ウォーキング

腰痛がひどく、先週は何も出来ませんでした
整形外科に行って薬と腰痛ベルトをもらって数日、ようやく外出が少し楽になってきまして。

今日はごく軽い散歩だけでもしようかという体調でした、小さな春＋α　

よろしければ是非🙇‍♂️

thumbs up

chipmunk

smiling face with heart-eyes

おつかれ山

clapping hands

hot springs

person walking

musical notes

cherry blossom

smiling face with hearts

smiling face with smiling eyes

堺市（さかいし）は大阪府泉北地域に位置する日本の政令指定都市。

大阪府による地域区分では泉北地域とされるが、市制施行時の堺市域や南河内郡の旧郡域など歴史的に泉北郡ではなかった地域が多く含まれており、他の泉北地域3市1町とは区別されることもある。大阪府内で人口・面積ともに第2の都市であり、人口は2015年4月時点で山梨県・佐賀県・福井県・徳島県・高知県・島根県・鳥取県を上回る。一方、居住人口に比べて昼間人口の割合が低く、大阪市の衛星都市としての特徴も併せ持っている。

堺市

大阪

腰ゆえに狭山

そうさん

登山

里山あるきさんから「小豆島に紅葉🍁を見にいきましょう」とお誘いがあり、私の札幌出張やモーアーさんの福知山マラソンの予定を伝えて、わちゃわちゃ女性陣と日程を調整 したところ、11月24日に決まりました。開けておいてくださいとのこと。

ルートは私にお任せしますと言うので、「寒霞渓の中心🍁玉筍峰に立つ❗️」をテーマに行程を作り、アンパンマン弁当でランチのオプションも入れておきました😅/

今回の企画は、先日行った丸亀市の牛島で、モーアーさんが９回目のうどん県のお山完全コンプに返り咲きましたが、玉筍峰は100mルールでゲットしていたので、リアルに登りませんか！というお誘いでもあります😊/

grinning cat

maple leaf

snowman

sparkles

mountain cableway

ありがと山

小豆島（しょうどしま）は、瀬戸内海・播磨灘にある島。行政区分は香川県小豆郡に属し、小豆島町、土庄町の2町からなり、人口は28,764人（2016年度推計）。近年、人口が減少の一途をたどっており、2013年6月24日に隣接する沖之島とあわせて、国土交通省より「離島振興法」の指定を受けた。離島振興法の活用で、今後10年間の人口減少率を10%以内に抑えることを目指す。

古代には「あずきしま」と呼ばれ、その後中世までは「しょうずしま」と呼ばれた。素麺、醤油、佃煮、胡麻油、オリーブなどの生産が盛んであり、いずれも日本有数の生産地となっている。特にオリーブは国内栽培の発祥地として広く知られる。また、小説『二十四の瞳』の作者壺井栄の故郷としても知られ[注釈 2]、小豆島をロケ地として、同小説はこれまで2回映画化された。

小豆島・星ヶ城山・皇踏山

香川

岡山

玉筍峯・三笠山

すぎちゃん(^-^)v

この時期がやってきた
3年ぶりの平治岳。
2022年、壊滅的なシャク蛾の食害から立ち直ってるかな？

休みと天気予報と開花状況を鑑みて、この日に登るしかないと判断。
前日の夕方、男池の駐車場に到着し車中泊。

翌朝4時過ぎに起床した時にはかなり埋まってました。
5時にスタートの予定でしたが、近くに停まってるよりさんの車を発見。
準備が整ってから、ソババッケまでご一緒することにしました😊

で、ミヤマキリシマですが。
大戸越で満開。
株によっては花が傷んでる株もあるけど、遠目に見る分には問題なし👍️
勿論、まだ蕾のものも多数あり。

一方、山頂(本峰＆南峰)は三分〜四分咲きって感じですが、花芽の数がかなり多いように感じました。
なので、四分咲きでも見応えあり👍️
食害の影響から復活、今年は当たり年な気がしますね。

