トレイルランニング

『相棒と行く！初めての白山は真っ白けでした』

【山頂】御前峰、剣ヶ峰、大汝峰 ※全て初登頂
【気温】16→8→16℃
【風呂】勝山温泉センター水芭蕉＠勝山市
【乙山会】賤ヶ岳ＳＡ内レストラン＠北陸道

ども、イッペイです

行けそうなのになかなか行けなかった白山へ
会えそうなのになかなか会えなかった相棒と
互いに有休を取りやっと行くことができました🙌

天気がいまいちなのは承知の上で
雨さえ降らなければの思いで決行しましたが…

まあこんな日もあるさ😆

平日のメリットを最大限に活かし、初白山を楽しんできました

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

【お詫び】
剣ヶ峰手前の立入禁止⛔️については認識していたので、今回ギリギリ⛔️手前を攻めたつもりでしたがちょこっとインしてました🙅‍♂️
今後気をつけます🙏

clapping hands

DOMO

おつかれ山

people with bunny ears

baguette bread

victory hand

grinning face with big eyes

lotus

boar

grinning squinting face

sweat droplets

thumbs up

folded hands

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

相棒と行く！初めての白山は真っ白けでした

ippeio

『相棒と行く！蒜山三山からのアフター大山（水都大阪100kmウルトラマラニック応援のおまけ付）』

【山頂】4+鬼女台（きめんだい）
　　　※鬼女台以外は初登頂
【気温】15→13→23℃
【風呂】豪円湯院＠大山寺参道
【乙山会】FOREST CAFE＠FBI DAISEN

ども、
Mr.Wednesday イッペイです

摩耶山が盛り上がり過ぎて地鳴りが起こった日、
僕は岡山県の最北部にある蒜山にいました

蒜山高原＆大山には一年に一度、家族で泊まりで遊びに来てるのですが、
蒜山高原の北側に連なる蒜山三山は未踏のまま…
いつも下から見上げるだけ…

いつかソロでも行こうと活動計画は作っていました

この日は相棒プランで別の山へ行く予定でしたが、諸事情により急遽延期に😭
ならば！と相棒も巻き込み蒜山三山（三座）を巡ることにしました🤩

全国的に暑い一日となりましたが、青空の下、絶景を楽しみながら念願の山を縦走でき、下山後は少し足を延ばし大山方面へ行ってきました

【おまけ】
翌日はじゅんきちさんが2年ぶりに出走された『水都大阪ウルトラマラニック』に、僕も2年ぶりに応援へ行ってきました😆
今年は習い事終わりの息子も連れて〜📣

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

蒜山（ひるぜん）は、岡山県の真庭市北部と鳥取県の倉吉市南部に跨って位置する火山である。

蒜山

岡山

鳥取

相棒と行く！蒜山三山からのアフター大山（水都大阪100kmウルトラマラニック応援のおまけ付）

『相棒と行く！Zero to Mt.Amagi』

【山頂】6 ※全て初登頂
【気温】12→8→22℃
【風呂】熱海温泉・海輝の湯＠KKRホテル熱海

ども、イッペイです

僕が静岡、相棒が東京出張だった翌日、
互いに休みを取り早朝の熱海駅で待ち合わせ🤝

『相棒との新しい山行のスタイル、始まる。』

久しぶりに行ってきました百名山
今回登る山は、
「あなたと越えたい　天城〜越〜え〜」
の天城山（万三郎岳）✨

相棒が計画した南から北へ向かう縦走ルートは、
行きは電車、帰りはバスを使うことで、
効率よく6つの山を巡ることができました👍
しかも1000m越えの山が5つも🙌

駄菓子菓子！
スタートした駅は海抜ほぼ０（20m）
はい、ほぼ０から1400m越えの天城山（万三郎岳）　へ
ひたすら登っていきましたとさ🤪

残念ながら天気が午後から崩れてしまい、百名山の天城山（万三郎岳）からの眺望は真っ白け
午前中に登頂した三筋山は、登山口から見えた風車が段々と近く大きくなり、
「ブォンブォン」と音を立てながら勢いよく回ってました
そんな三筋山から天城山縦走路を辿る景色は最高でした🤩

