登山

昨日の
ゆるゆる×2武奈ヶ岳。
体力維持の為の
早朝！百々ヶ峰リカバリー！

DOMO

百々ヶ峰・源太峰

岐阜

百々ヶ峰　リカバリー

𝙝𝙞𝙙𝙚😶‍🌫️

伊吹山ナイトハイク🌈

オススメポイント

たくさんの、🦌鹿が出迎えてくれる。
山頂からの琵琶湖夜景!
そしてご来光を楽しめる!

今日のご来光は、予測通り御嶽山から✨
しかも、摩利支天と剣ヶ峰の間からで、
噴火🌋？と思うくらい、
赤い太陽🌄でした😆

駐車場では、静かに地域住民の迷惑は
止めましょう！

https://www.instagram.com/reel/CtnRTrgIIYY/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

伊吹山・伊吹高原・御座峰

滋賀

伊吹山〜🌄ダイヤモンド御嶽🌋

トレイルランニング

にしおマラソンから６日、身体の回復度合いを確認。そんなに早くは元に戻らないようです💦

吉祥山

愛知

吉祥山（Aピストン→Cピストン）

しみしみ

エントリーしている20Kロードレースまで3週間。
でもトレイルをひたすら走りたかったので、今日の練習はココ。
あんまり天気がいいので、結局帰りに⛰が見えるところへ寄ってしまった😅
御嶽山バッチリ🤩
調子は良くなく、序盤から脚が攣りそう？な感覚で、それでもギリギリ攣らずに無事ゴール💦

〈チャージ〉
スポーツドリンク　約0.6ℓ
塩タブレット　　　2個
スポーツようかん　1本

岡崎市（おかざきし）は、愛知県の旧三河国のほぼ中央に位置する市。全国的には「八丁味噌」の産地として知られ、豊田市とともに西三河を代表する都市。中核市に指定されている。

【概要】
足利氏族である細川氏、仁木氏、戸崎氏、また、鳥居氏、大久保氏、土井氏の発祥地、江戸幕府を開いた徳川家康や、その臣下で、半蔵門の由来となった忍者服部半蔵こと服部正成や、東京青山に名が残る老中青山忠成ら、多くの三河武士たちの生誕地として有名である。
中世の鎌倉街道や、江戸時代の東海道宿場町、城下町として栄え、歴史的に西三河地方の中心都市として機能してきた。中心部は旧額田郡で、明治時代初期には額田県の県庁所在地であった。また、一部に旧碧海郡の地域もある。
研究教育施設や史跡が多く、市の規模に比して文教都市の色が濃い。また、伝統地場産業には八丁味噌、花火、石製品、額田の豆腐などがある。
岡崎市民は、「岡崎」の地名を「おかざき」ではなく、「川崎」と同じように「おかざき」と平板に発音する（JRの駅の行き先放送では「おかざき」と発音されている）。人名（姓）の場合は「おかざき」と発音して区別する。岡崎が舞台となったNHK連続テレビ小説『純情きらり』や大河ドラマ『徳川家康』の中でも、放映開始当初は「おかざき」と発音していたが、途中から「おかざき」の発音に改められた。

岡崎市

道根往還と岡崎中央総合公園（太陽の丘、展望の丘）

『innocent world』（イノセント・ワールド）は、日本のバンド・Mr.Childrenの5枚目のシングルである。1994年6月1日に発売された。


『inov-8world』（イノヴェイト・ワールド）は、山口県○○な・Mr.zimaの1枚目のシングルである！1976年○月に産まれました🤣👍
BABUUUUUUUU👶

笠戸島（かさどじま）は山口県下松市沖の瀬戸内海に浮かぶ三日月形の離島。下松市域に含まれる。
本土とは笠戸大橋（ランガートラス橋・1970年（昭和45年）完成）でつながっている。

【地形】
北東から南西に細長く延びた形をしている。集落は大きく三つに分けて本浦地区、江の浦地区、深浦地区がある。

inov-8（イノヴェイト）を含む活動日記一覧

百々ヶ峰　リカバリー

伊吹山〜🌄ダイヤモンド御嶽🌋

吉祥山（Aピストン→Cピストン）

道根往還と岡崎中央総合公園（太陽の丘、展望の丘）

innocent world　Mr.Children

inov-8（イノヴェイト）を含む活動日記一覧

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伊吹山〜🌄ダイヤモンド御嶽🌋

吉祥山（Aピストン→Cピストン）

道根往還と岡崎中央総合公園（太陽の丘、展望の丘）

innocent world Mr.Children

百々ヶ峰　リカバリー

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