登山

本来の計画では
池平山、仙人山の方まで行く予定だったが、
天候、体力不足、の為真砂沢ロッジまでで引き返す事に。


楽しみだった剱沢雪渓は存分に味わえ満足という事で！

真砂沢ロッジから剱沢までの行動中
終始雨が降り、雷や風があり思うように進めず
つらかった。

とりあえず無事に帰れてよかった。

剱沢雪渓はチェンスパのみで登り下りできた。

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おつかれ山

剱岳（つるぎだけ）は飛騨山脈（北アルプス）北部の立山連峰にある標高2,999 mの山。富山県の上市町と立山町にまたがる。中部山岳国立公園内にあり、山域はその特別保護地区になっている。日本百名山および新日本百名山に選定されている。立山とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

剱岳

富山

剱沢雪渓⭐️室堂~真砂沢ロッジ

おみおにおん

⛰️
雪が少ないと言われているけど、鳩待峠から至仏山頂までは、雪道を歩けるので、例年とほとんど変わりません。
至仏山頂から山ノ鼻は、ところどころ結構なボリュームで夏道を通る必要があり、アイゼンの着脱を含めて、結構大変です。
山ノ鼻から鳩待峠までは、雪はルートの半分ぐらい。至仏山荘でチェーンに履き替えて歩きました。

🚌
沼田駅発のバスに乗って尾瀬戸倉に来たのは4名でした。みなさん常連っぽい。
バスは普通の路線バスです。高校生を含めて地元の方も利用されますので、最初のうちはそこそこ混みます。そのうち座れますから、譲り合ってご利用ください。

♨️
尾瀬ぷらり館の今年の夏期シーズンの営業スケジュールはこちら。
http://www.oze-navi.com/info.html#news23
ぷらり館が休みの日は鎌田バス停近くの ほっこりの湯がオススメです。ほっこりの湯は木曜休みです。

【アクセス】
《行き》
8:01 沼田駅着 JR上越線
8:05 沼田駅発 関越交通バス
9:33 尾瀬戸倉着
9:40ごろ 尾瀬戸倉発 シャトルバス
10:00ごろ 鳩待峠着

《帰り》
15:30 鳩待峠発 シャトルバス
16:00ごろ 尾瀬戸倉着
♨️戸倉温泉

ありがと山

white heart

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

福島

群馬

栃木

至仏山（鳩待峠から右回り）

登山道を禁煙にする会

2026年、ようやく登り初め
あっという間に暖かくなってしまいそうで冬を体感しに久しぶりの南沢山
登山口まで雪はなくノーマルタイヤで行けました
登山道はほとんど圧雪でザクザク、階段などはアイスバーンになっててツルツル
景色は真っ白でしたが、雪の上を歩けたということで満足

snowflake

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

恵那山・大判山・神坂山

長野

岐阜

南沢山

areyoume_m

遠征2日目
初日の人喰い谷川岳は、西黒尾根から周回するって事で、なんやかんやと登る前は不安な事も有ったけど、な～んてことはない！ 好天も相まってか、人、人、人、超絶観光地で安心余裕の山行でした。
2日目は、谷川岳の向かいの朝日岳か粟ヶ岳とか軽めの山を考えてましたが、初日の谷川岳も2時半頃には下山完了し、時間的にも余裕もできた事だし、ここは、ちょっとキツ目？の守門岳に登る事にして、サッと下道で三国峠を越えて、小出（南魚沼）の人気の焼肉屋で定食食べて［道の駅 ゆのたに（小出）］で車中泊
翌朝、4時起床して、道の駅で概ね準備を済ませて登山口へと前進開始です。

ここも、Kazu8さん的には、今年は昨年みたいな大雪じゃないし「雪庇の育ちがどうなんか？」
と、自分的には、ニュースで「守門で積雪百何センチ」とか言ってたような？とにかくここら辺の積雪量は毎年ハンパ無いので、そんな事よりもトレースが付いてるかどうかが心配だったのですが⋯
どのみち、雪庇とか見頃で無けりゃー、また来ればいいし、ここは山スキーができるらしく、その偵察も兼ねて、ってな感じで、ごちゃごちゃと考えてましたが、結局のところは、全くの心配ご無用でした。
トレースどころか、ここも、超絶観光地で人、人、人で、冬季に何度も登られてるハイカーさん曰く、「雪庇は毎年こんなもんだよ」との事で、初日同様、天気にも恵まれて大満足の山行となったようでした。

