登山

【アクセス】
鹿沼ICから車にて。宇都宮駅からのバスだと大変そう

【感想】
急登もあり、鎖場もあり、ハシゴもあり...
低山にも関わらず、なんでもある山
一つ一つはハードではないが、雨の日も風の日もこのコースを一日3周ぐらいすれば、結構スキルが磨かれる気がする
山頂の一部ぐらいしか開けてない景色も、男体山とが見えたり素晴らしい

thumbs up

sparkles

おつかれ山

DOMO

flexed biceps

smiling face with smiling eyes

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

栃木

御嶽山・古賀志山・坊主山 2026-05-05

らんど

病み上がりだったので、リハビリも兼ねて
また、北関東の天気予報が微妙だったので、雨を避けて千葉方面へ

【アクセス】
バスもあるようだが車が無難
逆に駐車場は広く、ICから近いので車は恵まれている

【感想】
低山にありがちな、「大分前の雨が乾いてない！」を心配していたのだが、雨は前々日だったせいか、ちゃんと乾いていたイメージ
山自体は階段や舗装少なめだが、危ないところは少なく、周りの低山がよく見える千葉の里山といったところ
登り応えや映えなら富山、伊予ヶ岳、鋸山の方が無難か？
例によって保田小学校は近いので、山以外も楽しい

beaming face with smiling eyes

smiling face with heart-eyes

YAMAP Logo

御殿山・大日山

千葉

御殿山 2026-04-29

天皇誕生日。金剛山の山頂は寒かったです。
大阪び平地では、昼間の最高気温は２０度近くあり、温かく過ごしやすい祝日です。

金剛山の山頂到着時は７度と、まだまだお寒い日でした。転法輪寺の境内は、ほとんどがアイスリンク状態です。葛城神社は、それほど凍ってなかったように思いましたが、いずれにしてもご注意されたし。

登山口、５合目あたり、山頂と服装は全然違いますのでお気を付けください。

山頂付近はガスが掛かってて、見晴らしはありませんでした。

clapping hands

blue heart

grinning face with smiling eyes

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

祝日　金剛山

山行ビギナー（Gimlet）

午前中は雨だったので、遠征はできず
ダイエットをかねて、サクッとピークハントしてきました
登頂10回目です⛰️

hundred points

horse

person walking

victory hand

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

26-2-11  高御位山へウォーキング

かける

2025年今年最後の締め山ということで
今回は東京都青梅市にある赤ぼっこなお長淵山ハイキングコースの一部を縦走してきました
26日に行こうとしていた山でしたが急遽仕事が休みとなり行けると思ったのですぐに計画！
日曜日ということでおそらく混むだろうと思って早めに出発！
コースタイムは4時間ぴったし！

やはり祝日だったので意外と人とすれ違いが多かったですね！
特に青梅へ下山中にサイクリングする人とかなりすれ違いました！
この辺サイクリングのルートなのかな？
そんなこんなで今回の山についてご紹介していきたいと思います！

◯登山レベル
難易度2/体力レベル2
今回のルートは個人的には初心者向けコースかなっと感じました
標高差は550m前後で距離は11キロありますが急登道はそこまでなく比較的に歩きやすい
コースとなっていました！（登る山にもよりますが）
厳しい所はないですが今回愛宕山方面はあまり一通りが少ない関係で道はあるものの
標識が少なくちょっと道もわかりにくいかな
若干迷いやすい箇所があるので注意が必要かな！地図と方角がわかれば行けると思います
そのほかは基本的に道がしっかりしており、標識もあるので多少は安全ではありますが
崖っぷちな所があるなって思ったので滑落には注意が必要かなと感じました。
特に天狗岩山頂は崖になってます！
赤ぼっこ山頂は地面から霜柱があり、溶けると結構道がぐちゃぐちゃで滑りやすくなっていました
足元には注意した方が良さそうです！
基本的には難しくなく今回山頂からの景色より移動中の景色の方が綺麗だと感じました！
青梅側になると結構ベンチとかあるので休憩とりながら行くこともできます

◯山頂について
・愛宕山
山頂からは特に何も見えないです。周りは森林に囲まれてます
スペースは多少ありますがベンチとかはないです
・要害山
山頂はただの通り道になっているだけで特に休憩できるスペースも
景色も何も見えない場所です
・天狗岩
青梅市方面から奥多摩方面の景色が見れます
岩場になっていますがスペースはあるので休憩はできそうです！
先は崖になってるので注意
・赤ぼっこ
今回の山頂の中で一番景色が良いです
360度見晴らしは見れないですが都心から青梅市や奥多摩方面
山は筑波山、男体山、飯能の山、奥多摩の山、川苔山や雲取山方面などが見れます
ベンチもあるのでのんびり休憩もできるスペースがあるのでおすすめです

