登山

切る→運ぶ→燃やす→水をかける→作業服を脱ぐ→シャワーを浴びる→横になる

切る→紙やすりで表面を削る→塗る→文字を描く→飾る→自己満足する→水を飲む

切る→掘る→竹炭を入れる→丸太を埋め込む→土を寄せて踏む

掘る→更に掘る→竹炭を入れる→丸太を置く→足を置きやすいようにする→階段をつくる

草を刈る→掃く→石ころを集める→掃く→草刈る→掃く→未来広場

https://youtube.com/shorts/feXAxb2dPmU?si=-2pxr9kZUMvHnYwe

grinning squinting face

blue heart

fire

face with monocle

thumbs up

おつかれ山

YAMAP Logo

beaming face with smiling eyes

DOMO

face savoring food

sparkles

隠岐諸島・島後

島根

日日是好日(39)

コックン

ハイキング

久しぶりに、RFさんとのコンビ登山⛰️
夏は体調崩されてたようで夏眠されてました。
涼しくなってきたのでお誘いし一緒に登りました😃

今回は、山口県の山陰側で唯一残ってた山口県百名山である神宮山⛰️へ
山口県の校歌山🎵でもあります😁

白須山との縦走をしました！⛰️⛰️

地図をダウンロードする時に、なんと！
前日に、右田のエンターテイナー🫧マロさんが登ってる！😳

しかも、草ヤブ🌱の処理✂️をしてくれたみたい😆
大チャンス🎯

実際現地に行くと、それらしき🌱場所が😃
難なく通過しました！👍
マロさん、サンキュー🙏

神宮山までは、名物の1478段の階段登り！
眺望は、山頂手前の奥宮からあります👀

神宮山山頂へは、急登気味💦
山頂にはたくさんプレートあり🦁
三角点🔺眺望なし

白須山⛰️へは、一部草ヤブ🌱あり、アップダウンありですが特に問題ない道でした！
ただ、行きはひじょーに長く感じました😅
ソロだと気分的にキツイかも！？
山頂はこちらもプレート多数あり🦁
三角点🔺眺望なし

普通の登山者は、神宮山までで良いと思います😄

RFさんのリハビリ登山なので、今回はおかわり⛰️は無しで、近くの写真スポット📷
惣郷川橋梁へ😆

夕陽🌅電車🚃海🌊が揃ったらかなり良い写真が撮れそうな場所でしたよ！

神宮山⛩️登山と一緒にどーぞ😆
良いところでした！

※校歌山のリスト更新したので、お助けしてくれる人がいましたらお願いします🤲


※ブログで詳細！
その１　https://ameblo.jp/yats-umauma/entry-12980482381.html
その２　https://ameblo.jp/yats-umauma/entry-12981174090.html
おまけ　https://ameblo.jp/yats-umauma/entry-12981252722.html


clapping hands

shinto shrine

water wave

bridge at night

flexed biceps

ありがと山

trophy

party popper

神宮山

山口

🌱マロズカッター⛩️神宮山・白須山（阿武町阿武惣郷）

イサミー

天候不良鹿島槍諦めて悪天候下山覚悟の山行。
第２🅿️からのスタート。

minibus

smiling face with hearts

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

蝶ヶ岳

fatcats

長めの休憩時間があったので長崎絶景スポットに行って来ました。あいにくの曇天でしたがクルーズ船も停泊し中々の景色でした〜♪

hundred points

smiling face with smiling eyes

rice ball

稲佐山（いなさやま）は、長崎県長崎市にある標高333メートルの山である。一般財団法人長崎ロープウェイ・水族館が長崎市の委託を受けて管理・運営を行っている。

【登山道】
登山道がいくつか整備されており、自然の中を歩きながら山を登ることが出来る。登山道付近は火砕岩地質で土壌が悪く、ナガサキマンネングサなど他の土地では見られない植物が生育している。

