変美味しかったです。


仙ノ倉山、今思えば普通に行けた気がする。
ちょっと慎重になりすぎちゃったかなー。
また今度来ればいいか。次は紅葉の時季かな

sign of the horns

four leaf clover

flexed biceps

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

登りがきっついよ : 平標山

sa-sho-

6月に入り休み鮎釣りばかり行ってます😆そして遅番が続いているので、ナイト金華山もお預け状態😅　でもとうとう山の欲求を抑えられなくなり、遅番出勤前に山活して来ました✨
今日の南宮山は平日だけどいっぱい登山者さんいました👏

blossom

fish

party popper

※真禅院から朝倉山のルートは私有地のため立入禁止です。ご注意ください。

南宮山（なんぐうさん）は、岐阜県大垣市、不破郡垂井町、関ケ原町、養老郡養老町にまたがる標高419 mの山。山頂は大垣市と垂井町の境界にある。山域は1970年（昭和45年）12月28日に、揖斐関ヶ原養老国定公園の指定を受けている。別名が、「美濃ノ中山」。

南宮山・象鼻山

岐阜

展望台だけ🚶

ひろぼん

朝普通に起きれたけど、朝ごはん食べてから、ソファーで二度寝🤣　結局お昼からの山に😆
金華山目当で移動し【ラーメン稲葉屋】でラーメン食べてからと思ったけど、稲葉屋は店内は満席、外に20人程の列💦こりゃだめだ😭
で！お好み焼き【なおちゃん】で広島風お好み焼きを食べてから、そのまま近くの百々ヶ峰へ🤗
久々に山雀に餌を！と思ったけど、広場に着いても山雀ちゃんは見当たらず😅お昼だったし、餌いっぱいある時期だから、貰わなくても大丈夫なのかな🤔
終始、関方面に夏の積乱雲が⛈️あり、ずーっとカミナリが😅　雨雲レーダーをみると段々近付いて来る予報。あんまり足を伸ばさずに百々ヶ峰と権現山だけでサクッと下山しました。

下山後、靴履き替えて車に乗ったタイミングで、いきなり大雨に☔ほんとギリセーフでした♪
晩御飯は焼き肉へ😋
イヤ絶対カロリーオーバー🐖(笑)

cut of meat

face savoring food

hot face

sun with face

victory hand

百々ヶ峰・源太峰

☀️夏⛈️ですね。

ハイキング

4才児を連れて寄り道しながら。
帰りは日本坂峠を経由しようとしたものの、疲れたと言うことで分岐で鞍掛峠に向かいました。
真夏なのでもう少し早くにスタートしてもいいかも。花沢の里に戻った頃には太陽が真上にありました。


高草山（たかくさやま）は、静岡県焼津市と藤枝市との境界にある標高501 mの山である。

【概要】
山頂は駿河湾沿岸から3km程と海に近い。一帯は山塊をなしており、静岡平野と志太平野を分断している。東側は海まで山塊が続いており、その端は大崩海岸の絶景となっている。山頂の東側には、幅300mほどの間に、東海道線や東海道新幹線、東名高速道路が通る、日本の東西交通の要所となっている地点がある（日本坂トンネル・石部トンネル）。西側は瀬戸川水系上流域の山塊、そのさらに北西側の大井川上流域・赤石山脈（南アルプス）とつながっている。