◯施設について
・駐車場
青梅駅前周辺に駐車をしました（有料です）
・トイレ
青梅駅、宮ノ平駅、青梅側の途中（墓場近くにあり）

◯アクセス
・マイカー
青梅IC から駅の駐車場までは20分ほど
・電車&バス
青梅駅、宮ノ平駅、日向和田駅から徒歩登山口へ



という感じで今年も活動日記を見ていただきありがとうございました！
2025年もあっという間に終わっちゃいましたが
来年もたくさん山へ登っていきたいと思いますので来年もよろしくお願いします🙇‍♀️
良いお年を👋

cherries

赤ぼっこ

東京

今年最後の締め山！長淵山ハイキングコース縦走旅　赤ぼっこ

トモミン⛰

昨日の続き。同じ方と共に

【アクセス】
今回は車
夏の一時期ならバス便があるとか

【感想】
百名山のわりには人が少なく静か
雨予報だとこんなもんか
最初こそ霧雨の中の山行だったが、山頂が見えたぐらいから晴れ
雨上がり直後だったからこそ？の雲海も見ることができ、紅葉もキレイで大満足の山行
ハシゴを除けば難所もないので初心者にもオススメ

【特記】
10月三連休は東北の紅葉がいいらしい
来年は八甲田とかに行くとしよう

grinning face with big eyes

早池峰山（はやちねさん）は、岩手県にある標高1917mの山。北上山地の最高峰で日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山及び一等三角点百名山に選定されている。六角牛山、石上山と共に「遠野三山」と呼ばれる。山頂は宮古市、遠野市、花巻市の3つの市の境界となっている。

古くから早池峰ともいい、日本百名山にもその名で収録されている。

早池峰山・薬師岳・鶏頭山

岩手

早池峰山 2025-10-13

日の丸🇯🇵にずーっと拒否感を抱いて生きてきた。

移住し暮らし始めた真杉の村では3軒の家が祝日㊗️に日の丸を軒下にかかげていた。

日の丸のある光景を美しいと感じるようになった。

ジュンテンドーに行ったら日の丸が売ってあったので買ってきた。

毎月１日(ついたち)と祝日には軒下に日の丸をかかげることにした。

それから。毎月１日には、上西神社に参拝することにした。

日本という国を、日の丸を、君が代をないがしろにしてきた70年間をかなり反省している。

昭和時代、路地に日の丸が並んだ頃をおぼえている。美しい光景だった。



crossed flags

flag: Japan

ありがと山

raising hands

smiling face

隠岐諸島・島後

島根

10月1日(軒下に日の丸)

コックン

今回も長野の山攻略の旅！
個人的なことですが等々埼玉県の山の数を超しましたw
これから一気に差をつけるでしょうw

ということで今回は長野県上田市にある太郎山から城跡の山々を縦走してきました。
初心者向けの山ではありつつそれは太郎山だけで山々を縦走するとなると
1番の問題はアクセス！

太郎山だけなまだしも縦走するとなると
ちょうどいい所に駐車するにしてもやはり距離があり
駐車場の場所も置いて良いのか分からずなかなか迷い所でした
お互いの登山口どうしがかなり距離もあるので
行きは良いとして帰りはどうしようとずっと考えていました！

今回私はとりあえず太郎山表登山口の所に車を駐車して
縦走したあと西上田駅に乗って上田市で下車（230円）、そのあと太郎山登山口手前の
セブイレブンまでタクシー（1500円）
そこから15分ぐらい歩いて駐車した車まで戻るという作戦でなんとか回ってくることに成功！

という感じで回ってきましたw
もう無理やりでお金を使っててもなんとか攻略しました。
登りたい山たくさんあるのでできれば一気に山数を増やした一心だったもので
でも一件落着☺️

そして帰りにだいぶ美ヶ原よりになってしまいますがマルメロの道の駅長門で
足湯に入ってきました！
温泉にはいきませんでしたが気持ちよかったです👍


では今回の山についてご紹介していきたいと思います。


◯登山レベル
難易度2/体力レベル3
今回のルートは縦走中にロープ場や急な登道もあり、また滑落に注意が必要な場所や多少道迷いにも注意が必要な道でしたので個人的にこのぐらいのレベルかなっと感じました。
ただ太郎山のみの登山でしたらルートにもよりますが表参道は初心者レベルで体力が少なくとも
登りやすいと感じました。裏ルートは通ってないので分かりませんがおそらく表ルートと同様に
道もしっかり整備されているのではないかと思っています。

