登山

信州ふるさと120山の一座、中川村は美しい山村

maple leaf

clapping hands

陣馬形山-2026-10-11

こば

9/21.23.25と飛び石連休！　で、21日と23日は祝日がお休みの山友さんと休みが合いそうなので、お声掛け😊
台風の影響で、21日は🆖️になったけど23日ならなんとか✊
行き先は同行の２人に任せて、コースは前回(2019年)と違う田ノ原🅿️～のコースを要望🍀

☔マーク付いてなかったはずなんだけど…
歩き始めて30分のところで、ポツリポツリ☔　レイン上着を着て、歩きながら様子を見る事に。
どうしようか…？やめるぅ…？
なんて話も出たけど、降ったりやんだりで風吹く雨でも無いので続行！
お日さまかくれんぼで、気温も低め。中腹より上は12℃くらいだったかな⁉️休憩してると寒～い。指ぬきの手袋しか持って来なくて失敗😵💧でも歩いてたら、温まってきた。　ガスガスで景色見えないから、登山道の写真ばっかり😅
少し寝不足？と、今年初の3000m峰でなんだかちょっとえらかった(※甲州弁・えらい＝疲れるとか、大変とか)
ニノ池ヒュッテでカレーうどんを食べて下山。なんだかんだで、途中でやめなくて良かった👍今日はありがとう。またよろしくお願いします🍀

grinning cat

thumbs up

minibus

DOMO

musical notes

guitar

おつかれ山

shinto shrine

smiling face with open hands

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

長野

岐阜

王滝頂上・御嶽山（剣ヶ峰）

さんたろう

行けた～！
やっと行けたよ〰️😆八峰キレット！
最初に計画してから何年？？　５年？６年？
もう何年目なのか、よくわからないくらい💦
雨☔、コロナ禍で自粛で取り止め、台風🌀…と天気も優れず、毎年繰り越しにしてきた。最初は４人だったけど、みなさん諸事情生まれて次々離脱、終いには同行者が居なくなってしまった(2025年・去年のこと)😩
それでも諦め切れず、誰か一緒に行ってくれる人は居ないかなぁ…と、考えて考えて、2020年にソロで高妻山に行った時に、知り合ったkoikoi さんに、同行のお願いをしてみたところ、面白そうだね♫と快諾👍
鹿島槍ヶ岳も五竜岳も登っているけど、その間を歩いた事がないので、繋げたかったそう。そして三大キレット制覇になるという👏
日程も決まり、今年(去年・2025年)は天気がイイ！と喜んでいたら、出かける３日前にワタシがコロナになってしまった😩天気は良いのに、自分がダメになってしまった事がかなりショックだった😫ホント凹んだ😵
で、また翌年(2026年)に持ち越し。なんかもう嫌われてるのかな…なんて思ったりもして…😵心も沈む。
それでも今年(2026年)も。と８月は空けておいたが、昨年のショックを引きずっていて、自分から声をかけられず…😞　出発一週間前の天気予報では、イマイチの天気☔で、もう来るな…ってことかな？なんて思ったりして、またまた心が下向き⤵️今年ダメならもう諦めよう。１泊で鹿島槍ヶ岳まで行って来ればいい。と考えて早々に白紙に戻してしまった。日程が近づくに連れて、天気も回復☀️　日帰りで雲取山にも行ったし、体力的にもなんとかなるかな…？と、気持ちも落ち着いて来て、これがラストチャンスと捉え、再度お誘いし行ってきました。
結果、行って良かった💚気持ちの浮き沈みに振り回してしまった感はあるが、気持ち良く同行してくださったkoikoi さんには感謝です。
行程は、
8/23(日)　扇沢、柏原新道登山口～爺ヶ岳～冷池山荘泊
8/24(月)　冷池山荘～鹿島槍ヶ岳～キレット小屋～五竜岳～五竜山荘泊
8/25(火)　五竜山荘～遠見尾根で下山～車回収
・鹿島槍ヶ岳南峰～ヘルメット装着。
・勿論キレットは際どい箇所はあるが、五竜岳に近い方の岩場が冷や冷やする気がした。だけど、三点支持がしっかり出来ていれば大丈夫。
・鎖が欲しいと思う場所に、鎖が無かったので、注意
・２人でスタートしたが、鹿島槍ヶ岳からは3人で。北尾根の頭を過ぎてからは５人で歩き五竜岳に登頂。心強かったです。
同行のkoikoi さんはこれで三大キレット制覇👏ワタシは不帰ノ嶮と八峰キレットを縦走👏　
大キレットは行きません😅


flexed biceps

hundred points

raising hands

mushroom

smiling face with smiling eyes

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

富山

やっと行けた！八峰キレット縦走

乗鞍岳に行く予定でいたんだけど、台風の影響で☔マークが付いていたので断念😞
ベタだけど、近場でお花がたくさん見られる、入笠山に変更。
ワタシは今月中に行こうと思っていたけど、健脚な山友さんは入笠山で足りるの❓
今回はのんびりしたかったから、いいんだって🆗️👌
ワタシは２年ぶりだけど、山友さんはワタシと今回同行ではない山友さんと３人で、大阿原湿原やテイ沢も含めて歩いた時以来なんだって。レポ見返したら、2019年だったよ。そんなに来てなかったんだ⁉️だから、久しぶりの入笠山をのんびり楽しめたみたい♪👍

