登山

田代山 山開きに相方と一緒に登ってきました！
今年は雪が少なかったので会津駒ヶ岳に残ってる雪も少なかったです☃️
相方の職場の方々と会えるかなと思って序盤に田代山の山頂をぐるっともう一周しましたが会えませんでした…
田代山はプリンの形をしているので山頂でプリンを美味しくいただきました！🍮
これを見てる皆さんも今後はプリンをぜひ山頂で！笑
次回の予定は、会津駒ケ岳山開きを仕事明けで登る予定⛰️

seal

custard

man cartwheeling

thumbs up

おつかれ山

田代山（たしろやま）は、帝釈山脈にある標高1,971mの山である。山頂は福島県南会津郡南会津町に位置するが、山体は南会津町と栃木県日光市にまたがる。尾瀬国立公園の一部をなす。

田代山・帝釈山

福島

栃木

田代山・帝釈山  田代山山頂３周🍮

ケンタッキー

午前中は婦人科検診諸々で病院を2軒周り、終わった後にサクッと諏訪山に登って来ました。

市章山や錨山にも行こうと思ってましたが、テンションが低くなり下山…
以前に行った立ち飲み屋さんで、美味しかっただし巻き玉子を思い出し行ってきました🥚

立ち飲み ばん 元町店
https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280102/28065542/

デザートはiketanさんの活動日記で見たプリンを食べに純喫茶へ。

エビアンコーヒー
https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280102/28000650/

初めて食べましたがどこか懐かしさを味わえる美味しいプリンでした。

sparkles

clinking beer mugs

smiling face with smiling eyes

face savoring food

DOMO

YAMAP Logo

steaming bowl

drooling face

white flower

hundred points

spoon

star-struck

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

【JR元町駅からGO】諏訪山

maru

観光

東逗子駅から出発
二子山 まではとても歩きやすい道
二子山から先は滑りやすい急登や劇下りが繰り返します
阿部倉山まで来ればあとは整備された道です
マーロウまでは舗装路ですぐ
その後バスで帰る予定が
歩いて逗子海岸へ寄り道して逗子葉山駅まで

cut of meat

clapping hands

ありがと山

face with hand over mouth

smiling face with hearts

三浦アルプス・二子山・仙元山

神奈川

二子山からマーロウへ

コミパパ

めでたくも中山寺奥之院登拝66回目。嬉しくて中山連山縦走路反時計回り。

666回までは残すところ600回。

6の反転の9に因んで中山連山の9山頂にご挨拶。
西燈明山・中燈明山・燈明山・満願寺西山・長尾山・中山・天宮塚・吾孫子の峰・うさぎ山

多くの人を追い抜いてしまいました。
今日は人間に助言をしてしまった。

①結婚式への飛行機に寝坊した人
伊丹発那覇行の出発時間に起きた人。
後続便の最後の1席も予約せずで取られてしまった。
関空発をお勧めしたが、空港に着く前に予約したかは知る由もない。
私なら、もう行かない。

②明日卒業式の女学生に今日人生の卒業式を迎えない様に
宝塚ロックガーデンでアドバイス
平です。滑りません。足元を見ず、立ち上がって直進。
後ろを見て平らに見えたら楽勝です。
最期に師匠！！って崇められました。
ここは直滑降で止まる事無く下りれたら初めて歩いた言える場所です。

人間に助言した責めでコースミス。でも椿姫がお待ちでした。
ゴールを宝塚駅にしたために30分程タイムオーバーで、スポーツクラブ🏊は中止。
何か歩く速度が遅くなった気がした。
宝塚阪急百貨店で高級お弁当🍱、たからづか牛乳でプリン🍮購入後直帰。

grinning cat

musical notes

hiking boot

hibiscus

中山寺奥之院登拝#66・66で666に近くて親しみやすい・今日は師匠と崇められた-2026-03-14

Yúlÿ

ウォーキング

筑波山梅林で梅祭りが始まりました。自家製麺名無しでラーメン食べてると雨が止んだので散歩がてら様子を見てきました。まだ三分咲きで、満開まではあと1〜2週間ぐらいかかりそうです。ちなみに名無しのラーメンは佐野ラーメンが好きな方ならハマると思います🍜。デザートはつくばプリンふじ屋へ。何度もテレビに出てますが安定のうまし！です。