※今回は下山した時間が厳しかったので、栃尾の油揚げは、次回お預けとさせて頂きました。

musical notes

cherry blossom

DOMO

flexed biceps

smiling face with smiling eyes

raising hands

skier

grinning squinting face

▼守門岳の雰囲気がわかる映像コンテンツ配信中！▼
https://youtu.be/sYnQz7Ae-O8

守門岳（すもんだけ）は、新潟県魚沼市、三条市、長岡市にまたがる第四紀火山である。標高は袴岳の1537.2m。
およそ240万年前～170万年前に活動した安山岩質の成層火山である。西側より、大岳、青雲岳（あおくもだけ）、袴岳の三つのピークで構成され、総称して守門岳と称する。雪消えが遅く、頂上付近の大雪庇で知られる。

【登山コース】
登山道は合わせて6コース整備されている。代表的な3コースを紹介する。

・大白川コース
JR只見線大白川駅から守門川に沿って、大原スキー場に向かう。スキー場上にある牧場跡地の車道終点に登山口の標柱がある。登山口より約1時間でエデシと言われる展望の良い所に出る。痩せ尾根の急登を登ると視界が開け越後三山が見えてくる。やがて緩やかな傾斜になると三の芝と呼ばれる所に着く。東側に浅草岳が眺望出来る。二の芝、一の芝と登り袴岳に着く。山頂からは越後三山、浅草岳、会津の山々、飯豊連峰、佐渡島まで見えることがある。所要時間は往路約3時間30分。

・二口（ふたくち）コース
魚沼市二分（にぶ）より二口（ふたくち）登山口まで約2km。二口登山口には40台駐車可能の駐車場とトイレが整備されている。5分ほど平坦な道を歩くと急登が始まる。約30分で護人清水と言われる、このコース唯一の水場に着く。ブナ林を登りきると谷内平（やうちだいら）に着く。谷内平から滝見台までは緩やかな登りと下りが続く。滝見台を過ぎてから急登を約1時間登りきると大岳と青雲岳を結ぶ分岐に出る。分岐より青雲岳を経て袴岳に着く。所要時間は往路約3時間30分。

・保久礼（ほきゅれい）コース
長岡市を縦断して流れる信濃川の支流、刈谷田川の上流に向かうと刈谷田川ダムサイトに着く。ダムサイトの脇を過ぎ保久礼（ほきゅれい）までは約9km。狭い車道で車のすれ違いには注意が必要。保久礼登山口には約20台駐車可能。保久礼小屋脇から登り始め約20分でキビタキ清水に着く。不動平まで登ると傾斜が緩くなり大岳に着く。大岳からは粟ヶ岳、川内山塊、弥彦山、越後平野、佐渡島が展望できる。南側の網張と言われる鞍部に一旦下りてから登ると、青雲岳、二口登山口からの分岐に出る。分岐より青雲岳を経て袴岳に着く。所要時間は往路約3時間。

守門岳・大岳・網張山

新潟

ﾜｲﾄ ｽﾌﾟﾗｲﾄ! 守門岳

段隊長

久々の日本百名山ハントです。

がっかり百名山と言われてるとか言われてないとか⁉︎
で、登ってみて思ったのは
好みが分かれる山だと思いましたよ☺️

ルートは今回の万二郎→万三郎の順番が絶対いい！と思いました！

⚠️万三郎岳の山頂手前の急な階段は凍結しています。
チェーンスパイク着用をおすすめいたします。下りは特に。

※気温が上がると登山道がぬかるんでくるのでゲイターがあると便利です。
無くても大丈夫。

🛣️登山口までの路面状況🛣️
積雪なし。スタッドレスタイヤであれば普通に走れます。
早朝の時間帯の日陰はブラックアイスバーンがあるかもしれないです。

詳細はレポ&YouTube【みるるの登山記録】にて。
動画もよろしくお願いします🥺

🅿️駐車場　あり　無料
天城高原ハイカー専用駐車場　約100台
（天城高原ゴルフコース前）

🚻トイレ　あり
冬季は冬季専用の簡易トイレが
通常トイレの裏側にありますが、
私はドアを開けて即閉めました😅
⚠️駐車場に到着前に済ませて来た方が間違いないです！