まだ長く楽しめそうな雰囲気でした✨️

DOMO

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

平治岳 - Pink＆Blue + Green！

讃岐富士の女王kirichan👸をお招きして、これまで３回石立山登山を計画しましたが、天候に恵まれず、叶わないまま２年が過ぎました。

今回も前日夜は警報級の大雨☔️で、朝から徐々に回復していく予報でしたが、濡れた岩場は危険なので、愛媛県の大川嶺に変更しませんか？など代案も話し合い、当日朝、集合して決めましょうとなりました💦

霧雨降る当日の朝、①石立山（シロヤシロ）か、②大川嶺（ツルギミツバツツジ）か、運命の選択は、じゃんけんで決める？となりかけましたが、皆んなの覚悟ができているのなら石立山にしましょう！と言うと、アッサリ全会一致になりました❣️

それでは、出発します😊/
モーアーさん、車🚗を出していただき、ありがとうございます。

bear

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

竜頭山・石立山(西峰)・石立山

ハイキング

大好きなホームマウンテンを
海からめざしてみたい🚩

そんな冗談のような、夢物語のような
わけのわからない想いを募らせて
ついに歩いてきました▲ゼロ猿投

なんでわざわざ海からなのって？
それは
初心に戻ろうと思ったから

きっかけは
3月に歩いた、愛知県ぶった斬り日記の時🍃
延々と街なかを歩いたあとに
最後にようやく山に入って感じた
わきあがるような、あの気持ち

“山って、なんて楽しいんだろう”

街歩きが苦痛だから...
ということではなく🙅‍♀️
人工物の果てに現れた自然に
なんだかいつも以上に感動してしまって
それと同時に、何か大切なものを思いだした気がして🌳

山に入れば、空も、木々も、差し込む光も
あたり前に存在してるけど
実はあたり前なんかじゃなく

自分という存在がどんなにちっぽけでも
山はすべてを肯定してくれる
優しさで包みこんでくれる
いつも味方でいてくれる
そんな心安らぐ瞬間って、特別なことだったんだよね▲

忘れたくない、忘れちゃいけない

だから山歩きを始めた、あの頃の気持ちを呼び覚ますために
わたしは歩くよ、海の淵から

---------------
👣🌊👣🌊👣
海から始まる『ゼロ』
初心に戻るための『ゼロ』

暑さにめっぽう弱いので
日が長く、暑さもマシなこの季節に
よしやるぞー！って今日にしたのに

気温29度、季節はずれの暑さ😫💧
あっつーーーー

心が何度も折れかかったけど
すれ違った多くの方々から
「無理せず頑張って」と応援いただき
元気をもらうことができました✨

山と出会えて、山を歩けて
やっぱり幸せ❣️

star-struck

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

猿投山・物見山

愛知

岐阜

ゼロ猿投🌊海からめざす頂上/取り戻せ初心 

りんむ～

さて
朝起きてどこに行くか決める感じが続いてます
今日は妙見山にしました
以前、高代寺山からの下山中に妙見山のケーブルカーの跡が見えた事をきっかけに、既訪ピークももう一度登り直す事にした大阪50山シリーズです

高代寺山編はこちら↓
https://yamap.com/activities/35553324

妙見山は約2年ぶりですが…ルートを変えているとはいえ、新たな発見はあるのでしょーか？

それではスタートです！🙇‍♂

妙見山（みょうけんさん、みょうけんざん）は兵庫県川西市、大阪府豊能郡豊能町、能勢町にまたがる山。

【概要】
山体が信仰の対象であり、山頂近くには日蓮宗の関西地区における重要寺院である能勢妙見堂がある。能勢妙見堂は正式名称を無漏山真如寺境外仏堂（けいがいぶつどう）能勢妙見山と称し、能勢町地黄にある真如寺の飛び地境内であるが、本寺の真如寺よりもはるかに多くの参詣者を集めている。
山頂には4等三角点が設置されている。三角点の所在地は大阪府豊能郡豊能町で、記念碑の陰の目立たない場所に標識が設置されている。

