クライミング

この時期の登攀記録はネット上に多くはなさそうで、yamapとしても多少貴重になるかな？という思いと、自分が事前に参考にしたかった情報をここに提供できたらという思いで一般公開とします。
（メインは備忘録なのでご了承下さい。情報収集は本文のギア辺りまでで充分かと思います。この記録も所詮はネット上の1つにすぎませんが。）

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国内のビッグウォールに数えられる明星山。冬季アルパインクライミングを念頭に、難易度や岩質、ゲレンデ/山を問わず多くのマルチピッチクライミングを経験しておきたいと思っている今夏において、この時期にこの壁を経験できたのは大変嬉しい出来事でした。

ガイドブック（廣川本、通称青本？）には「雪解けからしばらくの間は小滝川が増水し、渡渉が厳しいことが多い」とあり、同じく日差しの強さや気温が適さない懸念もある中だったからです。
結果的に晴天続きの中で当日を迎え、石灰岩の染み出しが全く無い良い状態の壁に取り付けました。日差しも程々で猛暑にはならず。今年は雪が少なく増水引くの早いんじゃね？という予想でしたが、的中とも言えそうです。

クライミングに距離感がある方々に向けての説明ですが、今回登ったフリースピリッツというルートは、「この壁を初めてオールフリーで登った記念碑的なルートであり、いうまでもなく同壁の代表ルートである」（ガイドブック、菊地本より）というものです。
つまりクラシック。そして、そのフリー初登者の意気込みを汲めば「（エイドを交えず）フリーで登ってこそ」だと思うのです😉
※別に原理主義的な強い主張ではなく。もちろん各々の目的で登っていいのですが

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浮石は覚悟していましたが、ネットでの前情報の通りホールドにそこまでボロい感じはしませんでした。が、気を付けないと落ちる小石は多かったです。
ヒヤリは1件、先行パーティが派手に何度か落としたものが途中で割れて雨のように降り注ぎました。できるだけ壁に寄って頭を守る中で、ある時たまたま上を向くとこちらに向かってくる1撃に気付き、それを回避して無傷で済んだのは幸運でしかありませんでした。動いていなかったら当たっていたのはその1撃だけ、そしてそれに運良く気付けた。どんなにロープシステムを安全にこなしていたとしても、やはり確率的に大怪我/死はあり得ます😌そういう危険な遊びですよね。
…
（先行者が落石したらしい辺りに後から行って様子を見て）いや不注意すぎるだろ/終了点のセンスねぇなという（死にかけた故の些か傲慢な）内心での指摘、冬を越えて浮石が多くなっている時期で仕方がない事である、どうしたってそんなリスクはついて回るがそれでも登りたいのか、等。これにも色々な思いが生まれます。

それから、「増水先行者ダメ元で行ってみますかぁ！ダメなら転戦しましょう！」と言い合えた同じ熱意のパートナーには深く感謝です😁
山や自然に対するバイブスが合って、また、もしトラブっても誠実に協力的に解決に動けるだろうと思える人と登るのは大変幸せな事ですね🙇🏻‍♂️

総合的に、2026夏シーズンのクライミングとしては最も充実した回になりました（自身まだスタートしてひと月だけど😝）。残業になってはしまいましたがそれも含めて。ジワジワまた行きたくなっています。
もう少し易しいルート、もっと難しいルート、幾つかありますが、ガイドブックに載ってるやつは全部行ってみたいな〜

【ギア】
50mハーフロープ×2
AQD（60cm×8、120cm×4）
スポートQD×5
スリング（120cm×2、240cm×2）
カムC0.3～3×2、0.2×1、C4×1

・ブッシュで取る、斜上や屈曲に対してロープドラッグ軽減やフォロワーの振られ止めが主体、等でプロテクションから長くしたい場合が多く、スポートQDはもっと少なくてよいと感じました。

