ウォーキング

千葉地元バスの山歩きでなく街歩きです。

初めての深大寺拝観、周辺の蕎麦屋さんの「新そば」のお知らせのぼりは気になりながらも横目に通りすぎ、調布飛行場から轟音と共に飛び立つ🛫飛行機を見ては年甲斐もなく喜び、整備の行き届いた広々とした公園を繋いで歩く前半コースは楽しかったー。
後半は、ほぼ住宅街だったので歩行距離13キロの終盤はちと歩き飽きました。

江戸東京たてもの園の見学は想像以上に面白かったです。
移築し保存されている歴史的建造物。中に入れる建物と外から覗くだけの建物が有ります。

DOMO

三鷹市（みたかし）は、東京都の多摩地域東部に位置する市。

北多摩地域にあり、東端で東京23区と隣接する。キャッチフレーズは「水と緑の公園都市」。

三鷹市

東京

深大寺から小金井公園までテクテク

C-chan

✿６月のプチはなっぷ。
夕暮れさんぽで、ちょこっと出逢ったカキツバタ❀ 前より少なくなったね！
緑地管理も大変だけど・・・。綺麗に咲いてる姿みると、ほっと嬉しくなる🥰

今日は数時間の癒しさんぽで、プチ幸福気分にさせて貰った💝
帰り道、近くの店で誕生会? 嬉し恥ずかし・・「いつもありがとね♪」

＊歳はー取っていくもの。もうすぐ20歳!?  👩ひとり言。　

堺市（さかいし）は大阪府泉北地域に位置する日本の政令指定都市。

大阪府による地域区分では泉北地域とされるが、市制施行時の堺市域や南河内郡の旧郡域など歴史的に泉北郡ではなかった地域が多く含まれており、他の泉北地域3市1町とは区別されることもある。大阪府内で人口・面積ともに第2の都市であり、人口は2015年4月時点で山梨県・佐賀県・福井県・徳島県・高知県・島根県・鳥取県を上回る。一方、居住人口に比べて昼間人口の割合が低く、大阪市の衛星都市としての特徴も併せ持っている。

堺市

大阪

🌼６月の花は、レアなカキツバタ？

ナビ

ランニング

今年も、熱き日がやって来た!!   『 びわこ周遊ウルトラマラニック』
トレイルは無いですが、周り山に囲まれた日本一の湖をぐるっ～と周遊🏄
今回もランナーをサポートしながら～共に２日間楽しんだレポです🎶
＊興味ある方は、覗いてみて下さい!!

前日まで、近畿地方は☂雨""。しかし・・土日の予報は☀晴れ暑い。
スタート「瀬田駅」に集合の６名+志賀駅から３名の合計９名
＊コロナ禍が規制緩和になったが、過去にない少なさだった。

⛅当日のコンディション、晴れ27～33度くらい。
前半の湖西岸は、風があって暑さもまあまあ。翌日後半～湖東岸では暑さ厳しかった💦
そんな状況下ながら～６名が完走♪ 過去最高の完走率(66.7%)でした。✨✨♬

✿あとは、多い写真とキャプションでご笑覧下さい!!  ＊動画もアップしましたのでお楽しみ下さい🎼

大津市

滋賀

☀暑さに負けず💦 『びわいち』一みんなで愉しむ～🎶

ＧＷの長旅から～帰って来て２日後。

今日は、午前中にもろもろの後片付けして、
昼から～長居の寺院で法事あるので、家から～歩いて行く事に。
　
片道約5km程なので往復w～帰りは、あびこ観音「びんずるさん」に寄ってご挨拶。
その後は、久しぶり～我が庭(丘) 大泉連山へ。  ☀夕陽にはちと早かったけど・・・
プチっといいい汗💦流せた。  まーこんな日もあってええかな?