cherry blossom

rainbow

eyes

fire

山歩

筑波山梅林散歩、自家製麺名無し、つくばプリン

農夫カルマ

年末年始＋連休のバタバタがようやくようやく終わりましたっ😭
次に何するかばかり頭の中にいつもあって気持ちが一向に休まらなかったのだけど、ここらで一発旅行でもいっとかないとねーっつって候補地選定。
行きたいリストが分厚くなってたんですが…
今回は各務原アルプスに行く事に。
日帰りで一気に歩いてバッジGet…はちょっと無理っぽいっつー事で、1泊2日…場合によっては2泊3日にしよかとざっくり計画。

日記が長すぎになりそうですので、1日目の予定ルートをこなした時点で活動日記を一旦終わらせました。ま、前半戦って事で。
晩ごはん食べた後、ホテルに戻って今これを書いています
冷蔵庫にはコーラとプリンがあります、書き終わったら食うか…

それではご覧くださいませ🙇‍♂️

confetti ball

Japanese “congratulations” button

grinning face with sweat

【ご注意】
芥見権現山は火気厳禁です。

各務原アルプス（かかみがはらアルプス）は、岐阜県各務原市の北部の山並みの通称。 各務原台地の北端に位置し、東西に伸びる標高350 m級の丘陵地帯。稜線は各務原市と関市、岐阜市の境界でもある。 関市側からは「関南アルプス」（せきみなみアルプス）と呼ばれている。各務原市と関市の共同で全長10 kmに及ぶハイキングコースも整備されている。 2009年に、山林火災で権現山が燃えた。

各務原アルプス（関南アルプス）・八木三山

岐阜

愛知

どんぐり・どんぐり・どんぐり　各務原アルプスPart1

そうさん

中山寺奥之院登拝60回目。
基本の中山連山縦走の時計回り。

満願寺西山から満願寺山のクエスト！！
今日もゲームかいなぁ！？

西山があれば本山があり東山、北山、南山もあっても良さそうですけどねぇ？
満願寺そのものが満願寺山ちゃうんかいなぁ！？

石切山と釣鐘山は大昔に山歩した記憶。

宝塚市・川西市・池田市・北摂里山トレイル・吾孫子の峰・天宮塚・中山・長尾山・満願寺西山・石切山・釣鐘山・吾妻ささめうどん・ウォーキング-2022-09-14
https://yamap.com/activities/19592036

石切山を通過後、前山って未山歩って気が付いた。
ここの頂点を極めたらようやく300個目の山頂。
という事は、祝儀があるはず。

祝儀
津の田三昧
ツノダシクタン　韓国風料理(焼肉と石焼韓国鍋)、クーポン利用でミニ杏仁豆腐。料理にも付いていたので2個。
津の田ミート　プリン🍮3個お持ち帰り、クーポン利用でお得価格。

アルコール飲料祝杯
50個で一缶という事で6缶の祝杯。次会は500個で、差分200個で4缶の祝杯。

ちなみに、今回の途中でゴルフ場側に下りるルートは急です。
ステップがあるので下りれますが、無ければ、辛いと思います。
滑るので足の踏み方がリジットでない人は落下にご注意。
上りは頑張れば誰でも上がれます。
まぁ、宝塚ロックガーデン経由の方が楽で安全です。

tangerine

exploding head

祝㊗️300個目・中山寺奥之院登拝#60・中山連山縦走の途中で満願寺西山から満願寺山のクエスト・ないやん😭で前山経由に変更-2025-12-27

ストライドを長く出す事に意識。なので腰は勝手にフリフリ。自然に長く出すと腰が動く。大きく動くには努力しかない。足はミッドフット。
呼吸は鼻呼吸。腕は軽く前後で強く振らない。
まだまだ余裕があるので時速7kmは出せそうです。

山歩も同じ歩き方ですぅ。
走る🏃‍♀️‍➡️は禁忌なので、時短と安全性が調和します。重心は足の中心の真上か前。地面から衝撃は身体の上下運動に変わって衝撃💥回避。下りは重心は前にあるので滑りません。重心が後ろで足を前に出すので滑るのです😊。

足音でどういう歩き方かはわかります。
ポンポン山でポンポンしないのはヒールストライクかフォアフット。ポンポンはミッドフットで大胆に音を立てれば熊🐻にも好かれると思います。

