トレイルランニング

以前から気になっていた岩殿山と扇山を繋いで来ました。
岩殿山編：https://youtu.be/mH5raUI_u70
距離が少し長めなので、なるべく早く登り始めたかったのですが、公共機関でくると大月に7時ちょっと前に着けるのが限界です。
日の出の時間もだいぶ早くなってきていて、大月に着いたときはすっかり明るくなっていました。
この日は寒波が来ていたので、かなりの冷え込みです。
駅からロードで浅利登山口へ。路面が氷っている所もあり、登山道の状態がちょっと気になる感じでした。
稚児落しはでは浅利登山口から1km強でおよそ200m登るなかなかの登りで駅からのウォームアップが無ければ結構キツかったかもという印象。
稚児落しは柵等が無く、もろに岩下をのぞき込むことができます（落ちないようにくれぐれもご注意ですが・・・）。
岩殿山へは稚児落しから一旦少し下ってから登り返しとなります。
途中、林間ルートと岩場ルートにルートが分かれますが直ぐに合流します。岩場ルートからは稚児落しの全貌がよく見えるので岩場ルートがお勧めです。
岩場ルートと言っても難易度は無く岩場の上を歩くと言う程度です。
旧兜岩のトラバースルートは崩壊の為通行禁止になっているので回り込む形の林間コースになりますが、稜線に戻る登りはかなりの急斜度の登りになります（虎ロープが張ってあります）
兜岩を過ぎてから一寸記憶が定かでは無いのですが林間コースと鎖場コースは分岐があったような・・・。
鎖場コースはしっかりした鎖が張られていて、足場も作ってあります。
築坂から下山するルートは通行止めになっているので、岩殿山から降りてくると稚児落し方面にしか進めません。
築坂からは石段となり、一気に俗っぽいルートになります。
登り切って岩殿山のピークかと思いきや、三ノ丸跡展望台で岩殿山はまだ先でした。三ノ丸跡展望台には岩殿山と大きく書かれた標識があるのですが、横に小さく矢印が書かれていて、ちょっと紛らわしい感じでした。
三ノ丸跡展望台から少し登ると、岩殿山のピークになります。山頂からの富士山はなかなか見事です。岩殿山は秀麗富嶽十二景の八番頂になります。
岩殿山から畑倉登山口に下山します。
途中、鬼の岩屋という「新宮洞窟」があって、岩殿山では一番大きな洞窟だそうです。登山道から直ぐなので行ってみる価値はあるかも？
畑倉登山口からロードで百蔵山登山口へ向かいます。
登山口から四等三角点「葛野」まで2km強で370m位を登る急登になります。途中、四等三角点「葛野」の直下の金比羅宮で少し休める（平らになる）感じですが、ひたすら急登の一本調子となるので覚悟が必要です。
四等三角点「葛野」から傾斜は落ちて比較的緩い登りになりますが、大岡山直下からはまた急な登りとなります。
大岡山から一旦下って百蔵山へ向かいますが、あまり急な登りは無く到着できます。
百蔵山は広い山頂で沢山の登山者で賑わっていました。
百蔵山で今回の行程の半分強なので、あと10km強の行程が残っているのですが、かなりの急登で結構足を使ってしまった感じです。
百蔵山から一気にコタラ山まで高度を下げます。かなり急な下りなので、登ってくるのは大変そうです。
長尾峰、カンバノ頭あたりは何処がピークか良く分からないかんじのアップダウンの少ない尾根道になります。
宮谷分岐から長尾峰あたりが、今回のトレイル内で唯一気持ち良く走れる箇所でした。
カンバノ頭から大久保山へはおおよそ900mで300m弱を登る急登になります。
標高1000m前あたりから、雪がかなり残っている状態でした（チェーンスパイクなどがいるレベルでは無かったですが、所々氷っていて滑る箇所もありました）。
扇山へは大久保のコルからのピストンとなりますが、緩い登りで到着できます。
扇山は今回の行程中の最高峰となります（とは言っても1130mですが）。
山頂は広く、富士山をド～ンと望めます。こちらも秀麗富嶽十二景で六番山頂になります。
陽も出たり陰ったりで、じっとしているとかなり寒いので、早々と下山を開始。
大久保のコルに戻り、鳥沢駅に向かいます。
途中水場がありますが、スルーしてしまったのでどんな感じかはよく分かりません。
登山口の梨の木平まで降りると、後はロードを使って鳥沢駅に向かい（長いロードですが・・・）、今回の山行終了です。
駅につく100mくらい前で東京直通の電車が入線してしまって、間に合わなかった・・・。


