登山

久々に交通費2000円超え、大岳山なら涼しいだろうと来た訳だが、高峰山で限界、竜の髭で汗で眼鏡が水溜り、折角の「日の出アルプス」終着地94かな？日の出山で水を2リットル飲んでしまい、ロックガーデンの先に水場が標示されていたのでウロウロと行きましたが見当たらずペットボトルに川の水を汲んで、ロックガーデンから上高岩山を目指すと土砂崩れがあったのかまわり道に鎖場、悪路でこんな道誰が行くのか?と思ったら目の前に80歳後半位の腰の曲がって杖をついたモンペ姿のばあさまが！俺死んだか?と思ったらばあさまが「上高岩山からはじめてこっちに来たがこの先何がある？」というので「地獄いや、ロックガーデンです」と伝えて少し先に進んで振り返るとばあさまは居なかった
このあとに40分位、梯子やら、鎖場の岩登りの連続であのばあさまはよく下りてきたなぁと、あれが山頂かなと思ったらまだですよの連続で山頂に着いても、本当に山頂なのか?と疑いながら、時間が無くなり大岳山と御岳山（近くを寄ったので名前があるが行ってません）16時30分になってしまったので満員のケーブルカー無念の離脱してきたが、超アドベンチャーだった


サルギ尾根というのかいや違いました

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おつかれ山

DOMO

hippopotamus

penguin

polar bear

ドラマ「下山メシ」第一話で実際に撮影を行った御岳山のマップです。

イラストレーターのいただきみねこ（志田未来）は、2年程前から仕事の合間を縫って、趣味の登山を楽しんでいる。そんなみねこにとっての一番の楽しみは、山を下りた後に食べるご飯、通称「下山メシ」。この「山」と「メシ」をこよなく愛したドラマの名場面を満載！

毎週木曜深夜24:30から放送中！放送後はTVerで見逃し配信！
https://tver.jp/series/srwqr08jrt

ホームページ：https://www.tv-tokyo.co.jp/gezanmeshi/
---
YAMAPアプリでは「下山メシ」の撮影エピソードを見ることができます。
YAMAPアプリのダウンロードや使い方はこちら
https://yamap.com/magazine/61593

「下山メシ」主演志田未来さんのインタビュー記事ははこちら
https://yamap.com/magazine/61528

通常の地図はこちら
御岳山：https://yamap.com/maps/439

御岳山 下山メシ聖地巡礼マップ#１

東京

高峰山・竜のヒゲ・日の出山・御岳山・上高岩山・春岩山・中ノ沢ノ頭・鍋割山・奥の院峰

山本

奥多摩観光協会イベントNo.8「サルギ尾根からの高岩山（920m）」に参加
22人の参加者に5人のガイドさんが付いての山登り
なのでいつもの如くカメラ撮影禁止😅
標高が低いので大したことは無かろうと思って参加したのが大間違い！
養沢神社から登山道に入った途端に前行く人の膝下が目線の高さに見える急登が続く！
さらに狭くて急な岩登り！汗はかく、風が無い、時折雨粒がポツリ！
アミノバイタルと念の為68番も飲んで出発
途中で目眩もしだして高血圧と天秤にかけて攣った時の為に醤油タレビンに入れてきた塩を直のみ🥵
アオバトや前日見たばかりのシロイワヤギが岩塩を舐める気持ちがよくわかりました😅
これが結構即効性を感じました😋
次の登山時にはミネラル岩塩を持参することにしました🧂
飲料も1.5Ｌ持参したがギリギリ間に合った程度。最後は保冷剤代わりに持っていった凍らせたOS1ゼリーが助けてくれました🧃
距離は短いけどサルギ尾根恐るべし！

御嶽神社鳥居前で解散した後、歩いて下山している間に2回ケーブルカーに追い越されてバス停迄来たら出発待ちのバスが居たので乗り込みました。出発1分前だったようです😙もう多摩川沿いを歩く迄の元気はありませんでした。下界は暑かった🥵