・カム2セットはパートナーに落ち着いてリードしてほしい思いと、こちらは残置無視（かつナチュラルプロテクション）への意識が理由。特にこだわらずトップアウトするだけなら標準1セットでも大きな問題は無いように思いました。また、終了点として整備されたハンガーボルト等まで無視した完全な残置無視（文字通りのオールナチュラルプロテクション）を試みる場合でも2セットで足りると思いました。ただし、あくまでもざっくりした印象です（終了点の位置が変わる場所もありますし）

【その他】
・先行パーティは2組、いずれも2ピッチ先以降におり、ルートの曲がり方でフォールラインが外れていたり、終了点の上がハングしていたりと上手い具合になった場合がほとんどでした。
当然落石は懸念しており、事前には先行者がいたら撤退とも思っていたのですが、壁を前にしたらワクワク感に勝てず、パートナーとリスク共有の上で取り付きました。
結果的には落石でヒヤリとしたのは1箇所のみ、5.8がついた最後のピッチ（廣川本14〜15ピッチ目）辺りにいる先行パーティと、長く直線的に右上するピッチ（廣川本11ピッチ目）の開始点でビレイしている自分でした（パートナーはリード中で比較的マシだった）。
他にも（当パーティも含め）チラホラ人為的な落石がありましたが、大部分は危険度が低く済んだのはやはり幸運にすぎなかったか？

・残置は多いとは思わなかったですが、重要な所にはあります。
自分の担当ピッチで残置無視を意識していて考えさせられたのは3つ。
①ウメボシ岩の通過ピッチ（廣川本5,6ピッチ目）
トラバースのため、フォロワーの通過をより安全にするために残置を使うべきか。フォロワーがこのピッチでテンション入れた際、（核心部？で）フレアしたクラックに無いよりマシ！と入れた4番が外れてドキッとしました。幸いその上のカムは効いていたので良かったですが、個人のこだわりでパーティを危険にするのはいかがなものか/残置も併用した方が安全だったなと反省。
②ウメボシ岩を越えた直後ピッチ（同7ピッチ目）
残置を使わないと出だしの核心部で墜落係数が実質1程度になると思いました（外れそうなカムは決まるが、無いのとほぼ同じ？）。おまけに取れているのが小さい番手なので、墜落≒パーティ全滅のリスクを懸念しました。①の反省を踏まえてここは残置を使用。この残置はフォロワー振られ止めにとても良い役割です。
③5.8がついた最後のピッチ（同14ピッチ目）
②と同様、墜落係数の懸念。出だしで小さいカムが取れるものの、その後の核心（ハンガーボルト）手前で既に墜落係数は1になると思います（ボルトを取らずに核心に入ると1は明らかに超えるかと）。墜落≒パーティ全滅のリスクを指摘し、己のこだわりよりもパーティの安全を優先しました。

・下山中に暗くなってしまい、かつパートナーの疲労の色が濃くなってきていたので、クライマー道〜導水管？での川渡りは危険と判断し、クライマー道を途中で外して（藪漕ぎの末）一般登山道に合流しました。
※一般道に出る前に徒歩道記号と交差しますが、暗い中ではそれがよく分からなかったので、同じケースの場合はあまり期待せず一般道まで行く心構えの方が良いかと思います。

【参考】
・墜落係数（落下率）
https://www.petzl.co.jp/sport/fallfactor-impact-theory/
墜落時の衝撃は（綺麗な比例ではないものの）墜落係数と関係します。自分自身を守るのもそうですが、それよりむしろプロテクションが壊れないように立ち回る方を気にしており、その目安としてクライミング中の墜落係数を意識しています（特にアイス）。

・荷重分散
https://www.petzl.co.jp/sport/%e8%8d%b7%e9%87%8d%e5%88%86%e6%95%a3%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b%e6%94%af%e7%82%b9%e3%81%ae%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88/
固定分散をメインに使っていますが、8の字（解きやすい）だけでなくクローブヒッチも手札に加えられたらなぁと思っています。