因みにこの日、三筋山からゴールまで僕らは誰一人と出会わずでした…
平日最強ですね

山行後はバスと電車で熱海まで戻り、KKRホテル熱海さんの最上階にある温泉へ
お疲れ山会🍻は時間と本数の都合で新幹線の車内で

朝から夜まで静岡を満喫できました🙌
相棒、いつもありがとうね
次の日（金曜日）の仕事、めっちゃ疲れました😂
でも夜は長居へ⚽️セレッソの観戦に行ったけどね🫣

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天城山（あまぎさん）は、静岡県の伊豆半島中央部の東西に広がる山。天城山は連山の総称で、天城連山や天城山脈と称されることもある。日本百名山の一つ。

伊豆半島最高峰の万三郎岳（ばんざぶろうだけ 1,406m）、万二郎岳（ばんじろうだけ 1,299m）、遠笠山（とおがさやま 1,197m）等の山々から構成される。東西の山稜部は富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

天城山・鉢ノ山・三筋山

静岡

相棒と行く！Zero to Mt.Amagi

『相棒と行く！日本百名山の荒島岳へ』

【距離】約19km D+1560m
【山頂】 5+1 ※全て初登頂
【時間】約6時間
【気温】20〜10℃
【風呂】平成の湯＠九頭竜温泉
【散歩】 越前大野城（亀山）
【乙山会】福そば 陽明店＠大野市

ども、イッペイです

相棒と（たぶん）今年最後の遠征へ

元々は愛媛県の石鎚山登山を予定していましたが、天気予報がいまいち…
前日に代替え案として幾つか候補をあげた中から、近畿よりも北に位置する福井県へ

岐阜県側からの別山ピストンにするか迷いましたが、天気予報がよりマシな荒島岳をチョイス👍

この荒島岳チョイス
結果的には大正解だったと思います😉

午後から雨予報でしたが、活動中は天気も持ち堪えてくれて、
福井県唯一の百名山で紅葉ハイクを楽しみながら、相棒とあんなことやこんなことで、一日堪能することができました

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

相棒の活動日記はこちら
→ https://yamap.com/activities/35971123

因みに今週はもう１つアノ日記があります🫣

荒島岳（あらしまだけ）は、福井県大野市にある標高1,523mの山である。別名大野富士（おおのふじ）。日本百名山に選定されている。白山と同様に泰澄が開山したと伝えられる。山頂には荒島神社があり、信仰の山とされてきた。山域は奥越高原県立自然公園区域に指定されている。

荒島岳

相棒と行く！日本百名山の荒島岳へ

『相棒と行く！やっと行けたよ！日本最高峰へ〜天気と相棒に恵まれ悲願達成編』

【距離】約21km D+2530m ※軌跡一部飛びました
【山頂】 12 ※全て初登頂
【時間】約10時間
【気温】20〜8℃
【風呂】御胎内温泉＠御殿場
【乙山会】まるごと駿河湾＠ASTY三島

ども、イッペイです

相棒と1泊2日で遠征してきました
1日目は新幹線で静岡県の三島へ
そこからレンタカーを使いグルメと観光の旅へ

そしてこの旅メインの2日目は
ついにこの日がやってきました
いざ、日本のテッペンへ！

元々7月の前半、そして後半に予定するも
どちらも天気が悪く断念…💧
今回が年内ラストチャンスでしたが
結果はこの日にして大大大正解でした🙌

夜明けに合わせて御殿場口より登山を開始
背中に朝日を浴びながら青空の下
相棒も僕も日本のテッペンに辿り着くことができました
テッペンでは反時計回りでお鉢巡りをし
幸い二人とも酷い高山病にならず
怪我なく予定時刻に下山できました

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

相棒の活動日記はこちら
→ https://yamap.com/activities/34393269

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

相棒と行く！やっと行けたよ！日本最高峰へ〜天気と相棒に恵まれ悲願達成編

『相棒と行く！やっと行けたよ！日本最高峰へ〜の前日に沼津と箱根で遊んで来ました編』

【山頂】 牛臥山、畑引山、駒ヶ岳 ※全て初登頂
【気温】沼津 31℃、箱根 26℃
【ランチ】 みなとの磯はる食堂＠沼津港
【乙山会】裾野みよし＠裾野市
【宿泊】 ホテルルートイン裾野インター

