ウォーキング

thumbs up

おつかれ山

maple leaf

beaming face with smiling eyes

smiling face with hearts

YAMAP Logo

DOMO

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

東京

神奈川

武蔵五日市・民権散歩

ギトン

今年はずっと猛暑が続き、普段の散歩すら危険でなかなか連れて行ってあげられない日々が続いていました。

10月半ばを過ぎても油断すると熱中症になりかけ、途中で妻に車で迎えに来てもらうこともあり、今年の山デビューはかなり遅れてしまっていました。

​「標高が高くて涼しい場所なら…！」ということで、仕事上がりに車を走らせて護摩壇山へ！

道の駅ごまさんスカイタワーからスタートし、護摩壇山、そして和歌山県最高峰の龍神岳まで足を伸ばしてきました。

​現地は期待通りの涼しさ（車の外気温計を見たらなんと17℃！）で、久しぶりの本格的なお散歩＆お山歩きにワンコたちのテンションもMAX！

ススキが揺れる秋空のもと、とっても嬉しそうに歩く姿が見られて大満足の1日になりました。

​やっぱり山は最高ですね！これから秋の山歩きを楽しみたいと思います🐾

raising hands

folded hands

clapping hands

sheaf of rice

護摩壇山（ごまだんざん、ごまだんやま）は、和歌山県田辺市と奈良県吉野郡十津川村との県境にある山である。標高は1,372m。紀伊山地に属する。

護摩壇山・龍神岳

和歌山

奈良

涼を求めて護摩壇山・龍神岳へワンコとお山歩🐶✨

Nori

登山

今日は年に一度の人間ドック。
午後は年休なので帰宅してからジョギングに行こう🏃‍♀️なんて思ってたけど…
胃カメラで生検し「今日は激しい運動しないでね」と言われたので、走るのをやめてサクッと登って絶景を見られる多気山へ寄り道しました😆
スニーカーにワイドパンツというカジュアル仕様なので藪に入るのはイヤ！(ババアでも一応女子❤)なのでピークは踏まず御殿平までの階段往復。
誰も居なくて絶景ひとり占めしてきました🙌
※御殿平手前でアオダイショウ🐍に出会ってビックリ😵帰りはビビってスニーカーでトレランみたいに走って下山しました💦
あれ？激しい運動ダメじゃなかったっけ…⁉️🤣

ありがと山

sparkles

shinto shrine

two hearts

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

栃木

人間ドックの帰りに寄り道多気山

じぇり子


全行程の軌跡なら、ほぼ平らにみえる
馬の背のアップダウンを

クローズアップ
させることができました。笑

標高600m (5号目から7号目まで) あたりの
お散歩です....



<三頭山>

幌加内町　雨煙別登山口
(5合目まで車)

気温　12℃
風速　1

標高　1009m (行ってないけどね)
標識　あり

熊痕跡　なし
羽虫　なし

駐車帯　あり (10台ほど可能)
入山者　あり

登山道　明瞭 (いつ登っても綺麗)

登山靴。


※ 靴が汚れるほど、ドロドロはありません。



<林道情報>

林道　5キロ弱 (良好だけど、狭くて急登あり)

国道の雨煙別登山口 (雨煙別川沿) から
入り、1キロ少し走ると右手に登山箱が
あり、そこから右手に折れて登っていきます。

車のファイトが必要な急登は
4箇所ほどあります。
(今回、娘のウェイトが加算されたため
最後の急登は諦めました。
行けたと思うけど、車が可哀想に思えた)


↓ここからは、前回のコピペ
(林道が問題なので....再度)


三頭山に登頂するには、
麓から登る政和登山口からか、

5合目の丸山分岐まで車でいける
雨煙別登山口からになります。
(5合目からは同じルート)

5合目まで、車で行けると言っても
全然ラクではなく、多くの人は

あそこを車であがるくらいなら
歩いた方がいいわ。

と言うほどです。
(体力と時間があるなら、絶対それがいい)

あまりに急で、アクセル踏んでも
進まなかったので、

道を間違えて山頂にダイレクトに行く
林道ではないよね？と思ったほどです。

どのくらい急か、少し大袈裟に言うと
(大袈裟な必要があるのか？だって若い女の子が
1人でトライして、泣く羽目になったら
可哀想てしょ)

急登の途中で止まったら、もう登り出せない
感じ？

くだりで、ブレーキ踏んでもズズズズ
滑る感じ？

ほら、歩いた方がマシだと思ったでしょう？

おまけに広くはない林道なので
スライドすることになったら

どうしたらいいの？も、かなり不安。
(バックも得意でなくてはね...)

そんな不安な要素を抱えて、5合目まで
行く理由は、ただ一つ！

私も犬も娘も、ラクがしたい。
(車に頑張ってもらうしかない....)

