登山

GWはあまり運動せず不摂生な感じだったので、体慣らしにホームグラウンドの箱根 金時山に登山してきました。

箱根外輪山は普段明神ヶ岳から縦走することが多いですが、この日は午後から別用事もあったので今回は金時山だけ周回してきました。箱根外輪山や金時山は住んでいるところから近いので結構便利ですが、人気の山なので休日は混雑しやすいです。

この日は登山日和で山頂からの展望はとても良かったです。肉眼で駿河湾がよく見えていました。

GWの期間中の土曜日ということもあり、山頂は多くのハイカーで賑わっていました。
この様な社会情勢なので、前回来た時より駐車場や茶屋の値段が上がっていました。+200円くらい値上がりしてる様です。

富士山はだいぶ雪解けしてきた感じです。金時山は麓から富士山よく見えるので富士山の変化が分かりやすいです。遠くの南アルプス、特に北岳辺りはまだ雪が結構残っているようです。


thumbs up

おつかれ山

shinto shrine

mount fuji

clapping hands

herb

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

静岡

天下の秀峰 金時山

だったん

トレイルランニング

つまるところガイリーン🪓
当初3月中旬にアテンド予定でしたが
私の都合で延期に…🙏
晴れて今回メンバー増強6名で楽しんできました🎶

最高のコンディション🌞
最高の仲間✨
一期一会の長旅⛰️🌋🗻

各自当初設定より良いペースで走れて
ヘッデン使わずにゴールできました🎶

解散した道の駅で30分仮眠のつもりが
3時間爆睡してしまったのは
ココだけの秘密🤫

久々のトレイルだったので自分自身
富士山横目に良い練習になりました🗻
一緒に行ってくれる仲間たちに心から感謝‼︎


Special Thanks
Ossi : The youngest runner has amazing spring in his step.🌱
Yoshi : His steady running is the result of his regular training.
Chi : It was an amazing run—you’d never guess she was injured.
Tomo : It was the first time I’d run with her, but I could tell right away that she had a lot of potential.✨
Tsukasa : I look forward to seeing him grow step by step while having fun‼︎

smiling face with hearts

hundred points

person running

hot springs

flexed biceps

The Outer Rim of the Hakone Crater Trail🗻

よごっち

芦ノ湖を囲む外輪山の４座を縦走し、乙女峠までを繋げて来ました。

参考にした山友さんのレポでは、ゴール地点のバス停からバスに乗り、桃源台から海賊船で芦ノ湖を渡り、スタート地点に戻る…というもの。(山友さんはソロでの山行だったので)

今回ワタシは２人だったので、車を分け置きして歩いて来ました。バスと海賊船は乗りません。海賊船にも乗らないなら、スタート地点を道の駅～で良いんじゃない⁉️って事で、道の駅箱根峠～スタート。ゴールは乙女駐車場(無料)に設定。
久しぶりのロングコースで、終盤はバテてるかも…と思っていたけど、膝も痛くならなかったし、案外大丈夫だった✌
階段が多く、急な坂道もあったけど、登り切ればなだらかで歩きやすく、気持ちの良い道。そんな繰り返しだった。登山道もよく整備されていた。
富士山、芦ノ湖、箱根駒ヶ岳などはもちろん、駿河湾や沼津アルプスもよく見えて、気持ちいいコースでした♫　
特に富士見ヶ丘公園からの富士山は、邪魔する物が無くて、素晴らしかったです✨　芝生の広場になっていて、休憩適地👍富士山を眺めながらお昼は最高でした☺️
曇り予報だったけど、どんどん晴れて来て🌞、歩いていると暑いくらいでした。風が強かったけど、反ってそれが気持ち良かった♪
ずっと乙女峠までを繋げたいと思っていたので、繋げられて満足😃✨