12:00くらいから☔マークが付いていたけど、直近で確認したら少し回復傾向👍
13:00くらいまでなら大丈夫かな…と予想。
青空も見えて、下山後片付けして車に乗ったら☔降ってきました。早めスタートで正解でした。

入笠山の花図鑑
https://www.fujimipanorama.com/summer/zukan/

cherry blossom

YAMAP Logo

sparkles

smiling face

smiling face with hearts

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

山梨

入笠山⑧・アカノラ山

八ヶ岳か？金峰山か？
少しでも標高の高いところに…と思って。
金峰山(大弛峠～)の方が、コースタイムが短いので金峰山へ。
２年ぶり13回目
大弛峠まで、そこそこかかるけど、手軽に登れるので回数も増えていく😊
ワタシと同様に、次週はアルプスに登るのでその為の行動順応で来た！という千葉県や横浜市から方も。
朝方は晴れて🌞、富士山も見られたようだが、今回は見られなくてもまぁいい。
平日だけど、やっぱり人気の山だね。駐車場はいっぱいだったよ。

alien

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

金峰山（甲州御岳山）

スケルトンフラワーを求めて毛無山へ

前日は雨音がして🌧️
朝起きて毛無山方面を見ると雲ついてる
これはチャンス✨

道の駅 花の駅千曲川のcafe里わに寄って🍞☕
のんびりしていたら天気回復😅

クリスタルは見れなかったけれど
サンカヨウ綺麗に咲いてました✨

まだまだ三分咲きかな

次は雨の日を狙って☔

blossom

beaming face with smiling eyes

hiking boot

white heart

毛無山

新潟

maru

GWに登った堂津岳～東山を眺めたくて信州鬼無里の一夜山(いちやさん)に登ってきました。

東山を登った後のクールダウンに丁度良い感じ。膝には優しいお山😘
登山道は新緑🌿とニリンソウが沢山咲いていて気持ち良く歩けました✨

鬼無里紅葉伝説👹と怖そうなイメージでしたが、全くそんなことはなくて
素敵な場所でした😊
また再訪したいと思います✨

登山・トレッキング | 信州鬼無里の観光情報／長野市鬼無里観光振興会公式サイト https://share.google/eUBT6TRWZLdL88yZO

hot beverage

steaming bowl

peach

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

一夜山

■未踏の2,500m峰ハントで薬師方面の予定だったがあいにくの天気で断念。雨は無さそうと踏んで2,000m峰縞枯山をチョイスしたがガスガスで楽しめなかった😒

北横行くのもめんどくさくなって途中カットして信州ふるさとの八柱山だけ周回して終了。まぁでも苔の森には癒されました🌳😌

日本2,000m峰         75/88座
花の百名山              80/100座
信州ふるさと120山 71/117座

■車中泊🚙💤
道の駅八千穂高原
MAP CODE:359 761 036*84

■登山口🥾
麦草峠 公共駐車場 トイレあり
MAP CODE: 218 806 592*86
 5:30で9割くらい。

■日帰り温泉♨️
八峰の湯 700円（平日100円引き）
MAP CODE:359 488 606*60

cloud

sushi

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

【2,000m峰75】ガスガス😒縞枯山〜八柱山

おかちゃんぺ

その他

登山口や下山口、マイクロバスの駐車地点など偵察

ありがと山

four leaf clover

虚空蔵山偵察-2025-09-10

■そのうち行こうリストに入っていた天空の池と二児山〜笹山に行ってきました。中々良いところでした🙆‍♂️

天空の池は南アが見えるのかと思ってたら中アなのね😅恵那山から穂高槍あたりまで見渡せるパノラマでスタート早々にお腹いっぱいです😆

二児山の手前が若干分かりにくい箇所ありますが、踏み跡しっかりあるし薮漕ぎというほどのものではありません。

苔むす森を静かに歩けて、時折開けた所でアルプスも見れて気持ち良い道です。
ただ倒木多いので不慣れな人には厄介なのかも。近くの奥茶臼より全然倒木多いです。

もう少し整備して歩きやすくしてあげたらもっと人気の出るコースではないでしょうか😌

信州ふるさと120山 70/117座

■車中泊🚙💤
道の駅 歌舞伎の里 大鹿
MAP CODE: 690 214 384*40

■登山口🥾
黒川牧場（5台 トイレなし）
MAP CODE:690 431 680*64

■日帰り温泉♨️
松川温泉 清流苑 600円
MAP CODE: 143 406 420*40
 久々来たらリニューアルされてオシャレになってた⁉️

二児山・黒河山・入野谷山

【信州ふるさと70】二児山〜笹山（天空の池）

舟山十字路からの阿弥陀岳に行ってきました。
昨年５月に山友さんが登っていて、ワタシも気になっていたコース。９月に別の山友さんと行くことになったが、登山口の駐車場は満杯💦天狗岳に変更した。

