登山

昼間帯に用事があるので本宮山表参道でサクッと朝トレ。

・寝坊して5:00スタート予定が6:30スタート
・山ビル、アブ&羽虫、蜘蛛の巣、もちろん熊の心配もいらないのが本宮山表参道のいいところ。しかし、ヘビはいるので注意。※表参道をはずれると蜘蛛の巣はあり
・本日は本宮山から富士山がきれいに見えた

●食事
豊橋の街中でひさびさに勢川本店さんの冷やし中華とどてやき。ここはうどん、そばも美味しいが中華そばが絶品。うどん屋のラーメンは和風出汁がしっかりとれてて美味しいお店が多い。新城の長生うどんのラーメンも同様に美味いのでオススメ。

※詳細は写真コメント欄にて

●駐車場
・本宮山登山口 駐車場 (無料)
6:30の時点で8割駐車。ウォーキングセンタ駐車場もほぼ満車。

●トイレ (すべて無料)
・ウォーキングセンタ (水洗洋式ウォシュレット)
・砥鹿神社奥宮 参拝者用トイレ (非水洗和式)

●気温　
23～30℃
常時インナーに半袖。朝6:30頃は23℃。道中、木陰はおそらく25℃くらい。湿度がさほど高くなく、サウナ状態は回避。風はない。9時に下山すると駐車場で30℃。

●水分
500ml持参・300ml消費 
砥鹿神社奥宮に150円自販機あり

DOMO

本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山である。

【概要】
一帯は大きな杉が生い茂っており、県の自然公園（本宮山県立自然公園）に指定されている。山頂近くには三河国一宮の砥鹿神社奥宮があり、東三河の人々の信仰の対象として親しまれている。南側（豊川市）の山麓には本宮山ウォーキングセンターが整備されていて、ここから表参道を登るのが一般的なハイキングコースである。また、岡崎市側のくらがり渓谷から登ることも可能である。

本宮山・大日山・風頭山

愛知

本宮山朝トレ (表参道ルートから)

nostalgics

本日は写真スタジオにて、次女の七五三のアルバムを撮影する予定でしたが…。
正月の連休明けに、次女の上の前歯がゴッソリ抜けたため…。
嫁さんが、キャンセルしてやがんの…。
そして、ママ友と会う約束を入れ、子供二人を連れて出かけるとのこと…。
どうぞ、どうぞ…ごゆっくりと…。

「チャンスですよ、さともゆさん！　山に行くのですか？　行かないのですか？」

…では、俺の＂ぜーにくん＂に聞いてみましょう…。
「おいおい、俺のぜーにくん。山に行くのかい？　行かないのかい？　どっちなんだいっ！？」
「行〜〜〜〜〜く〜〜〜〜〜！パワー〜！」

…。
…行くとしても、近場かな…本宮山とか…。
…もう一度、ココは公平に＂ぜーにくルーレット＂で本宮山に行くか行かないか決めましょうや…。

障子岳（しょうじだけ）は、大分県大分市西南部にある山である。標高は750.8m。日本山岳会東九州支部が選定した大分百山のひとつに選ばれている。

2005年に合併する前の旧大分市と旧野津原町の境に位置しており、旧大分市の最高峰であった。大分市市街地からは、霊山と本宮山の奥に位置するため、全容を見ることはできない。

大分県内には、豊後大野市大野町、及び、宮崎県との県境の祖母傾山系にも、それぞれ同名の障子岳が存在するが、この山とは別の山である。

本宮ひろ志を含む活動日記一覧

本宮山朝トレ (表参道ルートから)

俺の本宮山

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俺の本宮山

本宮山朝トレ (表参道ルートから)