京都大文字山には行けないので、ハンバーグと肉🥩。撮り忘れました。

どこも紙スタンプからアプリスタンプ化でスマフォはアプリで溢れがち。

着替えるのも手間なので寝間着、ソックス🧦だけ足して、古いボロボロな普通もの。

FORTNITEでも逃げ専門で隠れる、歩く、走るで10位は余裕でも2位ばかり。稀にwin。

mx claus

victory hand

face with rolling eyes

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

京都

安満遺跡公園🏞️・アプリクーポン初回DLでプリン🍮とカフェオレ☕-2025-12-24

第152回登山⚪️
🍈木梶山周回コースは、以前まつさか香肌イレブンのピンバッジを入手するため一度登っていましたが、地元百貨店の登頂スタンプラリーの課題コースになり再度登ることになりました。
それで冬は積雪もあり厳しいため、春の訪れを待って今回の登山となりました。

🍎以前は木梶林道の木原滝駐車場に車を止めスタートしましたが、今回は高見山登山口(高見峠大峠)駐車場に車を止めスタートしました。
予定では木梶山周回コースを歩き戻ってくる予定でしたが、山友さんとランチ時に相談し明神平を見下ろせる水無山まで行ってみようと計画変更。
水無山に着き、サザエさんハウスのある開放的な明神平を見てしまうと、下りたくなり行ってしまいました。
明神平からはピストンで馬駈ヶ辻へ、この分岐で木梶山周回に乗りハッピのタワへ戻り大峠へ。

🥝ゴール地点の大峠へ戻る際、目の前に聳える高見山を前に、「お代わりする？」って気楽に言ったら、結果登ることになりました。
お代わりと言うよりラスボスに見える高見山を登り、自身初の日帰り累積標高2000m超えで、僕にとってとても満足できる山行きとなりました。
ご同行いただいた山友さんありがとうございます！

🍓今回の行程の高見山から明神平の間は北部台高縦走路であり、国見山、桧塚奥峰、明神岳、薊岳等など台高山脈をはじめ周囲の美しい山々の眺望を楽しみながら飽きることなく歩けました。
南部台高は険しいと聞いていますが、今回のルートは危険箇所が比較的少なく、険しい箇所もなく歩きやすい、また古いテープが多いですが目印もあり、YAMAPで現在地を確認しながら歩けば迷うこともないと思います。
週末ですが、会った登山者はお一人のみ。あとキツネ1匹🦊

【駐車場】
高見峠(大峠)の高見山登山口駐車場に駐車。
広い駐車場です。
他に駐車車両はなし。
ここへは高見トンネルの奈良県側から上がった方が距離も短く道幅も若干広く走りやすいです。

【トイレ】
高見山登山口駐車場には公衆トイレあり。
男女別ぼっとんトイレ。
ペーパーは予備あり。
雨水タンクの手洗いあり。
※三重県側から最終トイレは波瀬駅のトイレ。
終日開いています。
男女別水洗式トイレ。

【登山行程】
高見峠(大峠)→雲ヶ瀬山→ハッピのタワ→赤ゾレ山→馬駈ヶ辻→国見山→明神平→国見山→馬駈ヶ辻→木梶山→ハッピのタワ→雲ヶ瀬山→高見峠(大峠)→高見山→高見峠(大峠)

▶高見峠(大峠)→ハッピのタワ→赤ゾレ山→馬駈ヶ辻→明神平◀
🍰北部台高縦走路を南進します。
テープあり、一部踏み跡不明瞭ですがよく見ると古いテープがあります。
アップダウンの連続で、今回ルート上の最高峰国見山を越えます。
(※国見山：台高山脈北部の主峰)
ハンシ山の手前と伊勢辻以降で眺望が良くなります。
赤ゾレ山の南端には国見山や前山、谷を挟んで薊岳の見晴らしの良い休憩適地があります。
今回はここでランチ🍱としました。

🍡気になるのは赤ゾレ山山頂端に真新しい案内板があり「登山道」とのみ記載され、安心して下りてしまったら「赤ゾレ山登山口」へ下りる支尾根のルートと途中で気付きました！
主稜線の北部台高縦走路の案内ではないので注意してください。