休みが合った山友さんと、涼しい所がいいね～　と。
もう一つ候補があったけど、少し前に山友さんは遠出してきたばかりなので、今回は近場のここに。

御小屋山を過ぎると、急登になる…と予習はしてあったが、その傾斜がエグかった😣　標高グラフが尖ってるし😅
正直今日はちょっとしんどかった～
でもね、樹林を抜けると八ヶ岳ブルー🌞　権現岳、硫黄岳、天狗岳も見えてきてテンション上がる♪　
展望が良いって、頑張る力になるよね😊　平日だから山頂も空いてる👍️
岩場・ロープ箇所よりも、ザレ場や急坂の下りの方が気を使った気がする。
８年ぶりの登頂、気になるコースを歩けて良かったです。


grinning face with smiling eyes

grinning face

mountain

sport utility vehicle

star-struck

grinning squinting face

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

舟山十字路から阿弥陀岳

夏山山行が迫る中、トレーニングが出来てなくて💦💦
少しでも標高が高いところ⛰️、出来れば長く歩きたい✊
ということで、そんなに遠くない八ヶ岳へ。距離はどうかな?
久しぶりに桜平から東天狗岳へ登ってみたくなった。桜平からは今回で３回目なんだけど、過去２回はヤマップ利用前で、根石岳がヤマップ的未踏になってる。
箕冠山(ミカブリヤマ)を少し過ぎた辺りから見える稜線が、広くて滑走路みたいで良いんです🎵　それもまた見たいな☺️
あと、購入したばかりの晴雨兼用折り畳み傘を試したい。さてさて結果は…?


dashing away

watermelon

桜平から東天狗岳

ふと思いたち、生坂村のふるさと信州120山の京ヶ倉へ行ってきました。

インターネットで調べると、登頂した自撮り写真を村の各所(村役場の振興課、道の駅、温泉)に見せると、記念バッジとタオルが貰えるとのこと
バッジコレクターとして、これは行くしかない...

車で1時間ほどで登山口に着。
お茶は...1リットルあるからいいかと思って登り始めましたが、気温はなんと37℃❗

思ったより水を飲んでしまい、登頂前に2/3くらい飲んでしまい、後半は節約しながらの登山。なんとか登頂、下山することができました。

とても景色がよく、ロープや鎖場も稜線にあり、しっかり登山が味わえるいい山でした。

下山後にやまなみ荘へ。冷やし中華を食べて、温泉に浸かりバッジとタオルをゲット。
コーラとサイダーをがぶ飲みして水分補給もOK。
17:00~の夜勤に間に合いました。


里山は下界と気温が変わらず。この時期は辛いものがあります。
水分だけはしっかり持っていた方がいいなと改めて思いました。

京ヶ倉・大城

ふるさと信州120山　京ヶ倉・大城

つーさん

昨年12月に行こうと思いましたが雪で断念した山です。

今日は12:00~予定があり間に合うように山びこルートからのアタック。
ゲレンデを登るので覚悟していましたが、標高差700メートルを一気に登ります。

なかなかハードです。

途中カモシカ？？に出会いました

高社山（こうしゃさん、たかやしろやま）は、長野県にある標高1351.5mの山である。中野市・山ノ内町・木島平村の境界に位置する。

高社山（高井富士）

ふるさと信州120山　信州100名山　高社山（高井富士）・高社山西峰

久しぶりのソロ山活

去年の秋ごろは道が崩落してて通れませんでしたが、
開通したようなので宿直明けで行ってみました。

さすが鬼無里の奥地、まだ雪がありました。
今日は突然思い付いたので、登山用具はほぼなくスニーカーでの登山でしたが、危ないところはほぼなく誰ともすれ違わずに行ってきました。

登山道は頑張れば車やバイクで登れるくらい広い道。昔は林道だったのでしょう。

山頂も、今日はガスってましたが景色良さそうです。
半日でサクッと登るにはとてもいい山だと思います。

信州ふるさと120山を含む活動日記一覧

陣馬形山-2026-10-11

王滝頂上・御嶽山（剣ヶ峰）

やっと行けた！八峰キレット縦走

入笠山⑧・アカノラ山

金峰山（甲州御岳山）

毛無山

一夜山

【2,000m峰75】ガスガス😒縞枯山〜八柱山

虚空蔵山偵察-2025-09-10

【信州ふるさと70】二児山〜笹山（天空の池）

舟山十字路から阿弥陀岳

桜平から東天狗岳

ふるさと信州120山　京ヶ倉・大城

ふるさと信州120山　信州100名山　高社山（高井富士）・高社山西峰

ふるさと信州120山　一夜山

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陣馬形山-2026-10-11