ども、イッペイです

相棒と1泊2日で遠征してきました
1日目は新幹線で静岡県の三島へ
そこからレンタカーを使いグルメと観光の旅へ

初めての沼津、2回目の箱根の町を楽しみながら
YAMAPの地図を見て序でに行けそうな山へGO！

ピークハントを趣味にすると、
旅先での動き方も一工夫できとても楽しかったです

この旅のメインは2日目なので、
1日目の活動報告は簡単に〜

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

神奈川

相棒と行く！やっと行けたよ！日本最高峰へ〜の前日に沼津と箱根で遊んで来ました編

『俺の！さくっトレイル〜わざわざ山越えして絶品ピザを食べに行ってきました編（灼熱のカキツトレイルラン応援隊のおまけ付）』

【距離】約13km D+700m
【時間】約3時間半
【山頂】水晶山と坊主山
【気温】29〜33℃

ども、イッペイです
『俺の！』シリーズ第８弾は、、、

またも『俺の！さくっトレイル』でした🫣

少し前にした相棒とのやりとり⬇️
ipp：御影の山手幹線沿いにあるピザ屋が気になるわ〜
まっ：是非行きましょう！
ipp：じゃあ山活終わりに温泉と絡めて行こう！
まっ：その店の近くにある、おとめ塚温泉に僕はまだ行ったことがないんです
ipp：プランできたでー🤩

裏山だけど少し早起きして、裏山の裏からスタート
これまで何度か踏破してるけどYAMAPではお初の水晶山、
そしてこちらもお初の坊主山へ立ち寄りながら御影まで

朝からめちゃくちゃ暑い一日でしたが、
山上は小雨だったこともあり、
思っていたよりも快適な山活ができました

そして無事に絶品ピザにもありつけました😋

おまけで、日曜日にたつの市で開催された『カキツトレイルラン』応援隊📣のワチャワチャもアップします

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

俺の！さくっトレイル〜わざわざ山越えして絶品ピザを食べに行ってきました編（灼熱のカキツトレイルラン応援のおまけ付）

『相棒と行く！やっと行けたよ！金剛山頂〜天見経由で絶景広がる岩湧山へ編』

【距離】約31km D+2200m
【時間】約8時間30分
【山頂】8 ※全て初登頂
【気温】22〜28℃
【風呂】風の湯＠河内長野
【乙山会】喜神菜館＠河内長野

ども、イッペイです

相棒と大阪の南部へ遠征してきました
一旦金剛山頂へ寄り道してから
相棒オススメの岩湧山へGO❗️

わざわざ金剛山へ寄り道⁉️
4月の大会（チャレンジ登山）で登ってなかった❓

実はその大会で初めて金剛山に登り、
初登頂したつもりだったんですが、
YAMAPで金剛山の⛰️ピークを取り損ねてました🤪
（その時の活動日記はまた改めて〜ｼﾗﾝｹﾄﾞ）

今回コースとお風呂、乙山会の場所は
相棒に丸投げ、いやお任せしました🙇‍♂️
おかげで丸一日アンスリーに楽しめたし、
この日は相棒のアフターバースデー🎂だったので、
乙山会でそのお祝いも兼ねることができよかった😉