star-struck

smiling face with open hands

sport utility vehicle

musical notes

green heart

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

箱根外輪山縦走～海ノ平・三国山・黒岳・丸岳

さんたろう


足柄三山（矢倉岳・金時山・明神ヶ岳）を繋いで箱根湯本まで。
ガイリーンの予習も兼ねたリハビリトレイル。

距離約27.4km、累積標高+2,240m。

故障中だけど、体は動かしたい。
強度は抑えるつもりだったが、結果的にはそれなりの負荷に。

天気も良く、展望は抜群。
ただ気温が高く発汗量も多く、後半は水分がギリギリ。軽く足が攣りそうな場面もあった。

トレイルは全体的に明瞭で走れる区間も多く、ITJを思わせるような気持ちのいいルート。

終盤は水分残量に余裕がなく、ややヒヤッとした。

リハビリとしては少しオーバーワーク気味。暑熱環境では水分と補給計画の見直しが必要と感じた。



下山後は箱根湯本の天国で汗を流して
フィニッシュムーブ。




⸻

■ 補給メモ

【行動食】
・シャリ玉 ×3
・エナジーバー ×1
・カステラ
・アジシオ←以外に良かった

【水分】
・アクエリアス500ml（パラチノース1袋）
・水500ml
・水500ml（途中追加）

【サプリ】
・アミノバイタル

【途中補給】
・金時茶屋：なめこ汁、コーラ



◾️アクセス（公共交通機関）

【行き】
小田急線 新宿駅〜新松田駅〜小田原駅 901円
伊豆箱根鉄道 小田原駅〜大雄山駅 310円
箱根登山バス 大雄山駅〜矢倉沢バス停 390円

【帰り】
小田急線 箱根湯本駅




grinning cat

cherry blossom

DOMO

足柄三山から箱根湯本_リハビリトレイル&ガイリーン予習

TooManyToesSign

手ぬぐい欲しくて箱根へGO！
３つのコースをすべてクリアする必要があるので、まずは箱根登山鉄道を強羅で下車🚃
どきどきコースで2か月ぶりの明神ヶ岳目指します
駅そばに最初のチェックポイントCOFEECAMP…まだオープン前だったのでスルー
宮城野にくだる急階段を降りて
明神ヶ岳の登山口から登り始めます
途中ですれ違った地元の方に
「すぐそこで稜線出るけど霜が溶けてるから」
「あ、足元べちゃべちゃですか、ありがとうございます」🙏
とはいえ、2か月前と比べたらまだ良心的
豪快に滑った足跡はいくつか…避けて進んでいるといきなりずどーん、と富士山🗻金時山の上に聳えてました
しばし山頂で🥪🍙小休憩
大涌谷に昇っていくロープウェイ🚡もよく見えます
一気に下ってピストン終了、宮城野へ
強羅近道の急階段に喘ぎながら再び強羅駅リターン
COFEECAMPは大混雑でまたまたスルー
ですが、これにてどきどきコース終了

続いてわくわくコースへ
箱根登山鉄道沿いを彫刻の森まで歩いて、千条（ちすじ）ノ滝に向かいます
ほとんど一般道を進んでいきますが、さすがインバウンド需要、千条通りには巨大な宿泊施設が建築中🏗️通れない道もあり、コンビニの店員さんとフィールドメモを頼りになんとかハイキングコースへ
千条ノ滝はちょろちょろ…雨が降らないと寂しい感じに…これにてチェックポイント通過
小涌谷まで下って、さらに富士屋ホテルの前を通って宮ノ下駅へ
最後の上り坂にあるNARAYA CAFEならやあんが最後のチェックポイント、これにてわくわくコース終了

さあ最後のほかほかコースへ
箱根登山鉄道で塔ノ沢に移動します


snow-capped mountain

flying saucer

YAMAP Logo

箱根で山歩バッジ①②🗻どきどき&わくわく連続🎖️🎖️2か月ぶり明神ヶ岳⛰️

ほげ

ヤマスタの「健脚山人」のステッカー
ゼロ富士を踏破したおかげで応募資格の半分はクリアしていて、箱根外輪山の残りを踏破すれば頂けると知ったのは去年の秋ごろ。

箱根外輪山といえば足柄三山を交えた東側エリアばかり歩いていて、西側は未踏。いつかいつか…となっているうちに期間も終了間近になってしまいました。
この日も大山界隈のミツマタ巡りとめっちゃ悩みましたが、ここは自身のやりたい気持ちを優先し再びの箱根。最後の丸岳＆三国山のスタンプをGETしに出かけました。

