トレイルランニング

トレイルに行きはじめてから約２ヶ月。
自宅から１時間程でいける秩父の羊山公園へ。
先日開催された7回FunTrails Round 秩父＆奥武蔵100K/30Kのコースをダウンロードして無謀にも30Kにチャレンジ。

7:15に羊山公園のスタートから出発。
公園内で何度か道を間違えながらトレイルへ。
武甲山がキレイでした～。

嫌いなロードを抜けて琴平神社へ向かうトレイルへ。
琴平神社を抜けた先でルートを間違えてひたすらロードの下り坂を下る下る。

ロードをこらえて国際釣場のエイドに、2:15で到着。
関門時間3:00はクリア。

ロードをしばらくすすんで大野峠へ向かうトレイルへ。
4kmの距離で600m上がるのは初体験。
緩く長い登りで完全にふくらはぎパンパンになりました。

大野峠に抜けて階段で頂上へ。
展望最高でした。

丸山を越えて県民の森のエイドに、4:00で到着。
関門時間5:00もクリア。

県民の森から下るトレイルが気持ちよく、調子にのって走っていたら右足首の痛み再発。

県民の森を抜けた先のロード。
途中でルートを間違えて延々とロードを下りて横瀬方面へ。

最後の羊山公園手前のトレイルもほぼ歩き。
走れません、無理です。

羊山公園のゴールに到着したのは14:00。
制限時間7:00ぎりぎりの6:45でゴールしました。

いろいろ勉強になったトレイルでした。
今回の経験をいかして、そうですね、半年後くらいに再度チャレンジしようかな。



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