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

奈良

和歌山

相棒と行く！やっと行けたよ！金剛山頂〜天見経由で絶景広がる岩湧山へ編

『俺の！低山ピークハント〜淡河から三木へ編（たまねぎ🧅リレーマラソンのおまけ付）』

【距離】約32km D+850m
【時間】約5時間20分
【山頂】4 ※全て初ピーク
【気温】25〜22℃

ども、
不正ぽいピークハントはたまにするけど、
不正な送金は一切しないイッペイです😎

ヤマッパーの皆さーん！
遂に新シリーズ『俺の！』が始まりましたよー🙌
記念すべき第一弾は『俺の！低山ピークハント』

てことで、
土曜日の午後、丹生山系の北側に広がる里山『淡河（おうご）』周辺でピークハント
＆翌日の大会に備え走る練習をしてきました🏃

で、翌日の大会はこっれ🙌

南あわじ市のサンライズ淡路で開催された
『第11回・淡路島たまねぎリレーマラソン』
に参加してきました

今年も相棒＋R.T.T. （Ｂじゅんきち監督、ヒデ兄、kaolinさん、ＨＩＲＯさん、はっしーさん）というレアな組み合わせで淡路島へ

〜〜以下、Junkichipediaより拝借🙏〜〜

3～15人のチームでサンライズ淡路公園内の特設コース1周1kmのフルかハーフのリレーマラソンです。
必ず1人最低1周走る必要があるけど、1人で何周走っても、走る順序や回数も自由です。
楽しみ方は自由で、チームでタイム狙うもよし、仮装で目立っちゃうもよし、たまねぎの数を狙うもよし、参加者全員で楽しむランニングイベントです。

結局レースになるとみんなガチで走るし、たまねぎもガチで獲りにいくし、今年もとっても獲っても楽しい大会でした🎵
簡単に言えば1kmのインターバル走ですわ😅

〜〜〜〜〜〜

リレーマラソンの結果等、詳しくはキャプションをご覧くださいませ🧅

丹生山（たんじょうさん/にぶやま）は神戸市北区山田町坂本の、六甲山系と共に六甲山地を形成する丹生山系または丹生・帝釈山系と呼ばれる山塊に属する標高514mの山。山系にはこの山名が付いているものの、最高峰は596mの稚児ヶ墓山である。兵庫50山の一つ。神戸層群ができたあとに隆起し、できた山である。

丹生山・帝釈山・シビレ山

俺の！低山ピークハント〜淡河から三木へ編（たまねぎ🧅リレーマラソンのおまけ付）

『相棒と行く！青葉山（若狭富士）相棒YAMAP600座を達成しました編』

【距離】約9km ＋ 1.5km  D+730m＋130m
【時間】約4時間
【山頂】3 ※全て初ピーク
【気温】17〜22℃
【温泉】湯っぷる＠道の駅 シーサイド高浜
【乙山会】魚源（ととげん）＠東舞鶴

まず、
この度は世間をお騒がせしましたことをお詫びします。
たくさんの大谷選手のファン、そして私を応援してくれた人を裏切ってしまい、、、

て、おまえ通訳のイッペイとちゃうやろー🤪

そんなこんなで、
ども、Mr.Wednesdayな方のイッペイです😎

皆さま、ご無沙汰しております🫡
ずっと山活らしいことはしているんですが、
平日がちょっと、と言うかかなりバタバタで、3月半ばより活動日記の更新が滞っておりました

①『俺の六甲全縦鬼ごっこ　ゴールまで一人も捕まえることができませんでした編（3/16）』
②『俺と息子のちくさ高原　積雪15センチでシーズンファイナルしました編（3/23）』
③『俺のキャノンボールPOWER　六甲山上で野宿してたら猪に起こされました編（3/30～3/31）』
④『俺のヤングマウンテン　若山で新たな出会いの後は2024初ドボンしました編（4/6）』
⑤『俺のダイトレ　金剛山に登ったはずなのに金剛山のピーク取れませんでした編（4/14）』
⑥『俺の山、それは摩耶！　KOBE TRAILを勝手に応援しながら摩耶山を楽しみました編（4/20）』
⑦『俺の家族旅行という名の山活　鳥取絶景低山4ピークス編（5/3～5/5）』、

こんな感じで3月から大量に活動日記を溜めこみまクリスティなので、
もう時系列は無視してぼちぼち更新していきます。
またお時間ある時に見て頂ければ幸いです。
（リクエストがあったものからアップするので、良ければお知らせください😉）

因みに上の通訳イッペイネタはしばらく続けますので飽きないでくださいね

それでは本題へ💡
相棒と福井県の若狭へ遠征してきました🚗💨

相棒と僕が前々から気になっていた山、
それは若狭富士こと青葉山✨

今回コースと乙山会の店は相棒にお任せし、
僕はお風呂探しと行き帰りの車の運転を担当🫡
そして大事なことが、、、
相棒があと1座でYAMAP 600座を達成するのでそのお祝いの準備を😉