🍭馬駈ヶ辻と明神平の往復は小休憩入れて2時間弱でした。
明神平は東屋もある明るい平坦地の休憩適地で、テン泊される方も多いです。
今回は新緑にはまだ早かったですが、新緑が美しい5月に毎年来ていました。
サザエさんハウスと呼ばれるシンボル的な山小屋があります。
高校の施設で入れたりはしません。

▶馬駈ヶ辻→木梶山→ハッピのタワ◀
🍩馬駈ヶ辻からは北部台高縦走路を離れ、やや幅の広い尾根を歩き、少し注意しないと支尾根に入り込みそうな箇所があります。
基本的には古いテープの目印はあります。
木梶の辻󠄀で左に折れ進むと一気に視界が開け、木梶山や高見山がよく見え、休憩適地となります。
木梶山山頂は眺望はありません。
(木梶山：まつさか香肌イレブン)

🍮木梶山を過ぎるとヒメシャラの林を抜け、細い尾根を下ります。
一気に谷底の木梶林道へ下ります。
荒れている木梶林道を下りハッピのタワ登山口から登り返します。
ここの登山口は崩落してるようにしか見えず、少し上がると右手に登山道が見えてきます。
そこから短時間ですが九十九折の急登で登るとハッピのタワに至り北部台高縦走路を北進します。

▶高見峠(大峠)↔高見山◀
🍧高見峠(大峠)からは高見山へピストンします。
山頂まで分岐はなく、ひたすら九十九折の急登を登ります。三分の一くらいの位置に展望台があります。
山頂直下になって眺望が良くなります。
山頂の直前右手に三峰山方面へ向かう高見山地縦走路が延びています。
山頂からはぐるっと絶景が広がっています。
今日歩いた山々が一望できます。
(高見山：まつさか香肌イレブン、日本三百名山)

【気象条件】
天候：薄曇り
気温：早朝14℃〜日中16℃
　　日差しはほぼ無く、もしくは弱い。
　　風は微風。　
　　薄手フリースは途中から脱ぎました。

【下山風呂】
道の駅飯高駅の立ち寄り温泉を利用。
JAFカード１枚で１人¥50割引。

【下山飯】
王将でガッツリ食べた。
餃子が食べたくなりまして〜

※※※以下、個人MEMO※※※

上　　ミレーメッシュ
　　　mont-bellジッパーシャツオレンジ
　　　ミレー薄手フリース黒
　　　マーモットワークキャップ
下　　アルパインライトパンツ灰
　　　ダーンタフ
　　　アルパイン1000

桧塚奥峰（ひのきづかおくみね）は、日本の三重県松阪市飯高町青田にある標高1,420mの山である。

【概要】
桧塚奥峰は台高山脈を構成する山のひとつである。他の府県との境界上にある山を除けば三重県の最高峰である。

桧塚奥峰・明神岳・薊岳

三重

奈良

高見山〜木梶山周回〜明神平　【北部台高縦走路】

抹茶

家の者達からの依頼対応クリア🆑

・バックハウス・イリエ のクリームパン🫓
　阪急百貨店宝塚店催事で6個購入
　私は、此をお供えに利用。
　神仏界と人間界は別扱い。
　5個お供え。
　1個市杵島姫神命に食われた。
　1個私の用。
　5個家で召還し、家族ども👪に分配。
　勿体ない事です。
　自分で買いに行けよぉ。

・たからづか牛乳
　ヨーグルト🐄とプリン🍮。
　重たい、私の分ともう一人分のみ。
　残り寿命少ない者優先。
　食べれたら悔いなく、
　冥土への土産に。

上記依頼対応だけでは退屈🆓🆓なので、
中山寺奥之院登拝　20回目。

ルート
阪急宝塚駅→阪急百貨店宝塚店・クリームパン🫓6個購入→清荒神→中山寺奥之院20登拝目→中山山頂→天国への階段👼🪜下っても地獄じゃ無い→東尾根道→中山寺→市杵島姫神社→阪急中山観音駅→たからづか牛乳 山本店🍮🐮→阪急中山駅→高槻市駅→買い物👜👗→帰宅