日本百名山44/100

grinning face

smiling face with heart-eyes

smiling face with hearts

star-struck

天城山（あまぎさん）は、静岡県の伊豆半島中央部の東西に広がる山。天城山は連山の総称で、天城連山や天城山脈と称されることもある。日本百名山の一つ。

伊豆半島最高峰の万三郎岳（ばんざぶろうだけ 1,406m）、万二郎岳（ばんじろうだけ 1,299m）、遠笠山（とおがさやま 1,197m）等の山々から構成される。東西の山稜部は富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

天城山・鉢ノ山・三筋山

静岡

天城山（万二郎岳、万三郎岳）日本百名山

みるる

楽しかった！
前半曇りで、山頂ビューは雲多めだけど中央アルプスが見えたし満足です。
そして大阿原湿原。素晴らしかった。
広くて、静かで、キラキラで、風が吹くと寒いけど、日差しがあたたかい。
ほかに人がいなくて我々で独占だったので、ベンチを広々使ってカップヌードルを食べた。

雪は全体的にやや固め。前日の積雪を期待したけどあまり降らなかったようだ。

スノーシューを借りるかどうかずっと迷っていて、レンタルステーションのスタッフさんにアドバイスをもらった。詳しい方がいてありがたし！
結果借りず。重量が不安だったので、チェンスパで行ける雪の状態でよかった。

そうだ。初チェンスパだった。足元に不安なく歩けた。違和感や歩きにくさもなかった。
片足につき130gぐらいの追加だと特に重量増は感じないのかな。

下山でヒップソリやってみた。
初です。そもそもソリというもの自体が初です。ビビりながら滑った。
思ったよりスピード出る！ スリリングだった。
楽しかったし、経験できてよかった。またやりたいような、もう十分なような。ビビりで体力ない人としては難しい線だ。

筋肉痛はほぼなし。
リハビリ中の足の裏の痛みは、当日も翌日もあまりダメージなく順調。やはりほぼほぼ回復してて筋力と体力をつけていくフェーズだ。嬉しいな。


■ 気温と天気
実測 0〜4℃（前半3℃前後、後半に0℃）
曇りのち晴れ、風少なめ
（天気予報では、マイナス6℃〜2℃、風速2〜3m）


■ ウェア
[上]
・常に着用：長袖Tシャツ（ワッフルウール）+ 薄手中綿フーディ（EXライトサーマラップ）
・山頂あたりから：レインジャケット（ティフォン）
・最初だけ：フリース系（ワークマン サーモライト）

[下]
・タイツ（スーパーメリノウール L.W. タイツ）
・トレッキングパンツ（3シーズン用）

登ってるときはだいたい暑かった。
風が吹くとすぐ冷えるからベース1枚にはなりたくないし、ウェアが難しかった。
薄いウィンドシェルを持っていけばよかった？ いや、暑くて寒いみたいな時間も多かったから、もっと熱を逃す工夫をするだけでよかったのかも。
次の山はどんなレイヤリングしようって考えるの楽しい。でも私の行ける山々はもう寒い時期終わっちゃうんかなと天気予報見て少し切なくなっている。

[小物系]
サングラス（可視光調光レンズ）はしていたけど、それでも雪の反射はまぶしかった。ふだんから光に弱い自覚があるので、また雪山に行くときは偏光レンズ必要そう。
下山後ぐったりしてしまったのだが、理由は、体力不足＆寝不足＆雪の反射を見つめすぎた、の複合かと思ってる（目の奥からの頭痛で気持ち悪いみたいな感じ）。あずさで寝て、帰れる元気を取り戻した。


■ 交通アクセス
[往路]
🚃電車（6:10自宅 → 9:10富士見駅）約3時間
🚌無料送迎バス（9:15富士見駅 → 9:25富士見パノラマリゾート）

[復路]
🚌無料送迎バス（17:00富士見パノラマリゾート → 17:10富士見駅）
🚃電車（18:09富士見駅 → 21:00自宅）

・公共交通機関で行ける最大自由時間（9:25〜17:00）
・帰り、富士見駅であずさ待ちの待機時間が1時間ほど
・富士見駅の待合室は暖房きいててありがたし。駅そばが17時閉店の閉まりたてホヤホヤ〜

