登山

パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

DOMO

錫杖ヶ岳

三重

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

tategami21

ランニング

ランニングの類いのレポなので、興味のない方も、、、

ゆっくり見ていってね❤️

2/27に2年ぶりの姫路城マラソンが、、今のところ開催予定です😅
本来2020年の大会で当選して出走権利あったのですが、なんやなんやで中止になり、2021年も中止。
で、今年は2020年の当選者が、今回は抽選なしで出走できるんで(でも参加費払うんやで😟)、エントリーしました(また中止になるかわからんけどね😅)

てことで、、、えーと、
試走でもしよかな、、
って、ぬぬ？
あっ！
間違えたーっ😱
姫路城マラソンなのに、
姫路城までマラソンしてもーーーた😭
、
、
、
やっぱり見んといてね🤣

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

ごく一部トレランかもを含む活動日記一覧

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

姫路城までマラソン！？

ごく一部トレランかもを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

姫路城までマラソン！？

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）