その日の夜中に頭が痛くなって起きた🤕数日頭がボッーとして何にもやる氣が起きなかった😮‍💨

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

山梨

0707大名子ノ頭・高岩山・上高岩山・春岩山・中ノ沢ノ頭・御岳山

たか爺

サルギ尾根を使って大岳山に登ってきました⛰️

急登続きで疲れましたが、静かな登山道で自然を満喫できリフレッシュできました✨🌲

霧島山（きりしまやま）は、九州南部の宮崎県と鹿児島県県境付近に広がる火山群の総称であり、霧島連山、霧島連峰、霧島山地あるいは霧島火山群とも呼ばれる。最高峰の韓国岳（標高1,700m）と、霊峰高千穂峰（標高1,574m）の間や周辺に山々が連なって山塊を成している。

有史以降も噴火を繰り返す活火山（気象庁の活火山ランク付けはB）であり、特に新燃岳と御鉢では活発な火山活動が続いている。火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

霧島山・韓国岳・高千穂峰・夷守岳・烏帽子岳

宮崎

鹿児島

サルギ尾根を使って大岳山へ

元ボストンテリアのボス

English below↓

涼しくなって来たので久しぶりに奥多摩まで行って来ました🍂🍁
そして今回はサルギ尾根から御岳山へ登るルートに初挑戦💪
サルギ尾根？何処？って話ですよね(笑)
少なくともTabinekoはそんな感じでした🐈‍⬛

しかし、このサルギ尾根、登山口から既に奥多摩特有の急登の連続でした🌿短距離ながら獲得標高がエグい😇とても良いトレーニングになりました☀️
(何でポール持ってかないのかなこの人🙈)
因みにTabineko的に一番キツかったお山は男体山です💦

【ルート】
武蔵五日市駅🚌→大岳鍾乳洞入口→大名子ノ頭→高岩山→上高岩山→鍋割山→奥の院→御岳山→御嶽駅

【気をつけたい事】
バスの本数が少ない&途中のエスケープルートがないので、時間配分に要注意です⚠️ロープウェイの最終は16:30でした🚡
人通りもほぼないので、グループ登山をお勧めします⛰️

【お勧めポイント】
鎖場や技術的に難しい箇所はなしです🙆‍♀️
ゴール地点は御岳山なので、美味しいご飯や茶屋が沢山あるご褒美設定が出来るので、お勧めですよ🍙(小声)

今日も読んで頂きありがとうございました🌿
皆様の参考になれば幸いです😊

……………………………………………………………………
Finally I could sense chilly autumn temperature in Tokyo,so it's time to hike Okutama area🍁🍂
This time we climbed from Sarugi Ridge in Hinohara town,Tokyo. 
I guess everyone has never heard about Sarugi Ridge before. But don't worry you're not the only one,actually I even didn't know
where it is🤣

However this ridge has very typical Okutama's continuous steep sections from the trailhead. 
It's short distance though gaining total altitude is over 1000m. Definitely not for beginner. 
Personally I took it as a good training✌️
(In my deep mind I was a little bit regret for not bringing walking sticks🙈)
For your information,my personal toughest mountain is Mt.Nantai,Tochigi prefecture. 

【route】
Musashi-itsukaichi station🚌→Odakeshonyudo-iriguchi→Onakonoatama→Mt.Takaiwayama→Mt.Kamitakaiwayama→Mt.Nabewariyama→Okunoin→Mt.Mitake→Mitake station

【what you need to prepare】
Please be cautious for your timeline since there's not so many buses for the trailhead and basically there's no escape route⚠️
The last ropeway time for down was 4:30pm.
We couldn't see any hikers till Okunoin area so it's better to organize group hiking. 

