登山

一年半ぶりの筑波山
今日はケーブルカー運休のため
いつもは登り歩き→下りケーブルカーでしたが
初の歩き下山しました
いままでサボってましたねー
リハビリ登山だからいいか～

でも、体重13キロ以上減らしたら
足がつるイップスは解消してるっぽい

下山後は研究学園駅前公園の
つくばわんdayドッグフェスへいったサブレ君とシュクレちゃんでした

thumbs up

grinning cat

hundred points

DOMO

おつかれ山

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

ジリスと行く　リハビリ筑波山

monsieur-ms

鼠径ヘルニア手術後の初の山行、リハビリ登山でした
内視鏡による手術でしたのでダメージはほぼなく、手術翌日から仕事復帰してたし、術後二週間はトレーニング等禁止されてましたので、それが明けてからの最初のトランピング。

それにしてもジリス二匹、約1キロちょっとを抱えながらが久々すぎて疲れたぁ

下山後は土浦の霞ヶ浦総合公園までバイクで走って土浦わんわんフェスに寄ってかえりました～

smiling face with heart-eyes

sparkles

ジリスと行く　リハビリ宝篋山

🔵🔴ミャクミャクを見に金剛山へと❣️
どうせ行くなら 葛城山に寄ってから 金剛山に行く事（時間・駐車場所を考えて）にしました

沢山の🍄キノコが有りましたが 撮影は少しだけにしましたぁ〜😅

下山メシは堺の🧇お好み焼きを食べて来ました😋

ありがと山

dog face

smiling face with smiling eyes

mushroom

smiling face with open hands

blue heart

red heart

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

金剛山　🔵🔴ミャクミャク

masa omo

🚙💨山陰ジオパークトレイルの 6ヶ所を車で巡り時間が十分有ったので、
先週に三鈷峰に登り 帰路で使った鳥取道から見えていた鷲峰山（じゅうぼうやま）・921ｍに登って来ました
特徴の有る山だったので 調べると中国百名山で ｢鷲が翼を広げたように見える事で名前がつけられました｣ そうです

clapping hands

party popper

confetti ball

musical notes

smiling face with hearts

鷲峰山（じゅうぼうやま）は、鳥取県鳥取市鹿野町にある山である。標高920.6m。「じゅうほうざん」とも呼ばれ、鷲峯山とも書かれる。

鷲峰山

鳥取

鷲峰山　中国百名山

山陰ジオパークトレイルの 6ヶ所を🚙💨巡って来ました

国道9号を通行しました

ここでの活動は軌跡（GPS）が拾えてない事が有るので終了時に確認した方が良いかも？

sunglasses

長尾鼻

魚見台　🚙💨山陰ジオパークトレイル

山陰ジオパークトレイルの 6ヶ所を🚙💨巡って来ました

山陰近畿道のおかげで便利になりました

駐車場の西側から海岸に降りられます

minibus

four leaf clover

hibiscus

穴見海岸

兵庫

穴見海岸　🚙💨山陰ジオパークトレイル

山陰ジオパークトレイルの 6ヶ所を🚙💨巡って来ました

山陰近畿道のおかげで便利になりました

久斗山

道の駅あまるべ　🚙💨山陰ジオパークトレイル

山陰ジオパークトレイルの 6ヶ所を🚙💨巡って来ました

城崎マリンワールド開園前に行きたかったので　初めに夕日ヶ浦海岸（東側から）周りました

sunrise

堂山

日和山海岸　🚙💨山陰ジオパークトレイル

山陰ジオパークトレイルの 6ヶ所を🚙💨巡って来ました

北近畿豊岡道が この先、夜間工事通行止め（土日は無し）　鳥取道は日中・夜間工事通行止め（土日は無し）が有るので 天気も良いので決行しました

道路が良くなっており予定より早く着き、明るくなるまで待機した😅


bouquet

高天山

京都

夕日ヶ浦海岸　🚙💨山陰ジオパークトレイル

まだ 暑い🥵　8月に標高の高い山に登ったら涼しかった❣️

ので 今回は鳥取県最高峰の大山・1710ｍに登ろうと思ってましたが、、、
頂上に雲が掛かっており　まだ雲の少ない三鈷峰（さんこほう）・1516ｍに 4年振りに登って来ました
稜線に出るまでは暑かったですが風のおかげで涼しく巡れました
前回は🌀台風接近で強風（15ｍ/s〜）で飛ばされるかと思いました😥