この日は天気にも恵まれ、実に正月以来4ヵ月ぶりとなる相棒と2人だけの山活を存分に楽しめました
因みにこの日はかめビームを封印、ではなく完全に忘れてました🤪

詳しくはキャプションをご覧くださいませ😊

相棒のレポも合わせてご覧ください
→ https://yamap.com/activities/31847551

※ 全部ではないですが、皆さまのレポは時々拝見しています。ただ手持ちDOMOの都合により、DOMOを送れていないレポもあります🙇‍♂️
DOMOが溜まり次第、送らせて頂きます😊ﾀﾌﾞﾝ…

青葉山は、福井県大飯郡高浜町と京都府舞鶴市にまたがる山。東峰（693m）と西峰（692m）の2峰からなる双耳峰であるが、国土地理院の地形図では東峰に山名の記載があるため、これに従うと標高は693mである。いずれの山頂も高浜町に位置する。高浜町の最高峰。若狭富士の異称を持つ。東部海岸から眺める山容が秀麗な景観を見せる。

青葉山

京都

相棒と行く！青葉山（若狭富士）相棒YAMAP600座を達成しました編

『バースデーイヴソロトレイル（夜の部のおまけ付）』

【山頂】12（全て過去にピークハント済み）
【気温】4〜10℃
【ホＱ】Enemoti、メダリスト、カロリーメイト
【夜の部】萬来＠六甲道

ども
Every dayイッペイです

2月25日って何の日？
それは、僕の誕生日です！

誕生日イヴの土曜日
妻は仕事へ、息子は学童のイベントへ
ならば…
僕は贅沢な一日を過ごさせて頂きましょ🤩

所用が入り昼過ぎまでの活動にはなりましたが
昨年に続き今年の誕生日（イヴ）も
ホームマウンテンで遊ぶことができました✌️

そして一緒に山活はできなかったけれど
晩ご飯はご一緒しようと相棒からお誘い頂き
朝から夜までハッピーイッペーデイとなりました🙌

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

バースデーイヴソロトレイル（夜の部のおまけ付）

『そうだ 京都、行こう。相棒と。』

【山頂】7（内、前半の4つは初）
【気温】4〜13℃
【温泉】誠の湯＠下京区丹波口
【新年会】炭旬＠芦屋

ども
Every dayイッペイです

実質2024年一発目のトレランは、
そうだ 京都、行こう。相棒と。

このプラン、実は昨年の秋頃から一人で勝手に考えてました
京都まで行って市内の低山ピークをぐるぐる回るだけだとちょっと物足りない
そこでまずグルメランと行ってみたい温泉を足してみた

おお、いいじゃん🤩

さらに新年のお詣りランと新年会も足してみた

おお、めちゃくちゃいいじゃん🤩（一平基準）

もはやメインがトレランなのか、グルメなのか、お詣りなのか、
やってる本人達もよく分からない一日になりましたが、これだけは言える！

おなかいっぱい！おれいっぺい！（2024 ippeio）

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

僕の相棒まっつんのレポも合わせてご覧ください😊
→ https://yamap.com/activities/29165274

京都一周トレイル

滋賀

そうだ 京都、行こう。相棒と。

『相棒と行く！2023ラストハイクは向山連山（YAMAP 600座を達成しました）』

【距離】約9km  D+900m
【時間】約5時間
【山頂】12 ※全て初ピーク
【気温】0〜6℃
【温泉】国領温泉＠助七旅館
【忘年会】ルーチェカルド＠六甲道

ども
さらっとYAMAPに復活する
Every dayイッペイです

まず、
新年早々に起きた地震により、
犠牲となられた方々へお悔やみを申し上げるとともに、
被災された全ての方々へ心よりお見舞い申しあげます

被災地域の皆さまの安全の確保、
一日も早い復興を心よりお祈りいたします

部外者である自分が災害から何を学ぶのか、
どういう行動ができるのか、
否が応にも考えさせられました

さて、昨年11月の某マラソン大会で痛めた左膝は
完治したとまでは言えないけれど
軽くなら走り続けても
痛みを感じることはなくなりました

これなら条件付きで山へも行けそうだと思い
相棒を誘い以前から気になっていた丹波の山へ

そこでYAMAP 600座を達成しました！
5月に滋賀県の神輿山で500座を達成し
その時はズッボケファミリーにお祝いしてもらい
600座は相棒にお祝いしてもらい
僕はとても恵まれているなと感じています

