トレイルランニング

パックウエイト１．２７キログラム、水、行動食携行せず

夜勤明けトレーニングです♪

本日、夜勤明けの帰りに、松阪方面、青山高原、経ヶ峰、錫杖ヶ岳、鈴鹿方面の山に雪がかかっていました。
帰宅してから、飯高町の山友から
　　飯高町の山に雪が積もっている。
　　飯高町月出で３センチメートル積もっている。
　　高見山もひょっとしたらエビの尻尾が付いているか
　もしれない。
との知らせを受けました。
今年も雪山が楽しみです♪♪

午前中、用事を済ませて、昼ご飯を食べてから、トレーニングに向かいました。

駐車場では、風速５メートルくらいの風が吹いており、小雪が散らついていました。
頂上は、弱い風が吹くものの大したことはありませんでしたが、すぐ近くで勢いよく風が通り抜ける音がしていました。
気温は、氷点下にギリギリ入るくらいでした。

最幸の山行を楽しませて戴きました♪



DOMO

錫杖ヶ岳

三重

tategami21

登山

パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

パックウエイト２．０１キログラム、水５００ミリリットル携行、消費せず

朝トレです。
本日は、ガチで最高記録タイム更新を目指して達成しました。

天気も良く、最幸の山行を楽しませて戴きました。

東登山口・錫杖ヶ岳・本法寺登山口

ウォーキング

大野山山頂から眺めていて、コロンとおむすびのような山が気になっていた。
それは矢倉岳で、箱根方面の山では歩いたことのない山のひとつ。
下見と足慣らしを兼ねて、静岡県足柄駅から峠越えで矢倉岳を歩いてみました。

お天気はいまひとつでしたが、思いがけず歴史探訪のハイクとなり、大誤算のロード歩きも加わって、古の人と同じく、歩く旅となりました😄

今は金時山へ縦走できない点が寂しいですが、ちょこっと骨太の低山で、草原状の山頂でまったりするにはよき山でした😊
ジオ的には、この矢倉岳は世界最速で海底から隆起した山として貴重な山らしいですよ。
その目線でみても面白いかもしれません。
※詳細は割愛しますが、興味ある方はネット検索してみてね😉

《備忘録》
気になったので、富士箱根トレイル詳細
http://www.fuji-oyama.jp/fujihakone/index.html

《ルートメモ》
※足柄万葉公園内→矢倉岳はYAMAP地図の尾根筋ルートをとってみたけど、下り基調の嫌らしいトラバースが初っ端あり。小さなお子さんを連れて歩くにはかなり注意必要。
あの台風19号の影響と昨年の豪雨で登山道はダメージ受けているなぁと感じました。

※山北駅に抜けるには、ロードに出ずに21世紀の森公園経由で洒水の滝OUTがトレイル基調でいいと思う。

《交通利用メモ》
行き　小田急線新松田駅乗換、JR東海　松田駅→足柄駅
帰り　JR東海　山北駅→松田駅
⚠バス利用は地蔵堂BS、矢倉沢BSともに本数は少なめなので、時刻表は要確認で。
⚠足柄万葉公園までのバスは季節運行で11月末で終了です。

矢倉岳（やぐらだけ）は神奈川県南足柄市にある標高870mの山である。

たぶんトレラン向きコースを含む活動日記一覧

錫杖ヶ岳

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

東登山口・錫杖ヶ岳・本法寺登山口

足柄峠越えの矢倉岳

たぶんトレラン向きコースを含む活動日記一覧

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錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

東登山口・錫杖ヶ岳・本法寺登山口

足柄峠越えの矢倉岳

錫杖ヶ岳

足柄峠越えの矢倉岳　