rainbow

cloud

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

今回も強風の 三鈷峰

まだ まだ 暑い🥵　先週に標高の高い山に登ったら涼しかった❣️
ので また 兵庫県最高峰の氷ノ山・1510ｍに登って来ました

当初は道の駅 村岡ファームガーデンから蘇武岳に登ろうと思ってましたが、まだ暑いので氷ノ山に変更しました

今回は少し前まで通行止めだった仙谷コースが解除されたので登って来ました
谷沿いで涼しかったですが、登り甲斐の有るコースでした
稜線に出ると〜5m/sの風が吹いており 汗が乾き楽に巡れました

帰路のR29戸倉峠は🌡️気温30℃　トンネル内は25℃まで下りました

smiling face

star-struck

YAMAP Logo

hiking boot

氷ノ山（ひょうのせん）は、兵庫県養父市と鳥取県八頭郡若桜町との県境にある標高1,510mの山である。須賀ノ山とも呼ばれる。日本二百名山やふるさと兵庫50山のひとつに選定されている。

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山

氷ノ山　仙谷登山口から

まだ 暑い🥵　標高の高い山に登れば涼しい😙 はず❣️
 と言う事で 兵庫県最高峰の氷ノ山・1510ｍに登って来ました
初めての 大段ヶ平登山口は、もう1105ｍで🌡️気温20℃でした😃
微風で少し暑かったですが、トンボが沢山飛んでおり目障りな🪰🐝虫は居ませんでした🥰


derelict house

氷ノ山　大段ヶ平登山口から

今回は🧇お好み焼きが食べたく 金剛山に行って来ました😃
川沿いの登山道で少し涼しく登れましたが、やはり暑かったです🥵

下山後の🧇お好み焼きは、もちろん美味しかったです😋

cookie

yellow heart

face savoring food

金剛山　下山メシは🧇お好み焼き😋

前回 暑くてパスした鉢伏山に 少し気温が下がったので 行って来ました
毎年 兵庫県の🥶最低気温を出す 兎和野高原の近くの 🅿️木の殿堂からスタートしました
鉢伏山の手前のスキー場の登りに 太陽光線が当たり キツかったぁ〜🥵
樹林帯は少し涼しく気持ち良く登山が出来ました😃

備忘録　新神戸トンネル￥420　遠阪トンネル￥300ｘ2　六甲山トンネル￥100　

sweat droplets

鉢伏山・瀞川山・十石山　兵庫県

🐶今日も暑い🥵　熱い時は💦水遊びだぁ〜😍
何時もの山に登り、その後、生田川で水遊びをして来また

飼い主も水泳をしてスッキリしましたぁ〜😊


raising hands

beaming face with smiling eyes

bubbles

sign of the horns

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

ペットと登山を含む活動日記一覧

ジリスと行く　リハビリ筑波山

ジリスと行く　リハビリ宝篋山

金剛山　🔵🔴ミャクミャク

鷲峰山　中国百名山

魚見台　🚙💨山陰ジオパークトレイル

穴見海岸　🚙💨山陰ジオパークトレイル

道の駅あまるべ　🚙💨山陰ジオパークトレイル

日和山海岸　🚙💨山陰ジオパークトレイル

夕日ヶ浦海岸　🚙💨山陰ジオパークトレイル

今回も強風の三鈷峰

氷ノ山　仙谷登山口から

氷ノ山　大段ヶ平登山口から

金剛山　下山メシは🧇お好み焼き😋

鉢伏山・瀞川山・十石山　兵庫県

城山　登山の後は💦水遊び😍

ペットと登山を含む活動日記一覧

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ジリスと行く　リハビリ筑波山