◯太郎山と縦走した山々について
太郎山山頂は天気が良ければ上田市の街並みが見えて絶景なんだろうなという感じの風景でした。
山頂の広さも結構あるのでレジャーシートがあればゆっくりごはんとかできそうなスペースはありました。また近くには太郎山神社もありその近くにトイレなどもあるので安心できますね！

◯施設について
駐車場
・太郎山表参道駐車場（路肩駐車）無料
トイレ
・太郎山神社の所（無料）
→登山前にトイレ行かれる方は太郎山表山道駐車場に入る18合道路沿いに
セブンイレブン（上田新田東店）が一番近いのでそこで済ませた方が良さそうです！

◯アクセス
・マイカー
上信越道上田菅平ICから約20分程（太郎山表参道）
・電車・バス
上田駅から表参道登山口までタクシーで20分程
または上田市街地循環バスに乗り「山口」バス停下車そこから徒歩で20分程（太郎山表参道）
西上田駅から下塩尻登山口まで徒歩10分程

太郎山（たろうやま）は、長野県上田市市街地の北のはずれに位置する山。標高は1,164m。

【概要】
山頂付近からは上田市街地や遠くの山々（富士山・八ヶ岳）などがよく眺められる。

太郎山

長野

信州百名山城跡巡り！太郎山縦走旅

やらかしから始まっている今回の登山
アラフォーとして致命的な胃腸の弱さ
申し訳ないことをしてしまった
なお、同行者は一緒に行っていなくとも、計画段階で入っていると同行者扱いらしい

【アクセス】
奥多摩駅からバスで倉戸口へ
本当は峰谷（みねだに）へ行く予定だったのだが

【感想】
奥多摩駅途中の電車内で腹痛に耐え切れず、
急遽川井駅で下車
峰谷行きを待つのは現実的ではないため、
ほぼ全てのバスが通過する倉戸口経由に切り替え

倉戸山までがキツい程度で、鷹ノ巣山から奥多摩駅まではかなりラク

伝聞や経験から鷹ノ巣山に行くなら、
・峰谷発→登山口のキレイなトイレ
・倉戸口発→バス便の豊富さ
・奥多摩駅発→行きにバス便に左右されない
それぞれといったメリットがある

途中、倉戸山過ぎた辺りでのウリ坊発見に恐怖するも、鷹ノ巣山の景色もよく、山自体は満足

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

埼玉

山梨

倉戸山・鷹ノ巣山他 2024-05-03

ふるさと兵庫100山  37座目三室山へ。
天気の急変にはお気を付けて。

三室山（みむろやま）は、兵庫県宍粟市と鳥取県八頭郡若桜町にまたがる標高1,358mの山である。中国山地東部にあたり、氷ノ山後山那岐山国定公園の主要な一部をなす。兵庫50山、近畿百名山の一つ。

三室山・空山

岡山

鳥取

ゲリラ豪雨寸前、三室山へ

前々から計画していた遠征登山
遠征すると百名山行きがち
…だからと言ってムリしてはいけない

【アクセス】
公共交通機関は厳しめ
今回は車で湯の台登山口から

【感想】
てんくらとか諸々の天気予報を見ていたにも関わらず、「降ってないからいけるっしょ！」のノリで決行
ガスガス、爆風、雨の苦行山行。人生最濡れ山行でもある
X ULTRAってゴア使ってても濡れるんですね
すれ違い計5名。百名山、三連休最終日なのにYAMAPユーザーが1名しかいない時点でお察し
鳥海山自体は登りやすく、多分晴れていればフォトジェニック

【バッジ】
みんな大好き山バッジは鳥海山荘にて購入

【雑記】
スマホって静電気（確か）で操作するせいか、画面や手が濡れてると操作出来ないんですよねえ
色々用意も悪い

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

鳥海山（新山）他 2023-09-18

冬季に行きたかった経ヶ岳🏔✨
やっと順番が回ってきました😊
が、残雪💦💦
🪨岩肌や雪に埋もれてた枝が
ポツポツむき出しで一苦労😵
山はポニー柄🐴？ホルスタイン柄🐮？
遠くから見る分には🙆‍♀️
歩く分にはドロドロ…ﾄﾎﾎ( ×ω× ;)
そして想定内の踏み抜きパーティ🥳😆
雪崩箇所もアチコチ痕跡が(*´﹏`)💦
難易度を上げていきます😹
来期は雪たっぷりの厳冬期に訪れたいなぁ😆


