登山

支笏湖外輪山の一つ・イチャンコッペ山へ⛰️

自宅を5時に出発しポロピナイ展望台着が9時...やはり支笏湖方面は遠い💦
展望台駐車場に着くともうすでに満車状態。しかし5分程待つと一台出たのでこれ幸いと思い無事駐車完了🚙

序盤は青空も広がっていたが 予報どおり徐々に薄曇りへ☁️それでも支笏湖や外輪の山々をハッキリ見渡しながら眺望を堪能し ゆったり楽しい山行となりました🥾

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

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grinning cat

croissant

pretzel

maple leaf

snow-capped mountain

beaming face with smiling eyes

イチャンコッペ山

北海道

konikoni

スタンプGETの為、月イチ恒例の高尾山⛰️…の予定でしたが
先日の大雪🌨️で職場の除雪作業🧹雪だるま☃️作りで腰と腕が無事終了😭
山頂は諦め近くのこんぴら山に変更しました🚶‍♀️



DOMO

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

こんぴら山👺

おさむt

先週の日曜日のレポです！

1月7日に腰痛😥😥😥がひどくなって
ガマンの限界で。。。
https://yamap.com/activities/21853843
お医者さんにおでかけ。
３日間は、安静！
散歩と買い物は許可します！！ってことだったので。。。
近くのお山へ散歩へ
新幹線みるだけで帰るつもりだったんですが、、、

ついつい頂へ。。。
まぁ仕方ないですね。。。
そこに山があったら登ってしまいますもんね(笑)
あくまでもリハビリ散歩ということで。。。

おつかレインボー🌈です。


京見山・檀特山・朝日山

兵庫

リハビリ散歩😁😁😁檀特山

山じい

え～
年末から腰痛がぜんぜん治らないので
娘に加古川の病院へ連れていってもらいました。。。
（この待ち時間に娘はタカミクラへ(笑)）
で。。。
結果は、３日間、散歩・買い物程度までってこと。安静にってことです。。
これって
ガマン大会です。山行を辛抱できるのでしょうか？？？
おつかレインボー🌈です。

腰痛が大変！！😥😥😥３日間安静！？

観光

高尾山は大安の日にしか行かないので御朱印をいただきに。
初めて１号路から登って来ました。🙋

あまり人がいなかったのでサクサク歩いて高尾山頂へ。
しかし重度の腰痛🤢のため、御朱印を頂いてすぐ下山。😖

参道にある「つたや」さんで、とろろざる蕎麦と天ぷら盛合せを食べて🙆高尾山口駅へ。

短い時間ながらリフレッシュ出来ました!

🔴今日のホームラン賞!
防寒対策として21オンスのヘビーデニムのダブルニー（バイク用?のジーンズで転んだ時に膝を守る為に、太腿からスネ部分までもう１枚デニムが縫い付けてある）を履いての山行は、足が動かない（膝が曲がらない）ので修行と言ってよし!　( ･`ω･´)キリ!

高尾山へ初詣!

九兵衛

腰痛…を含む活動日記一覧

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こんぴら山👺

リハビリ散歩😁😁😁檀特山

腰痛が大変！！😥😥😥３日間安静！？

高尾山へ初詣!

イチャンコッペ山