午後から曇る予報だからか富士山もあっという間に雲隠れ。
先に拝んでおこうと最初に金時山に向かって正解でしたー

箱根スカイライン・芦ノ湖スカイラインに沿って歩くからか、ところどころ西側の眺望が良いですね。晴天の時にまた歩いてみたいです。
しばらく行けていない沼津アルプスの稜線も、久しぶりに眺めることができました！

メモ：
◼︎フルハイクチャレンジキャンペーン(ヤマスタ)
ラインナップ的にゼロ富士クリアしているこのタイミングしかステッカーGET出来なさそうなので、もう駆け込みGETでした💦
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/fullhike2025.html

◼︎深良用水
江戸時代、水不足に悩まされていた今の裾野市側へ芦ノ湖の水を引くために手掘りで外輪山を貫いた用水路。
今回通った湖尻峠の真下を通っているようです。
宝永山が噴火で形成されるよりも前に既に開通していたというんだから凄いです。

今回で外輪山の外側をほぼ歩ききり、残りは真ん中の箱根駒ケ岳と神山。
芦ノ湖の深良水門が登山ルートにそこそこ近いので、いずれ登るときに一緒に訪れてみたいですねー

◼︎箱根新道経由のバス
公共交通機関で芦ノ湖界隈から箱根湯本駅側に向かう（帰る）際は大体バスになると思いますが、個人的には箱根新道経由の急行バス(R系統)がお勧め。
直行する時間的メリットはもちろん、小涌谷側から山を降りる方のバス路線は、午後になると箱根湯本駅近辺の渋滞リスクが増すので避けた方がいいと思います。

新道経由の場合は小田原側から箱根湯本駅にアプローチするので、さほど渋滞には引っかからず到着できます。
ただし〝箱根に向かう車でも混む日〟はどちらの方向もひどい渋滞になります。特に土曜日などは面倒でも途中で登山電車に乗り換えるように向かった方が良いですね…

この日は日曜日、そして帰りの時間帯。新道経由のバスで帰路につきましたがそこまで渋滞せずに箱根湯本駅に着きました。
ただ、車内ぎゅうぎゅう＆立ちの状態からヘアピンカーブで左右に振られ続けたのは結構つらかったです(苦笑)

ninja

woman fairy

sparkles

箱根外輪山の西側へ(仙石→金時山→三国山→箱根町港)

うめ

snowflake

smiling face with heart-eyes

sunrise

ガイリーン

VOXY0309

早朝のJR東海道線早川駅、人は居ないが港に歩を進めると仕立船に釣り人の多い事…横目に見ながら早川橋を渡り、荒久の海岸へ。海抜0メートル…。さぁ、スタートしよう。旧道・脇道を塔ノ峰の登山口へ。水之尾の集落で日の出。あまり寒くはなかったな。ここから稜線を伝って金時山まで、箱根外輪山を半周する。登りが主ですね…w  明神ヶ岳の山頂で早めの昼食。快晴、絶景を愛でる。ここから矢倉沢峠への長い下りは、笹竹ノ原が美しくて好きですね…w。ヘトヘトで映像が余りありません、(;´д｀)ﾄﾎﾎ…w  金時山への登り返しで打ちのめされましたが、山頂の金時茶屋でビールと山菜そばを頂き生き返りました。よく歩いたよー。帰りのバスでこの上ない充実感を噛みしめた、良き1日でしたw

smiling face with smiling eyes

horse

grinning cat with smiling eyes

幕山・南郷山

私のSea To Sumitt                          ~小田原の海から塔ノ峰 明星・明神ヶ岳 火打石山 金時山~

MAKIT (マッキー)

新年明けて早10日経ち、ようやく初登り⛰️🚶‍♀️皆様と同じく🐴干支に因んだお山へと⋯向かった先は駒🐎がつく箱根の駒ヶ岳▲

この日の予報は太平洋側お天気☀で、大雪❄をもたらすJPCZ（日本海寒帯気団収束帯）も次の日から影響が強くなるとの事でした
着いた箱根はまだ🎍お正月の雰囲気少し残り暖かな陽射しに小春日和といった感じ

