トレイルランニング

翌日の美ヶ原トレランレースに備えて前入り。折角なのでレース会場近くの車山と星糞峠を散策しました。

車山は冬に家族と雪遊びに来てピークを踏まずに帰ったので、今日はピーク&湿原まで体調を確認しながら走ってみました。景色は良いし、翌日のコースの雰囲気も掴めたし、来れてよかった😄

レースの前日受付を済ませた後で近くの星糞峠へ。星糞とは黒耀石の事で、縄文時代からその産地として採掘されていたとか。
星糞…ロマンチックな様な下品な様な…😅

いや〜、久しぶりに心身共にリフレッシュ出来た有意義な有給となりました👍

DOMO

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

霧ヶ峰（車山）で体調チェック🏃

Atsushi

ウォーキング

先々週･･･嫁がインフル💦
先週･･･息子がインフル💦

そして先週の水曜日･･･
１日中、体がダルい私(ーー;)
仕事から帰ると寒気と吐き気･･･

インフルになった事のない私･･･
ついにかかったかもと、病院へ🏥

体温37度、咳、倦怠感･･･
迅速検査はインフル(―)

状況的にはかなりインフルグレーゾーン
しかし症状はオフホワイト(￣▽￣;)💦

診断･･･

ただの風邪でした🤣

元気になったので福山で体調check♪

red heart

福山（ふくやま）は、岡山県総社市にある山である。

【概要】
標高は302.3mである。総社市の南端にあり、山手地区と清音地区に跨っている。古くは「百射山」（ももいやま）とも呼ばれていた。
登山・ハイキングコースが多く作られており、駐車場も整備されている。西側斜面にはパラグライダーの離陸場もある。交通の便の良さもあり、岡山県南部では登山客の多い山である。登山コースの中には1,234段の階段が設けてあるものがある。
歴史遺産も多く、山頂にはかつて福山城があり、中腹の小山には幸山城があった。この両城址を結ぶコースは「幸福の小径」と呼ばれている。

体調check♪を含む活動日記一覧

霧ヶ峰（車山）で体調チェック🏃

福山で体調チェック♪

体調check♪を含む活動日記一覧

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福山で体調チェック♪

霧ヶ峰（車山）で体調チェック🏃