DOMO

ありがと山

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

岩殿山

長野

岩殿山〜扇山

StrayCat

お天気が良くなると言うので、高水三山を走りに行ってきました。
https://youtu.be/xw7lA8Pmkh4
軍畑駅から高水山登山口まで1.7kmのロードを移動です。
登山道に入るとすぐに堰堤の脇の急な階段となります。堰堤の上部にスズメバチの巣らしきものがありましたが、壊れているみたいで（投石されたみたい）、蜂は居ないようです。
堰堤から稜線まではかなりの急登になりますが、六合目あたりからは斜度はぐっと落ちて緩やかな登りとなります。
高水山・上成木・軍畑駅分岐を過ぎ、しばらく進むと常福院経由とパスする分岐となります。常福院経由の場合は道なりに進みますが、パスする場合は左手の斜面を登っていく感じになります。常福院にはルート中、唯一のトイレがあるので、必要なら済ませておくといいかも。
常福院を過ぎ、少し登ると高水山の頂上となります。
高水山からは一旦大きく下りますが、岩茸石山巻き道の分岐まではほぼ平坦なトレイルになります。
分岐からは少々急な登りになりますが、一気に登り切ってしまえば、高水三山の中で最高峰となり、唯一眺望があるピークになります。
岩茸石山を下ると再び平坦気味のトレイルを惣岳山手前まで進み、岩混じりの登りを進んでいくと惣岳山のピークとなります。馬仏山は登り口を之落としてしまって、気がつかないうちに巻いていました。
惣岳山山頂には立派な青渭（あおい）神社があります。頂上は広いですが、展望は全くありません。
惣岳山から下山をかいしします。沢井駅と御嶽駅の分岐までは下りですが、御嶽駅方面はその後若干の登りがあり、その後は御嶽駅へと下ります。

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

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埼玉

高水三山走って来た

ランニング

左の足首を傷めてもう１ヶ月以上経っちゃいました。ずっとサポーターを着けてたら、ここ２～３日は痛みがマシになってきたように思います。
足首の具合はどんなもんかなぁ~~~？とサポーター外して阿武山まで安威川を往復してきました。
だいぶマシにはなってきてたけど、もうちょっとかな。
この間安威川ダムを見に行った時も感じたのだけど、体力と足の衰えがヤバいっす。

竜王山・阿武山

大阪

今年初めての阿武山

ぬまけん

登山

寅年だから「虎」の名前に付く山に登りたい！
朝ランの途中に去年から狙ってた白虎山へ🐯
ランドマークはありませんが今日のメインはこっちです😄
山のお仲間さんが切り開いてくれたので行ってこれました！
山頂付近は昔はミニ公園みたいに整備されてた名残が。
その後、千里浜なぎさドライブウェイもランしてきました🌊

追記
とうとうランドマーク登録されました！
すみやまさん、ありがとうございます😆

宝達山（ほうだつさん）は、石川県中部にある山である。山域は羽咋郡宝達志水町、かほく市、河北郡津幡町、富山県氷見市、高岡市に跨り、山頂は宝達志水町にある。標高は637.1mで、能登地方の最高峰である。
名称は江戸時代に金山が存在したことに由来するとされる。
宝達山水源の森は、水源の森百選に選ばれている。

タビオを含む活動日記一覧

岩殿山〜扇山

高水三山走って来た

今年初めての阿武山

2022年は寅年🐯 白虎山🐯

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