能勢妙見山・歌垣山・天台山

兵庫

京都

大阪50山シリーズ vol.16 妙見山　気をつけろ 全裸が山に 潜んでる

👇️
や っと人間ドックのバリウム排出
な んとか外出できる状態に戻った
せ っかくなので雪山に行きたいが
先 週に続きどこもてんくらC予想…
生 きてるだけで丸儲け、無理はせず
   、、、
👇️
平 年に比べ急に冷え込みが厳しく
家 から出るのもすこし億劫だけど
ガ イドブックにない山に向かおう
森 羅万象が感じられる場所はないか
は っきり決めずに香北へ向かい走る
楽 観的に195号を行けば白髪山は真白
し かしクルマはまだサマータイヤだ
い つしかアンパンマンミュージアム
山 羊座の１２月後半の運勢を見れば
で きることよりも、したいことが吉
し たいこと…思いつかずに歩き出す
た だ無心に登ると絶景が迎えてくれた
👇️

香美市（かみし）は、高知県東部に位置する市。

香美市

あんぱん 〜平家ヶ森・清水ヶ森〜

𝙨𝙝𝙞𝙢𝙖

広沢池をさらに西へ
嵐山までやってきました🚲
さすが京都屈指の観光地。人が多い😂
紅葉を愛でながら目指すは小倉山⛰️

山頂付近はサルのナワバリ🐵
絡まれないように存在を無にして登りました⛰️

京都一周トレイル

滋賀

紅葉見納め嵐山🍁

MASA

♪風の中のすばる～ 砂の中の銀河～（挨拶）

（所感）
三名山（三霊山）と呼ばれる山が、ある。富士、白山、御嶽（立山の場合もある）である。
ホンモノでは為し得ない。しかし、３山巡りが、日帰りで実現する場所が、ある。
米田白山、米田富士（愛宕山）、御嶽山（権現山）である。
霊山は、１座でもご利益がある。１日で３座回れたら、とんでもない徳になる。
そう考えて、日本三霊山の冠雪期単独無酸素無動力無補充奥峰駈をたくらむ男がいた。
男は、何度も、挑戦した。そして、そのたびに、失敗した。
孤独との、闘い。挫折。軌跡の断絶。
もう、諦めようと、、思った。

はーい、トモ□ヲさん、時間押してるんでまくってまくって！

松の内も明けて、今こそ好機。思いがけず山の神のご加護も得た。三座奥峰駈の荒行を達成し、御嶽山から御嶽（ホンモノ）の峰をはるばる望めたならば、願いは叶う。そういう願掛けすることにした。

米田白山第3Pから、いつもどおり馬串口に取り付く。麓に雲が付いて、まるで雲海のようだ。夜半の雪が木々に乗って、朝日に輝く。いつもの景色も新鮮に見える。雲間に紛れて御嶽（ホンモノ）は見えない。米田白山から見る米田富士。待ってろ、これから行く。
気温が上がり、したたり落ちた雪解けの水が体を濡らす。寒いのか、それとも自らの発する熱で暑いのかよく分からない。でも、気持ちは昂ぶっている。
米田白山の奥の奥へ。いちど谷まで降り、ダイレクトに秋葉碑の峰に取り付く。このために準備したとっておきの線形である。巡礼の道を逆に回って中山集落に降りる。
辻では正義のヒーローと悪のアンタゴニストが並んで笑う。イデオロギーの対立を乗り越えて両者が手を取り合う、子供にすら自明の、理想の世の中である。鏡の谷に降り立ち、諏訪神社から米田城の登城口に短絡する。既にお正月の装いを解いた加茂神社。一登りすると米田富士の山頂で、米田城の城郭跡に、いつの世も絶えない争いを思う。栄枯盛衰、諸行無常。

年末にリタイアした上米田三角点の、その先の鞍部に行き着く。まだまだ体は乗っている、大丈夫だ。
ゆるゆると続く尾根に、境界石と確認の境界杭が一定の間隔で設置されている。この明瞭な尾根が川辺ｰ八百津の町境界だと思いきや、実際にはそれより南の斜面を横切って走っている。川辺町の勢力が尾根を越えて八百津町に入り込んでいるとみるべきか、八百津町の慣行利用が現在の町界を越えて及んでいるとみるべきか。歴史的経緯から考えると、おそらくは後者であろう。このあたりは長い間、境界争いが繰り返された場所で、今も双方が境界確認を定期的に続けている。だから、尾根沿いにしじゅう踏み跡はある、問題はそれを道と認識できるかどうかである。
ひときわ急な斜面を登りきると371m峰で、ここから谷を越え360m峰までが最大の難関である（※１）。尾根が切れ踏み跡が一層不鮮明になる。薮を回避し（漕ぐことはしない）、斜面を滑り降りて次の鞍部に合流すれば、そこから鎧岩三角点を経由して砂利敷きの峰越え林道に飛び出るまでは、再び快適な尾根歩きである。
辿ってきた尾根は、厳密には権現山（御嶽山）ではなく、大船権現山に続いている。親しんだ尾根とは別れを告げ、林道を歩けば、容易くも味気ない。山頂直下で功を急いで直登ルートを選ぶと、今までの道よりもよっぽど急で息が上がった。

