登山

カウアイ島の家族旅行、その6
ナパリ海岸のカララウ・トレール、ハナカピアイ滝

今日は停電から始まった。昨夜の暴風で木が電線を切った。だから、ごはんが炊けない？🍙なし？コンビニがなくて買えない。😱結局サンドイッチにした。最後の瞬間に電気が復帰できてコーヒーぐらいは淹れられた。よかった！☕

ハナカピアイビーチまでのコースは思ったよりずっといい状態だった。2008年に行った時はかなりやばかった。数か所に泥があった。雨だった滑るよねと思った。雨はちょっとだけ降ってギリギリセーフ。最初にハナカピアイ川を渡ってハナカピアイビーチに着いた。そこにおやつを食べながら気持ち良さそうに昼寝をしているハワイモンクアザラシを観察した。可愛い！💘

川を渡ることがこのコースのテーマでもチャレンジでもある。10回くらい？渡った。ある時は楽ちん、ある時はちょっと間が大きすぎる超滑りやすい石から石へジャンプしないと渡れない。とにかく、覚悟したほうがいいよ。パーティーの誰かが必ず滑って川に落ちる。母は何回か滑った。私は途中であきらめて登山靴を脱いでサンダルに履き替えて渡渉した。ただ、谷に入ってからは登山道は歩きづらくなった。川渡りは気持ち良くてもサンダルでの一歩一歩は集中してそろりそろりと進むしかない。足首も痛かった。疲れた。

やっと谷の裏まで来て滝が見えて...すごい。感動。こんなに美しい所が本当にあるのか。昨日の雨で滝の量が多くて崖が険しすぎてへこんでいる感じ。滝の下の池にみんな泳いでいた。私も入ろうとして寒くて寒くて...結局母と二人でつるつるの石に滑って落ちて入ってしまった。😅ちょっとだけ泳いだ。ハワイのくせにに寒い🥶。

登山口に戻って海にも泳いだ。それは旅行の再度の海水浴。明日北海道に帰るから。

晩ご飯はオパカパカというレストランでフィッシュタコスとクレームブリュレだった。食事を待っている間虹が現れた。

注意:　このコースには予約しないと行けない。そして、登山口まではシャトルバス（要予約）で行く。大人気なので、1か月前に予約するのがお勧めだ。天気がいい日に当たって良かった。このウェブサイトに予約が取れる。https://gohaena.com/


Family vacation in Kauai, part 6

The morning started with a power outage. Wind last night blew a tree down over the power lines. That meant no onigiri. 😱 There was just enough time to make coffee after the power came back on. (We are currently drinking POG co-fermented Columbian coffee.)

The first part of the trail, to Hanakapiai Beach, was well maintained (surprise!), with mud in a few places. It would have been slippery in the rain. Thankfully it didn't rain (much). After the first stream crossing, we stopped for snacks at the beach and watched a blissfully napping seal.

Speaking of stream crossings, there are many. Maybe ten or so? The locals would rather keep the crowds out, so they don't like to build bridges. Just be prepared: someone in your party will definitely fall in. My mom did. I suggest wearing water shoes or hiking sandals. I chose to change into flip flops after a couple of near misses and wade through the streams. Wading felt great. Hiking in flip flops on rough trail did not. My ankles did not like it. I had to take every single step with caution, which was tiring in itself because it took so much concentration.

The end of the valley, where the waterfall is? Spectacular. The cliffs are so steep they seem to be leaning in. The waterfall was full from the rain last night, and the pond was icy cold, but I managed to get in for a quick swim... or rather, after dithering on the edge for quite a while, Mom and I eventually fell in (slipped on the rocks) so that decided things. 

I also took a quick swim in the ocean at Ke'e Beach at the end of the hike. This was the last swim of the trip, since it was the last day of our trip.

We had dinner at Opakapaka (fish tacos, with creme brulee for dessert), complete with double rainbow.

Note: Reservations are required for this hike, and you need to take a shuttle to the trailhead. This meant it wasn't too crowded, but we had to choose a day a month in advance. Thankfully the weather was good. Reservations and information here: https://gohaena.com/

DOMO

おつかれ山

sparkling heart

The Nā Pali Coast State Park is a 6,175 acres (2,499 ha) Hawaiian state park located in the center of the rugged 16 miles (26 km) along the northwest side of Kauaʻi, the oldest inhabited Hawaiian island. The Nā Pali coast itself extends southwest starting at Keʻe Beach extending all the way to Polihale State Park. The na pali (high cliffs) along the shoreline rise as much as 4,000 feet (1,200 m) above the Pacific Ocean. The state park was formed to protect the Kalalau Valley.