・残置無視
「壁の中に存在する残置支点を使わずに、自分自身でプロテクションをセットしながら登る行為を、ぼくたちは、『残置無視』と呼んでいる。これは、かぎりなくチンケな遊びであると認めなければならない。（中略）それをしたところで、なにが偉いわけでもない。（中略）どんなに難しいセクションが現れても、プロテクション＝自分の命を守るものをセットするのはほぼ自身なのだし、何の情報もない壁にラインを見出すのだって、個人の能力にかかっている。そんな力を養うのに、残置無視はうってつけのトレーニングだったと思っている。なにより、壁を目の前にしたときのモノの見方そのものががらりと変わったのだった。（中略）そもそもぼくにとっての『楽しい』は、それが『冒険的であるかどうか』に左右される部分が大きい、ということだ。アルパインスタイルにしろ残置無視にしろ、そういうスタイルを自らのクライミングに課すことによって、限られた山の中で新たな冒険を創り出しているのだ」
（『アルパインクライミング考』横山勝丘著より）
今回は終了点まで残置無視しようと思わなかったものの、自身のリードではできるだけ残置を使わないで行ってみようと思ってのトライでした。結果、基本的には完遂できましたし、自分の手で登っている感覚もあり、とても楽しかったです👍
※自身はこのルートの最高グレード5.8を「オンサイト（初見）でもまぁまず落ちない」と思えるレベル感で臨んでいます。

thumbs up

おつかれ山

person climbing

smiling face with open hands

clapping hands

grinning squinting face

national park

fearful face

trophy

star

astonished face

face with peeking eye

明星山（みょうじょうさん）は、飛騨山脈北部の新潟県糸魚川市に位置する標高1,188mの山である。白馬山麗県立自然公園に属する。

【概要】
近隣の黒姫山とともに全山石灰から成っており、岩肌がむき出しの容姿をしている。特に南壁は大迫力の岸壁となっており、日本有数のロッククライミングとして有名。時折、展望台からはクライマーを眺めることが出来る。また、岸壁には盆栽で知られる糸魚川真柏が自生する。
さらに、側を流れる小滝川のヒスイ峡も日本を代表するヒスイ産地として有名であり、糸魚川ジオサイトの１つに選ばれている。

明星山

新潟

明星山P6南壁「フリースピリッツ」

SGtyuta

登山

DOMO

face savoring food

cherry blossom

flexed biceps

blue heart

rainbow

snow-capped mountain

chicken

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

山梨

長野

埼玉

昂ぶる千の刃

Nergigante

古賀志２日目は、うちけんさんに2日間お願いして、半年ぶりのマルチ
岩場のガイドとアドバイス等ありがとうございました😊
ロープワークやルーティン等のマルチの技術の未熟さが出ましたが、事故なくこなせたのはまず成長と思いました。

結果としては、リード・フォローともにノーテンで登れましたが、岩の脆さと高度感にやられ、「怖い」を連発した不甲斐ない登りに

スカイラインルート(3ピッチ10a)は、御子守堂のルートの中でボルトも短い間隔で整備されていましたが、岩が脆く、苔っていて、RF難しくかなりスパイシー
スポートルートに慣れすぎたせいか、グレード以上の難しさを感じてしまいました。
各ピッチに核心がしっかりあり、スポートとしても楽しめる内容でした。
一番の核心は、1ピッチ最後のハングの処理か

また来たいと思えるルートなので、さらに登攀力を高めて、次回リベンジしたいです。
右の10cくらいあるというルートもトライしたい。

当日は、新しいルートのボルト等の整備をしている方がいました。
プロテクションの心配がなかったので快適に登れました。
ありがとうございました。

※オマケで最後に不動滝右壁でメンタル回復
怖いスポートルートもありますが、こちらは落ち着けるホームでした。

タケチャンマン10c  マスターRP(通算2便目？)
猫またぎpart2の左ルート10a？FL

grinning cat

man climbing

woman fairy

person gesturing OK

YAMAP Logo

hundred points

baby chick

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

栃木

古賀志御子守堂マルチ(スカイラインルート)オマケで不動滝右壁

山城好き

今月アタマにジムで右足首を捻挫してしまい、登山道を歩くのはちょっと厳しいんだけど、アプローチの短いクライミングならなんとか行けるかも
というわけでまたまた妙義にお邪魔⛰️
表妙義は山火事で入山規制ちうだとか⚠️
そういうわけでもないけど裏妙義
実はちょっと行ってみたかった木戸壁右カンテ