遥拝所にダイレクトに飛び出すと、遥か先の高みに、雪衣装を纏った純白の御嶽（ホンモノ）が顔を覗かせていた。三座奥峰駈は、これにて満願、最後に御嶽が望めたからには、宿願は必ず成就するはずだ。
……なーんていくら験を担いだとしても、けっきょく最後は自分の努力次第。本当の戦いはこれからだ！

第２展望台から、来し方をはるばる眺めた。初春の夕日に対峙して、男は決意を新たにした。
（冒頭のテーマへ）

と、ここで終わっておけばいいのに。
権現山を降り、虚空蔵菩薩堂の脇に建つ「馬荘功義神霊」碑と、登山口にある「馬荘霊神社」に寄る。これらは、山林（の利用権）を巡る近接集落間の領地争い（山論とか入会論争とかいわれている）の解決に尽力した馬場荘助を顕彰したもので、祭神は「馬場荘助大人命」、神格化された荘助である。

現代的な既成概念を取っ払って想像して欲しい。近世以前、燃料や建材から農地の肥料、家畜の飼料に至るまで、山林は生きるための多くの資源の入手先であった。したがって、山林の領有規模は集落の存亡に関わる重大事であった。
江戸時代の初期、細目村（現八百津町の一部）は、産土神（大船権現）の出身であることを大義名分に、大船権現山とその奥山の権現山（現八百津町から見れば奥山に当たる）に至る山林資源を独占しようとし、対する下吉田村（現川辺町の一部）ほか米田郷15ヶ村（現川辺町～美濃加茂市下米田地区）は、対象の山域は下吉田山であり、自分たちの入会山であると主張した（※２）。この山論の解決には半世紀を越える期間と幕府の裁定を要し、馬場荘助はその立役者であった。言い換えれば、山林の領有問題は、一個人が神になってしまうほどの重要案件だったというわけだ。ほかは道真ぐらいしか知らない、それと治水神社の平田靭負。

今日辿った川辺ｰ八百津境界尾根は山論の舞台となった地域であった。帰り道、夕日に赤く染まった長大な尾根を見上げ、先人が必死に生きた争いの舞台に思いを馳せた。

（山行記録）
登山道：米田白山の第3Pに駐車。携帯可（一部不安定箇所あり）。３座縦走をする場合は復路のロードが長い。相互デポするかJR高山線を利用（ダイヤ注意）すれば負担がかなり軽減される。トイレは東山さくらの森公園（米田白山第1P）、東光寺公園（米田富士山麓）、虚空蔵菩薩堂（権現山山麓）にある。この山行録の軌跡は道であってもコースではない。山の全容を頭に入れ、現地と見比べながら進行方向を定める逸般道である。危険箇所は特段ないが、緊急時のルート確保なども含めて、しっかりと状況判断してから入山すること。

（メモ）
植物：アカマツ、ヒメコマツ、ネズミサシ、ヒノキ（植栽）、スギ（植栽）、コナラ、アベマキ、アラカシ、ツクバネガシ、コジイ、クリ、ホオノキ、サカキ、ヒサカキ、ヒカゲツツジ、モチツツジ（花）、ネジキ、アセビ、リョウブ、タカノツメ、ヤブコウジ（別名：十両；実）、センリョウ（実）、マンリョウ（実）、ナンテン（実）、ロウバイ（植栽；花）、ナンキンハゼ（実）、シキミ、ヤブツバキ、サザンカ（植栽；花）、イワカガミ、ウラジロ、コシダ
鳥：カルガモ、ホシハジロ、オオバン、ダイサギ、ジョウビタキ、ルリビタキ？（call）、ウグイス（call）、エナガ、シジュウカラ、ヤマガラ、メジロ、コゲラ、ヒヨドリ、キセキレイ、トビ、スズメ、キジバト、ハシブトガラス、ソウシチョウ
地質：チャート＋砂岩（一部安山岩）
水分：1.5L携行→0.7L消費

