登山

日光国立公園マウンテンランニング会にボランティアで参加しました！トレラン大会のボランティア参加はUTMF2019以来２回目。

役割はミドルコース最高地点の霧降高原・丸山で立哨。残り15キロなのに「あと11キロ！もうゴールしたも同然！」などと大ウソを吹聴していたのはワタクシです🙏 ちょっと（いや、かなり💧）寒かったですが、頑張る選手を応援できてとても楽しかったです🤗  今後も定期的にボラ参加しようかな。ちゃんと正しい情報をお伝えするようにします🙇

大会前日の土曜日は宇都宮IC近くにある古賀志山でハイキング。紅葉の季節も終わり、冬の足音が近づいてきましたね🥹


DOMO

女峰山（にょほうさん）は日光市の北側、男体山の北東約7km地点にある標高2,483mの成層火山である。日光三山のひとつ。日本二百名山のひとつ。

女峰山・赤薙山・大真名子山

栃木

【日光】マウンテンランニングでボラ ＆ 古賀志山

アマっち

ハイキング

嫁と息子をたぶらかし、赤城山の黒檜山駒ヶ岳の周回コースと覚満淵を歩いてきました！

上高地のようなコースを(勝手に)想像していたみたいで、登山口では「話が違う！」と激おこぷんぷん丸😂

けど、山頂まで登って釜めし食べたり、高山植物見たりしてたら機嫌も良くなって気分は上々🎵山はやっぱりいいね👍️

覚満淵のハイキングコースも初めて歩いたけど、ミニ尾瀬な感じで楽しかったです🤗


赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

群馬

【群馬】家族で赤城山ハイキング

冬が近づくと「今冬の赤岳・谷川岳・雲竜渓谷はいつ行こうかな？」と考える、雪山ド定番コースのひとつ。ベストシーズンは１月下旬から２月中旬の３週間ほど。今回は山友さんをアテンドし、氷瀑トレッキングに行ってきました。

雲竜渓谷の特筆すべき点は、東京から電車で無理なく日帰りでダイナミックな氷瀑を鑑賞ができること。 登山口は日光東照宮の近く、日光駅からタクシーで2,000円くらい。歩いてアクセスすることも可能。今回は車でしたが、駐車スペースも豊富で本当にアクセス良好！

歩行距離は往復で10キロほど。林道コースなら迷う箇所はなく、最奥部の雲竜瀑まで行かなければ軽アイゼンでも大丈夫。氷瀑鑑賞ツアーも多数実施されています。


【日光】雲竜渓谷  氷瀑トレッキング

冬の恒例行事、豪雪の谷川登山に行ってきました！
登りは西黒尾根、下りは天神尾根からの田尻沢。
昨年２月に歩いたルート。

西黒尾根は好天の週末であれば入山者多数。
よほど早い時間でなければトレースが期待できる。
険しい急登が続くが、ルート上から見るオキトマの大展望が堪らない👍️
登りに利用するなら危険箇所は少ないと思う。

下山は天神尾根で天神平まで下り、土合口までは天神平スキー場の田尻沢コース(クローズ中)を利用。
田尻沢はスノーシューがないと歩くのしんどいかも。
コースをトレースして歩けば危険箇所は少ないが、後方から滑ってくるBCスキーヤーとの衝突に要注意⚠️


谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

新潟

【上信越】谷川岳  西黒尾根UP  田尻沢DOWN

奥久慈といえば初夏に過酷なトレランレースをやっているよね？ぐらいのイメージ💧 茨城県にはゴルフやマラソンなどで何度か訪れたことはあるけど、土浦から仙台までの太平洋沿岸は未知の世界。一体なにがあるんだろう？
山友との会話や皆さまのレポを拝見すると、袋田の滝という名瀑があったり、どうやらジャンダルムの天使がいるとの情報をキャッチ！これはめちゃ気になるよ🤔  予定してた甲信エリアの雪山登山は寒波の影響でパス…🥺

ってことで、2021年登り納めに、茨城県北部にある奥久慈男体山から袋田の滝、生瀬富士と縦走してきました！

本家ジャンダルムに登ったのは残雪が残る17年７月。
新進気鋭のクライマーとして挑戦的な登攀を繰り返していた頃だ。（←大ウソ🤣）
いつか再訪したいと思ってたけど、奥久慈で目にしたのものは本家ジャンダルムと見紛うような山岳風景！本当にジャンがあったよ～  サプライズ！ ちょっと感動した登り納めとなりました🤗 


2022年も山行きまくるバイ！
皆さま、良いお年をお迎えください✨


奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境にある山である。標高653.8m。単に男体山とも呼ばれる。
奥久慈の山の一つ。山の西側には高さ300mに及ぶ岩壁がある。山頂には一等三角点がある。

【主な登山ルート】
西金駅、上小川駅および袋田の滝からのルートがある。

奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）

茨城

【茨城】ジャジャン‼️  2021年登り納めは奥久慈ハイキング

・きれいな雪景色が見れるといいね～！
・きつい登山はイヤだー！
・登山後はみんなでお酒飲みたいから電車バスで行ける山に行こう！

などいろいろと話しあった結果、群馬の名峰赤城山に行ってきました！私の伊豆大島案は却下されたちゃったよ～🤣 美味しいお寿司食べたかった…

数日前に積もった雪はほとんど解けて、霧氷も見れなかった💧 気温も高い予報だったし仕方ないよね。赤城山頂から見る上越国境の山々は雪を纏ってとても綺麗でしたよ✨ そろそろ谷川にも行かなきゃ。