【recommendation points】
There's no chain section. Technical difficulty is not so high.
You can have local meals or drinks around Mitake ropeway station after hike🍙

Thank you for reading🌿
I hope this post will help you in some ways😊

サルギ尾根から御岳山🍄From Sarugi Ridge to Mt.Mitake

Tabineko🐈‍⬛

サルギ尾根〜馬頭刈尾根縦走にしました。天気が不安定で、先月三連休の山行きの相次ぐ、先週の金峰山〜瑞牆山縦走も直前にキャンセルしました。夏秋シーズン向けて体力づくり、且つ軌跡繋ぎのため、今回の山行を計画しました。

登山口の養澤神社までは武蔵五日市駅からバスで移動。大岳鍾乳洞入口BSまでは約35分程度、小型バスで運行するので、発車時刻より多少早めに着いたほうがいいかと思います。
サルギ尾根はひたすら地味な急登。最初のピーク、大名子ノ頭の山頂標識は木の高いところに設置されてますので、見落とさないように！さらに登ると岩場があり、道がわかりにくいので多少要注意。高岩山を越えて、途中のあずまやは天気がよければ素晴らしい眺望できるらしくて、休憩などの活用もちょうどいいかと思います。上高岩山から先は一旦緩やかな登り道。途中は春岩山と中ノ沢ノ頭二つのグレーピークがあり。
馬頭刈尾根経由秋川渓谷方面に下山することで、芥場峠から大岳山方面へ。途中岩場・鎖場がありますが、歩くやすくて特に難所ではありません。今回の計画は大岳山に登らず、大岳神社の分岐から巻道を利用して馬頭刈尾根方面へ。巻道は所々狭くて、通過する際に慎重に。
６つの山頂を越える必要のため、アップダウンは要覚悟。標高が低くて猛暑より、メマトイとの闘いのほうがしんどかった。サルギ尾根はまだましですが、馬頭刈尾根はまるでメマトイ地獄でした。登山道自体は岩場などバリエーションが豊富でめっちゃ面白いはずなのに、想像以上大量のメマトイで全然楽しめなかった…。
この日は見えなかったですが、幾つか富士山を眺望できるスポットがあります。つづら岩はデカくて、ネット情報によるとクライミングの名所らしいです。基本は下り道で特に難所ではないですが、逆方向なら多少体力が必要かもしれません。
高明山からさらに下ったところは軍道方面の分岐があります。瀬音の湯は方面は長岳に最後の登り返しが必要で、ペースと体力の配分は少し注意してください。

恒例の入浴タイムは秋川渓谷の瀬音の湯でした。

大名子ノ頭・高岩山・上高岩山・春岩山・中ノ沢ノ頭・大怒田山・小屋ノ沢山・鶴脚山・馬頭刈山・高明...

エズ

2023.04.29(土)

今年もGWが始まりました。

今年は長めのコースを歩く計画が満載ですが
最近は何かと理由をつけてお手軽ハイキングばかり。

自分としては満開のシロヤシオに出会えないパターンが多くて心配でしたが、
さすがのサルギ尾根。
🌞に咲きほこるシロヤシオに感動した上に
しっかり歩いて満足感いっぱいの山行になりました。

体力よりも延々と続く樹林帯に耐えられるメンタルが必要でした💦

＜山情報＞
上高岩山（かみたかいわ）　1,011M
https://yamap.com/mountains/1888
山頂付近の展望台とシロヤシオで有名なサルギ尾根の山。

日の出山（ひのでやま）　902M
https://yamap.com/mountains/3632
展望の良い大人気の山です。

〇コース状況
　サルギ尾根
　　大名子ノ頭までの急登を乗り切ればあとは楽しめます。
　　コースは一本道なので迷う事は無さそう。
　御岳山・日の出山
　　安心安全の快適コース。
　　ただとにかく人が多い。
　ロンデン尾根
　　日の出山から武蔵五日市へはどの尾根を下るか選択肢があります。
　　とにかく長くて変わりばえの無い景色にアップダウンの繰り返し
　　メンタルには手強い尾根でした。

＜交通🅿＞
西東京バスで上養沢行きに乗り、大岳鍾乳洞入口で下車。。
シロヤシオの時期は座れないほどバスが混みます。
https://www.nisitokyobus.co.jp/wp/wp-content/uploads/2019/09/hiking_itsukaichi_20191001.pdf

