登山

チーム好山病で初夏の竜ヶ岳へ。
快晴の青空の下、この季節らしい爽やかな風と緑に包まれ、私の大好きな稜線歩きを楽しんできました。

仲間たちと感動を共感しあえた幸せな時間。また1つ記憶に残る山歩きになりました。

grinning cat

green heart

blue heart

thumbs up

sparkles

clapping hands

おつかれ山

smiling face with heart-eyes

soft ice cream

smiling face with hearts

beating heart

face holding back tears

竜ヶ岳（りゅうがたけ）は、三重県いなべ市と滋賀県東近江市の境にある標高1,099 mの山。鈴鹿山脈中部に位置し、鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

竜ヶ岳

滋賀

三重

澄み渡る青空と緑の竜ヶ岳

kenta

リハビリ登山第三回が開催です🤭
やっと“お山”と呼べる山になってきました⛰️

ゴールデンウィーク後半は茨城の家へ。
みんなでBBQするために、食材は那珂湊でゲット❣️

…のはずが、那珂湊は激混みすぎて駐車場にすら入れず🤣
駐車場待ちの間に私と息子で買い出しへダッシュ💨
戻っても、まだ全然入れないっていうね🤣

翌日は助川山に登る予定だったけど、
久しぶりのBBQ飲み会でしっかり二日酔い😂
無理せず登山はやめて、日立駅方面へ。

これが大正解で、駅からの景色が絶景すぎた💕
海と空の開放感、最高でした✨

夜は海が眺められる温泉♨️でさっぱりして、
二日酔いなのにみんなでビール1杯だけ🍺🤭
帰ったあとみんなは飲んでたけど、私は飲まないで21時には就寝😴

翌朝、ようやく助川山へ⛰️
朝日も考えたけど、この日は曇り☁️
無理せず6時半スタート。

やっぱりお山の雰囲気っていいなぁ💕
ゆるっと登れるのに、天気☁️だから海がはっきり見えないけど山頂からの景色はしっかりご褒美でした✨

ありがと山

four leaf clover

beer mug

crab

spouting whale

smiling face with sunglasses

grinning squinting face

thinking face

神峯山（神峰山）（かみねさん）は、茨城県日立市にある山である。

【概要】
阿武隈高地南部では、高鈴山とならぶ高峰であり少ない尖峰である。 山頂には神峯神社、日立大煙突記念碑があるほか、山頂の南約150mには気象観測所（神峯山観測所）がある。
山の南面は宮田川の流域で、急斜面をなし、日立鉱山の関連施設や鉱山精錬場の立地場所となり、地形の人工改変が著しい。山頂からは、南方の視界が開け、日立大煙突の向こうに、日立市街と太平洋が見渡せる。

日立アルプストレイル・神峰山（神峯山）（常陸国ロングトレイル）

茨城

リハビリ登山第３回目⛰️助川山

ひめまる

　ゴールデンウイーク恒例の犬旅のため、実家へ帰省。その途中で山活して来ました。計画では身延山リベンジの予定でしたが、1日夜の天気予報で2日が一番いい天気☀と知って、急遽富士山の絶景が見られそうなお山を再検索🔍️以前時間切れで断念したまま登り残していた大平山からホテルマウントビュー富士のある大出山までの縦走路を歩いて来ました。昨日の雨のおかげで風が強かったけど、空気が澄んでいて、富士山と南アルプスの絶景、東側には相模湾とおそらく三浦半島・房総半島まで臨むことができました🎊🎉✨😆新緑が綺麗で、スミレやハルリンドウ、ヤマシャクヤクなどの花にも出会えて、気持ちよく眼福な山歩きができました。ただし、山中湖湖畔の駐車場や富士吉田へと下る国道138号はめちゃめちゃ混んでいました😖😖

mount fuji

DOMO

smiling face with smiling eyes

party popper

snow-capped mountain

star-struck

御正体山（みしょうたいやま、-さん）は、山梨県都留市と南都留郡道志村の境にある山。標高は1,681mで、道志山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山の一つに数えられている。

御正体山・杓子山・石割山

山梨

神奈川

大平山からの富士見縦走路を行く

智江さん

８年ぶり２回目の日立アルプス
http://blog.livedoor.jp/ibarakisuki/archives/1070448104.html

トレーニングのために日立アルプス縦走を思いついた！

毎年、冬場はこたつから出ないだらだら生活を送ってしまうため、雪山を少しでも歩けるように春先の桜ロードレース10kmをエントリーしている
いつものことだが、結局、だらだらして、一向に走る気持ちにならない