で、今回も車にムチ打って、5号目まで
標高あげてもらい

気持ちよく、紅葉散歩をさせてもらいました。

政和登山口から歩いたことがないので
エネルギーがみなぎったら

歩いてみたいと思います....








four leaf clover

umbrella

butterfly

grinning squinting face

service dog

三頭山

北海道

三頭山　　馬の背散歩

てふてふ。

小江戸川越をごゆるり散歩🐾
お散歩🐾＆食べ歩き😋に出掛けてみました💨
何度訪れても小江戸の街並みは良いですね🤩

誘惑に負けつい食べ過ぎてしまったお散歩なのでした😋
食べて歩けて健康に感謝ですね☺️

woman walking

face savoring food

roasted sweet potato

beer mug

hundred points

grinning cat with smiling eyes

rabbit face

さいたま市

埼玉

小江戸川越おさんぽ🐾☁

ごゆるり

お買い物ついでに宝塚の端っこまで、無駄にガソリン使ってしもた🦆

3歩進んで、2歩下がる🎵

😓

musical notes

grinning cat

mushroom

grinning face with smiling eyes

smiling face with smiling eyes

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

大阪

お買い物ついでにしては、結構遠い💦「お散歩きずきの森🌳」

仙台 de ちょこTraining🏃
青葉山の奥は🌿藪藪していました😂

※こもれび広場🅿️に🚻トイレ🈶

dragon

chestnut

monkey

face with hand over mouth

smiling face with heart-eyes

green heart

rolling on the floor laughing

仙台市（せんだいし）は、宮城県の中部に位置する、同県の県庁所在地であり、政令指定都市である。また東北地方の最大都市でもある。

【概要】
仙台市都心部周囲には広瀬川や青葉山などの自然があり、また都心部にも街路樹などの緑が多いことから、「杜の都」との別名をもつ。市は「学都仙台」「楽都仙台」などのキャッチコピーも用いている。宮城県内の純観光地の中で宿泊客数第1位を誇る秋保温泉が南西部にある。中国では、魯迅が留学した都市として有名。
現在の仙台市の推計人口は、東北地方の中で最も多い約106万人で、宮城県民の45.7%が居住する。また、仙台都市圏（広域行政圏）の推計人口は約150万人で、宮城県民の70.8%が居住する。県内総生産でも50.8%を仙台市が占めており（2009年度）、「仙台一極集中」と言われることがある。このような集積度と東北における拠点性により、物販面では隣県に及ぶ仙台経済圏を形成している。（中略）

仙台市

宮城

青葉山・鈎取山(ｶｷﾞﾄﾘﾔﾏ)

グミは最食兵器

山はお休み散歩中🐾𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว
最近は全く歩いてないな😅

今週末は雲取山に行こうかな⛰️
夜は小中高の親友(心友)と飲み会だし
近場しか行けない😅

7月頃の雲取山は毎年恒例なので😁


……………………………………………
歩いた翌日に熊情報のLINEが🐻️
お散歩で遭わなくて良かった😮‍💨💭
……………………………………………


別の熊情報も🐻️
https://news.yahoo.co.jp/articles/19dded322b4806ba72bcd86171c5d981e0c6e6f7

purple heart

anxious face with sweat

warning

bear

penguin

paw prints

加治丘陵（かじきゅうりょう）は、埼玉県と東京都にある丘陵緑地。埼玉県入間市・飯能市、東京都青梅市にまたがっている。

【概要】
入間市は1998年「加治丘陵さとやま計画（入間市加治丘陵保全・活用基本計画）」 を策定した。2001年には同計画で定めた「自然体験区域」を「加治丘陵さとやま自然公園」として整備する基本設計報告書が作られた。しかし、財政面等の問題から2008年見直しが行われ、整備の規模は縮小されることとなった。

加治丘陵・七国山

霞丘陵～愛宕山＆熊情報🐻️

✨hiro@✨

やっぷの徒然ノート🗒️　　　　　　　　その4　🖊️

水は巡る。
山も、自然も巡る。

与える。受け取る。そして、また巡る。　

人も、きっと同じ。

clinking beer mugs

umbrella with rain drops

bubbles

トンネルのその先へ

やっぷ

今日はmanaさんと桜山近くの
八塩あじさいの里へ

こちらのあじさいは
もう終わりなのか、今年は花数が少ないのかあじさいは少なめ。
八福神巡りは探検みたいで楽しかった！

歩きやすい服装とスニーカーでお出かけください☺️

🅿️駐車場　あり　5台位
（八塩温泉　弁天山桜山登山口駐車場）
🚻トイレ　あり（中は未確認）

blossom

hot beverage

smiling face with open hands

white heart

御荷鉾山（みかぼやま）は、群馬県神流町、藤岡市にある山である。通常は西御荷鉾山（1,287m）と東御荷鉾山（1,246m）の二峰を指し、広義にはこれにオドケ山（1191m）を含むことがある。