詳しくはキャプションをご覧くださいませ😊

相棒のレポも合わせてご覧ください😊
→ https://yamap.com/activities/28878435

向山・清水山

相棒と行く！2023ラストハイクは向山連山（YAMAP 600座を達成しました）

『相棒と行く！弾丸フェリーで行く大分・由布岳』

【距離】10.5km  D+1150m
【山頂】5 ※全て初ピーク
【気温】26〜20℃
【時間】約4時間
【ホＱ】おにぎり1個で足りた（前夜食べ過ぎ…）
【温泉】CITY SPA てんくう＠大分駅上
【乙会】豊後酒場＠アミュプラザおおいた
【〆飯】らぁめんまる月＠大分駅南口

ども
Mr.Wednesday イッペイです

随分前に相棒が魅力的な遠征プランを作ってくれた
駄菓子菓子！
コロナ感染拡大やら
天候不良やらで延期を繰り返し
今回やっと実行できました

弾丸フェリーで行く富士山！
ちゃうちゃう💦
弾丸フェリーで行く由布岳！
神戸発、現地0泊、船中2泊の旅へGO🛳💨

旅前、旅中と全ての段取り、手配を相棒にお任せ
おかげで終始楽しく過ごせたことに感謝しています

僕がしたことは…
船がいま何処を航行してるのかをGPSで調べて、聞いても無いまっつんにわざわざ教えてあげたのと、
別府駅に停車していた特急について、聞いても無いまっつんへわざわざ詳しく（何系とか製造年とか）教えてあげたのと、
〆のラーメン屋を探したくらい…😅ﾅﾝｿﾚｰ

詳しくはキャプションをご覧くださいませ

＊相棒まっつんのレポも合わせてご覧ください😊
→ https://yamap.com/activities/26619812

由布岳（ゆふだけ、油布嶽）は、大分県由布市にある標高1,583mの活火山。山体が阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

由布岳・鶴見岳

大分

相棒と弾丸フェリーで行く！大分・由布岳

『ちょっと泳ぎに室生の里へ』

【距離】16km D+860m
【山頂】室生山
【気温】31〜24℃
【時間】4時間45分
【補給】よもぎ入り回転焼き＠栄吉

ども
Mr.Wednesday？ イッペイです

逢山峡でたっぷり遊んだ翌日は、
室生の里へGO！

2023夏ドボンは逢山峡で十分満喫できたので、
今回は2024夏ドボンを先取りしてきました
早すぎるやろ🤪

ドボン前に室生古道を通って室生寺へ🙏
事前に観光サイトや口コミを見て境内が広いのは分かっていましたが、
実際は奥に長く、本堂や五重塔を見学しながら奥之院まで行くと、ピークが1つ取れているというお得なお寺でした🤭

一緒に遊んで頂いたＨＩＲＯさん、
そして相棒のまっつん、
ありがとうございました😊

相棒👬を含む活動日記一覧

相棒と行く！初めての白山は真っ白けでした

相棒と行く！蒜山三山からのアフター大山（水都大阪100kmウルトラマラニック応援のおまけ付）

相棒と行く！Zero to Mt.Amagi

相棒と行く！日本百名山の荒島岳へ

相棒と行く！やっと行けたよ！日本最高峰へ〜天気と相棒に恵まれ悲願達成編

相棒と行く！やっと行けたよ！日本最高峰へ〜の前日に沼津と箱根で遊んで来ました編

俺の！さくっトレイル〜わざわざ山越えして絶品ピザを食べに行ってきました編（灼熱のカキツトレイルラン応援のおまけ付）

相棒と行く！やっと行けたよ！金剛山頂〜天見経由で絶景広がる岩湧山へ編

俺の！低山ピークハント〜淡河から三木へ編（たまねぎ🧅リレーマラソンのおまけ付）

相棒と行く！青葉山（若狭富士）相棒YAMAP600座を達成しました編

バースデーイヴソロトレイル（夜の部のおまけ付）

そうだ京都、行こう。相棒と。

相棒と行く！2023ラストハイクは向山連山（YAMAP 600座を達成しました）

相棒と弾丸フェリーで行く！大分・由布岳

ちょっと泳ぎに室生の里へ

相棒👬を含む活動日記一覧

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相棒と行く！初めての白山は真っ白けでした