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

山梨

雪の入笠山と大阿原湿原

tkkh

ついさっき釈迦ヶ岳と黒岳を登って下山してきたところだが、まあまあ時間がある
というわけで、現在地から程近くてささっと登れちゃう、そんな都合の良い富嶽三十六景（FGK36）は近くにないかなーと思って調べたらありました🐜🐜

三ッ峠山（開運山）
ここから登山口まで30分
そこから山頂まで往復しても２時間くらい…
陽が沈む前に下山可能😏

というわけでささっと行ってきました、三ッ峠山
今度はチェーンスパイク装着‼︎👌
やっぱ楽だわー全然滑らねー☺️
おかわり登山がしたかったというより、チェンスパを履きたかっただけかもー(´∀｀)
三ッ峠山の眺望もサイコーでした

なんか山頂でフォークギターを弾き語っていた東南アジア系の青年二人が居たが、私が山頂に着くやいなや、そそくさと下山してしまった
悪いことしたなー😐
歌っててくれて全然良かったんだけど🥲ｺﾞﾒﾝﾖ

というわけで、本日３座を踏破したので、FGK36は27/36で残り９座！！
カウントダウンが始まりましたね
終わり方も考えておかなきゃだ（笑）

🍜ご褒美ラーメン🍜
#らぁ麺八葉
特製背脂醤油らぁ麺。

からの

#富士山溶岩の湯 泉水
生き返る〜♨️(´Д` )♨️

さあ、明日からまた仕事や！！

grinning face with smiling eyes

victory hand

YAMAP Logo

blue heart

red heart

smiling face with open hands

三つ峠（みつとうげ）は、山梨県都留市、西桂町、富士河口湖町の境界にある標高1,785mの山である。峠ではない。三ッ峠山と呼ばれることもある(国土地理院の地図や山岳関連図書では三ッ峠山と紹介されている)。
開運山（1,785m）、御巣鷹山（1,775m）、木無山（1,732m）の3つの頂上の総称であるが、最高峰である開運山を指すこともある。

【概要】
古くは奈良時代から修験道の霊山として知られた。江戸時代後期、天保3年に善應空胎上人によって開山された信仰の山である。
神鈴峰、仙泉山とも呼ばれる。現在の三つ峠の由来として、山頂付近にわき水があることから水峠と呼ばれ転化したという説、三つの尖峰（トッケ）があることから、ミツトッケと呼ばれ、それに文字あてたという説がある。また、この三つの尖峰は木無山、御巣鷹山、開運山を指すという説や、開運山の三つの尖峰を指すという説にも分かれている。
山頂からは眺望に恵まれ、富士山、御坂山地、南アルプスが一望できる。条件が良ければ、飛騨山脈の槍穂高連峰を遠望することも出来る。この眺望の良さは大正時代に大町桂月が紀行文で紹介している。
頂上付近からは貝の化石なども発見されている。山頂直下の屏風岩では、ロッククライミングが行われる。
日本二百名山、日本三百名山、都留市二十一秀峰に選定されている。

三ッ峠山・本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山

☀️三ッ峠山（開運山）（⇆三ツ峠登山口）

tomoki_itygsh

猪侍と初の雪山那須岳登山に行ってきました❄
那須岳は、那須五岳（茶臼岳・朝日岳・三本槍岳・南月山・黒尾谷岳）の総称ですが、主峰「茶臼岳」のことを「那須岳」と呼ぶこともあります😊

▼本日のルート
県営大丸駐車場🅿️🚻→峰の茶屋🏚️(避難小屋)→茶臼岳(那須岳)→峰の茶屋→剣が峰→朝日岳→峰の茶屋→県営大丸駐車場

▼概要
・今年初の白銀ハイク🏔
・雪景色ビュー最高👍
・積雪期限定の剣が峰登頂⛰️
・下山飯の餃子旨し🥟
・気温高めのポカポカ雪山旅☺️🔆

大寒波が来たから、雪多めかな～と思いきやとんでもないꉂ🤣𐤔
雪は少なかったですが、天気と景色が最高でした︎︎✌️

ニュース等で見る地域限定的なドカ雪が続いて、雪の無い地域とあり過ぎる地域の差が激しくなっているな～と感じました🤔

dumpling

penguin

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木_雪山 茶臼岳・剣が峰・朝日岳

ペンギンレスラー（歩人）

この週末はイベントが重なって遠出できず💦
サクッと猪臥山へ通って来ました😅
夜明け前のマジックアワー、ご来光、モルゲンロート…今回も素晴らしい景色が見れました🤩
今回は白木峰方面のピンクに染まる雲が印象的💖