これで、ＧＷの長旅の疲れが解けたか? ほっ💙
また次の壮大な夢に向かって～ 

大阪市

🌞長旅の疲れは、午後のプチさんぽで‥♡( ｀ー´)ノ*

レースの合間に・・・えっ！次のコース下見？

魅力のロングコース作成するのに、何年もかかる～
旅の間にも、ええとこあれば楽しみながら探りに行ってみる。

五老岳は、遥か前ウルトラマラソン始めた頃に仲間と試走して始まった～
この展望台がｽﾀｰﾄ・ｺﾞｰﾙの『レンガの街ウルトラマラニック100km』に毎年参加していた。
地元仲間との交流が主で、5回程走ったかな？後はボラしたりと、楽しい想い出の場所🎵
しかし・・・今は縁遠くなって、 こんな機会でないとここに来れなくなってしまった😿”

そんな、昔懐かしい想いに浸りながら～Tawerのある公園へ 🚙 💨
ここは、近畿一の展望だそうです✨✨ ＧＷと重なり人いっぱい👨🏻‍🤝‍👨🏽👨🏻‍🤝‍👨🏽🎉

昔は、走る事ばかりで景色は全く覚えていない。年取って足は衰えても、心豊かになっていくんだ♡
ハイキングコースがあるようなので、ひと巡りして～数時間の道草でリフレッシュした♪

さ～！レースに復帰せねば。次回あるとすれば絶対入れたいコース～
山と海が混在する舞鶴の魅力PRになれば・・・イイネ♪（ひとり言）

＊ＧＷの長旅～日記アップが、遅れ遅れになっておりますが、ご了承下さい。
そんな中で、覗いて頂きDOMO下さる皆様にはありがとうございます。感謝💕

五老岳（ごろうがたけ）は、京都府舞鶴市の中央部、東舞鶴と西舞鶴を分ける山である。五老ヶ岳とも表記される。標高301m。

五老岳

京都

五老岳 さんぽ（番外編）

トレイルランニング

★Part５ (5/3~5)  いよいよ～楽しめるのも最後となった🎵
輝ける🌞太陽で一日が明ける。戦士２名となってしまった寂しさもあるが、
それぞれに、夢のゴールに向かって～精いっぱい頑張る姿に心打たれながら待つ。

Topは、一日早い夕方「道の駅くつき」午後４時過ぎにスタートした。
残りひとり、翌朝に到着してエネルギー補給し、昼に出発～ (約20時間差)
高島トレイル～木地山峠～上根来へ下ると、後は⛰由良ケ岳までほぼロードである。
ウルトラマラソン並に長が～い道程で、平地の暑さに体力消耗💦

夜の⛰由良ヶ岳越え～最終CP道の駅「宮津」に夜中到着し、仮眠後スタート～ 
ここ～残りは約50km余り。今年は少し短いコースに変更したので、残りは楽勝だ 💨
何と⚓碇牧場のステーキハウスが呼んでいる。コロナ禍で久々の営業となり狙い客いっぱい。
ここで、約1時間半程の休憩＆ご褒美の時間を共に・・🍽️♪

日本海に出て～もう数キロ程。そこには、キラキラ輝く日本海が歓迎してくれていた✨✨
灯台下の Pには観光客がいっぱい。ここ～山道400m登って、白い灯台へ無事ゴール❣❣

今回、唯一の完踏者となった＠サトルさん。何と、これで灯台にタッチするのが３度目🥰✌
壮大な夢のチャレンジ本当にお疲れ様でした💛   今年も大きな感動ありがとうー💑
これにてGWが無事終了!!   共に歩んで来た３年間の想い胸に帰路へと・・🚙

＊最後までレポ覗いて頂いた皆様、ありがとうございました🙌

高島トレイル（たかしまとれいる）は、福井県境嶺南と滋賀県高島市の分水嶺に連なる尾根を結ぶ登山道である。福井県と滋賀県より直接山頂へ通じる登山道を始め尾根伝をトレイルランニングやトレッキングで縦走できる。