上記のため、下記不履行
・ランチ☀🍴
・温泉😌♨🍶
・スポーツクラブ🏋️‍♀️🏊‍♀️

冬❄で20km未満なら、水🚰、食料🌭は持たない。道に落ちてたりする。人間の落とし物には手は出さない事。死ぬよぉ(笑)
水道🚰、トイレ🚻は神の贈り物🎁。

同伴は、アシックス　FujiLite4。
軽いステップ💃でお買い物👜👗へも最適。

RunKeeper 
12.75km、2:39:37、12:31、749kcal

心残りは。
まるさん松本　🐟
https://maps.app.goo.gl/cKggGSoqvhLJxXZF7
混んでるらしい❔

魚の松本　🐟
https://maps.app.goo.gl/iQZNEWzCcMPd8fSw8
ここも混んでるらしい❔

㈲ たからづか牛乳
https://maps.app.goo.gl/NTeUF4vdy2egAnMc8

ナチュールスパ 宝塚
https://maps.app.goo.gl/kvhsaCbZVbvbn7jp6
GoogleMapsのコメントが良くない。
そのため今までノーケア。
心配事
露天風呂😃♨🎶には水着👙🩱🩲らしい
　出掛ける時には常備、問題なし。
　旅行、出張🛫👜なら必帯。
　海外で、プール🏊、ジャグジー
　を利用しないなんて行く意味ない。

サウナ無しらしい🧖‍♀️🧖‍♀️
　高温サウナにはほとんど入らない、
　問題なし

泡ぶろ🫧、炭酸風呂🫧等無しらしい
　リピート性無し
　ジェットバブル🛫🫧はある❔

クリームパン🫓、ヨーグルト🐄&プリン🍮購入依頼・中山寺奥之院登拝#20-2025-02-18

中山寺は、えんま天供～大根炊き～の日。遠くから、2000円が200円に見えて、極楽行きパスポート&大根炊きで、200円は妥当だと思って、200円なの❔と聞いてみた、2千円で、炊き出しの前に料金所。内容に極楽行きパスポートってあったので拒否。地獄温泉😌♨🍶で閻魔ちゃんと楽しむ事になっているので。雪女ちゃんも呼んだら、熱いのか🥵❔寒いのか🥶❔良くわから無いけど楽しそう。

2千円で手に入れた極楽行きパスポートを持って、天国への階段👼🪜を早々に上ろうとして、パスポートを落として彷徨っている霊をお助けに、往路は谷筋道で天国への階段👼🪜で、中山山頂に。
残念にも彷徨い霊はおらず、地獄温泉😌♨🍶に連れていけず。お叱りを。
奥之院への道に迷い人はいました。天国への階段👼🪜を降りては駄目とだけ伝えました。

天国への階段は、こちらで。
立春の天国👼への階段で鬼👹拾い・宝💎への階段に案内される👹💁‍♀️・中山寺奥之院登拝#17・ご褒美にチョコ🍫プリン🍮特価-2025-02-03 https://yamap.com/activities/37629273

復路は、宝塚へ、宝塚にほめるちゃんに。
2025年02月15日放送：兵庫・宝塚ほめマップ | ほめマップ | 土曜のあさはほめるちゃん | MBS 毎日放送
https://www.mbs.jp/homeruchan/homemap/20250215.shtml

・VIKING ヴァイキング
https://maps.app.goo.gl/Hhu8f2x1NNUvTbkz8
4種のビール🍺飲み比べ　1,300円
リストから4銘柄選択。
当然、I.P.A選択。
1.Tachibana I.P.A (Baird Beer)
2.PUNK I.P.A
3.Suruga Bay Double I.P.A
7.Hazy Jane I.P.A　
　フルーティーお気に入り🥰
デンマークソーセージ🇩🇰　600円
　NYソーセージを
　　オーダーする人も多そう
　　食べ過ぎ注意⚠、冬は断熱仕様で、
　　脂肪がつきやすい。

・たからづか牛乳 ソリオ宝塚店
https://maps.app.goo.gl/xXKhoQYVTxi14Ew88
牧場プリン🐄🍮
ミルクプリン🐄🍮

番外編で、
・ミスタードーナツ ソリオ宝塚ショップ
https://maps.app.goo.gl/qCpPbi8mZZj9Vh2L6
アップルパイ🍎

中山寺
椿
　満開も、鉢植えよってはまだ蕾。
　地植えは蕾。
　山中は、咲いてるが高木の上空で、
　落花🌼が分かる程度も。
　低木は、大体は蕾。
梅
　やっと咲いてるのを発見。
ロウバイ
　そろそろ終わりかけ。
 