ナパリ海岸州立公園

Kalalau Trail🌊Hanakapi'ai Falls

セリア

ウォーキング

カウアイ島の家族旅行、その5

また来ちゃった。晩御飯を待っている間のお散歩。

Family vacation in Kauai, part 5

Here we are again... this time while waiting for dinner.

Tunnels Beach 🏖️ 海の散歩（午後編） 🌊 カウアイ島

カウアイ島の家族旅行、その4

北のほうに移動した。きれいな海岸だね。そしてハワイモンクアザラシがお昼寝をしていた。可愛い！

Family vacation in Kauai, part 4

We moved to the north side of the island. There's some beaches with pretty impressive scenery... and napping monk seals. This one had just flopped up onto the beach and was still getting settled down.

Tunnels Beach 🏖️ 海の散歩（午前編） 🌊 カウアイ島

カウアイ島の家族旅行、その３

私は鳥オタクだ。🦆Kilauea Lighthouseは有名なバードウォッチングスポットだ。今、渡り鳥がいっぱい集まっている。アカオネッタイチョウ、アカアシカツオドリ、オナガミズナギドリ、コアホウドリなどが見てた。ハワイガンもいた。灯台も景色も最高にきれい。雨も止んでくれた。

注意:入るために予約が必要だ。このウェブサイトで予約できる。https://www.recreation.gov/ticket/facility/300018

Family vacation in Kauai, part 3

I'm a bird nerd, so we had to visit this place. Right now there are many migrating birds in residence. We saw lots of tropicbirds, albatross, shearwaters, and red footed boobies. The lighthouse and scenery were also pretty great. Thankfully it stopped raining.

I realized that it's a lot easier to photograph birds in flight if I keep both eyes open... then I am less likely to lose sight of them.

Note: you have to get reservations to enter here: https://www.recreation.gov/ticket/facility/300018
Don't wait until the last minute since there's no cell phone signal at the gate.

Kilauea National Wildlife Refuge 🐓🕊️🪿カウアイ島

カウアイ島の家族旅行、その２

今日は主人と弟と3人でハイキング。早く起きて寝坊助たちをそのまま寝かせておいて行った。早く行かないと暑くなる。南国だね。日焼け止めを忘れないでね。

午後は雨の予報だったのでその前に戻ろうとしていた。カウアイ島の赤い土が濡れると非常に滑りやすい。結局今日は雨じゃなくて暑さが問題。北海道の冬に慣れている。ハワイのこの暑さに弱い。そして、キャニオンだから、降りてからまた登る…大変。

カウアイ島に何回も来たことがあるにで、色々ハイキングや登山をしたことがある。でも、ワイメア・キャニオンは初めて。きれい！登山道は思ったより状態がよかったけど、あまり期待していなかった。ハワイの登山道はあまり良くないことが多い。

キャニオンのそこにワイメア川が流れている。そこにランチやおやつに丁度いいスポットがある。私達はおいしいシナモンロールを食べた。

Family vacation, part 2

Today I went hiking with my brother and my husband. We got up early and let the sleepyheads stay in bed as long as they wanted (because they weren't coming). One has to start early for these things because it's hot here. Don't forget the sunscreen.

We were trying to finish before rain started in early afternoon. I don't think there turned out to be very much, but you don't want to hike this trail in the rain. As my dad would say, it's a slip and slide. But, it turned out, the problem was heat more than rain. Hokkaido winter hiking has made us soft... it wasn't really that hot, it just felt hot. And with this hike, you go down first then have to go back up, in the afternoon, after it gets hot.

We have hiked quite a lot on this island over the years, but this is the first time we have hiked into the canyon. It's pretty nice! The trail was better than expected, which isn't saying much. There's a nice lunch spot sitting on rocks by the river. We had cinnamon rolls from Kalaheo Bakery. 

Waimea Canyon, also known as the Grand Canyon of the Pacific, is a large canyon, approximately ten miles (16 km) long and up to 3,000 feet (900 m) deep, located on the western side of Kauaʻi in the Hawaiian Islands of the United States. Waimea is Hawaiian for "reddish water", a reference to the erosion of the canyon's red soil.[1] The canyon was formed by a deep incision of the Waimea River arising from the extreme rainfall on the island's central peak, Mount Waiʻaleʻale, among the wettest places on earth.