そもそも、走ることが好きではないのだ（笑）
走る練習はできないけど、歩くことだったら楽しくできる！
心肺機能はともかく、せめて足の筋肉だけでもトレーニングしておこう～

本来は山のためのトレーニングだったはずなのに、走るためにトレーニングで山を歩くとわけわかんなくなってる（笑）

理由はともかく…天気が良い日の里山歩きは楽しみ🎵
小木津駅を下車して、まずは、途中のコンビニで、飲み物・行動食・お昼を購入

小木津山自然公園に向かいます！
前回、小木津山自然公園の中で迷子になり、小木津山の山頂にたどり着けなかった私
今回は、ヤマップの地図にもしっかりルートがあるので、大丈夫！

立入禁止箇所が度々あるので、現場の看板のとおりに歩いてね（ヤマップの立入禁止箇所とは、ずれています。）

小木津山からの海の眺めはサイコー🎵
そこから、羽黒山、神峰山と歩き、神峰山の山頂では、大煙突を眺めながらカロリー補給

御岩山に近づくと、とたんに人が増えて、山頂はにぎやか！
光の石柱も、並んで並んで、なんとかパチリ（笑）

高鈴山でも、まだ登山者はいたが、その後は一気に誰にも会わなくなる
この日は、海側を歩くと風が遮られ陽射しがぽかぽかと暑いが、山側を歩くと日陰で、西の冷たい風がビュービュー
これを、何度も何度も繰り返し、汗ばんだり、汗冷えしたりと忙しい…

日立高鈴ゴルフ場まできました！
ゴルフ場の中を無事に横切り、登山道に復活
前回は、このゴルフ場の中でも迷子になった（笑）

ここから、真弓山までが長かった
あまり景色が変わらないので、進んでいるのかわからない感じ

真弓神社で、ランチを食べて、最後の風神山へ！
風神山自然公園からの海を眺めて、充実感にひたる～
やっぱり海サイコー🎵

ここからは、住宅街を抜け、大甕駅へ！
以前は東側にしか駅舎がなかったので、今は西側からも入れるので、ちょっと近くなった気がする～

無事に日立アルプス、歩ききりました！
さあ、明日もロングだよーーーー



blossom

blue circle

YAMAP Logo

flexed biceps

green circle

water wave

【日立アルプス】小木津山・羽黒山・神峰山・御岩山・高鈴山・真弓山・風神山

空ちゃん

やっと👦の受験も終わり…
ずいぶんご無沙汰のお山に行きたい。
でもなかなか事前に予定を組めない忙しさ…

で、朝起きて決めたお久しぶりお山は
👦のリクエストで立石山。

今回は登山🔰のママ友さんをお連れしたので、やっぱり安定の立石山で正解！
山を好きになってほしいもんねー🎶

山頂で☕片手に
ママ友さん差し入れのいちご大福食べて...😍
めっちゃリラックス出来ました。

小学生の時から一緒に山に登ってきた👦も、いよいよ高校生✨
あとどのくらい、一緒に登ってくれるのかな～🤔

体力落ちてるわたくしも、少しずつ夏前までお山に登りたい…

bear

hot beverage

立石山

福岡

お久しぶりです✨立石山

Saorie

皆様おつかれさま(山)です！いつも活動日記をご覧いただき、ありがとうございます！おそい！おもい！おかしい！三拍子そろったおっさんが早春の深山(しんざん)に挑みました。今年初めてのまともな登山で、ついに「冬眠」から目覚めました(笑)。深山は宮城県の角田市と山元町に跨がる標高287メートルの太平洋の眺望も楽しめる山です。今回は繁忙期中の仕事の間隙をついてなんとか登山をする時間を確保できました。車中泊や車中飯のシーンもありますが、仕事が忙しく無計画のため、控えめな内容となっております。山頂には鎮魂の鐘も建てられており、15年前の東日本大震災の犠牲者の皆様をを悼む思いも秘めた登山となりました。おおむね好天で、太平洋の美しい眺望が楽しめました。山行の詳細な報告や感想、車中泊や車中飯の様子は写真のコメントをご覧ください。今回もご覧いただき、ありがとうございました！