ずいぶん前に会社のメンバーで赤城に登った時は曇りで、景色が残念だった。小雪が舞う中、震えながら鍋を食べたな～😂  今回は天気にも恵まれ、北関東を代表する名峰たちを眺めながら稜線を歩いたり、お酒飲みながらのんびりランチができて楽しかった👍

残念な記憶しかなかった赤城山。楽しい思い出をアップデートできてよかったです🤗  


【群馬】赤城山 ハイキング (駒ヶ岳→黒檜山)

登山口にある天狗温泉・浅間山荘でテント泊して、浅間山に登ってきました。

以前利用した車坂峠からのルートで登るつもりだったけど、浅間山荘のスタッフさんが火山館コースを熱心に勧めるので登ってみることに。こちらが古くから登られているクラシックルートとか。登山道があるとは知らなかった💦

マイナーなルートと思いきや、途中に山小屋(火山館)あり、火山の荒々しい地形や開放的な草原、美しい森林に伸びる歩きやすいトレイルと変化に富んだ登山道！🤩  登山中の天気がイマイチで楽しみにしていた浅間山の火口を見ることは出来なかったけど、紅葉やカラマツの黄葉が楽しめて大満足の山行でした！🤗

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

【上信越】浅間 前掛山  天狗温泉からピストン

山友さんのアテンドで2年ぶりに尾瀬を散策してきました。鳩待峠からアヤメ平→見晴→尾瀬ヶ原→鳩待峠とラウンド。

ベストシーズンではなかったけど、アヤメ平から眺める燧ヶ岳は見事だったし、静かな尾瀬ヶ原の木道歩きを楽しめました。なにより山友さんがすごく喜んでくれたのが嬉しかった🤗

草木や空に浮かぶ雲はもう秋の気配。夏山シーズンって本当に短いですね。。
なんだか切なくなっちゃう…🥺(笑)


尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

福島

【尾瀬】アヤメ平と尾瀬ヶ原ハイキング

梅雨入り前の週末、高山植物が咲き始めた谷川岳に行ってきました！ルートは土合の白毛門登山口から平標登山口までの谷川柄杓形(馬蹄形＋主脈)縦走。ついでに秘湯・赤湯温泉も楽しんできました。

【初日】
14時頃に土合駅をスタート。初日は清水峠まで行く予定が、ホソバヒナウスユキソウが咲く朝日岳をうす暗い時間に通過するのは勿体ないと思い、笠ヶ岳避難小屋泊に変更。隙間風や物音が気になりましたが、内部は清掃が行き届いた小屋でした。

【２日目】
まだ薄暗い3:30スタート。笠ヶ岳→谷川岳→平標山の稜線を歩きました。美しい高山植物や雲流、眺望を楽しみながらのルンルンハイキング。この時期の谷川の高山植物はやはり素晴らしい！好天の週末ということもあり谷川岳山頂は多くのハイカーさんで混雑してました。万太郎山以降はガスって眺望はイマイチとなりましたが、体力的には助かったかな。平標山の小屋泊の予定でしたが混雑のため平標の山頂でビバーク。

【３日目】
平標から下山し、ずっと気になっていた赤湯温泉へ。重いテント装備は元橋駐車場にデポし軽身で赤湯温泉に向かいます。トレイルや林道を歩くこと2時間半、山口館が管理するテント場に到着。ふぅ。河畔の露天温泉は登山道から丸見え。温泉は貸し切りでのんびり。ちょっと遠かったけど来て良かった。下山後は越後湯沢で美味しいへぎそばを食べて帰宅しました。

久しぶりのテント泊縦走は疲れたけど、高山植物もたくさん見ることが出来て大満足。夏のアルプスシーズンが待ち遠しいな(^-^)

red heart

【上信越】谷川柄杓形縦走 ＆ 赤湯温泉

電車を使って日帰り谷川岳登山を楽しんできました！厳冬季の雪の谷川、たまらんわ～(^-^) 
絶景をいつもありがとう‼️

【上信越】快晴の谷川岳 雪山登山

高山植物が咲き乱れる谷川岳主脈を歩いてきました！

稜線上の雪は消え、危険箇所は谷川岳肩ノ小屋近くの残雪箇所のみ。アイゼン等の滑り止めは不要です。水分は多めに準備を。

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

【北関東】を含む活動日記一覧

【日光】マウンテンランニングでボラ＆古賀志山

【群馬】家族で赤城山ハイキング

【日光】雲竜渓谷氷瀑トレッキング

【上信越】谷川岳西黒尾根UP 田尻沢DOWN

【茨城】ジャジャン‼️ 2021年登り納めは奥久慈ハイキング

【群馬】赤城山ハイキング (駒ヶ岳→黒檜山)

【上信越】浅間前掛山天狗温泉からピストン

【尾瀬】アヤメ平と尾瀬ヶ原ハイキング

【上信越】谷川柄杓形縦走＆赤湯温泉

【上信越】快晴の谷川岳雪山登山

【上信越】上越国境トレイル三国峠 to 谷川岳

【北関東】を含む活動日記一覧

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【日光】マウンテンランニングでボラ＆古賀志山