＜🚾＞
養沢神社に🚾あり。
御岳周辺には所々に🚾あり。
日の出山山頂直下にもありますがめちゃくちゃ混んでました。

＜その他情報＞
つるつる温泉
https://www.tsurutsuru-onsen.com/

武蔵御嶽神社
http://musashimitakejinja.jp/


サルギ尾根のシロヤシオからの周回

みやぁん

ハイキング

大岳鍾乳洞入口バス停からサルギ尾根を登り上高岩山からロックガーデンに下りて御岳山まで行ってきました。
サルギ尾根は養沢川と大岳沢の間を大岳山に向かう尾根です。適度の急登と岩場でとても楽しい尾根道です。距離が短い割には高低差が結構あるので健脚向きでしょうか。難点はアクセス。バス便が少ないので行動時間が制約されます。でもゴールを御岳神社にすれば茶店でお疲れ様のご褒美にありつけます。
本日の第一目的はサルギ尾根でイ?ウ??を見ること。今年は全体的に開花時期が早いので少し早めの日程にしたら満開状態のを見つけることができました。ただネット情報が多かった上高岩山周辺には全く見当たりませんでした。イ?ウ??は険しい処にしか生息しないようですが、サルギ尾根ならあまり怖い目に合わずに見ることができます。大事にしたいものです。
またロックガーデンに下りてからも、春の渓流の草花を予想外にいっぱい見れて大満足。ミソサザイもさえずっているし、この季節の御岳近辺はなかなか良い所です。

サルギ尾根からロックガーデンへ

ＨｅｎｘＺＺ

午後から雨予報だったので午前中にトレーニング終わらせようと珍しく朝から行って来ました。
トレーニングし過ぎか足の筋肉が張っていてペースが上がらないので止まらず上高岩山展望台までと頑張りましたが、養沢神社〜上高岩山セグメントは自己記録に10分もおよばず。
途中から風が強く湿った風なんで体が冷えて寒かった。
GARMIN Enduro の心拍計も手が冷たくなるとやっぱ凄く低く出る
登りで超苦しいの心拍数１２０とかｗ
935 から Enduro に変えてから心拍計調子良かったのですが、天候不順な時は胸ベルト必要ですね。

帰りに日の出山登ろうかと思ったが雨振りそうなんで止めました。

サルギ尾根〜上高岩山周回-2022-03-26

bekobeko

マンボーにつき、都外へ出ずに「多摩100山」と「多摩百山」の山頂踏破をコツコツ稼ぐ！の第2弾。
今日の山行で、多摩100山は残り16座、多摩百山は残り31座。
同時にやるな！って話ではあるのだけど、やってしまったからにはやらざるを得ない。まあそれは反省すべきところではございます🤪

今回新たに登録されたのは…
馬頭刈尾根上にある
・鶴脚山（多摩100山）
・馬頭刈山（多摩100山、多摩百山）
・高明山（多摩百山）
の3座。

あれ？辛い思いしてサルギ尾根歩く必要なくね？
たしかにそうなんだけど…
以前、芥場峠側から上高岩山までは歩いていたから、その先が気になっちゃってね。

ということで、サルギ尾根。
取り付きは養沢神社の境内から。尾根の上に出るまで、距離は短いけどアホみたいな角度で登らされる。大名子ノ頭までは急だけど、その後は比較的緩やかになるから、岩稜帯に注意をしながら黙々と歩みを進めれば良し。だけど高岩山から上高岩山への尋常じゃないくらいのアップダウンはメンタルブレイク間違いなし。高岩山から上高岩山の展望テラスが見えちゃうのも良くないわ、あれ。（写真19枚目）

上高岩山から芥場峠まではちょこっと岩稜帯があるくらいで、整備されたとても歩きやすい道を歩ける。芥場峠から大岳山まではスーパーメジャールートなので割愛。

次に馬頭刈尾根。とにかく長い。長いけどアップダウンあり、岩稜帯あり、階段あり、痩せ尾根あり、で飽きることなく歩ける。今回はソロだったから諦めたけど、誰かと一緒ならつづら岩の上にも行ってみたい。なんでかって？そりゃ、高い所が苦手だからに決まってんでしょーが！

ではでは、このへんで。

サルギ尾根を含む活動日記一覧