本日お会いした方々、ありがとうございました😊

folded hands

shinto shrine

eggplant

smiling cat with heart-eyes

love-you gesture

猪臥山

猪臥山　雲上のモーニングショー♪パート❷

わかりん

気温予想マイナス10℃以下🌡
早朝から午前中は快晴予報☀️
ピンクに染まる霧氷が見れるかも❣️
夜勤前のルーティン！サクッと猪臥山へGo💨

駐車場の気温は−12℃、満天の星、ブルーアワー〜オレンジアワー、雲海、ビーナスベルト、ご来光、ピンクモルゲン、猪臥ブルー…あれ、何かが足りぬ🤔
霧氷は？この日はまさかの無氷やった😂

山頂で日の出を迎え🌅定番となりつつあるショートカットプチ周回🔂
今年連続5回目！またも猪臥山へかよって来ました😅
連続6回目は…⁇

⚫︎下山後の温泉：宇津江四十八滝温泉しぶきの湯♨️ https://www.48taki.com/

sunrise

sunrise over mountains

猪臥山　雲上のモーニングショー♪パート❶

今回はチェンスパ山行。
前日の夜にそこそこ降って積もった状況下、アイゼン（12本爪）にしようかなとも思いましたが、チェンスパの実力値を確認すべくチェンスパで。
深めの登りではズルズルする場面もありましたが、チェンスパでも行けなくはない。でも安心感はやはりアイゼンに分がある感じですね。稜線上は結構積もっていたのでアイゼンの方が歩きやすかったんじゃないかと思う。

霧氷（っぽいもの）、雪庇（っぽいもの）も見れて良かった。あと下山後、大沼のアイスバブルも見れて良かった。

snowman

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

チェンスパ de 赤城山（黒檜山・駒ヶ岳）-2026-02-08

toshist

【関西のマッターホルン】高見山で霧氷ウォッチング🧊

スタート時は期待してなかったけど…
想像以上でした。

cold face

paw prints

snowman without snow

高見山（たかみさん、たかみやま）は、三重県松阪市（旧飯南郡飯高町）と奈良県吉野郡東吉野村との境界にある山である。標高は1,248.4m。台高山脈の北端に位置しており、奈良県側の紀ノ川支流の高見川（平野川・杉谷川）と、三重県側の櫛田川の源頭になる。また、この山付近を中央構造線が通っている。関西では冬に霧氷や樹氷を見ることができる登山先として有名。昔は高角山、高水山などと呼ばれた。

【概要】
神武天皇東征の際、櫛田川から大和へと入ったとする説があり、山頂にはここに上って四方を見たと謂われる「国見岩」や、道案内を勤めた八咫烏を祀る高角神社がある。「我妹子を いざ見の山も高みかも 大和の見えぬ 国遠みかも」と万葉集に歌われた、「いざ見の山」がこの高見山ではないかと言われている。

高見山・黒石山・天狗山

奈良

三重

高見山

𝕒𝕫𝕦

寧比曽岳・筈ヶ岳・出来山

愛知

寧比曽岳

mori104

強烈な寒波が2発…

って事は…氷瀑育ってるのでは🤔⁇
同僚2人と３人で笠形山の扁妙の滝へ

笠形山のピークは取りに行かないから手ぶらでチェンスパ＆スマホのみでサクッと😁
思ったよりも積雪量が少なくて拍子抜けしたけど氷瀑はいい感じにしっかり育ってました✨

grinning cat

face with rolling eyes

笠形山（かさがたやま）は、兵庫県神崎郡神河町と多可郡多可町との境に位置する山である。標高939.4m。別名は播磨富士。関西百名山、近畿百名山、ふるさと兵庫50山の一つに数えられる。千ヶ峰と共に、笠形山千ヶ峰県立自然公園を形成している。