（注釈）
※１ 尾根が切れた https://yamap.com/memos/594839
※２ 八百津側の言い分 https://yamap.com/activities/22459805

（過去の記録）
※白山主稜線 https://yamap.com/activities/26024826
※米田白山東稜 https://yamap.com/activities/22807146
※米田白山（巡礼・秋葉編） https://yamap.com/activities/22929231
※米田富士・上米田三角点 https://yamap.com/activities/22621328
※三座駆け偵察 https://yamap.com/activities/26866134

権現山（御嶽山）

満願・三座奥峰駈 2024-01-08

wtaxus わたくさす

その他

この時期なので、山太、、、サンタの・・。
そして、３４ミッション達成しました。

マリオ　　　　　https://yamap.com/activities/22670154
ドラえもん　　　https://yamap.com/activities/18107820
アンパンマン　　今回
野原しんのすけ　https://yamap.com/activities/20916903
江戸川コナン　　https://yamap.com/activities/28401788
ミッキーマウス　https://yamap.com/activities/27010163
ピカチュウ　　　https://yamap.com/activities/27954830
目玉のおやじ　　https://yamap.com/activities/26626971
　　　　　　　　以上です。

福山市（ふくやまし）は、広島県の東端に位置する都市で、中核市である。広島県内では広島市に次ぎ2番目となる約46万人の人口を擁する。隣接し地理的歴史的にも関係の深い岡山県井笠地方を含む備後都市圏の中心都市でもある。

福山市

広島

軌跡を使ってお遊び 49

山遊び人

愛とYUKIだけがともだちさ（挨拶）

（所感）
昨日の権現縛りで伊那市の権現山に登る。中央アルプス・将棊ノ頭に抜ける権現づるね（尾根）の中間に山頂があり、権現「山」の中では国内最高所だそうだ。かつては雨乞いや幕藩時代の検地登山に利用され、ウエストンが西駒から下ったというクラッシックルートである。
東麓の西春近からは、権現山に隠れて中ア主稜線の山々は見えない。朝な夕なに仰ぎ見た一番高い山に神性を見出すのは、自然なことだっただろう。あるいは、山仕事で登った権現山から、その先の主稜線に続く長大な尾根を、神の通いし道に見たてたか。

伊那谷全体に雲が低く垂れ込める朝。雲が上がり、雷雲ががんばらなければ、山頂から眼下には伊那谷が広がるだろう。何しろ標高は1749.3m（語呂合わせで伊那良く見える）である（ただし三角点の標高は1749.46m）。
ゲレンデのリフト終点まで車を進める。標高が上がり、雲が霧になる。霧が立ち込めた季節はずれのスキー場はうら淋しい。中途半端に人里に近く、クマの棲息域のど真ん中。そこかしこにクマの気配をひしひしと感じ、要するに今まででいちばん怖かった。熊鈴を鳴らし、撃退スプレーの安全装置を抜き、それでも飽き足らず大塚愛とJUDY AND MARYを交互に大音量で流す。どうせ無人、愛とYUKIだけが〜（冒頭）。

ヒノキ人工林→カラマツ人工林。数年前の一斉開花により、林床のスズタケが集団で枯れている。枯れたササが霧の中にぼおっと浮かぶのにすらビクッとして心細い。道は良く踏まれ堀状になっているが、密生したミヤコザサ（ササの種類が変わる）が路面を覆っている。場所によっては胸の高さにまで育っており、定期的に行われるササ刈りでは追いつかない。朝露が下半身を、滝汗が上半身を濡らす。これぞ水も滴るいいおとｋ（略）。
人工林に落葉広葉樹の二次林が混じってくる。萌芽の多さは、農用林や薪炭林として利用されてきた歴史を物語る。今も境界の確認や、登山道のササの刈り払いを定期的に行っているのは、共有林の管理のためだろう。