jack-o-lantern

fork and knife with plate

oden

folded hands

musical notes

hundred points

face savoring food

steaming bowl

みちのく潮風トレイル 亘理町～山元町ルート

宮城

福島

早春の深山 鎮魂の鐘

おぽおぽ

　暖かくなってきたので、足の調子もよくなり、名鉄ハイキングへの参加を再開することにしました✨🎊今回はひとまず短めの5キロコース…の予定が、近くに登れそうな感じの低山があることを知ったので、コースを少し（？）脱線してピークハントもして来ました。肝心のトンボロ干潟は天候などの都合でか見ることはできませんでしたが、海の絶景と綺麗な桜を見ることができました😀

station

smiling face with open hands

三ヶ根山（さんがねさん）は、愛知県額田郡幸田町、西尾市、蒲郡市の境界にある山である。三河湾国定公園に属する。

三ヶ根山

愛知

名鉄ハイキングついでに蒲郡＆西尾の2座へ

来てますね、強烈寒波 𓏲𓇢𓂅

寒いけど、寒いんだけど
冬の晴れた日の海が見たくなります
山から眺めたら格別です⟡.·*.

歩いたら身体も温まるしね♩¨̮

clinking beer mugs

footprints

石尊山（常陸国ロングトレイル）

海が見たくて𓂃⟡.· 石尊山・金山岳へ

かこ⋆.☽*ﾟ

たまにある土日フリーの日/•᷅•᷄\୭

baby chick

duck

助川山

あゆ

今年の初登山は南伊勢町の局ヶ頂へ
南伊勢町には海の見える山が沢山ある

登山道にはシダが生い茂り
やぶ漕ぎしないと行けない場所も多いので
マダニの活動が弱まる冬の時期が狙い目になる

局ヶ頂へは長距離の周回ルートもあるが
今回は比較的楽そうな往復ルートを選んだ

登山道はわかりやすく道幅も広い
ところどころシダが生い茂った場所があるが
親切な方が歩きやすいように刈ってくれていた

展望の良い場所が所々にあり
足を止めて景色を眺められるのが嬉しい
局ヶ頂までは1時間程度で到着した

少し休憩した後　西峰方面へ進む
歩きやすい道だったが特に眺めの良い場所はなかった

局ヶ頂まで戻りそのまま帰る予定だったが
赤石鼻方面に景色のいい場所があると知り
せっかくなので行ってみることにする

そこからの道はかなりの激下りで
ロープが張られていたのでかなり助かった
ある程度下ると道はなだらかになったが
シダが生い茂った場所をいくつか越えなければならず
道も少しわかりにくかった

それでも展望の良い場所に出ると
苦労して来たかいがあると思えるほど
素晴らしい景色が出迎えてくれた

冬は雪山にも行きたくなるが
霧氷などの条件が悪い日は
南伊勢町の山々を訪れるのも面白そうだ

局ヶ頂

くじらっこ

2026年初のお山は、2度目となる沼津アルプスへ。前回はソロでしたが、今回は山友さんたちと挑みます。
まだ暗い中、沼津駅をスタート。最初のビューポイントとなる五重塔からは、綺麗な富士山と沼津市街の夜景、そしてまだ月も見ることが出来ました✨
香貫山山頂へ着く頃には空が明るくなり、気持ちを引き締めトレーニング開始！
低山縦走ならではのアップダウン、そして沼津アルプスならではの低山縦走らしからぬ急峻な鎖場に、途中でふくらはぎが悲鳴をあげそうになりました😅
しばらくの間眺望はありませんが、「太平洋戦争末期の機関銃座の跡地」を過ぎると右手に相模湾が広がり、一気に気分が一掃されます。その後もぼたもち岩や中将さんの洞窟のそばに置かれた木製の動物の置物に癒され、沼津アルプスで1番の難所であろう鷲頭山の登りを制して最後の大平山へ到着。
大平山山頂で昼食休憩をとり、食後は山友さんが持参してくれたお餅を焼き、ぜんざいをいただきました。各自持参した網の性能の違いですったもんだしましたが、それもまた楽しかったです♪
食後は大平山から下山し、ロード歩きで沼津駅まで戻る予定でしたが、ロードを歩き始める頃には風が強くなり、トンネルを抜けた先で浴びた海からの強風に一同撃沈💦速攻でバス停を探し、バスで沼津駅まで戻ることを即決。
バスが来るまで15分ほど余裕があったので少しだけ海岸を散策していると、人懐こい猫たちがどこからとなく姿を現し、強風で折れた心を癒してくれました。
沼津駅まで戻った後は、有名だという都まんじゅう屋さんへ立ち寄り、素朴な味に舌鼓。
ロード歩きを削ってしまったため、当初の目的であった“トレーニング“になったかどうかは定かではありませんが、今回も怪我なく歩き切ることが出来、楽しい1日となりました😊