笠形山（播磨富士）

兵庫

【氷瀑】 扁妙の滝

20日（火）から続く異常な寒さ
22日（木）はJPCZ（日本海寒帯気団収束帯）の影響でドカ雪に😏

雪道を歩く為に段ヶ峰へ

駐車場までは除雪済み👍安心して登れます😌
みんなこの雪を狙ってたのか9時の時点で第一駐車場は満車🈵すぐ先の第二駐車場へ🅿️

登山口から雪道スタート🎶積雪は20cm程度⁉︎先行者のおかげでしっかりトレースもあってチェンスパ無くても難なく登れます👍達磨ヶ峰までの急登をクリアし目指すはフトウガ峰🏔️
フトウガ手前から少し雪は増えて40cm程度⁉︎
倉谷三角点から段ヶ峰へと続く天空回廊はスノーシュー•ワカンで遊べます😁

生野高原登山口からだと距離長くてしんどいけど…楽しくスノーハイク楽しめました☃️


段ヶ峰(だるがみね･だんがみね)は、兵庫県朝来市生野町栃原と宍粟市一宮町千町の境に位置する標高1103.41mの山である。播但国境に位置する生野高原にある草原状のなだらかな山容を持つ山として知られており、関西百名山、ふるさと兵庫50山にも指定されている。また、希少種でもあるイヌワシの西日本では数少ない生息地でもある。また、山頂には二等三角点が設置されている。

【解説】
市川と円山川の谷（=播但連絡道路やJR播但線の走るルート）の西側には千町ヶ峰、砥峰高原、峰山高原、生野高原の4つの高原地帯が連なる。その中で昔から播州高原といわれてきたのが、本頁で紹介している段ヶ峰からフトウガ峰にかけての生野高原である。生野高原は生野銀山で名高い生野町の西側にあって、フトウガ峰を合わせると、広さでは峰山高原とほぼ同じくらいになる。段ヶ峰は、この生野高原の最奥部に位置し、山頂は、笹等の草原が広がっている。この山頂からは氷ノ山や暁晴山、笠形山、千ヶ峰など、近隣の山々はもちろんのこと、はるか南方の六甲山までも見渡す事ができる故に、「山頂からの展望は特にすばらしい」と評されることもある。また山域は雪彦峰山県立自然公園にも指定され、そのなだらかな山容や四季折々の自然（特に秋のあたり一面にドウダンツツジが咲く頃）や風景などは、昭和30年代の中頃に、関西の登山愛好家に広く紹介されたのをきっかけに、これまで数多の登山愛好家を魅了してきた。標高が約1100mと高すぎず低すぎずであるということや、初心者向けコースも設定されていること等から、初心者も気軽に山を訪れている。 山頂までのコースは初心者向けの杉谷コースの他に、見晴らしのいい尾根道を行ったりや滝登りをしたりするなど、様々なルートが存在する。
かつては、倉谷川の倉谷最高峰だった事から、倉谷山と呼ばれていたが、地形図作成時に近隣にある標高912ｍの山、達磨ヶ峰を誤記した事から、「だるがみね」の名前が付き、やがて一般化したと地元ではいわれている。

チェーンスパイクを含む活動日記一覧

剱沢雪渓⭐️室堂~真砂沢ロッジ

至仏山（鳩待峠から右回り）

南沢山

ﾜｲﾄｽﾌﾟﾗｲﾄ! 守門岳

天城山（万二郎岳、万三郎岳）日本百名山

雪の入笠山と大阿原湿原

☀️三ッ峠山（開運山）（⇆三ツ峠登山口）

栃木_雪山茶臼岳・剣が峰・朝日岳

猪臥山　雲上のモーニングショー♪パート❷

猪臥山　雲上のモーニングショー♪パート❶

チェンスパ de 赤城山（黒檜山・駒ヶ岳）-2026-02-08

高見山

寧比曽岳

【氷瀑】扁妙の滝

段ヶ峰

チェーンスパイク を含む活動日記一覧

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チェーンスパイクを含む活動日記一覧

剱沢雪渓⭐️室堂~真砂沢ロッジ