駒ヶ岳へはロード歩きから林道そして登山道へ、途中スレ違いの皆さんが「山頂はとても風が強く危ないです⚠️気を付けて下さい」とのアドバイス🗣️頂き進みます
登山道はよく踏まれ🚶‍♀️総じて普通に通過すれば危険箇所なく道迷いもなさそうなトレイル

樹林帯を抜け見えた空☁まるで録画📹️早送り⏩️のように☁流れていました　これが皆さんのアドバイスの事と合点しました🤔

神山▲まで樹林帯で問題ありませんでしたが⋯駒ヶ岳▲へは登頂困難な風速20m超の暴風状態　ロープウェイ🚡も運休✖️
冬山の洗礼を受けた中で無事下山出来て良かったです🙂‍↕️安全第一に計画・情報収集の大切さを実感した初登りとなりました

お天気の良い時にまた駒ヶ岳▲からの絶景を楽しみたいと思います🥺

【🚻トイレ】（無料）
・桃源台駐車場
・遊覧船湖尻港
※ロープウェイ🚡山頂駅にもあり（未確認）

【🚙駐車場】（有料、無料あり）
・桃源台（無料）　　　　公表18台
・桃源台駅（有料）　　　公表40台
・湖尻林間駐車場（有料）公表200台
https://www.hakonenavi.jp/transportation/by_car/parking/

hiking boot

pine decoration

flag: United Kingdom

grinning face

初登り✨神山🐎箱根駒ヶ岳

スモール

富士山🗻を眺めながら箱根外輪山を明星ヶ岳〜明神ヶ岳〜金時山まで縦走しました。
箱根登山鉄道の強羅駅を出発、高い背の笹の中の道を通り、明星ヶ岳、明神ヶ岳へ。明神ヶ岳から金時山は結構下ってから登り返すし、道も泥濘んでる所多くてキツかった。ただ金時山山頂からはご褒美の富士山🗻の絶景が迎えてくれました。
1日中快晴で富士山もずっと良く見えた良い山行でした

alien

明星ヶ岳・明神ヶ岳・金時山〜箱根外輪山縦走

sassy🗻

自分の現在地を確かめに箱根ガイリーンへ⛰️
10時間切りを目標にセットしてスタートしましたが、早々にまた腹痛が出始めてしまったのでエイド満喫スタイルに変更😋

金時山ではおでん🍢、芦ノ湖ではうどんを頂き楽しくトレイルできました🏃‍➡️
しかも天気も良く富士山もバッチリ見えて最高の1日だったな〜👍

時計回りで周回している方に2回目あった時は笑っちゃいました🤣(昔、算数かなんかで2人は何分後に再度出会うでしょう？的な問題を思い出した笑)

また来年も走りにきたいと思います🔥


<補給メモ>
アミノバイタルゼリー
マグオン
塩ジェル
どら焼き
おでん
山菜うどん＋お稲荷二つ
金時でもらったお菓子
水500ml
ポカリ500ml
コーラ500ml
玄米茶500ml
Qoo350ml



folded hands

fallen leaf

箱根外輪山 トレイル(反時計回り)

mt_ryo96

同じ名前の駅である“足柄駅”同士の乗り換え。
関東三大ク〇乗換の一角として巷で話題です。
乗換経路に関する画像も出ていたりと結構歩かれている方も多いのですが、多くは足柄峠を越えて南足柄市街地を抜ける経路が紹介されています。
自分がYAMAPを始めて最初に記録したのも、そちらの経路でした。

それを敢えて山越えの連絡通路を歩いたのが今回の山行。
以前登った矢倉岳に続き、足柄三山の残りの双峰である金時山・明神ヶ岳を経由して、秋シーズンの三山も無事踏破です。

