ハイキング

今日は会社のハイキング部の部員と夏に登る山の為にいっしょにトレーニング。
今日は距離を歩くトレーニング。
目標は景信山までの往復で16km。

景信山まで行けないかなと思っていたら、意外と行けた。
楽しんでくれた様で何より。
高尾山の下山の登山道は人が溢れていた😱

man running

おつかれ山

thumbs up

DOMO

cherry blossom

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

春の花の高尾山〜景信山の往復縦走

ぽてさら

登山

６月４日の備忘録で恐縮です。
　台風通過直後の晴れ間を狙ってスズラン祭り開催中の入笠山へ登って参りました。ドイツスズランの花畑のほうは見頃でしたが、日本スズランはまだ二〜三分咲きといった状況でした。二種類のスズランの違いなど楽しめましたし、お土産として高山植物の苗（イワカガミダマシ）もいただきました。🥀
　スズランと同じくらい楽しみにしていたのはホテイアツモリソウでしたが、それ以外にもキバナノアツモリソウや、イチヨウランなどの貴重な花々を見ることができました。とくにキバナノアツモリソウについては、お土産を購入した山彦荘の方が御親切にも咲いている場所を教えて下さいました。ありがとうございます。😊
　それから帰り道の途中では道の駅「信州蔦木宿」にある天然温泉「つたの湯」にて、ちょっと混んではいましたが、さっぱりと癒されました。♨

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

長野

山梨

入笠山のスズラン祭りとWアツモリソウ（ホテイ、キバナ）🥀

大佐

15時からちょこっと仕事だぜっ
パーカーの選択間違えて少し寒いぜっ 
最近の仕事疲れと相まって外反肘による
神経痛が酷くなって、力が入らないぜっ

でも久しぶりだから山へ行くε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ
毎度ながらどこから登ろうか悩むなー。
ガッツリ行きたい気持ちと体力と時間と
相談した結果、文殊東尾根で登る。
寺谷ハードとか言われてるけど取りつき
一緒なだけでただの急登。
でも久しぶりだから楽しかった✨
楽しすぎてハイペースでよじ登ったから
息切れしまくり💧でもガンガン行く！！
中尾根と合流した時にはすでに500mlの
ポカリを飲み干す💦

急な所を登ってきたから残りのルートは
楽に感じて楽しくて、ハイペースのまま
山頂に到着。よい子は真似しないでね(笑

山頂のお寺にお参りして、御朱印を頂き
判子押してもらいました✨
「今日は雨降らんからね」って捺印所の
おじさんに言われたけど…ほんまぁ？

とりあえずお昼ご飯🍱
最近カップラーメン嫌々期に突入してる
のでほか弁買って持ってきました。
ご飯少なめでって言うの忘れてしまって
お腹いっぱい…苦し💧

うぇーってなりつつ、中尾根から帰るー

ここは息子とよく下山に使ってるからか
ついついスピード出してさっさと下山。
途中から雨がポツポツ降ってきてたー☂️

おじさん…雨降ってきたやん(´･ω･｀)ｳｿﾂｷ

本降りにならないことを願いつつ急いで
出勤しましたε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

金剛山↑文殊東尾根↓中尾根

もち

山の仲間と2年越しに横山岳へ。
白谷本流コースは通行止めで、コエチ谷から三高尾根に上りました。
やや滑りやすい急坂でした。
お目当てのイワウチワは終盤でしたが、可憐な姿を堪能できました。

横山岳・墓谷山

滋賀

2年越しに、花の横山岳

さちこ

2022年GWの備忘録です。🚌花鑑賞ライナーバス（ドンデンライナー）を利用してドンデン高原を散策して参りました。
　当初の計画ではドンデン山荘から雪畑山までの往復を想定しておりましたが、芝尻山を過ぎて小芝園の手前あたりから残雪や倒木が多くなり、残念ながらその辺りで引き返すことにしました。❄
　天気は晴れていたのでドンデン高原の芝生稜線歩きは爽快でした。但し、稜線上の風が強いところでは真っ直ぐに歩くことができずに難儀しました。🌬😅
　ドンデン高原の芝生や池といったのどかな風景、ちらほらと見える海、カタクリやエチゴキジムシロといった春の花々の群生などが楽しめました。🌻🌼とくにアマナは避難小屋周辺やドンデン池周りなどで群生しており、ここで初めて見ることができたので嬉しかったです。帰りは尻立山を経由せずに、湿地帯から林道と車道を経由してドンデン山荘へ戻りました。そちらのルートでも水芭蕉やザゼンソウなどの春の草花を見て廻ることができました。😄

佐渡島（さどがしま、さどしま）は、新潟県の西部に位置する島。全域が新潟県佐渡市に属し、佐渡弥彦米山国定公園、佐渡ジオパークに含まれる。人口は52,135人（2020年5月1日現在）。

有人国境離島法に基づく「特定有人国境離島地域を構成する離島」に指定されている。

島名については、国土地理院『標準地名集』には「さどしま」という読み方で記載されている。地元議会では「さどがしま」への変更の議論がある。


佐渡島

新潟

佐渡 ドンデン高原の芝生稜線歩き（尻立山・論天山・芝尻山）

2週間ぶりの山活！
（山登りは3週間ぶり）

涼を求めて養老山へ。
（夏が思いやられるな笑）

花がいっぱい咲いてました✨
詳細は下記をどうぞ🌺🌸🌼

養老山（ようろうさん）は、岐阜県養老郡養老町と大垣市上石津町地域自治区（旧養老郡上石津町）にまたがる標高859mの山である。旧名を多芸山ともいう。養老山地を代表する山で、山頂には一等三角点が設置されている。

#花を含む活動日記一覧

春の花の高尾山〜景信山の往復縦走

入笠山のスズラン祭りとWアツモリソウ（ホテイ、キバナ）🥀

金剛山↑文殊東尾根↓中尾根

2年越しに、花の横山岳

佐渡ドンデン高原の芝生稜線歩き（尻立山・論天山・芝尻山）

三方山・小倉山・養老山

#花を含む活動日記一覧

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入笠山のスズラン祭りとWアツモリソウ（ホテイ、キバナ）🥀

金剛山↑文殊東尾根↓中尾根

2年越しに、花の横山岳

佐渡 ドンデン高原の芝生稜線歩き（尻立山・論天山・芝尻山）

三方山・小倉山・養老山

春の花の高尾山〜景信山の往復縦走

佐渡ドンデン高原の芝生稜線歩き（尻立山・論天山・芝尻山）