トレイルランニング

最近ガス欠多いので、しっかりと晩御飯食べてからの参戦は、自宅から
コース逆走で下りなので涼しいと思っていたけど、折り返して上るときは汗💦ダクダク💦💦
TJARの戦士、タフやわ〜

man running

flexed biceps

clapping hands

beer mug

person running

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

第159杯（途中から）神戸練

バタロー

登山

すみかわスキー場から大黒天迄緩く歩いて来ました

下界は暑い世界
山は風が吹くと気持ちの良い世界

途中アサギマダラ１頭に遭遇、今シーズン３回目です

久し振りに大人数でぞろぞろと花の写真を撮りながら、おしゃべりしながら緩〜い山歩
天気予報に反して雨にも雷にも会わずに歩けてラッキーな日でした



おつかれ山

thumbs up

cherry blossom

DOMO

green heart

smiling face with hearts

sparkles

ありがと山

waving hand

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

山形

8/25 緩く蔵王古道歩き

ひろくんパパ

ウォーキング

燕岳ツアー、8月8日に発生した土石流災害により、催行できるのかと、ドギマギしていました…半分、諦めていたところ、催行決定メール🏔️
行ってきました♪北アルプスの女王👑燕岳は美しかったです

minibus

musical notes

hundred points

rainbow

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

合戦沢の頭・燕岳

tom128

その他

　【札幌近郊の山】喜茂別岳　2017年10月21日
（裏の沢コ-ス近道・中岳林道登山口）標高1.177ｍ
　登山団体HYMLの協力を得て整備する。

smiling face with smiling eyes

喜茂別岳、登山道整備その2【82才の登山】思い出し投稿　NO32

によ

call me hand

mountain

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

富山

唐松岳

歌舞伎剣【カブキソード】

チャットの企画で山頂で流し素麺✨
この企画がないと絶対に体験できなかった！
めちゃくちゃ暑かったけど、山頂は景色もよくて風が丁度いい感じで気持ちよかったぁ❤️
夏休み🌻って感じ😊

star-struck

七兵衛山

サオリ

今日の奈良の予想最高気温38度🥵
だけど、予定通り生駒山登山。
コースは出来るだけ木陰を歩く最短ルートを選択していただき、下見にも行かれたリーダーさんに感謝です🤗

partying face

clinking beer mugs

blue heart

hiking boot

raising hands

melting face

astonished face

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

歩く会23人で生駒山💦

いーちゃん

『高山植物群落の主峰を行く荒川三山から赤石岳縦走 5日間』のクラツーに参加して来ました。5日間晴天に恵まれ、楽しいメンバーと共に🌼を横目に縦走でき、記憶に残る山行となりました。旅程は1日多いかな～と思ってましたが、バスの時間に縛られるから、急かされたり待たされたりは無く、丁度良かった。
1日目は、朝7時に自宅出て静岡からバス乗り継ぎ椹島ロッジに15時頃。風呂入れます。
2日目は、地味に長い10kmの登りで千枚小屋(標高2,600m)まで約1,500m上げる正念場🥵。夕食は名物のハンバーグ🍶
3日目は、荒川三山を回り荒川小屋(同2,600m)。夕食は手作りカレー
4日目は、明石岳を回り明石小屋(同2,550m)。夕食は名物の生姜焼き
5日目は、椹島へ下山。明石温泉で昼(カツ丼とそばを選び満腹)。21時頃帰宅。
各小屋の昼食のおにぎりは、小さめに握られ、行動食でも食べ易いし美味しかった。
小屋は満室。明石は少し空きあったかも。耳栓忘れて、寝付きが悪くも良く寝れた。荒川と明石小屋は水不足なので、洗顔や歯磨きは注意。

悪沢岳98，赤石岳99になり、百名山の山行はここで一段落、終わり✌️。
黒部五郎岳(83座目)の軌跡消えで、ヤマップは未登頂になってますが、また行く機会があれば、解消したいと思います。今回のツアーの方はほとんど登頂写真なので、ヤマップはどうでも良い感じですかね～。
お一人98,99座目の方がいて、来週剱で💯(うらやましい🥳↺)。草津は噴火前に登頂したそうで、山を休んでた時入れて17年。もう山は辞めて、違う事をやりたいとの事。
立入禁止の草津白根山は、開山を待ちます。たくさんの人が立ち入れば、どうなるかは想像したくないな~🤔。