【範囲】
愛発越から三国岳まで

高島トレイル その2

福井

🏔 Part ⑤ 最終章。朽木～高島トレイル～鯖街道～宮津～経ヶ岬灯台ゴール♬

登山

★Part４（5/2~3）に入りました。 ☀曇り一時小雨☂のち⛅
４日目、枚方～京都・比叡・比良トレイル～朽木へ下山。つづき高島トレイルへ
お天気が良ければ、素晴らしい琵琶湖を眺めながらの縦走が楽しめる♪

✿Topは速や～道の駅「くつき新本陣」に到着し、休憩後高島トレイルへ向かった～
時すでに１名がリタイヤとなり、残る２名は元気にマイペースで邁進中～です!!　

＊TOPとの差は、ここで20時間程となった⏲   ガンバレ*('ω')ノ*
＊昨日～スマホが水没し正常に機能せず、軌跡は途中終了となる😢” 
＊この区間の実距離は🏔約100km。＊下記参照下さい!!

<昨年の参考日記> 
2021.5  https://yamap.com/activities/11093668

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

🏔 Part ④ 枚方～京都・比叡・比良トレイル縦走～朽木 ⤵ ⛺　

ハイキング

もう～２月末。＃春～る🌸ですねぇ‥♪
つい先週まで寒波で大荒れだったのに・・・!?

今日は、朝冷えで寒かったが、スタートして直ぐ体も温まり、ほっこり～😊
日中は青空が広がり久々に☀快晴の清々し天気。道中、汗ばむ程の陽気だった💦
⛰二上山では、沢山のハイカーが寛いでいた。もう～雪山は何処かへ？
朝から夕暮れまで春を感じながら～皆さんとゆるマラニック愉しんだ🎶

＜コース＞北緯34度32分の線上「太陽の道」の４分割（約50km）
堺「浜寺公園駅」スタート～大鳥大社～萩原天神～太子～⛰二上山～大和高田～多神社(橿原市)
～箸墓古墳～＜山の辺の道＞～桧原神社～大神神社～桜井ゴール!!

✿お後は、いつもの写真とキャプションでご笑覧下さい♪ つづき～スライド動画も観てね!!
＊軌跡３Dでコースを辿る・・・（長が～い、しっぽ）

＜参考日記＞
2020.2月　https://yamap.com/activities/5687058
2021.3月　https://yamap.com/activities/10223364

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

奈良

和歌山

🌺春の陽気⛰二上山を越え～桜井まで☀皆さんと愉しむ(^^♪

トレース辿りてくてく
お日様眩しく気持ちいい〜♪

トレースは胡桃沢川に沿ってしっかりと続いてた…と思いきや
途中で消えてしまった💦

ほんとは
胡桃沢⛰に行きたかった😊
軌跡をダウンロードし忘れた😅

無意根山（むいねやま）は支笏洞爺国立公園内に含まれ、北海道石狩振興局札幌市と後志総合振興局虻田郡京極町に跨る標高1,464mの火山であるが、二等三角点「無意根」が設置されている場所の標高は1,460.2mである。
アイヌ語のムイネシリは「箕のような山」の意味である。

☀️晴れを含む活動日記一覧

深大寺から小金井公園までテクテク

🌼６月の花は、レアなカキツバタ？

☀暑さに負けず💦 『びわいち』一みんなで愉しむ～🎶

🌞長旅の疲れは、午後のプチさんぽで‥♡( ｀ー´)ノ*

五老岳さんぽ（番外編）

🏔 Part ⑤ 最終章。朽木～高島トレイル～鯖街道～宮津～経ヶ岬灯台ゴール♬

🏔 Part ④ 枚方～京都・比叡・比良トレイル縦走～朽木 ⤵ ⛺

🌺春の陽気⛰二上山を越え～桜井まで☀皆さんと愉しむ(^^♪

お散歩〜胡桃沢川

☀️晴れを含む活動日記一覧

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深大寺から小金井公園までテクテク