登山

私の膝が痛い
でも山行きたい
娘も行きたい⛰

乗鞍なら、涼しいだろうしキツくないから良いかなぁ〜
と思って行ってみる事に☺️
最初は順調で、私がBCでドロップするポイントや
景色や生き物を見ながら楽しく進んでました✨

駄菓子菓子

登っていてやはり違和感が…
コレは絶対に痛くて降りがシンドくなる💦
そー確信し、娘を説得して半分ほどで下山…
「次はちゃんと登ってくれる？」って怒られました😂

今月末辺りに、紅葉を見たりしに
もーいっかい来たいですね🍁

今は膝を治します🦵

DOMO

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

長野

2022/09/04 魔王岳(乗鞍)

くま

トレイルランニング

くじゅう トレラン 練習

KATSUHIKO

ハイキング

つい先日、金剛山のロープウェイと香楠荘の廃止ニュースを聞きました。
https://www.asahi.com/sp/articles/ASP2L6RDLP2LPPTB002.html
ロープウェイも実際に乗ったのは2回程でしたが、無理して登って足を痛めてもロープウェイがあるから大丈夫。と安心させてもらえる存在でした。本格的に取り壊しになる前に見ておきたいのと、長いこと金剛山～紀見峠は歩いていないので、歩いてきました。

金剛山は最初の登りと雪の下りでしか使ったことのない本道（ほとんどカトラ谷とかに行ってしまう）を登りました。膝に優しくない綺麗に階段で整備された硬い道。ダイヤモンドトレイルも踏まれ方が凄くて今日は１日硬めの道でした。ただ、足の強化にはなりました。

千早園地入口展望台からほとんど人のいないロープウェイ駅へ。入口と建物には立入禁止のテープが張ってあり、なんだか悲しい。でも園地として整備はしてくれていて、ロープウェイ駅～香楠荘の道には福寿草が咲いていました。千早園地があり、整備の人は入るものの、寂しくなりそうです。

伏見峠からダイヤモンドトレイル歩き。そんなに急な坂も少なく、快適な道をいつもより若干ペース落として進み、休憩を除くと3時間程度で紀見峠へ。膝が鈍く痛むなか、それでもサポーターや薬無しで支障なく歩き切れました。残念なのは、ゴール手前の紀伊見荘が日帰り入浴の営業を止めてしまったこと。

丁度良いロケーションだっただけに、また代わりがないので足早に紀見峠駅から帰宅しました。
でも、春の息吹きはあちこちに見られ、山が少しずつ色とりどりになってきました。これからブナの緑が濃くなるまで、楽しい山歩きの機会が増えていきます。

red heart

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

金剛山本道～ダイヤモンドトレイル～紀見峠

穂高 大陸系

今日は久しぶりに登山部としての活動⛰
今回のルートは天王山から白山を
経由して誕生山への縦走

大矢田神社⛩からスタート
今回は登りのルートを
山マップに載っていない
ルートを登りました🚶‍♀️

道は整備されていましたので
比較的歩きやすい道でした
多少急坂なところはありましたが
金華山のめい想の小径以上
馬の背登山道以下の感じでした

約1時間ぐらいで頂上に到着⛰
今回はしっかりと晴れて☀️まして
絶景を見る事が出来ました✨
この時点ではあまりお腹が空いていません
でしたので軽く食事を済まして
白山に向かいます🚶‍♀️

天王山から白山まで約40分ほど
途中の鉄塔のあるところで一息つ
鉄塔の辺りは景色が良かったです😊

鉄塔から白山までは10分ぐらいで到着
白山は眺望がなかったので
このまま誕生山に向かいます🚶‍♀️

白山から誕生日に移動中で
メンバーにトラブルが発生‼︎
私は先を歩いていましたので
誕生山に向かって連絡を待つ事に
しました。

誕生山に到着後
食事をしました
誕生山テラスからの眺めは
とても良く、出来ればテラス席で
食事をしたかったですが
満席でしたので、頂上付近で
済ませました🍙

その後メンバーと連絡を取り合った
ところ、状況が思わしくなかったので
ルートを変更して下山しました。
下山途中で私自身も左膝に痛みが
出てしまいペースを落として下山しました。

下山後近くのゴルフ場に行き
タクシー🚕に乗って大矢田神社⛩
に戻りました。

予定していましたルートで
縦走する事が出来ませんでしたので
左膝を治してから改めて挑戦
したいと思います。


天王山・誕生山

天王山・白山・誕生山

たか

膝痛むを含む活動日記一覧

2022/09/04 魔王岳(乗鞍)

くじゅうトレラン練習

金剛山本道～ダイヤモンドトレイル～紀見峠

天王山・白山・誕生山

膝痛むを含む活動日記一覧

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2022/09/04 魔王岳(乗鞍)

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