以下は、ボヤキなので飛ばして下さい。ヤマップが今回も調子が悪く、
1日目、動作せず、軌跡もつかず、終日、椹島ロッジ周辺を彷徨ってました(役に立たない)。▷は動かない。小屋に着いて一時停止。小屋の位置に直る😮‍💨。
2日目、出発時に「再開」したにも関わらず、千枚小屋から千枚岳(5~6時の間)が無い。
4日目、5時出発に再開したにも関わらず、赤石小屋から(5~8時位)の間が無い。
原因はわかりません🤷‍♂️ので、データとかはご参考にお願いします。
無料会員の方のは動いてたので、私のスマホだけの問題ですかね？
アプリのバージョンアップがあったようで、ヤマップに聞こうかな？百名山は一段落したし、面倒くさいなー😮‍💨

grinning cat

party popper

YAMAP Logo

※入山はお控えください（赤石岳）
・塩見小屋、三伏峠小屋は今年休業
・鳥倉ルート、小渋川ルートの駐車場閉鎖

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html


荒川岳（あらかわだけ）は南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の3つの山の総称である。

荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳

山梨

千枚岳・丸山・悪沢岳（東岳）・荒川中岳・前岳・小赤石岳・赤石岳

さやま茶🐾

8月23日..日曜日..🌤️残暑の灼熱日😰
本日は早朝散歩を終わらせて🤭😊
タイトルに有る🙋
二上山が美しく見える🤗
出屋敷町の伝統行事「地蔵盆」です✨
❈今日は子ども達が主役となって出屋敷町の守り神である
お地蔵さまを供養し、無病息災や健やかな成長を願う夏の伝統行事である「地蔵盆（じぞうぼん）」

今回の活動日記は1日の軌跡無しで時系列をした親切コメント紹介です✌...宜しくです✨

❈いつまでも残したい伝統行事（地蔵盆）ですね🫡🙋


cat face

red heart

victory hand

smiling face with open hands

girl

smiling cat with heart-eyes

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

和歌山

二上山が美しく見える出屋敷町の地蔵盆です✨-2026-08-23

成ちゃん

往復🚅新幹線で行く富士山縦走2泊3日を登山ツアー（ゆとりプラン）で行ってきました

１日目
吉田口五合目で高度順応して、ゆっくりゆっくり薄い酸素に体を慣らしながら八合目の山小屋へ…標高3100mで宿泊して高度順応

２日目
八合目からご来光🌄ゆっくり山頂へ富士山剣ヶ峰からお鉢めぐり…みぞれの混じった冷たい雨が降りお鉢めぐりは半周です
標高3700m富士宮口山頂の山小屋で宿泊…長過ぎる休養と断続的に激しい雨

３日目
十分な睡眠？雨は止みご来光🌄 逆プリンスルート  大砂走り  宝永山  宝永火口経由してゆっくり安全に下山しました
下山後の入浴と祝杯付きです

16人中70歳以上が6人のツアーで先輩達と有意義な情報交換ができました   ありがとうございました。

mount fuji

black heart

sunrise

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

静岡

富士山縦走３日（山梨県側〜静岡県側）

tosiyuki.K

扇山の帰りに峰友山楽会と合流して揺岳に登りました。

grinning face with big eyes

man: bald

camera with flash

揺岳・祇園山

宮崎

熊本

おかわり 揺岳

五色ヶ原の森は自然環境保全のため入山が制限されていてガイドさんがないと入れないエリア。
今回はツアーを通じて「シラビソのショートコース」を案内していただきました٩(^‿^)۶
コースの大半はシラビソやシラカバ、ダケカンバなどの樹林帯🌳最初は沢の水量は少なく、歩を進めるほど水かさが増し苔むす森のごとく、渓流のせせらぎが目と音の共演でいい景観をかもし出していました╰(*´︶`*)╯♡
注目するは３つの池、「澄池•濁池•御池」しかし今年は雪や雨が少なかったので水はなく枯れていていて残念な状況でしたʅ（◞‿◟）ʃ
そしてなんと今回のメイン‼️「布引の滝」
足元は緊張感のあるハシゴ🪜そんな中横手滝のものすごい勢いでの水量と轟音、そして吊り橋を抜けると正面に圧巻の布引の滝が現れて感動のクライマックス(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
コースの最後に相応しい滝のショーが見れて良かったぁ♡

