登山

昨年末から、体調不良🛌〜仕事多忙😵‍💫〜飲み会🍶〜体調不良🛌〜仕事多忙😵‍💫〜飲み会🍶　🪃
このままでは・・・🤦
で〜〜サブ3達成目指して高尾セブンサミッツからの城山経由しての❤ルート行っちゃいました🏃
序盤は気持ち良くランラン出来ましたが大垂水峠からの登り返しでは鉛の足をムチを打ちながらゆるゆるウォークで何とか城山まで🥵
最後の第1号路の激下りでは膝をやられピョンピョン🐰走行でのゴール🤕　　　　　　　　　　　サブ３達成まで僅か３分オーバー😭

でも今日の本当の目的は新宿南口の長野屋の肉豆腐でした😁



DOMO

おつかれ山

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

南高尾セブンサミッツ❤サブ3達成ならず🥲

チャーリー

たまにはゆっくり家で休もう🎵
　15時。
家族は皆出掛けた。一人ぼっち

空は晴天☀️
気分はどんより、モヤモヤ感…　暑いし…

そうだ💡山に行こう⤴️　ってか、行きたかった🤭

晩御飯迄には帰って来なければ。

そんな時は大和葛城山⛰️　ホームMt.にしよかな🤔

いつものルートで。

日中は賑わったのかな❔　16時スタートは下山の人ばかり。そりゃそーだ。

山頂は静かなものです。　日曜日の夕方、何か寂しさも感じました。

いつもの映えスポット⁉️と思ってるデッキ‼️　大峰山系、金剛山眺めながらお茶で饅頭を流し込む。　独り占めの至福の時。

　…は、ここまで‼️

ダッシュで下山⛰️🏃　なんかわからん達成感🤭
　晩御飯にも間に合った✌️

お疲れ様です⛰️

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

軽く必死に大和葛城山🏃

⛅のりじ

皿倉山（さらくらやま）は、福岡県北九州市八幡東区にある標高622mの山である。権現山、帆柱山、花尾山などと共に帆柱連山を形成し、北九州国定公園の一部を成す。

皿倉山・花尾山・帆柱山

福岡

高杯山・勝山

ぐーらも

ランニング

ランニング記録①
（埼玉グリーンアリーナ）

ただ携帯変えてからタイムも距離もおかしい、、(笑)🤣
これはどうやったら直るのか、、(笑)

680m×6
1190m×2

約7キロ走りました🏃💨
45分くらいかかってしまったので
時間あるときにちょこちょこ走りたいと思います🥺❤️


🏃を含む活動日記一覧

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軽く必死に大和葛城山🏃

高杯山・勝山

ランニング記録

南高尾セブンサミッツ❤サブ3達成ならず🥲