ワイメア・キャニオン州立公園

カウアイ島🌞Waimea Canyon🌴Kukui Trail 

ハイキング

家族旅行でハワイ州のカウアイ島に行って来ました！

マハウレプ・トレールは多分家族の8人で初めてのハイクだった。最初はね。4歳と8歳の甥っ子たちは飽きちゃって早く帰ったけど、弟と主人と3人で続いた。（このトレールは日陰がなくて朝早く行ったほうがいい。ただ、今日のメンバーの2人が遅くまで寝てしまった。😅）

面白い形の崖、美しいビーチ、岬や海にいい眺めでとてもいいところだ。Nene（ハワイガン）と他の鳥たちを色々見た。かなり人気で他のハイカーが多かった。

このトレールはさらに続いて一日中楽しめたかもしれないけど、今日は途中までだった。暑くてアイス食べたかった。

Family vacation time in Hawaii, #1!

This was perhaps the first hike (other than in the woods behind my parents' house) that my whole family did together... the first part, anyway. My nephews (ages 4 and 8) got hot and bored, but three of us (husband, brother, and me) continued on. (This hike doesn't have much shade, so it's better to start early. We didn't, since some members of our party slept in.) There were lots of crazy cliffs with overhang, beautiful beaches, nice views of ocean and headlands, etc. There were also lots of other hikers and people hanging out on the beach. We saw some nene geese and other birds. 

There's more of this trail on both ends and we probably could have enjoyed it all day... but it was hot and we wanted ice cream. 

リフエ（Lihue）はアメリカ合衆国ハワイ州カウアイ郡の町。カウアイ島東部に位置するダウンタウンであり、カウアイ郡行政の中心として機能する。人口約12,000人。カウアイ島を周遊する道路が整備されておらず、どこかへ赴く場合はリフエがその起点となるため、朝夕は激しいラッシュアワーに見舞われる。

リフエ

カウアイ島🌊Mahaulepu Heritage Trail 

西高山（High West）は最高だった。香港のパノラマが見えた。そして、椿が咲いていた。（椿が大好き。）でも…　人ごみがすごい。山頂ポストの写真を撮りたかったがそのためにすごい行列ができて諦めた。行列が入ったまま撮ったけど。😅香港の天気のいい日曜日の午後はこんなもんだね。

西高山の後、「The Peak」という山頂のモールに行って夕日を見た。（ここも混んでいた。）それからテラスに晩御飯（一月だから混んでいない？けどやはり、風が立ったらちょっと寒かった。）

トラムで下山しようと思ったが行列を見たらすぐ諦めて歩いて下山した。ハイキングコースには街灯があったのでヘッドライトを使わなかった。

注意：地図に西高山へのコースは3つくらいある。その2つがなくなって１つだけ残っている。ちょっと遠回りに見えるけど、きれいに整備されていて登りやすい。

香港への旅はこれでおしまい。北海道の冬山、楽しみだね。

High West is quite the view hike. Talk about bang for your buck! From the peak there is 360 degree panorama of Hong Kong and beyond. Most of the trail is shady and comfortable. Camelias were in bloom, visibility was good, and the late afternoon sun was beautiful. The only drawback was the huge number of people. I didn't really get a mountain signpost photo... we would have had to wait in line. So I just took the photo with all the people in it. 😅 On a Sunday afternoon so close to Hong Kong's city center, I guess I shouldn't be complaining.

After climbing High West, we watched the sunset from The Peak, which is the shopping mall at the top of the mountain. (Here too was crowded.) Then we had dinner, outdoors, in January (oddly not crowded). I confess it was a bit chilly when the wind picked up. 

We had thoughts of taking the rack railway down... and then we saw the line and decided that we could most certainly walk down, even if the rack railway would be interesting and fun. Have I mentioned that it was crowded? So we admired the night view, hiked down (the trail was well lit, so I didn't need my headlamp) and took the ferry back to Cheung Chau.

Note: the map shows several routes to the peak of High West that do not appear to exist any more. Follow the main route, even though it looks like the long way around. It's an easy and well maintained trail, even though it's steep.