登り一辺倒だが、山頂までは一足。傾斜が緩やかになり視界が開けると、山頂広場に出る。
巨岩を背に立つ西山権現社の石祠。所狭しと立ち並ぶ地元小学校の登山記念碑。学校登山は昭和初期からの恒例行事のようだ。小学生がこの高さのササを泳ぐのは少しキツい。でも、学校登山は地域の共有財産を見回るという行事を次世代に伝える意味もあるのだろう。

山頂を境に森林がカラマツ人工林からコメツガ林に変わる。亜高山帯針葉樹林への移行は、日常的に利用する里山から非日常の奥山に移ったことを感じさせる。ここはもう人の領域ではない。女性ボーカルを止めると、ふいに沈黙が訪れる。我唯ひとり。虫の羽音すらしない。その結果、かえって肝が据わり、非日常の時間と非日常の領域にただ身ひとつを置く。

風雪に耐え曲がりくねったダケカンバの間に覗く伊那谷は雲海？いや雲の中。「伊那良く見え」ない。対峙する南アルプスも山影がはっきりしない。

山頂三角点は広場の少し先。三角点を忘れずに確認して往路を忠実に戻る。

リフト終点に下山すると、霧は晴れていた。草いきれにむっとする。
天竜川とその支流が作り出す広大な扇状地。
わが伊那谷。その風景を認めた刹那、植物を名に抱く後輩と、若き日にここから見た風景がフラッシュバックした。人より少し聡明だった彼女は、人より少し早く大人の理に気付いてしまった。スキー場の駐車場で一生懸命話を聞き、一生懸命考えたけれど、あの頃の僕たちには解決できなかった。僕たちがもう少し大人だったら結果は違ったかもしれない（※）。
それにしても、思い返せば何十年ぶりの伊那リだろう。それは若き日のリグレット。今なら笑って話せるだろうか？もう彼女の消息を知る術もないけれど。
むかしを思い出して目の奥が痛くなった。いや、ただ汗が染みただけかもしれない。

（登山記録）
アクセス・登山道
伊那スキーリゾート看板（セブン-イレブン伊那西春近店の交差点）をスキー場方面に曲がる。スキー場の駐車場は閉鎖中で駐車場脇に車を停める。または第1Pの脇からリフト終点まで作業道を進む。舗装状況はA-だが、幅員が狭いのと急勾配なので走行できる車種は限られる。リフト終点の路肩に数台の駐車スペースがある。駐車場にはトイレなし（スキー場直下の細ヶ谷グラウンドにある）。携帯電波は良好。
良く踏まれた登山道ではあるが、季節によってはササが高くて軽いササ漕ぎが必要かも。危険な箇所はないが、下山時は路面が滑りやすい。
かんてんぱぱガーデンが近い。
https://yamap.com/moments/814163

（メモ）
鳥：キジバト、シロハラ、シジュウカラ、ヤマガラ、コガラ、ルリビタキ（sg）
植物：モミ、コメツガ、ヒノキ（植栽）、カラマツ（植栽）、スズタケ（枯）、ミヤコザサ、（クマイザサ）、ブナ（少ない）、ミズナラ、ウダイカンバ、ダケカンバ、シラカンバ、ホオノキ、オオモミジ、コハウチワカエデ、アサノハカエデ、ヒトツバカエデ、ダンコウバイ、クロモジ、オオカメノキ、ホツツジ（花）、リョウブ、コシアブラ、ウツギ（実）、ノリウツギ（花）、タマアジサイ、コバイケイソウ（実）、ヤマジノホトトギス（花）、アキノキリンソウ（花）、クガイソウ（実）、ツリガネニンジン（花）、モミジハグマ（花）、ヨツバヒヨドリ（花）、サラシナショウマ（蕾）、ミズヒキ（花）、キンミズヒキ（花）
地質：泥岩系の変成岩
水分：1.8L持参→1.0L消費