RunKeeper 
9.83km、2:02:34、12:28、527kcal

スポーツクラブ
宝塚から伊丹にJRで楽して、スポーツクラブ。

アダクション、アブダクション共に最大負荷で120回。

バイク30分。ブータン🇧🇹のスノーマラソン❔見て、楽しそうなぁ。30分途中でおしまい。氷河湖決壊洪水の話しもされていた。6千メートル上は神の領域で、通常入れないらしい。このレースはそこを走る🏃‍♀️。国王の主宰らしい。広報活動で、温暖化危機を訴えてもいる。カーボンネガティブ国なのに被害を受けていると。

水泳🏊‍♀️300m、混んでいてペースが合わず、壁際でバッククロールで、前のターン待ち。ぶつかるのが嫌で撤退。

InBody測定
太った❕ビール🍺、ソーセージ、プリン🍮、アップルパイ🍎、家で飲んできたワイン🍷による一過性と思うのは人間。私は心を入れ換えて、家でビール🍺とワイン🍷をまたまた飲む。
帰りに、チョコラBBのFeを購入飲む。
たんぱく質、血🩸が薄い。
TP、ALB、MCHCが更に低下。上がらないけど体重は増える増える。

中山寺奥之院登拝#19・極楽行きのパスポート2千円無用で、地獄温泉行きは約束済み・宝塚にほめるちゃん-2025-02-16

ということで行って来ました🐈
もちろんお山スイーツ、山ごはんもいただきますよ☺️
しかし癒しのにゃんこコースなんてものではありません。
なかなかハードなルートで、時に高所恐怖症泣かせの場所があります。
しかし、わいわい話しながら、そして励まし合いながら奮起することで歩ききることができました。

宇連山（うれやま）は、愛知県新城市鳳来地区にある山である。山名の「うれ」とは「どんづまり」「末端」の意であり、現在は宇連ダムが宇連川をせき止めてできた鳳来湖に沈む山奥の集落「宇連」の裏山だった。

標高は929.7 mで、新城市の最高峰にあたる。奥三河名山八選の1つ。

愛知県民の森に登り口がある。西山腹に東海自然歩道が通る。とは、愛知県北設楽郡設楽町にある山である。標高882.6m。

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山

にゃんこ隊出動！向かうは宇連山⛰️

Kazuhiro

その他

用事があったので、その後にサクッと行ける山に行こうと、筆影山へ。

筆影山はつい最近行った、竜王山のお隣にある三原の山です(^o^)

竜王山同様、ここも車で山頂のすぐ近くまで行けます。
しかも、海としまなみ海道の島々の眺望が素敵なんです…！

個人的には、竜王山よりも筆影山の方が好きかなあ…。
筆影山は、景色が良くてキレイな展望箇所がすぐ近くに2箇所あるのがいいですね！！


今回は三原の道の駅で八天堂のクリームパンとみはらプリンを買って、海を眺めながらいただきました！

八天堂のクリームパンいいですよね！
本店が空港にあるんですが、わざわざ空港まで行って八天堂のクリームを食べに行くくらい好きです。


みはらプリンは今回初めていただきました。
僕が食べたのは、カラメルの代わりにトロトロのわらび餅が入ったプリンで美味しかったです！(*^^*)

調べたら、みはらプリンって、デザート系から惣菜系まで、いろんな種類があるんですね！


三原の低山は、海の眺めがよいので何度も来たくなります！
また来よっと…。

筆影山・葉田竜王山 

広島

車で山頂まで行って、海を見ながら、おやつを食べただけ【筆影山】

たか

初めてのテント泊は、地面の傾斜との戦いが、最大の思い出となりそうです。

小屋泊専業にして荷物を軽くして行動をしていたのですが、突然行きたいと思っても満室であることが多く、そろそろ行動の自由度を上げたいなと考えていました。

そのタイミングで、テント泊が面白いとの話を聞き、ついにテント泊装備一式を購入。

赤岳鉱泉との往復（想定では硫黄岳往復）に挑戦しました。

◇

赤岳鉱泉の途中までは林道が通じているのは以前から知っていて、そこまでハードではないだろうと思い込んでいたのですが、YAMAPで獲得標高差を見てびっくり。
700mも登るではないですか。道のりが長いためか、意外と登ります。