稲佐山

長崎

鍋冠山（鶴の港長崎）

れんたろう

🚘️
🅿️近くの駐車場@300
水0.5
半T、半パン
♨️百目鬼温泉〜22@450

東北遠征山形編
間に合いそうだったので山寺へダッシュ💨
やっぱり低山
虫がいっぱい💦

山寺っつーよりコチラがメイン
仏様ごめんなさい🙏
垂水遺跡🎉
やっぱ🈁でしょ😁
前回は雪で諦めたルートから攻める
うーん、虫除けたくさん付けたのにー🦟がいっぱい💦
たどり着いた遺跡は…
やっぱカッケー😍

kissing face with closed eyes

face with rolling eyes

grinning cat

folded hands

面白山（おもしろやま）は、山形県山形市と宮城県仙台市太白区との県境にある奥羽山脈中の火山。標高1,264.4m。仙台側から見ると面が白く見えることから、『面白山』と名付けられた。

面白山・神室岳・大東岳・雨呼山

山形

宮城

岩好き？宝珠山（山寺）＆垂水遺跡😁

じょにー

登山🎥はこちら ⇨ https://youtu.be/MbXugXEJgRc

山バッジ欲しさに😅
久しぶりの鳳来寺山へ

1,425段の石段は結構キツいです😅
特に夏場は汗が凄いことに・・・

本堂では自動販売機もトイレもあり休憩場所では
風が気持ちよく体を冷ましてくれます😊

本堂でまったり休憩した後は
私のお気に入りスポットである不動堂へ👍
今回はちょっと水が少なめでした😂

そこから鳳来寺山
そして視界がパッと開ける鷹打場へと巡るルートは
何度来ても感動する大好きなコースです。

鳳来寺山パークウェイの丸山荘の売店へは
いつも行かないのですが😅
「丸山荘」の売店には
なんと鳳来寺山の山バッジがあるとのことを
山友さんから教えてもらい
東照宮から寄り道して
初の丸山荘へ
お目当ての山バッジを無事に
購入することができました！
丸山荘はこぢんまりとした佇まいなのですが
隅々まで綺麗に清掃されており
本当に雰囲気が良い空間でした😊
お店のあまりの居心地の良さと雰囲気につられて
ついついあれもこれもと手が伸びてしまい😅
気づけば行きよりもザックがずっしり😱
お土産を買いすぎて荷物が増えてしまうのも
楽しい山歩きの醍醐味かも😊

次回は丸山荘で五平餅やかき氷を
食べたいと思います👍

Japanese castle

宇連山（うれやま）は、愛知県新城市鳳来地区にある山である。山名の「うれ」とは「どんづまり」「末端」の意であり、現在は宇連ダムが宇連川をせき止めてできた鳳来湖に沈む山奥の集落「宇連」の裏山だった。

標高は929.7 mで、新城市の最高峰にあたる。奥三河名山八選の1つ。

愛知県民の森に登り口がある。西山腹に東海自然歩道が通る。とは、愛知県北設楽郡設楽町にある山である。標高882.6m。

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山

愛知

鳳来寺山の定番ルート

ごまピン

午前中、クルマを定期点検にディーラーに持っていったあとで、ピークハントして帰るかと立ち寄ったのが今日のお山。クルマで山頂まで行けるのだけど、それじゃあんまりだと思って、中腹の公園にクルマを停め、999段の階段を登る。綿のTシャツにジーンズだったので汗で服がまとわりついて暑いし歩きにくいし大変だった。頂上にアイスの自販機があったので自分にご褒美（笑）。ちょうどよいカロリー補給。
1週間前に体調崩したのが昨日あたりからやっと回復したので、ちょうどよいリハビリになった。

smiling face with open hands

rainbow

hiking boot

rolling on the floor laughing

多良岳（たらだけ）は、九州の山。長崎県と佐賀県の県境に位置する標高996mの山。多良岳山系の1峰。

多良岳・経ヶ岳・五家原岳

佐賀

999段の階段リハビリ・琴平岳

ovalis

きゅうざかの道入口から周回

トイレ🚻は、駐車場近くの四季彩館前と、東峰～岩湧山の間に有りました

岩湧山山頂付近では、淡路島・大阪平野や関西国際空港、金剛山を見れます
天気が良ければ明石海峡大橋見えそうです

途中にある水場💧の所には、展望デッキと椅子🪑あり
気温が高く蒸し暑かったので、冷たい水が凄く気持ち良かったです

mushroom

heart hands

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
(葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/)