（注釈）
※名前は伊那スキーリゾートだけど、リゾラバ的なやつではないからな。それにしても、冒頭との振れ幅が酷いな。

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

権現山（伊那谷） 2023-08-20

山茶始開（つばき はじめて ひらく）
【二十四節気七十二候11/7～11】

立冬の初候になりましたね
え、もう冬なの👀？
待って待って秋～

少しでも長く黄金色の森の中にいたい
秋の輝く京都に行きたい

ということで
京都一周トレイル歩いてきました🚩

【京都一周トレイルとは】
京都の東南、伏見桃山～比叡山～大原～鞍馬を経て、高雄～嵐山～苔寺に至る全長約83.3㎞のコースと、
豊かな森林や清流、田園風景に恵まれた京北地域をめぐる全長約48.7㎞のコースからなります

京都一周トレイルのいいところは
どこをスタート地点にしても
公共交通機関でアクセスしやすいとこ🚃

さてさてどのコースを歩こうか🤔
京都の自然と文化を満喫できる
東山コースにしようっと💪

古都の秋は
まぶしい秋色に満ちていました
橙色の溢れんばかりに光をためた葉や
いにしえより続く趣のある道
当たり前にある風景が当たり前でなく
すっと自分の心に入り込む
あ…なんか幸せで泣けてきた🥲


【活動メモ】
🚻：観光地、観光地駐車場にあり
自販機：街中では多数点在、比叡山方面は基本山の中なので水分多めに
コース特性：なだらかなアップダウンの連続だが、登り返しはエグくない。観光要素を入れるなら清水寺、南禅寺、銀閣寺、三千院が近い



りんむ～古都へのいざない⛩️🍁京都一周トレイル

蒙霧弁降（ふかききりまとう）
二十四節気七十ニ候
【8/17～8/22頃】

日本には四季しかないと思ってたけど
７２もの暦があるんだって👀❕
つまり５日で季節がかわってく
むむむ、早すぎる🤢

里山うまれ里山育ち
りんむ～の夏は熱中症との戦い
夏ももうすぐ終わっちゃうけど
少しでも涼しいとこに行きたーい🚩

ということで
やってきました寧比曽岳▲   (ﾈﾋﾞｿﾀﾞｹ)
やっぱり標高千㍍越えは涼しい
道は平坦だし緑たくさんだし
りんむ～の好きを凝縮したかのよう🌸

暦の上ではもう秋
朝夕にはすずやかな風が吹き
早朝の水辺や森では
霧がたちこめて🍃
過ぎゆく夏を惜しむかのように
ヒグラシの切ない声がこだまする森は
ゆっくりと   でも確実に
秋に向かってすすんでる

これから少しずつ
歩きやすい気候になっていくね😊
秋はどこに行こうかなぁ▲✨


【活動メモ】
🅿️：段戸湖駐車場(開閉門時間なし)
🚻：YAMAPルートに掲載あり。全てボットン紙なし
コース特性：なだらかで初心者向け🔰思う存分森林浴できます



寧比曽岳・筈ヶ岳・出来山

蒙霧弁降🍃✨寧比曽岳

自分でもなぜだか分からないけど
とても心惹かれていた比良山地▲🌿

神秘的
近寄りがたい
孤高の存在
そんなイメージがあって
怖いという気持ちもあった😥

りんむ～でも歩けるのかな、
途中でくじけたりしないかな

でもねでもね、
いつしか憧れが目標となり
ついに今回歩いてきましたー🚩


皐月の空は 晴れわたり
薫風  優しく頬なでる
いのちの営み  絶えやらず
若葉萌ゆれる  比良山地

今日も歩けて幸せ☺️💕

【今回勉強したこと☝️】
・歩行時間と距離は比例しない
・傾斜や足場の悪さで難易度が決まる
・トレッキングポール買おうかな(今までは己の脚のみの２足歩行👣だったけど、コースの特徴によってはポールに頼るのもあり🐜?!)

【活動メモ】
駐車場：YAMAPスタート地点に、数十台停めれる場所あり
🚻：駐車場にも今回のルート上にもなし
コース情報：全体的にガレた道が多い印象。スタートから釈迦岳まではずーっと登り、堂満岳からの下山は激下り



比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

はじめまして武奈ヶ岳

12月にはいって3回目の猿投山。
山頂近くはツルッツルッでしたが、スパイクはくほどでもないし。。。
ゆっくり慎重に歩きました。

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