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

乗鞍山麓五色ヶ原の森🌳

塩豆大福

ハイキング

23日深夜の地震・携帯の故障のトラブルのなか、1泊2日にて、栂池自然園・白馬乗鞍岳・白馬大池へ行って来ました。写真は23日の栂池自然園と夕食です。夕食後から携帯が再起動状態となり、白馬乗鞍岳と白馬大池の景色は瞼に焼き付けて来ました。2日間ともに天気は最高でした。

purple heart

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

栂池自然園・白馬乗鞍岳・白馬大池-2026-08-23

ソーベー

山の会8月例会は福王寺山です⛰️
指のリハビリも順調に進んでるので、そろそろ歩いとかんといけん🤔
真夏の福王寺山は初めてだし、舗装路長いし、まだ右手でストック持てないのも気がかり。
最初の休憩まではどうにか歩けたものの、登り続けていくと心臓がバクバクと痛い💦
だんだんとペースが落ちて、皆んなについていくのが難しくなった。
暑いしお腹空いたし何よりしんどくて、山頂は潔く諦めました😂

一緒に役員してる友達がずっと付いて歩いてくれて、申し訳ないけど嬉しかったです💓
同時に名ばかり役員の自分を反省。
福王寺までは意地でもと頑張ったけど、こんなに歩けないなんて正直とってもショック…
体力戻るように頑張るねって話しながら、サポートしてくれた友達に感謝の1日でした😊

frog

福王寺山

広島

福王寺山-2026-08-23

かずまる

7月末に熱中症でやられて、8月はその疲労が残り、木曽駒ヶ岳を計画していたが健康状態が悪く、盆休みは家で養生した

山からしばらく離れてしまい、今回の山行を回復山行として港ハイキングクラブに参加した

天気は雨上がり、天気予報は曇りを示し、日差しを遮るぎるものがないゲレンデを炎天下の中を歩くことはなんとか免れた

スキー場のゲレンデは寝転がれば気持ちよく昼寝できそうな草の上を歩き、茶臼山は途中から森林の中に入り、山頂から萩太郎山を展望した。そこから山を下りて舗装された道路にでて最初の駐車場に戻り、なんかもういいかなというところからまた山を登り、またゲレンデを歩いた
萩太郎山は展望がよく、南アルプスが見渡せた

zany face

woman raising hand

woman fairy

茶臼山（ちゃうすやま）は、愛知県北設楽郡豊根村と長野県下伊那郡根羽村にまたがる標高1,416 mの山である。

【概要】
愛知県の最高峰であり、山域は天竜奥三河国定公園に指定されている。山頂には愛知県側の展望台と長野県側の展望台があり、奥三河の山々と南アルプスの山々が一望できる。山頂には点名が「茶臼山」の二等三角点が設置されている。写真ではわかりにくいが、『山の上に山がある』という形状になる

茶臼山・萩太郎山

愛知

茶臼山・萩太郎山　愛知県長野県の県境

山道楽

11人以上を含む活動日記一覧

第159杯（途中から）神戸練

8/25 緩く蔵王古道歩き

合戦沢の頭・燕岳

喜茂別岳、登山道整備その2【82才の登山】思い出し投稿　NO32

唐松岳

七兵衛山

歩く会23人で生駒山💦

千枚岳・丸山・悪沢岳（東岳）・荒川中岳・前岳・小赤石岳・赤石岳

二上山が美しく見える出屋敷町の地蔵盆です✨-2026-08-23

富士山縦走３日（山梨県側〜静岡県側）

おかわり揺岳

乗鞍山麓五色ヶ原の森🌳

栂池自然園・白馬乗鞍岳・白馬大池-2026-08-23

福王寺山-2026-08-23

茶臼山・萩太郎山　愛知県長野県の県境

11人以上を含む活動日記一覧

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第159杯（途中から）神戸練