本来この週は唐松岳頂上山荘に宿泊予定でしたが、やや天気が悪く、眺望が厳しい可能性が高いと見て、予定を切り換えました。
そのため、予約できた行きの特急もやや遅め。帰りの特急は混雑で予約が取れず、18時台茅野駅発となかなか遅めです。
それでも、急に行けるプランが挑戦できれば面白いと考え、ワクワクしながらテント泊に臨みます。

テント泊ということで荷物は普段よりも重く、6.35kgのベースウェイトでしたが、料理は小屋でいただくことにして軽量化しており、昨年の双六岳往復（小屋泊２泊３日）程度の重さです。

ずっしりというほどの重さではなく、そこそこの速さで登っていきます。

ただ、登り始めが遅かったことで悲劇が待ち受けます。

◇

テントを張れる場所があまり無い……。

赤岳鉱泉のテント場をざっと見渡したのですが、平坦な場所がありません。先に取られています。
公共交通機関オンリーで遅く出た民（しかも美濃戸口のJ&Nで優雅にパンを食べてきた）の限界を悟ります。

テント場の端の端、ギリギリこれなら許容範囲かと思い取ったのですが、先住民の皆さんが避けていた場所なだけに、これが厳しい事態につながります。

（続きは後半へ）

---------------------
◆総括
・楽しいテント泊。赤岳鉱泉のステーキもおいしく、良い山行になりました。
・赤岳鉱泉まででも、ある程度しっかり登ることもできて、満足度が高いです。
・美濃戸口から美濃戸山荘までも、きれいな林道であり、歩いていても楽しめます。
・美濃戸口から赤岳鉱泉までは傾斜がほぼ一定で、急な登りでつらくなることがありません。
・ソーラーフォトン２の標準のペグが軽量性に特化したもので、抜けるケースがありました。
・赤岳鉱泉の外用トイレも温かい便座で、とても清潔感がありました。

◆今後の改善点
・テント場で良い張り場所を見つけるためにも、なるべく早めに着くように予定を組む。
・もう少ししっかり目のペグを追加購入しておく（事前に買ってはいたが、今回の山行には配送が間に合わなかった）。特に足元のインナーテント用の２箇所は絶対に留める。
・平坦な場所が少ないとされるテント場へ行くときには、滑りにくいタイプのマットを使うことも考える。
・水が補給できるポイントがあるので、持参する水は少なめにして重量軽減を図ってもよいかも。
・使用済みのテントやグランドシートを収納するために、後ろに網があるザックが欲しいかも……。

---------------------
◆気温
・日中は半袖シャツにアームカバーで行動。猛暑日ではあったが、道中はずっと樹林帯で日陰が多く、暑さにやられずに済んだ。
・午後８時頃でもメリノウールの長袖シャツ一枚で十分な温かさであった。
・寝入りのタイミングは暑いと感じるほどで、長袖シャツ一枚のままで寝袋にも入らなかった。
・ところが徐々に気温が下がってきて寒さを感じることに……。寝袋の中にようやく入った。
・テントを張った場所は沢沿いで、テント場の中でも特に涼しい場所であったため、明け方の地表面は恐らく11-14℃近く。寝袋に入っていたのに足元がヒヤッとしてきてやや不安があった。
・5時20分に外に出たが寒くなかった。風もなく、極薄の保温着と長袖メリノの２枚重ねで十分だった。

◆持参飲料水（2.5L…美濃戸口出発時）
・２リットルの水を完全に凍らせて持参。
・やや重かったが、赤岳鉱泉に着くまでずっと冷たいままで、熱中症予防にはなった。

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（旅の経緯 つづき）

赤岳鉱泉の雰囲気が素晴らしく、普段は背負わない重さで登ってきたこともあり、生ビールが最高においしく感じられます。ジョッキ一杯があっという間に空となりました。

そして、赤岳鉱泉名物といえばステーキです。先にお風呂に入りすっきりした状態でいただきます。

うん、これは最高。タレは焼肉のタレなので、焼肉っぽい味わいになりましたが、これはこれで夏っぽい雰囲気で良かったです。
火の調整ができないので、焼き具合はやや早めに見て、短時間で食べるのをおすすめします。

