登山

　私、このたび不覚ながら標高450m足らずの里山「八王子城山」の山頂付近にて、生まれて初めて意識を失い、膝から崩れ落ちました。比喩的なものではなく、リアルに卒倒したのです。
　倒れる、失神するとかの劇的なできごとを自分で実演する日が来るとは。

　今回の活動日記は、山行においてある意味貴重な経験をした私からのささやかな注意喚起となればと思っています。以下は長文ですがご容赦ください。
　
　朝礼中に校長先生の訓示の途中で倒れたり、部活の猛練習中に不用意に”落ちる”仲間を半ば他人事のように横目で見てきた私ですが、まさかその役回りが今頃になって自分に回ってくるとは、つゆ思わずで驚いています。
　事案というものはいつだってこちらの都合を問わずに唐突にやってくるものですが、今回に限っては兆候がありました。
　当日は朝から頭がぼんやりとしていて、身体が重く、感覚は鈍い。それでも私は登るために来たのだから、とりあえず登らなければいけない。という愚直な思いに囚われていました。コンディションの悪い時に限って妙に頑固になる人がいますよね、それが私です。
　ならば、逆に点火してやろうと、準備運動もそこそこに活動開始からペースを上げてしまいました。意外にも足が働いてくれたので安心し、一気に山頂へ。
　山頂の広場へ着いた刹那、頭と身体が急激にドスンと重くなり、スイッチが切れたようにプツリと視界が暗転し、そのまま地面に吸い込まれるように崩れ落ちました。
　視界は真っ暗でどちらが上か下かもわかりません。ただ不思議なことに周囲の音だけはクリアにとらえていて、後続のハイカーの会話、澄んだ熊鈴の音がやけに立体的に聞こえてくるのです。手足はもがくような虚しい動きをしていたと思います。
　おそらく数秒の間でしたが、やがて体の全機能が再起動したかのように突然戻ってきました。ふいに立ち上がり、自身で自身の無事を確認します。なるほどこれは、部活で介抱した仲間が言っていたのと同じやつだなとか納得しつつ、周回コースを短縮して下山することにしました。
　不思議なことに、あんなに最悪だった頭のぼんやりと身体の重さはかなり緩和されており、無事に帰宅できました。
　帰宅後、あれは何だったんだろうと、老練な医療従事者である奥さんに事の顛末をありのまま話しました。彼女は驚きもせず、「それ、アレルギー疲労によるショック反応だよ、この時期多いのよね、ウケる！（笑）」と進化したAIのようにサラリと言い放ちました。内心、私は全くウケませんでした。
　当日は季節外れの春日で、八王子市名物のスギ花粉はやけにやる気に満ち、そこいら中で煙っていました。とはいえ、花粉には人の意識を奪うほどの制圧力があるのだろうかと、1000%納得いかない私はその足で内科へ行きました。血液検査では贅沢にも真空採血管８本分の大量の血を採られ、知覚検査を行ない、心電図さえ撮り、後日来院するように言われました。
　結果、懸念していた項目はことごとくグリーンで、他の数値もバカなくらい健康だと診断されました。これは年始から始めた禁酒（ビールのみOKルール）の恩恵だと思います。
　ただ、スギ花粉アレルギーの数値だけは立派なものでした。
　しかし私は、シーズン真っ盛りでも漢方の小青竜湯を食前に飲んでおけば事足りる程度の軽微な症状です。
　では、倒れた原因は何か。診断によると私は、”目鼻喉などの表面的症状が出ないタイプの重い花粉症”とのこと、これは目もかゆくならないし、鼻もひどくはならない。外からはわからなく、本人にもわからない。このような人は私含め大抵受診や対策なぞしない。でも体の奥ではヒスタミンなどの炎症物質が好き放題勝手放題に暴れまわり、疲労感と倦怠感を積み上げていく。そんな時に不用意に階段を駆け上がった直後に倒れる人もいれば、電車に急いで飛び乗っただけで、ふっと意識が切れる人もいる。
　これらはアレルギー疲労だけが単独、直接的な引き金、原因になるわけではなく、過労や睡眠不足、そして年齢がそれに拍車をかけるらしい。年齢…。
　専門医の問診でも完全に納得はできなかったのですが、治療は簡素かつ効果的でした。処方された点鼻、点眼、内服薬の三点セットを服薬指導通りにきちんと服用するだけ。目や鼻の粘膜からも薬効はしっかり働くようで、一週間後には頭と身体は驚くほど軽くなりました。

　まとめさせていただくと、花粉症などのアレルギー症状が出たら、市販薬や自己判断でやり過ごさずに、医療機関での受診を推奨します。
　症状がない方もアレルギー検査はシーズンオフでも受けられます。それで自身のアレルゲンを把握しておいたほうがいいです。これは対策にもなります。