自分にとっては久々のマルチピッチでもあるので登りも下降も刻んでいきましょう、ということで登攀スタート🧗

1P（5.6／Ⅲ）リード
1年半ぶりの外岩ってことでフォローで心身ともにアップしたいという気持ちもあったけどここはまず心のリハビリってことでリードさせてもらう
フェースを直上するが久しぶりの外岩ハーフロープはちょっと緊張して手汗💦
10～15mほど登って傾斜がゆるんだところに終了点あるけどスルー

2P（5.6／Ⅳ) リード
トポには25mとあった1Pがずいぶん短かったんでリンク
ちょっと壁が立ってくると「たどん」状ホールドが抜けないか慎重になってしまう
少しルーファイ惑わされるところがあるが、迷ったら左を探す、でいいかも
懸垂支点を兼ねた終了点のハンガーは残置スリングでぎゅうぎゅうだったが、そのまま使う気にはならないのでカラビナねじ込んでビレイステーション構築

3P （5.6／Ⅲ）フォロー
フェースからリッジのほうへ出て松の木テラスへ
下部より岩も乾いている感じがするのは自分の手汗のせいだろうか
このグレードのフォローは快適😆

4P（5.7／Ⅳ）リード
1ピンのハーケンまで階段状を右上してカンテを直上
ボルト豊富だが左右に散らばっていて使いすぎるとタマ切れ注意
トポには小ハング2回の核心ピッチってことだけど、足を置けるところは沢山あるのでハイステップの手前で細かく拾いながら登ればハングというほどの傾斜を感じるところは特になかった

5P（5.5／Ⅲ）フォロー
ここも10mくらいとめっちゃ短いので6Pとリンク

6P（5.4／Ⅲ）フォロー
さらに傾斜も緩んでご褒美ピッチ
今日イチ広い終了点のテラスで昼めし食って懸垂下降

というわけで2時間ちょっとの登攀、外岩マルチのリハビリとしてもちょうどいい感じの木戸壁右カンテだったけど、妙義特有の凸凹状の岩はガバも多くて登りやすい反面、懸垂下降のロープ回収＝スタックが核心でした🤣
懸垂で取り付きに帰ってくるので、登攀に使わないものはデポしておけば登攀自体はもっと楽ちんになるだろう
クライミングも足首（捻挫）も良きリハビリになった1日、お付き合いしてくれたパートナーmさんお世話になりました🪢

使ったギア
・ハーフロープ 60m × 2
・QD×5、長ヌン×3、AQD（60cm） ×6
・ルベルソ、HMS環、アルパインPAS＆安環
・ビレイステーション用クアッドアンカー、安環×4
・懸垂用プルージックコード＆安環

🧗‍♂️各ピッチともボルトが整備されているのでNP不要。🪢懸垂下降のロープ回収時にスタックしやすく、シングルだと進退窮まることになるのでWロープの使用をおすすめします。終了点/懸垂支点は写真を参考にして下さい。
妙義はGPSログが飛びまくるので標高差はおかしなことになってます😅

＜MEMO＞
🚙旧国民宿舎裏妙義（無料🅿）
🚻冬季期間（12月～3月末）は凍結防止のため閉鎖中
https://tozanguchinavi.com/trailhead/trailhead-2988

link

four leaf clover

frog

妙義山（みょうぎさん）は、群馬県下仁田町・富岡市・安中市の境界に位置する日本三大奇勝の一つとされる山である。いくつものピークから成り、最高峰は表妙義稜線上の相馬岳(1103.8m)で、また妙義山系全体の最高峰は裏妙義に聳える谷急山(1162.1m)となっている。