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

1. 友ヶ島と加太周辺(※1) ｜https://yamap.com/model-courses/6630
2. 甲山から孝子越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6631
3. 飯盛山から札立山  ｜https://yamap.com/model-courses/6632
4. 大福山から雲山峰  ｜https://yamap.com/model-courses/6633
5. 山中渓から雄ノ山峠越え（熊野古道） ｜ https://yamap.com/model-courses/6634
6. 神通から根来寺  ｜https://yamap.com/model-courses/6635
7. 志野峠から中津川・粉河寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6636
8. 犬鳴山 ｜https://yamap.com/model-courses/6637
9. 和泉葛城山 (※2) ｜https://yamap.com/model-courses/6638
10. 七越峠から桧原越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6639
11. 四郷、堀越から光滝寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6640
12. 南葛城山  ｜https://yamap.com/model-courses/6641
13. 流谷から岩湧寺・天見不動(※3) ｜https://yamap.com/model-courses/6642
※1 虎島へのアクセスは大変危険なため、専門のガイドを同伴しない訪問は避けてください。閼伽井跡方面への通行止めは7月1日に解除されました。
※2 現在モデルコースの一部（和泉葛城山頂付近〜大威徳寺（地蔵さん登山道））が通行止め、復旧時期は2022年7月末の予定です。モデルコース通り歩けませんのでご注意下さい。
※3 現在モデルコースの一部（いにしえの道）が通行止め、復旧時期は未定です。ただし、迂回路がありますので、経塚等への訪問に支障はありません。

その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）https://yamap.com/maps/21174
・葛城修験エリアマップ（二上山周辺）https://yamap.com/maps/21175

葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）

和歌山

大阪

岩湧山きゅうざかの道から

Mini

観光

職場の山友さんと
山形へ
久しぶりの飛行機✈

今日は羽黒山
山形空港でレンタカーを借りて羽黒山へ
山形空港はレンタカー店舗への移動がないので早く目的地へ行くことができます

入口で協力金
ずっと上りかと思ったら始めは下りです
赤い橋があり滝があり花もあり

五重塔はどこかな～～
静かにそこにありました☆

ここからはずっと上り
長～～～い階段が続きます
途中お茶屋があります

やがて赤い鳥居が見えてきて羽黒山に到着です
広い境内
駐車場もあり、車で近くまで来ることもできます
地図で山頂はここかな～まで行ってお参りして下山です
下りも同じ道です

下山後は麦きりをいただき
銀山温泉へ＝＝３３


写真いっぱいこちらもご覧ください
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9970671.html


コースタイム
　　随神門　12:00
　　　神橋　12:06
　須賀の滝　12:07
　　　爺杉　12:11
　　五重塔　12:14～12:17
　　一の坂　
　　二の坂　
二の坂茶屋　12:30
　　三の坂
　　　鳥居　12:53
三神合祭殿　12:55
　　羽黒山　～
　　　鳥居　13:23
　　三の坂
二の坂茶屋　13:43
　　二の坂　13:47
　　一の坂　13:56
　　五重塔　13:57～14:02
　　　爺杉　14:03
　須賀の滝　14:04
　　　神橋　14:04
　　随神門　14:08
　　　食事　
　　駐車場　15:10
　銀山温泉　16:34～17:30
　　　天童　18:50～




deciduous tree

green heart

national park

grinning face with big eyes

羽黒山（はぐろさん）は、山形県鶴岡市にある標高414mの山。出羽三山の主峰である月山の北西山麓に位置する丘陵で、独立峰ではない。修験道を中心とした山岳信仰の山として知られる。