香港島

龍虎山・西高山

香港人の友人の話によると、ここ(西貢東郊野公園)の写真は香港観光のパンフレットに入っている。海、山、蝶たち、花など美しい。そして、ボートか徒歩でしか行けない可愛い村もある。そこにランチやアイスが売っている。素敵！

地元の友人たちがプランを立てた。パーティは6人。ＳさんとＫさんは去年の夏、インターンとして一緒に働いた。そして、私達2人、Ｓさんの婚約者、Sさんが通っている教会の登山大好きな牧師のBさん。Bさんは日本の山も好きと言って、富士山に登ったことがある。（うらやましい！）

今日のルートの殆どはMacLehose Trailだった。MacLehoseという人は香港総督だった時、香港の公園や登山道を発展したそうだ。ビーチ以外な所はコンクリートだった（びっくり！）

とても素敵なところだけど、登山口までの道のりはかなり長い。行く時はフェリー、2つの地下鉄、バス、タクシー。帰りは２つのバス、２つの地下鉄、フェリー。（私達は離れた島に泊まっていた。）でも、香港の交通機関はとても便利だから縦走は問題ない。帰りのバスはハイカー達で混んでいた。

Sai Kung East Country Park is always in Hong Kong tourist brochures, according to our friends. Gorgeous beaches, green mountains, wildflowers, butterflies, etc. Not to mention villages accessible only by hike or boat, offering lunch, ice cream, and cold drinks.

Our local friends made arrangements. S and K interned with us last summer in Hokkaido. Then there was another colleague and S's fiancé. 

We were mostly on the MacLehose Trail, named for a former governor of Hong Kong who loved hiking and helped build Hong Kong's park system. It's mostly paved, except the beach parts.

We got there by a ferry, two subway lines, a bus, and a taxi. On the way back was two buses, two subway lines, and a ferry. Not super easy to get to, but extensive public transportation in Hong Kong means that through hikes are pretty easy to plan. The bus was crowded with hikers on the way back.

マクリホース・トレイル

マクリホース・トレイル🌞🌴西灣亭➡️北潭凹

2024年の登り初めは香港の鳳凰山（Lantau Peak）だ！🎉
香港の最高峰は大帽山だけど、一般人が行ける最高峰は鳳凰山だよ。

天気も眺めも最高で登山道もきれいに整備されていた。けど、階段がすごい。きれいな石の階段が永遠に続く。トレッキングポールがあって良かった。昴坪（Ngong Ping）に下山して振り向いたら、すごい！デカい！険しい！と思った。

今日も香港の超便利な交通機関にお世話になった。縦走がやりやすい。

大嶼島は地元のハイカーに人気ある。フェリーを待っていてカフェにくつろいでいた時、ウェートレスが私達のリュックを見て声をかけた。「さ、どこ登った？」😊 

The first peak of 2024 is Lantau Peak (Phoenix Mountain) in Hong Kong! 🎉 Tai Mo Shan is taller, but it's closed to the public; Lantau Peak is the highest point in Hong Kong that normal people can go... and it's a great hike!

We had beautiful weather, and there was a great view all the way up, and nice and shady on the way down. When we got to Ngong Ping (monastery), I turned around and looked back where we came from... and wow, it's big and steep, especially from the back side. The trail is well maintained... but so many stairs... beautifully built rock stairs... it's an eternal staircase. I'm glad we had our poles.

Once again, this was a through-hike using only public transit. How convenient!

Apparently people live on Lantau Island for the hiking. The waitress in the restaurant we went to while waiting for the ferry does. She saw our packs and asked where we had been hiking.

登り初めは鳳凰山 Lantau Peak 

日曜日に長州の一周ができなかったので今日はその続き。もちろん、海賊の洞窟も！その洞窟、香港出身の私達の上司からお勧めだった。楽しかったが、洞窟は背が高い人や狭いところがダメな人にちょっとお勧めできない。

それからもっと長州を回ったりして3時間くらいプーアル茶を味見した。そして、晩御飯に鳩を食べた。😅

Since my husband and I were unable to complete the Cheung Chau island loop on Sunday, we walked the rest of the way around today... and saw the pirate cave! The cave came heavily recommended by our boss, who is from HK. The cave is not for the claustrophobic. It's probably also not for tall people. And a bit of flexibility is helpful. How on earth did Cheung Po Chai and his minions get into the cave with their loot? 

