登山

最近、ユルユルの稜線歩きが多い。キツイ岩場の登りは、ついつい避けるようになってきました。年齢と共に好みも変わると痛感しています。
ということで、お気に入りの三峰山（長野県霧ヶ峰近く）へ。山頂周辺はかなりの強風でのんびりできませんでしたが、楽しんで歩けました。

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おつかれ山

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hundred points

clapping hands

hiking boot

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

長野

三峰山 お気に入りの稜線歩き

MAKEHAFU

トレイルランニング

久々の新規ピークハント。
最近は仲間と行くことが多かったのでソロは少し寂しく感じました。

妹山手前の直登ルートは壁かと思う程の急峻さ。
0.5kmで250m以上の登りは未だ経験したことのないくらいの急登でした。

距離の割にはなかなか楽しめましたが、序盤は結構迷っていたので参考にはしない方がいいかなと。

DOMO

三ヶ上

岡山

鳥取

The Wall of Imoyama

わしお

かなり雨が降った後なのでとりあえず県北活動は次回に回して、今回も近所周りでマラソン練習。
児島の山は低山ながら眺めのいい山が多く気持ちが良かったです。

特に龍王山は気持ちよく走れる山で周回もできるし練習に最適ですね。
帰りの由加山へのロード登りがきつかった。

岩滝山の下りで枯れ木の大きなトゲがふくらはぎにぐさりと刺さりしばらく痛みました。
腫れてるので夕方になっても痛い💧

とりあえずマラソンの距離は走れるようです。
後はスピードを出せるようにしなければ！

倉敷市 水島・児島エリア

香川

Road Work in Kojima Area

昨日の那岐3登での疲れがあまり残っていなかったので、今日は蒜山三座全登山道縦走往復としました。

蒜山は3回目ですがいつもガスガスだったので、ようやく下蒜山での絶景を眺めることができました。

せっかくなのでSTRAVAのセグメントに挑戦。
下蒜山登りルートの開始が中途半端な位置だったのでロードを少し下ってスタートしています。

どの登山道も急登でハード。
中蒜山の登りが一番急峻かな？

上蒜山駐車場付近で自販機があると期待していましたが見つからず。
そのため復路からは水の残りが少なく摂取を制限、また脚がほぼ終わっていてバテバテ状態。
そんな時にフォロワーのみかちんさんに声を掛けていただき少し元気をもらいました！

蒜山も眺め最高で気持ちいいですね！
気温は暑かったですが風が強くて心地よかったです。

red heart

蒜山（ひるぜん）は、岡山県の真庭市北部と鳥取県の倉吉市南部に跨って位置する火山である。

蒜山

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雪を求めて北横岳に登り、バレンタインチョコを食べる回

八ヶ岳やアルプスの景色を楽しみに、北八ヶ岳ロープウェイまでやって来ました♪

今回はゆとりのある山行計画です。

諏訪湖サービスエリアで、ロープウェイの割引券(200円お安くなります)をゲットしつつ、朝ごはんを頂きます。

９時の始発ロープウェイに乗って、あっという間に山頂に到着。
坪庭を通り抜けながら、北横岳を目指します。

雪は少なめで踏み固められてました。
安全のためアイゼンをつけました。

所々視界が広がる景色を楽しみながら、ザクザクと歩き進めて、1時間少々で山頂に着きました
ヽ(*´∀｀*)ﾉ

今日はよい天気！
八ヶ岳・御嶽山・乗鞍岳・鳳凰三山・仙丈ヶ岳・甲斐駒ヶ岳などなど、惚れ惚れする展望を楽しんでうっとりします
(*´▽｀*)～♪♪

気温はマイナス10℃
カップラーメンを持ってきましたが、お湯沸かすのはやめました。
バレンタインチョコを貰ったのでこれを頂く事にします。

あまーい♪
( 〃▽〃)～☆☆☆
思わぬバレンタイン登山となりました♪

十分景色を堪能したので下山します。
坪庭～縞枯山荘あたりまで散策してロープウェイ駅に戻りました。

穏やかに楽しむ雪山トレッキングでした。

ありがとうございました
<(_ _)> ♪

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

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三峰山お気に入りの稜線歩き

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北横岳北八ロープウェイ～南峰・北峰～バレンタイン

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北横岳 北八ロープウェイ～南峰・北峰～バレンタイン

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