妙義山・天狗岳・相馬岳

群馬

裏妙義 木戸壁右カンテ

YOS1967

大混雑の湯河原幕岩。天気は時折晴れ間があるものの曇天が次第に濃くなる。桃源郷エリア、シンデレラは先客あり。おたまじゃくし(5.6)でアップする。
シンデレラ　5.7
以下，トップロープで。
アリババ　5.10b
アン　5.10a
アブラカタブラ　5.10a
外岩.10台の感触を得たのは好材料。

smiling face with smiling eyes

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

神奈川

静岡

湯河原幕岩フリークライミング

tetsu1980

怪我後初の外岩で古賀志に
皆さん、ビレイと怪我の配慮、ヌンがけ、TR張りありがとうございました。

右足の踏み方によって、ピキピキするので、足置きに気を付けて登りました。
登れないなりに、試行錯誤して登るのも楽しかったです。
やっぱり岩場のクライミングは楽しいですね！

※１日で3回の落石😱
内2回は上部の登山道からのものだったようです。それもかなり大きな岩
ヘルメット必須ですね。

●不動滝エリア
クウ5.8 再登RP
若人返し10b  再登RP
競技会5.9  再登RP
3級ルート右10b  TR
新人クラック5.7  MOS
タケチャンマン10c  TR途中まで
猫またぎ右5.9  諦めてクラック使いながらTO

snowman

maple leaf

flushed face

古賀志⑥怪我後復帰初の岩場クライミング

妙義山翌日は今年最後？のフリークライミング。お気に入りの佐久志賀の岩場で今シーズンを締めくくりました。
12月からは待ちに待った雪山シーズンの到来です。
今年は久しぶりにスノーボードも復活しようかな

ありがと山

sparkles

two hearts

smiling face with heart-eyes

grimacing face

平尾富士（平尾山）・閼伽流山

佐久志賀フリークライミング

つちまる

9月末に骨折した右手は、先進医療への課金が功を奏して完治した💉

が、、、
手を庇っていたせいで腕が痛くなり、
腕を庇ったら肩が痛くなり、
肩を庇ったら脇腹が肉離れを起こし‥。

エンドレスな身体の痛みに、30代後半に突入した自分の身体と向き合わされ、年相応のメンテナンスの必要性を痛感させられる今日この頃でありました😂‥‥


やっと諸々の痛みが取れてきたので、
この日はカサメリでリハビリ。
シーズン終わりのためか、貸切り💖

最近開拓された「せせらぎエリア」は
5.10代前半の優しいルートが沢山あり、
身体にクライミングを思い出させるにはうってつけ。ありがたや〜

4本RP、2本テンション、計6本登ってだいぶ身体がほぐれた。

rock

Statue of Liberty

woman climbing

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

【ﾌﾘｰｸﾗｲﾐﾝｸﾞ】瑞牆カサメリの、新エリア「せせらぎエリア」

めっちょ

水曜日の続き。

先輩渾身の、雄叫びをあげてのRP‼️🎉

私のビレイのおかげかな🎵

【ﾌﾘｰｸﾗｲﾐﾝｸﾞ】瑞牆　末端壁

いつもお世話になってる先輩の目標ルート、
アストロドーム5.11a 
ビレイ役で行ってきました。

11代のクラック‥
クラックがカサブランカで止まってる私には遠い存在だけど‥

なんたってルートが美しくてカッコいい🥹

いつか登りたいな〜

hot springs

grinning face with sweat

【ﾌﾘｰｸｸﾗｲﾐﾝｸﾞ】瑞牆　末端壁　

今日は風が冷たく真冬並みに寒い〜🥶
相変わらずお天気に恵まれないがソロ活にせっせと精を出す

トップロープで2本登ったのち信楽街道へトライするも…💦💦



金勝アルプス（鶏冠山・竜王山）

滋賀

真冬並みの大鳥居でソロ活

★陰陽師★

週末は東北の城ヶ崎と言われてる秋田県と山形県の県境に位置する三崎海岸でクライミングしてきました。一度来てみたかった場所😆
終日ぽかぽか陽気の中、日本海を背にクライミングできる素晴らしいロケーションの岩場でした。
噂通り厳しい課題が多かったですが来期はレベルアップして再訪したいと思います〜