We also explored more on Cheung Chau and spent about three hours tasting tea. Oh, also I ate pigeon for dinner. 😅

ランタオ島（ランタオとう）は香港域内の島。繁体字では「大嶼山」と表記し、広東語でダーイユーサーンと読む。香港島の西方に浮かぶ香港最大の島であるが、鉄道や道路で市街地と結ばれている。

大嶼島

張保仔洞窟 Cheung Po Chai Cave 

私と主人は長州（Cheung Chau）という島に2週間位泊まることになった。島にハイキングコースが色々あるけど、カルチャーショック！殆ど舗装だ。😅

日曜日だから教会に礼拝に参加した。それから牧師さんのお勧めの点心。🤤それから着替えてハイキングに出かけた。本当は島の一周をしようと思ったが、寄り道などが多すぎて晩御飯の時間になって諦めました。最後の部分は平日がいいと言われた。海賊の洞窟があって週末だと混んでいるから。野良犬が多いから島の最高峰（90メートル🤣）も諦めた。（怖い。）

My husband and I are staying for a couple of weeks on Cheung Chau island. There are lots of nice trails here... but culture shock! They're almost all paved.

Since it's Sunday, we went to church, followed by dim sum (recommended by the pastor). Then we changed into hiking gear and headed out to hike around the island. Well, not quite all the way around. We made too many stops and side trips, and it was getting to be dinner time, so we gave up on the last part of the loop. Just as well, because there's a pirate cave which is overcrowded on weekends, so we would have had to come back later anyway. We also gave up bagging the island's peak... too many feral dogs running around.

長州 (Cheung Chau) ハイキング

香港に来て1日目！空港から長州（Cheung Chau）という島に行かなければならなかったけど、ググってみると…香港島経由だと？遠回りじゃない？調べてみると大嶼島（Lantau）を渡るハイキングコースがあると分かって、2週間の荷物を背負って12キロメートル歩いた。クリスマスとお正月の贅肉をなくそう！（トムラウシ山の3泊4日のリュックの重さの半分位だったけど。）

エアポートホテルからTung Chung駅までシャトルがあって便利だった。そこからハイキング！ルートの最初はあまり面白くなかった。高速道路に沿って眺めがあまりなかった。でもそこから離れて森に入ったら静かできれいだった。小さな村や畑を通って鳥も蝶も沢山いた。そして、銀山の跡と滝もあった。最後に向こう側のきれいなビーチに出てフェリーを待った。

老虎頭（Lo Fu Tau）という山も登りたかったが水が足りなくて諦めました。また今度ね。

他のハイカーやランナーにすれ違った。自転車乗りの男の子も。そしてヤマッパーの一人、どこかに会ったみたい。びっくり！

Just arrived in Hong Kong. We needed to get to Cheung Chau island from the airport, and the fastest route was... through the center of Hong Kong?? Really? We decided to hike across Lantau Island instead of taking the long way around by train and ferry. Who wouldn't want to haul two weeks worth of luggage for 12km? Let's work off all the holiday fat! (To be fair, our packs were much lighter than on a backpacking trip.)

The hotel conveniently provided a shuttle to Tung Chung station near the trailhead. The first part of the hike wasn't great. It followed a major highway, and not much view. Once the trail (road) headed inland, it was much nicer, going through small villages, farmland, and forest. There were lots of butterflies and birds. The trail passes an abandoned silver mine and a waterfall.

We also considered climbing Lo Fu Tau (Old Tiger's Head mountain), but decided that we didn't have enough water. Maybe another time.

We passed lots of other hikers and joggers, and even a few people on bikes. And there was at least one other Yamap user, to my surprise.

南国🌴を含む活動日記一覧

Kalalau Trail🌊Hanakapi'ai Falls

Tunnels Beach 🏖️ 海の散歩（午後編） 🌊 カウアイ島

Tunnels Beach 🏖️ 海の散歩（午前編） 🌊 カウアイ島

Kilauea National Wildlife Refuge 🐓🕊️🪿カウアイ島

カウアイ島🌞Waimea Canyon🌴Kukui Trail

カウアイ島🌊Mahaulepu Heritage Trail

龍虎山・西高山

マクリホース・トレイル🌞🌴西灣亭➡️北潭凹

登り初めは鳳凰山 Lantau Peak

張保仔洞窟 Cheung Po Chai Cave

長州 (Cheung Chau) ハイキング

大嶼島 Olympic Trail

南国🌴を含む活動日記一覧

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Kalalau Trail🌊Hanakapi'ai Falls