登山

2025/11/15紅葉の高尾から温泉目指してGO！

★当日の様子はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=aaHlQiYU-ko

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DOMO

blossom

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おつかれ山

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

2025/11/15高尾山から陣馬温泉へトレッキング

かいちょ

とりあえず丹沢にでも行こうかな。。、
と前日の木曜日には思ってました。 
あまり乗り気もなかったので
案の定寝坊し、今日はダラダラ過ごして
1日が終わってしまうのか。。。
いや、そんなことない！とムクッと
布団から起きて8時ごろ家を出ました。
遅くなってしまったので久しぶりに
高尾に行くことにしました。
高尾山口から小仏までの往復でいいかな
と思ってたんですが、現地に着くと
人が一杯💦６号路から歩き出すも
何気に渋滞してるし。
小仏に着いて折り返して
極楽湯に入るのにはきっと人が一杯
だろうな。。。💦
なので陣場山まで行ってしまおうと💦といっても結構あるんだよね💦
そして陣馬の湯で汗を流し
藤野駅まで歩き、帰りました。😃

今回も前回の御岳山同様に景色を見ながら歩く感じではないのでトレーニング的に頑張って歩きましたー😑

beer mug

clapping hands

sparkles

smiling face with hearts

bird

smiling face with smiling eyes

hippopotamus

raising hands

高尾山、陣場山

いいづか@五十肩

blogもたまに更新してます。
https://pata-world.com

1年前から狙っていた陣馬山についに足を踏み入れました。
陣馬山のモニュメントは、馬🐎なのか？それともラクダ🐪なのか？この目で確かめようと計画しました。

山頂に近づくと雪が少しありました。
念には念を入れてアイゼンを使いました…が、
実際にはアイゼンを使うほど積もっていたわけではないんです。アイゼンを買ったから使いたかっただけなんです、すいません。

アイゼンとは靴に取り付けるチェーンスパイクで、雪や地面が凍っている時に靴に取り付けるものです。2000円弱で買えたので念の為ザックに備えておくのもいいと思います。



我々の独自調べですが、高尾山との縦走コースで登られる方が多いみたいです。我々は陣馬山の周回コースにしてみました。
意外と距離が長くて疲労しましたが、周回コースもなかなかいいですよ。

登り　一ノ尾尾根コース　2時間半
下り　奈良子尾根コース　2時間ちょい

休憩なし、陣馬山登山口〜陣馬山山頂の時間

一ノ尾根コースの方が比較的緩やかで、奈良子尾根コースは険しいので、登り降りを逆にしていたら疲労度が違ったかもしれません。
私にはちょうど良かったです。

温泉に入る事を考えると下りを奈良子尾根コースにして良かったです。

山頂の360度ビューは予想以上に綺麗に感じました。1000メートル以下の山でこの景色が堪能出来るのはコスパ最高だと思います。

山頂にはちゃんとした茶屋がありますが、せっかく持って来たので茶屋では食べずに作りました。

今回は豆乳塩ラーメンです。
ダイエット中でも食べれるラーメンを発見して最近ハマってます。
・サッポロ一番塩ラーメン
・無調整豆乳200ml
・水300ml
・ほうれん草
・とうもろこし
・ネギ
・筋トレ用ささみ

バレンタインデーが近かったので、パタ子がチョコレートフォンデューを振舞ってくれました。大きなイチゴ🍓にたっぷりチョコをつけて、少し炙ったワッフル🧇にのせて食べましたか。最高にうまいやーーーん！


温泉は陣馬の湯（陣馬温泉）にしました。
入浴料は1000円、バスタオルレンタルは200円。
檜風呂で雰囲気のある温泉です。冷えた体をあっためて、温泉の窓をあけて涼んで、また温泉に浸かって体をあっためる。そんな事を繰り返して登山の疲れを癒しました♨️

陣馬の湯からバス停までは早歩きで20分くらいです。30分くらいを見るといいでしょう。我々はバスを使わずに藤野駅まで戻りました。徒歩50分くらいです。山道はないので、温泉後は普段着で降りました。

下山飯は焼肉いちばん。大当たりの焼肉屋さんでした。何と言ってもタンの切り落としが最高です。200円でこのクオリティは素晴らしい‼️カルビスープもビビン麺も最高でした。3段階の辛さ調節ができますが中間の2辛でもかなり辛かったですよ。