《備忘録》
つるや製菓(都まんじゅう)
055-962-7277
静岡県沼津市大手町3-5-11 
https://tabelog.com/shizuoka/A2205/A220501/22018775/
↑
実はこのお店､八王子や平塚にもあるらしい🤣

沼津アルプス・鷲頭山・香貫山

静岡

強風に負けた💦沼津アルプス

huilizi

観光

長女は自分の家に帰り、次女は部活動に出かけて、2026年も普段の生活が始まりました。

私も明日から仕事始め。好天に恵まれた長期休暇の最終日、妻と伊東までお出かけしてきました。

strawberry

two hearts

eagle

cowboy hat face

小室山

新年、穏やかな晴天の小室山

皆様おつかれさま(山)です！いつも活動日記をご覧いただき、ありがとうございます！おそい！おもい！おかしい！三拍子そろったおっさんが歳末の安波山(あんばさん)に挑みました。宮城県気仙沼市にある標高239メートルの気仙沼湾が見渡せる山です。下山後は年末年始の休暇を利用して岩手県のお気に入りの道の駅を利用した車中泊旅をしました。予想以上に易しい山で、今回の活動日記の内容は山行よりも車中泊旅の内容が圧倒的多く、車中泊や車中飯に関心がない皆様にはあまり役に立たないつまらない内容かもしれませんが、それでもよろしければ読んでやって下さい。山行の詳細な報告や感想、車中泊や車中飯の様子は写真のコメントをご覧ください。今回もご覧いただき、ありがとうございました！
今回の活動が2025年のラストです。今年も多くの皆様に活動日記をご覧いただき、感謝しております。長文で写真の枚数が多い上、くだらない冗談も交えた写真も含まれる活動日記にもかかわらず、最後までお読みいただいており、たいへん嬉しく思います。投稿したすべての写真に絵文字をつけていただいており、感謝の言葉しかありません。2024年同様、皆様からいただいた絵文字やコメントはたいへん励みになり、山行中に苦しい時も私を後押ししてくださいました。この場をお借りして厚く御礼申しあげます。ありがとうございます！来年以降も皆様が楽しめる活動日記をお届けできるよう精進してまいります。それでは良いお年をお迎えください。来年もよろしくお願いします！