🅿️ 奥越高原青少年自然の家  
     登山者専用有り。🈚️

♨️ トロン温浴施設 うらら館     600円
 🍚  館内にて冷やし蕎麦を😋   530円

経ヶ岳（きょうがたけ）は、福井県勝山市と大野市の境にある標高1,625 mの山。白山国立公園の特別地域・恐竜渓谷ふくい勝山ジオパーク・奥越高原県立自然公園内にある。 日本三百名山に選定されている。

経ヶ岳・法恩寺山

福井

【日本300名山】残雪の経ヶ岳🏔✨

SACHIKO.

とある理由から「関東」「日帰り」「駐車場あり」という条件を満たす山域を調べる目的で。
残念ながら意味なく終わりそうだけど。

【アクセス】
飯能駅から湯の沢行きのバスに乗り名郷で途中下車。
駐車場はどんなものか確認したかっただけなので今回は公共交通機関で。

【感想】
名郷からウォーミングアップがてらに舗装路を行き、鳥首峠あたりまでガッツリ登った後はダラダラしたアップダウンが続く。
適度にメリハリが付いているので、トレーニングに向いてると思う。
景色は大持山から小持山がいい感じ。
曇り予報だった天気や、次の日が平日ということを度外視しても、普段から人は少ないと思われる。
静かなのと同時に、人が少ないせいか、ウノタワから横倉山への登りは落葉でトレースが隠れがち。
少し道を外れると踏ん張りも効きにくい部分なのでココだけは要注意。
なお、道中に雪は全く無かった。

【雑記】
最近にしては速いのは多分冬靴じゃないから。
あと、今更ながらキツイ部分はやる気出してさっさと通り過ぎて、ラクなところでのんびり行った方が全体的なタイムは良さげ。

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

大持山・小持山他 2022-01-10

次の日仕事だし、まだまだ靴慣らしたいし、週末も山行の予定あるしで何回も行ってる大菩薩へ。
その中でもラクなルートを選ぶ。志低し。
前日は雨だったので間違っても丸川峠なんか通らないし、小金沢山や牛奥ノ雁ガ腹摺山にだって行かない。
別に石丸峠から来るぐらいしてもよかったとは思ったが。
関係ないが前に心が弱ってた時も大菩薩に来てた。

【アクセス】
甲斐大和駅からの上日川峠経由で。バスはちょこちょこ臨時があるので人が多くてもへーき。
いつか松姫峠の方から来てみたいのだけど、今はそもそもバスが無いとか。

【感想】
大菩薩峠を経由して大菩薩嶺に行って帰ってくるだけなので難所はない。
初めて本格的に山に入った自分でも登れたぐらいだから、あったとしてもそれは難所ではない。
この辺の道がいいのは、今の陛下が皇太子時代に登山される際に整備されたからだったっけ？
富士山もなんとか見えるし寒くもない。いつ来ても気持ちいい。
不満と言えば介山荘でラーメンが売り切れだったことぐらい。
前日の雨の影響というより、時間帯と天気のせいで雷岩の辺りだけは霜が溶けてぐちゃぐちゃだった。

【山バッジ】
みんな大好き山バッジ。
自分は持ってるから今回は買わなかったけど、ロッヂ長兵衛でも福ちゃん荘でも介山荘でも買える。
どこもやたら種類が多く、介山荘だと限定バッジまである。

【雑記】
今回そんなにダラダラしたつもりはないのだが遅い。うーん。

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

祝日を含む活動日記一覧

御嶽山・古賀志山・坊主山 2026-05-05

御殿山 2026-04-29

祝日　金剛山

26-2-11 高御位山へウォーキング

今年最後の締め山！長淵山ハイキングコース縦走旅　赤ぼっこ

早池峰山 2025-10-13

10月1日(軒下に日の丸)

信州百名山城跡巡り！太郎山縦走旅

倉戸山・鷹ノ巣山他 2024-05-03

ゲリラ豪雨寸前、三室山へ

鳥海山（新山）他 2023-09-18

【日本300名山】残雪の経ヶ岳🏔✨

大持山・小持山他 2022-01-10

大菩薩嶺 2021-11-23 人生三回目

祝日を含む活動日記一覧

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御嶽山・古賀志山・坊主山 2026-05-05