ランニング

仕事帰りに会社近くから走りました🏃
気温のわりに寒かった😓

smiling face with smiling eyes

man running

monkey

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おつかれ山

DOMO

grinning face with smiling eyes

仕事終わりに...🏃‍♂️ - BORN TO RUNへの道😁 (8)

さき

仕事帰りに会社近くから走りました🏃
今年初めてでした😊

仕事終わりに...🏃‍♂️ - BORN TO RUNへの道😁 (7)

山行でなくてごめんなさい🙇‍♀️

月1ジョグススのとんちょジョグ練
先月は8時スタートで暑くて熱中症なりかけ🥵
今月は5時スタートで気持ちよく走ろう❗️
風はあるものの意外と涼しくない😱
それでも日差しがないだけマシか‥
とにかくゆっくりマイペースで
今回の目的はとにかく20K走る❗️
先月の反省で水分2L持ってきた。
ここは🅿️の前がコースになってるので水分補給もしやすい🤗
皆んなで一緒に走るのではなく、それぞれ好きな時に来て好きな時に帰るジョグ練、全員には会えてはいないけど15人程参加だったらしい💦
なんとか20K達成してタイムも想定内❗️
さぁ帰ろう


早朝ジョグ練　月1とんちょ会

takako

BORN TO RUNを含む活動日記一覧

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