帰りは中央線の直通で東京まで1時間40分くらい。乗り換えなしで楽に帰ってこれました。ホリデー快速を狙うともっと早く帰れると思います。

結局、モニュメントは……馬ですよね。





陣馬山周回コース　思った以上に景色綺麗、このモニュメントは○○だった⁉️

バギーズ

ハイキング

スポーツジムの友人の皆さんと陣馬山に登ってきました。夏の富士山を目指して、練習登山の一環です。
　藤野駅から神奈中バスにて、陣馬登山口に向かいました。中学生の一団(ワンダーフォーゲル部の皆さんだそうです)がおり、バスの中は激込みでしたが、登山口バス停までは10分程度の乗車時間です。
　バス停付近で支度をして、一の尾根を歩きました。樹林帯の中を歩くので、日光にさらされず、時折吹く風はさわやかでした。緑の木々も目にまぶしい。気持ちの良い山歩きとなりました。
　山頂は晴天ということもあり、それなりの人出でした。青い空に、白馬像は似合いますね。遠くの山々も見通せて、心が和みました。残念ながら、富士山は雲の中でした。
　日帰り入浴は、「陣谷温泉　陣馬の湯」へ。初めての訪問でしたが、大満足でした。渓谷のせせらぎを聴きながら、ひのきと思われる浴槽でゆっくり過ごしました。また訪れたいですね。入浴料は1000円でした。https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/32103/32103.html

　反省会は、藤野駅前の居酒屋「風里」さんへ。久しぶりの訪店です。藤野駅前では貴重な居酒屋さんです。ビール、焼酎、餃子などをいただきました。何を食べてもおいしかった！　https://tabelog.com/kanagawa/A1407/A140701/14028855/

梅雨入り前の陣馬山

char

ふらっと陣馬山に行ってきました。

山行中、カメラのモニターに黄色い粉が付着。今回はマスクつけっぱなしで山行を行いましたが、なんとかなるものですね。

気まぐれで下山後に立ち寄った陣馬の湯も寂びれ感があって良い雰囲気の旅館でした。

ふだん写真をモノクロ（白黒）で撮ることが多いので、今回はモノクロメインで撮りました。
YAMAPにモノクロ需要があるか怪しいですが遊ばせていただきます😁

#お写んぽ

陣馬山スナップ

Okamon

久しぶりの山😆
ゆっくり出発だったので、近場で景色のいい陣馬山へ❗

朝家を出る頃は曇っていたが、登山口に着く頃には快晴☀に。

登りは新ハイキングコース。急登だが、歩きやすい。
山頂からは🗻も見える眺望がgood❗

下りは奈良子尾根。道が細く、利用者は少ない。１組すれ違っただけだった。🍂が道を覆っている箇所が多く、足元⚠❗隠れた石を踏み、グキッとやってしまいました😥

下山後は陣谷温泉を堪能。景色もお風呂も素晴らしい♨です。

捻挫した足を労り、陣谷温泉からはタクシー🚕を利用。

アクセス：電車、バス、タクシー
行き：🚌高尾駅→陣馬高原下バス停
帰り：🚕陣谷温泉→藤野駅

陣馬山

やすやす

◎天候
　曇り

◎アクセス
　陣馬のふもと駐車場を利用。
台数は8台ほど。
無料です。
トイレは駐車場より藤野駅方面に200メートルほど戻ったところにあり。
水場なし。ただし、陣馬登山口バス停付近に自販機あり。

◎コース状況
　危険個所無し。

栃谷尾根は登山道に入るまではかなり急な舗装路を歩きます。

◎その他周辺情報
　陣谷の湯（陣馬の湯）で汗を流して帰りました。大人ひとり1,000円です。
https://info-fujino.com/hotel-hotspring/206.html
＊HPなどでは「人工温泉　アルカリ単純泉」とあります。

◎感想
　お天気がイマイチの予報が、時間に連れて回復予報に。
ということで、職場仲間3人でサクッと登れる陣馬山にハイキング。

陣馬登山口で落ち合いGo！
最年長の石橋さんの目標は富士山に登る事。
なので陣馬山なんて楽勝～と思いきや、かなりヘロヘロにw

それでも無事に登頂。
今回も清水茶屋さんにお世話になりビールで乾杯！
そして真美子さん持参の高級ウイスキー＆焼酎を飲み、アテはじゃがりこを使ったマッシュポテトコンビーフとサバ缶アヒージョ。
アヒージョのパンはやっぱりバケットにしておけば良かった。

※陣馬山400回登頂の北折さんとも会えました。

今回の消費カロリー：1,447カロリー

陣馬の湯を含む活動日記一覧

2025/11/15高尾山から陣馬温泉へトレッキング

高尾山、陣場山

陣馬山周回コース　思った以上に景色綺麗、このモニュメントは○○だった⁉️

梅雨入り前の陣馬山

陣馬山スナップ

陣馬山

職場仲間と陣馬山へハイキング

陣馬の湯を含む活動日記一覧

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高尾山、陣場山

陣馬山周回コース 思った以上に景色綺麗、このモニュメントは○○だった⁉️

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陣馬山周回コース　思った以上に景色綺麗、このモニュメントは○○だった⁉️