　専門医の話しでは私のように花粉症でブラックアウトを起こすのは珍しい事例ではないそうです。これは愉快な思い出にはなりません。もしかしたら、ちょっとしたハナシの種にはなるのかもしれません。でもどうせだったら、山にまつわる話題や笑い話はもう少し晴れやかで自虐的ではないほうがいいに決まっています。
　野外活動を愛するYAMAP会員の皆様は、必然的に花粉症持ちの方も多いのかなと思います。今回の教訓を意識の隅っこにでも留めておいておいていただけたら幸いです。

steaming bowl

face with crossed-out eyes

おつかれ山

confounded face

sneezing face

clapping hands

ありがと山

fearful face

YAMAP Logo

DOMO

OK hand

thumbs up

山歩

disguised face

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

【「八王子城山」】（副題：「里山でアレルギー発作起こして撤退の巻」）八王子城山・独標・深沢山・大六天・向山砦

ソムチャイ

金曜日に休みが取れたので、遠征して妙義山に登ってきました。

YAMAPで予習はしたものの、想像を遥かに超える危険度MAXな山。

登った達成感よりも、無事に生きて帰って来れて良かったと安堵した方が大きかった😮‍💨
そんな山でした、妙義山⛰️



妙義山（みょうぎさん）は、群馬県下仁田町・富岡市・安中市の境界に位置する日本三大奇勝の一つとされる山である。いくつものピークから成り、最高峰は表妙義稜線上の相馬岳(1103.8m)で、また妙義山系全体の最高峰は裏妙義に聳える谷急山(1162.1m)となっている。

妙義山・天狗岳・相馬岳

群馬

長野

激ヤバ😱妙義山

ショゴナル

はい🙋‍♂
リョータです🐒

ワクチン接種の時の問診で

医者「最近、体調は悪くないですか？」
リョ「ないですっ‼️健康ですっ✨😆」

医師「食事とかしっかり取れてます？」
リョ「しっっかり、食べてます✨😁」

医者「アルコールは大丈夫ですか？」
リョ「あの〜、下戸なので、まったく飲めません😅」

医師「わはっはっはっ（笑）😄😄😄
　　　すみません🙇‍♀🙏
　　　腕に消毒するアルコールです😅」

質問の順番に、かなりの「悪意😈」を感じるリョータです😡

と、言うことで今日は、八曽山に行ってきました。
そして、喫茶店、第二段‼️☕✨
んー、まぁーまぁーかな？

って、事でみなさん、いらしゃいませ🙇‍♂


八曽山（はっそさん）は、愛知県犬山市東部にある標高327mの山である。

【概要】
「曽」と言う字の異体字に、「曾」と言う字がある。そのため、この字を用いて「八曾山」と表記する場合もある。
山頂付近には、八曽黒平神社がある。山頂には二等三角点が設置されている（点名は黒平）。また山の南側を、五条川が流れる。 この山を含む周辺地域は、国の「八曽自然休養林」に指定されている。

【遊歩道】
南側には東海自然歩道が通っていて、八曽キャンプ場が八曽山への遊歩道の入口となっている。五条川の支流に沿った遊歩道（八曽滝遊歩道、黒平山遊歩道）が整備されていて、その途中に八曽ノ滝（山伏ノ滝）がある。もみの木駐車場には売店があり、岩見山方面への遊歩道（巌頭洞遊歩道、岩見山遊歩道）の入口となっている。その途中には、五階滝、乙女滝、巌頭洞がある

八曽山

岐阜

愛知

喫茶リョータ

リョータ

はい🙋‍♂
リョータです🥶

今日は、鈴鹿セブンマウンテンの１つ「藤原岳」に行きました😁
雨上がりでしたので地面はぬかるみ🌧️
風は強風で大型冷凍庫❄️
さすがに、頂上付近に来たときは「命の危険」を感じました😭
寒かった‼️

でも、道中は温かい人達と一緒でした😆
5人組の、爽やかな青年達🧍🧍🧍🧍🧍
（てっきり嵐かと思った！それぐらい爽やか）
仲のいい夫婦👫？と、ずっーと同じような時間で行動していました。
そのため、何回もすれ違いをしてました🤣
その度に、挨拶をしてくれたので、楽しかったです🕺

今日の山めしは、「お好み焼き」です
先日、購入したホットサンドメーカーを、もっと使ってみようと思います🤗

では、今日の活動をどうぞ🖐

藤原岳（ふじわらだけ）は鈴鹿国定公園の三重県いなべ市と滋賀県東近江市との境界にある山。標高1,144m。鈴鹿山脈の北部に位置し、日本三百名山及び関西百名山に選定されている。

【概要】
三重県側は太平洋セメント藤原鉱山となっており、石灰石が山容が変わるほど採掘されている。山頂は比較的平坦であり、山頂及びその北西にある標高1,171mの天狗岩は、展望地となっている。南には竜ヶ岳をはじめとする鈴鹿山脈の山々を望むことができる。また周辺はフクジュソウやセツブンソウなどの群生地で、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。特に、春先の花のシーズンに多くのハイカーが訪れる。

藤原岳・御池岳

三重

滋賀

🔶四角い🔥お好み焼き🍽️

命の危険を含む活動日記一覧

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喫茶リョータ

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