焼津アルプス（高草山・満観峰・花沢山）・徳願寺山

静岡

満観峰（花沢の里から）

はじめての　
八方池と八方山⋆.⋆｡⋆༶
リフトを乗継ぎ
1840メートル地点へと

八方池までの快適な稜線歩き♬

そこから見た景色は
素晴らしかった•*¨

可憐な高山植物たちの宝庫’ꕤ

空に手が届きそうなくらい近く
空のむこうまで
行けそうな気がした¸¸♬


watermelon

soft ice cream

curry rice

butterfly

white heart

purple heart

smiling face with smiling eyes

drooling face

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

長野

富山

⋆.⋆｡⋆༶ソラノムコウ•.¸¸♬ 

patorush

本当は剣山荘に泊まって剱岳に行きたかったのだが、天気が悪そうだったので立山日帰りに
天気に関係なく、スキルやら体力やら考慮すると行かなくてよかったかも

【アクセス】
竹橋発のまいたび登山バスに奇跡的に滑り込み
帰りは扇沢から長野駅へ

【感想】
立山自体は行ったことはあるが、前は真砂岳行く手前でテン場の方に下りたはずなので、今回は別山まで足を伸ばす
別山辺りから見る剱方面は雄山辺りとはまた違う味わい
立山は常に絶景が目に入り、室堂辺りでも満足できるのでオススメ

【新しい道具】
オクトスのエアゾーンシステムを使用
涼しさより汗の不快感軽減に効果アリ
人によって値段がネックだと思う

【雑記】
標高のせいか暑熱順化の効果か、飲料少なめでいけたのは嬉しい

clown face

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

立山（三山）・真砂岳・別山 2025-08-09

月1は山に行こうと決めていましたが、暑さやらで中々行けず…
重い腰を上げて、いざ山へ。
権現山に行こうと出発からの武田山へ行き先変更。からのバテバテからのカガラ山からの下山。
無理しない🤣笑

goblin

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

夏、始めました

かず

観光

rolling on the floor laughing

cup with straw

collision

ありがと山

smiling face with heart-eyes

hibiscus

pile of poo

face with symbols on mouth

右田ヶ岳（みぎたがだけ）は、山口県防府市にある標高426.0mの山である。

【概要】
防府市中心部から、佐波川を越えて北西方向にそびえる岩峰。標高からすると低い山のように思えるが、実際には切り立った花崗岩が多数露出している異様な山容で登山家たちに人気がある。険しい岩場も多く、ロープが張ってあるところもある。北には三谷山が連なる他、国道262号線を挟んだ西には西目山、佐波川を挟んで南東には天神山ある。山頂からは天気が良ければ、瀬戸内海から遠く四国山地、由布岳、鶴見岳が見える。
山麓には右田毛利家の菩提寺でもある天徳寺や防府市立右田小学校などがある。

右田ヶ岳・西目山・楞厳寺山

山口

セコップ

ぼく

風を感じて、空に叫んで
そろそろ飛べそうな気になって
ひと夏を過ごす。

今、いきてるー
ってさ。

山歩

俵山・冠ヶ岳・清栄山

熊本

一ノ峯

大山の疲れが思ったほど出なかったことに気をよくして
連休最終日、さくっと登れる近場へ行こう！と急遽昨晩予定を組む😊
で、思い立ったのが先日病み上がりで登った蘇武岳。
病み上がりと元気な時とどう違うのか？？
そして苦手な下り(登りが得意なわけではない😓)で
少しだけ気にかけて早めに歩いてみました。
結果・・・
思ったほどタイムが縮まるわけではなく、
所詮、シロウト登山ってこんなもんなんでしょう😆
午後はまったりタイム、ビールが最高🍺

beer mug

蘇武岳（そぶだけ）は、兵庫県美方郡香美町と豊岡市との境界に聳える一等三角点の山である。標高1,074.4m。兵庫50山の一つ。氷ノ山後山那岐山国定公園に属する。

登山家・加藤文太郎と植村直己が愛した故郷の山として知られる。

山頂からは360度の眺望[1] が得られ展望デッキからは、麓の阿瀬渓谷から氷ノ山、鉢伏山、瀞川山、陣鉢山、扇ノ山といった但馬と因幡の山々、遠く日本海まで見渡すことができる。

また北麓を国道482号が「蘇武トンネル」で抜けている。

蘇武岳

兵庫

蘇武岳・金山（一ツ山）・二ツ山・三ツ山・四ツ山・大杉山

まこ

夏を含む活動日記一覧

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僕たちの植物図鑑(35)