face screaming in fear

man swimming

swan

star-struck

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

三崎海岸フリークライミング

今週は大人数でわいわい楽しくエンジョイクライミング！

姨捨山（おばすてやま・うばすてやま）は、長野県千曲市と東筑摩郡筑北村にまたがる山。正名は冠着山（かむりきやま）。標高 1,252メートルで、長野盆地南西端に位置する。幾つかの呼び名があり、「冠山（冠嶽）」「更科山」「坊城」とも言われる。古称は小長谷山（小初瀬山・小泊瀬山、おはつせやま）。

【おばすて信仰と古文書】
山頂には冠着神社を祀る鳥居とトタン屋根の祠がある。祭神は月夜見尊で、権現社であったこともあると言う。山頂で蛍が舞う7月に氏子（現在では千曲市側自治会役員の輪番）が登って御篭もりをする祭りがある。 また高浜虚子の「更級や姨捨山の月ぞこれ」の句碑（昭和32年9月建碑）もある。
この地の月に関する初見は『古今和歌集』（905年序、巻17-878）であり、以来「オハステ」は平安貴族や文人達の憧れの地名となった。京都御所清涼殿には全国各地の名所の襖絵がそれぞれの和歌と共に描かれ、萩の戸と呼ばれる部屋には「おばすての やまぞしぐれる風見えて そよさらしなの 里のたかむら」との歌が添えられた千曲川の対岸から望んだと見られる冠着山の襖絵の存在が伝えられている。
江戸時代の作製と見られる川中島合戦陣取り図や善光寺道名所図会（いずれも長野市立博物館所蔵）には冠着山（冠着嶽）と姨捨山は明らかに別の山として描かれているものがある。古峠を通る古代の街道（東山道支道）を使用した官人や衛士・防人など旅人（作者不詳）によって古今集に歌われたオバステヤマは冠着山だ、と主張した麓の更級村初代村長の塚田雅丈による内務省（現在の国土地理院）への請願活動で「冠着山（姨捨山）」の名で一般的になったのは明治期以後と言われる。

冠着山（姨捨山）

坊抱岩フリークライミング

一年ぶりの佐久志賀へ。やっぱりここの岩場は楽しい♩
今日は成果も少しあり充実したクライミングでした😆

martial arts uniform

roasted sweet potato

天気微妙な秋の三連休。日曜日の晴れ間を狙い有笠山の偏屈岩へ。。
ヒルパラダイスだったので急遽黒岩に転進

knot

girl

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

榛名黒岩フリークライミング

フリークライミングを含む活動日記一覧

明星山P6南壁「フリースピリッツ」

昂ぶる千の刃

古賀志御子守堂マルチ(スカイラインルート)オマケで不動滝右壁

裏妙義木戸壁右カンテ

湯河原幕岩フリークライミング

古賀志⑥怪我後復帰初の岩場クライミング

佐久志賀フリークライミング

【ﾌﾘｰｸﾗｲﾐﾝｸﾞ】瑞牆カサメリの、新エリア「せせらぎエリア」

【ﾌﾘｰｸﾗｲﾐﾝｸﾞ】瑞牆　末端壁

【ﾌﾘｰｸｸﾗｲﾐﾝｸﾞ】瑞牆　末端壁

真冬並みの大鳥居でソロ活

三崎海岸フリークライミング

坊抱岩フリークライミング

佐久志賀フリークライミング

榛名黒岩フリークライミング

フリークライミングを含む活動日記一覧

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明星山P6南壁「フリースピリッツ」