maple leaf

horse face

安波山・陣山

登り納め 安波山 車中泊旅つき

本当は別山予定でしたが、天候不順のため行き先を急きょ変更し､今回は静岡県の浜石岳へ。
最短距離で登ろうと思えば往復1時間程度で登れてしまう山ですが、ガッツリ歩きたい派なのでもちろん別ルートで😆
今回は由比駅近くの漁港に車を停めさせていただき、薩埵峠経由の周回ルートを選択しました。
ところどころに古い家屋が残って趣のある旧東海道を進み､民家の軒先で売られていたみかんを購入､ザックに負荷をかけて進みます。
傾斜のキツい登りにさしかかると周囲にみかん畑が出現🍊そして左手にはキラキラと光る相模湾。いつもの山登りとはかなり隔たりのある風景に目を奪われながら薩埵峠の駐車場へ。
ここから国道1号線と富士山の綺麗な景色が見えるはず……と思っていたのですが、あれ？なんか違う。きちんと確認することもなく、木々が生い茂ってしまったせいなのかな〜と思い込み、ま〜こんなもんかと写真を撮って納得し登山口方面へ。しかし、帰宅後に調べてみると、そこからもう少し先へ進んだ所にちゃんと展望台があり、そこから見ればもっと綺麗な景色を見ることが出来たのでした…。
登山口から登山道へ入ると、ここまでのキツい傾斜がウソだったかのように歩きやすい道が続きます。山頂直下に少し段差のキツい箇所があるものの、そこさえクリアし、途中の眺望のなさに耐えられればとても良いルートだと思います。
山頂へ到着すると目の前に富士山が待ち構えており、右側には駿河湾、そしてその先の天城方面まで見渡せる最高のロケーション。12月とは思えないポカポカ陽気の中、素晴らしい景色を楽しみながらしばし休憩。行きに購入していたみかんが美味しくて、とても体に沁みました。
食後は山頂で出会った地元の先輩に撮影の仕方を教わり、方位盤を利用した逆さ富士の撮影にも成功！あんなふうに山頂でのんびりしたのは久しぶりかも？
休憩の後は周回ルートで下山。こちらはほとんどロード歩きとなるため、靴選びを間違えるとかなりしんどいかと思います。下山ルートも途中からは周囲がみかん畑一色となり、たわわに実るみかんに心を奪われながら、またみかんを売っているところがないかと探しながら歩いていると、ようやく1箇所だけ無人販売しているところを発見。しかも、そこには試食用のみかんまで！ようやく無人販売があったことに歓喜し、試食という概念を忘れ、1人1個ずつしっかり食べてしまったことに気づいた時には時すでに遅し😅もちろんきちんと購入させていただき、またザックにみかんを詰めて漁港まで戻り、今回の山行は終了。
せっかく静岡へ来たので、下山飯は静岡ならではのさわやかのハンバーグを食べようということになり、近くの店舗を探して向かい到着すると、かなり中途半端な時間だったにも関わらず、まだたくさん待っている人がいてびっくり！それでも30分ほどで入店出来、げんこつハンバーグをあっという間に完食😋食後にみかんパフェを食べてようやく満足し、帰宅の途につきました。

浜石岳の標高は707mしかなく、正直期待値はあまり高くなかったのですが、実際に行ってみるといろんな楽しみ方が出来、想像以上に良い山でした。逆さ富士の撮影方法を教えていただいた地元の方に見せていただいた夜景の写真も素敵だったし、薩埵峠の展望台も少々心残りなので、機会があればまた訪れてみたいと思います。


tangerine

薩埵峠（さったとうげ）は、静岡市清水区由比町にある峠である。東海道五十三次では由比宿と興津宿の間に位置する。ワードプロセッサーでは埵の字が変換できないため、薩堆峠の表記やカタカナでサッタ峠と表記する例が増えている。

【概要】
旧清水市と旧由比町の境界部は、山が海へと突き出す地形となっており、古くは海岸線を波にさらわれぬよう駆け抜ける必要があった。このため、同様の状態であった新潟県・富山県境の親不知と並び称されたり、東海道の三大難所として語られてきた。このため山側に迂回コースとして造られたのが薩埵峠である。
峠からの富士山と駿河湾の景色は、東海道五十三次にも残されるほどの絶景であり、高速道路（東名）の宣伝材料など、さまざまな素材にも利用されている。
薩埵という名称が「去った」と読めて語感が悪いという理由で、江戸時代末期の和宮の徳川家茂への婚儀の行列はここを通らず、中山道を通過した。
すぐ下には、東名高速道路の薩埵トンネルが通っている。

薩埵峠（薩た峠・サッタ峠）・浜石岳

ロケーション最高✨浜石岳

こんちわ～🐏
今日は久しぶりに鎌ヶ岳に行ってきたよ〜🤟
麓から登るのはめちゃ久しぶり、宮妻峡の紅葉が凄い綺麗だったよ✨

sunrise over mountains

sheaf of rice

fallen leaf

grinning face with big eyes

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

振り返るたびに！鎌ヶ岳🐏

メリーさん

海が見える山を含む活動日記一覧

澄み渡る青空と緑の竜ヶ岳

リハビリ登山第３回目⛰️助川山

大平山からの富士見縦走路を行く

【日立アルプス】小木津山・羽黒山・神峰山・御岩山・高鈴山・真弓山・風神山

お久しぶりです✨立石山

早春の深山鎮魂の鐘

名鉄ハイキングついでに蒲郡＆西尾の2座へ

海が見たくて𓂃⟡.· 石尊山・金山岳へ

助川山

局ヶ頂

強風に負けた💦沼津アルプス

新年、穏やかな晴天の小室山

登り納め安波山車中泊旅つき

ロケーション最高✨浜石岳

振り返るたびに！鎌ヶ岳🐏

海が見える山を含む活動日記一覧

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澄み渡る青空と緑の竜ヶ岳