羽黒山

ウォーキング

今日は山梨県大月市七保町にある深城ダムへ行って来ました✨google ナビをセットした時に「本日休業の可能性があります。」と言われてしまい、ダムカード貰えないかも、と思ってたのですが、深城ダム管理事務所へ行くと残り2枚だけ置いてありました。そのうち1枚、頂きました✨ありがとうございます😆✨貰えて良かった〜🙌
途中google ナビにしたがっていたら道を間違えて変な道を案内され軽自動車ですら通れないような道幅(バイクじゃないと厳しいくらい細い道)を通れと言われて半分泣きました😂道間違えるととんでもない道を案内するgoogleナビ💧これが困る😓
国道139号沿いに深城ダムはありますが、途中車一台しか通れないような狭い区間があります。
それにしても急に暑くなりましたよね🥵日焼け止めを顔にも首にも沢山沢山沢山〜塗ったのですが汗でみんな落ちてしまい、日差し➕コンクリートからの照り返しの熱で見事に顔も首も真っ赤に日焼けしました。ヒ、ヒリヒリするぅ〜💦あと熱でスマホが途中挙動がおかしくなり、フリーズしたり無反応だったり突然画面が真っ黒になったりで暑いのも困りますね😅
スマホ壊れたら帰れなくなります😅

green square

dragon face

grinning face with smiling eyes

smiling face with halo

grinning face with sweat

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

山梨

深城ダム一周ウォーク-2026-07-11

麗姫

朝から雷雨で、この調子だとウォーキングも無理だなぁと思っていたところ、昼前になって雨が上がり空も明るくなってきたので、ピークハントがてらちょっと登ってきた。
登りは250段の階段、下りは2通りの舗装路、8の字に周回するコース。少々濡れていても問題ないし、いいトレーニングコースになりそう。今日は下見ということで1周だけだったけど、次回からは数周してしっかりトレーニングしたい。

man running

cowboy hat face

階段トレーニング（下見）・鉢巻山

霧のなかニッコウキスゲが見頃でした。

女峰山（にょほうさん）は日光市の北側、男体山の北東約7km地点にある標高2,483mの成層火山である。日光三山のひとつ。日本二百名山のひとつ。

女峰山・赤薙山・大真名子山

栃木

日光・霧降高原

あべりゅう

色々あって山登り出来ずにいました。
運動不足、暴飲暴食、喫煙、今の体力を確認するため、山登りではありませんが霧降高原の天空回廊1445段の階段チャレンジです。（2回目）

300段を過ぎた辺りから息切れし、途中休憩を入れマイペースで登り切りました。
足は初めて登った時のように、生まれたての子鹿状態にはならなかったですが体力の無さは情けない😅
皆さんスイマセン‼️


結石の激痛から解放されました✨😆

blossom

霧降高原キスゲ平園地

とちおとめ39

家族で博多へ旅行🚄
とはいえ、娘の推しのLIVE参戦にくっついて…宿泊&交通費を出すのと引き換えに😅
なんとかピークをGETできないか…あるや〜ん😁と、いうわけで歩いて来ました👍

アクロス福岡（アクロスふくおか、ACROS FUKUOKA）は、福岡県福岡市中央区天神一丁目1番1号にある福岡県施設と民間施設（オフィススペース・商業施設）が同居した公民複合施設。管理運営会社は、公益財団法人アクロス福岡（県施設のみ）。1995年4月開業。

アクロス山

福岡

山高

振休取って向かったのは未踏の筑波山🚙
メジャールートを避け薬王院登山口からのピストン📝

観光登山のつもりが薄暗い樹林帯からスタートし序盤のひたすら続く階段で見事裏切られる😩
しかし立身石、男体山・女体山山頂からは関東平野を一望🎉

長居せずケーブルカー動き始めた頃に下山💦
お手軽な百名山は平日朝から人で賑わっていた💯

slightly smiling face

banana

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山（男体山・女体山）

Sura

階段を含む活動日記一覧

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日日是好日(39)