ポトフも野菜たっぷりでおいしいんですよね。おかわりポトフでさらに具材追加もいいですよ。

◇

歯磨きをし忘れていたので、寝る前に行き、上を眺めると星が出ています。

曇っていたので星空を見るのは諦めていたのですが、素晴らしい眺めです。
折しも満月近い空だったため、雲が晴れると同時に月も出てきてしまったのですが、つかの間の眺めにホッとします。このあとの悲劇も知らずに……。

◇

ここからが本題。
はい、地面が斜めでした。

足先の方に多少傾斜があっても何とかなると思っていたのですが、自前装備の組み合わせに問題がありました。

買ったばかりのエアマットは、頭から足先方向にかけてのキルティングとなっていて、上下方向に滑りやすいのです。
さらにテントの素材も滑りやすくなっています。

寝ている間に足元へと滑っていき、テントの後ろ半分（足先側）・やや左方向へと身体が流れていきます。

さらにこのテント（ソーラーフォトン２）は頭側が広い台形型なのですが、Y字ポールをつかっており、足元側のペグがゆるむと頭側を底辺とする三角形型へと狭まってくるのです。

崩れてくるインナーテントに絡まります。
顔に網がかかり、定置網にかかった魚の気分です。
気を許すと、足元の方へ体全体がズレ落ちていきます。
足先は変形し、変な形で足先を折り曲げ、何だか痛みもあります。
何度か頭側へとはい上がり、体勢を立て直します。

努力とは裏腹に、体は少しずつ谷底へと突き進んでいきます。
網に絡まりながら……。

熟睡とはほど遠い夜でしたが、なんとか朝を迎えました。

◇

斜めとの戦いは、赤岳鉱泉のおいしい朝食と共に終わりを迎えます。

午前５時30分から食べるホッケがこんなにおいしいとは思いませんでした。

普段はしないご飯のおかわりもして、大満足の朝食が終了。

ガスが濃そうであることと、昼頃から天気が崩れる可能性（特に積乱雲の発達によるゲリラ雷雨の可能性）のため硫黄岳登頂は諦め、早めに帰ることにしました。

振り返れば、赤岳鉱泉の雰囲気のよい佇まいも満喫でき、楽しい山行になりました。

今後もテント泊にはチャレンジしたいと思います。


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◆コースと路面状況（美濃戸口～赤岳鉱泉 往復）
・全域で樹林帯となり、日射しが遮られている。
・美濃戸口スタート時からやや涼しさがあり、沢も近いせいかそれほど暑くなかった。
・意外と「ロード感」がなかった。明るい林道歩きで、雰囲気は悪くない。
・普段の生活ではできない負荷高めの楽しいウォーキングと考えてもなかなか良い。
・堰堤広場からは車が入れないエリアとなり登山道感が増すが、それほどきつくない。
・コースタイム３時間の歩きだが、テントを背負って歩くという初めての経験にはちょうど良い負荷であった。

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◆気付いたこと
・登山客の皆さんの服装などを見ていると、マムート率が異常に高かったです。さすが赤岳鉱泉です。
・お尻の筋肉を意識する登り方・下り方をすることで、かなり筋肉が鍛えられました。
・帰りの東京方面の特急電車は、遅い時間まで満席が続いていましたが、茅野で特急あずさに乗り、甲府で下車し、甲府から始発の特急かいじに乗り換えることで、座席を確保できました。
・甲府駅構内では、駅弁の丸政さんが販売を行ってました。茅野駅ホームの駅弁（これも丸政さん）よりも種類が多かったです。

fairy

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

傾斜と戦え！ 赤岳鉱泉往復 初テント泊

あたまやな

🅿︎笹ヶ峰駐車場2 無料　トイレあり　
5:30頃で既に満車　隅になんとか駐車

整備された木道
距離は長いけど、大変なところはなし
歩きやすく、風が心地よくて、ずっと二人で楽しい楽しい言ってた☺️

高谷池ヒュッテで土日限定のプリンセット　アイスチャイティー🍮🫖あったら頼むべし！

♨️苗名の湯　500円　モンベル会員100円引き


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新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
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妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

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もんた

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田代山・帝釈山田代山山頂３周🍮