金時山から明星ヶ岳にかけての笹の道は歩いていてやっぱり楽しいですね。
紅葉も進んでおり、景色も良く楽しい？乗換となりましたー

メモ：
■大きな砂防ダム
YAMAPのバッジもあったので、当初は慣れ親しんだ？足柄古道を辿り足柄峠を経由するつもりでしたが、この砂防ダムがあることを知り急遽別のルートをとりました。
ギャツビィゴルフクラブを逸れて少し歩くと見えてくる砂防ダム…正確には金時川第２堰堤（えんてい）というそうです。
高さ１２．５ｍ、長さ約１５０ｍの巨大構造物。いざというときの防護壁としてひっそりとたたずんでいました。

■紅葉
箱根は十分紅葉が楽しめるような色合いでした。仙石原のススキも遠巻きですが眺めることができたほか、登山道沿いもススキがなびいていていい感じ。もう少し晴れ間があればもっと良かったですが、明神ヶ岳近く、金時山と富士山が見晴らせるスポットも充分楽しめました！

■奥和留沢みはらしコース
明神ヶ岳と明星ヶ岳の間から、足柄駅に向けて降り始めた際に通ったルート。
やはり外輪山の稜線や宮城野方向に降る道に比べると歩いている人が少ないのかなという印象でした。途中道が切り立っていたり、痩せ尾根を越えたりと思っていたよりスリリングな場所もあったので注意してください。

登山口からは集落を経由しないほうの林道から一直線に降りてしまったのですが、和留沢の集落の方を歩けば、集落内から小田原市街地が一望できるようです。
『みはらし』っていうぐらいだからどこかで良い景色見られるんだろうと思ってましたがほとんど眺望が無く、あれー？と思っていたら下山経路が違っていたようで…ちょっと後悔。

■ちなみに
この経路だとトイレが足柄駅と金時山山頂にしかないです。

ほどほどに楽しみながら山ルートで足柄乗換をするならば、トイレがある足柄峠を経由しつつ金時山→明神ヶ岳からは最乗寺方面に降って、(おまんじゅう食べながら大雄山線に揺られつつ五百羅漢駅から)足柄駅へ歩く…ぐらいが色々バランス良いと思います。
少なくとも最初と最後は歩いて足柄駅に行けますよ　笑

penguin

hippopotamus

お山を越えて「足柄駅」乗り換え(足柄駅→金時山→明神ヶ岳→足柄駅)

ハイキング

▼この山行のYouTube動画
https://youtu.be/TKZ480NblpY?si=yfdxYVZndB0YMYGc

膝の半月板を損傷して1ヶ月半、仕事で小田原を訪れた流れで仲間たちとゆるめの金時山に登ってみました。

膝がとても心配なので、膝サポーターとストックを準備していざ。

結果、膝が痛くなることはなく少し安心しました。

一緒に登ってくれた皆さんに感謝です。

金時山

さにー

今日は早起きしてロング歩こうと思ってたけど、二度寝しちゃって(笑)
安定のスロースタート٩( ᐛ )و

晴れてたし、日の入りもだいぶ遅くなったから、予定通り歩けたけれど、夕方マツパ👁️予約してたので途中で下山。

暑さが苦手なので、熱中症にならないように水分こまめにとって、なるべく木陰を歩いて…
凍ったペットボトルで冷やして…大丈夫だった！
これからもっと暑くなるから大変だ💦

近いからトレーニングにはいいけど、ガイリーンはやっぱり涼しい時期がいいね😂


塔ノ峰・明星ヶ岳・明神ヶ岳

めぐ

今にも梅雨入りしそうなどんより天気の中、明神ヶ岳に登ってきました👣

久々に最乗寺からスタート。いつも使う矢倉沢峠(金時山方面)からのコースと違い、眺望の無い樹林帯をひたすら登る感じで、これといって見所は無し😑なので、淡々と登って稜線へ。

稜線に出れば、富士山、金時山、箱根大涌谷、伊豆大島などを見ながらの絶景稜線歩きとなるはずでしたが、この日は見渡す限り真っ白け😮‍💨

山頂着いてもな～んも見えん。飯食いながら雲が取れるのを待ちましたが、大涌谷方面がわずかに見えた程度で、これ以上の眺望は無理と見限って下山💨

📷Shot on SONY α7C📷

梅雨の走りの明神ヶ岳☁

Riot K

箱根外輪山を含む活動日記一覧

天下の秀峰金時山