【地質】
三波川帯の御荷鉾層（「みかぶそう」と読む）に属し、主に中生代ジュラ紀の玄武岩から変成した緑色片岩からなる。一部に枕状溶岩もみられる。特徴的な丸みのある山容は、これが比較的柔らかく風化されやすいためである。

御荷鉾山・オドケ山・桐ノ城山

群馬

八塩あじさいの里:八福神巡り散歩

みるる

6月23日 火曜日 曇り時々晴れ
困ったなぁ…　🤔
前回の富士箱根トレイルの歩きが祟ったかぁ…🤔
梅雨入りして雨の日が増えたからかぁ…☔
ここ最近、膝の調子がイマイチ…🦵💦
それ以外にもアレやコレや…🤭

こういう時こそ…アセラナイ…アセラナイ…🙆
梅雨時だし…☔
そういえば梅雨のこの時季！
季節の「紫陽花」見に行くなんていままでしてなかった…🤔
紫陽花のお花見となると･･･
「いざ鎌倉！」🎶と…行きたいところだけど…
ん…お！😲
あるじゃん！あるじゃん！あったのか！
ご近所にも「あぢさいのお寺」🌸✨

そんなところで、電車でちょこっと！
松戸市は、JR常磐線「北小金駅」から徒歩10分🚞
「四季花の寺 長谷山 本土寺」に行ってきました！🤭
へぇ…ご近所にこういうとこあったのか･･･🤔

境内に紫陽花たくさん！🌸🎶
というわけで、紫陽花の写真ばかりですが松戸の紫陽花🌸
ご覧ください！(^.^)

bouquet

blue heart

松戸市

千葉

梅雨のとき…安心できる お花を見に行こう！【あぢさい寺：本土寺】

トミキチ3588

らんざんラベンダーまつりをごゆるり散歩🐾
買物ついでに立ち寄ってみました💨
"千年の苑ラベンダー園"
には13,000株のラベンダー🪻が咲き誇り観光客でたいへん賑わっていました

ラベンダー🪻の風がほのかに薫るお散歩なのでした🙌

soft ice cream

らんざんラベンダーまつり🪻☁

久々の遠出でちょっとお疲れ気味💧
ケド、来週からは雨の日が多くなるみたいだし
歩数稼ぎの為にもどっか歩かないと…
って思ってたら…嫁さんからの絶対命令⚡
　「相模原のPayPayキャンペーンもう直ぐ
　　終わるからお使い行って来てッ❗」
…了解しました💧
ってな訳で近所のスーパー🛒へ行くハメに💦
そういえば公園の紫陽花💜が見頃かも🤔
で、お使いついでにいつものご近所公園へGO❗️

えっと…紫陽花🩵🤍💜綺麗でしたッ🥰

cherry blossom

heart hands

ご近所🚶散歩【紫陽花綴り2026（AI🖥️の憂鬱😱）】

やす

R8.6.4
今日はおやすみ☺️
ソロでどこか⛰️行こうかなぁと思ってたけど台風🌀過ぎてすぐだし今日はやめました☺️

せっかくおやすみだし、蓮🐶と明日香の甘樫丘にお散歩に行ってきました😉🌸

guide dog

山歩

dog face

甘樫丘🌸蓮とお散歩🐶

hiro‪ ·͜·ᰔᩚ

「小岩井農場」は、宮沢賢治の歩行スケッチ詩。今回歩いたのは、「パート1,2,3,4,5,9」にあたります。

cow face

烏泊山・七ツ森

岩手

長篇詩 小岩井農場

お散歩を含む活動日記一覧

武蔵五日市・民権散歩

涼を求めて護摩壇山・龍神岳へワンコとお山歩🐶✨

人間ドックの帰りに寄り道多気山

三頭山　　馬の背散歩

小江戸川越おさんぽ🐾☁

お買い物ついでにしては、結構遠い💦「お散歩きずきの森🌳」

青葉山・鈎取山(ｶｷﾞﾄﾘﾔﾏ)

霞丘陵～愛宕山＆熊情報🐻️

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八塩あじさいの里:八福神巡り散歩

梅雨のとき…安心できるお花を見に行こう！【あぢさい寺：本土寺】

らんざんラベンダーまつり🪻☁

ご近所🚶散歩【紫陽花綴り2026（AI🖥️の憂鬱😱）】

甘樫丘🌸蓮とお散歩🐶

長篇詩小岩井農場

お散歩を含む活動日記一覧

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武蔵五日市・民権散歩