登山

中12日とかなりの間隔があく。
仕事、キャンプなどなかなか時間がとれず。
で、久しぶりの山活になりました。

仕事ではかなりの歩数を歩き
それなりに鍛錬になっているはず。
ぐうたらな期間ではなかったはず。

9時半過ぎに出発。
あいにく、慈啓会病院コースは満車で路駐も多。
しかたなく旭山記念公園に移動。
（24.8.24に登って以来でした。）

足の状態も思わしくなく、腰も少し痛む。
こんな状態でポンコツのカラダがもつのかと不安。
慈啓会コースよりも少し長めで少しハード。
ま、いつものようにぼちぼち登ることに。

うーん。カラダが軽いし動きも問題ないかな。
後半のバテに備えて体力は温存で。
久しぶりの見晴台も変わらず良い景色を堪能。
ペースは悪くないかな。
左足の痛みに耐えながら黙々と登る。
思った以上につかれずに登頂す。
スライドも予想より多くちょっとびっくり。

天気も程よく晴れ、秋の風だし気持ちいい。
滝汗にはちょうどいいがもう少し寒くても可。
やはり高温多湿に比べると体力がもつ。
これからの2か月間はできるだけ登っておこう。

というわけで、タイム的にはよくわからんが
まあまあ楽しい山活になったのかなと。


four leaf clover

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

北海道

藻岩山　旭山から久々に

ゆっぴー

午前中は家事をして、午後からスタート
雨上がりで涼しいけど、路面はウェット、ガスも出ていて景色ゼロw
調子は良かったものの、無理せずに
今日は心拍を上げ過ぎないことを意識して走りました
今後は練習の距離を少しずつ延ばしていきたい

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山〜陣馬山トレラン

Makoto

８月は長い帰省もあり、まったく山に行けませんでした😄
あっという間に８月最後の休みとなり、ふと・・・「あ、今月山行ってない」😱
と気づき、近くの山を探すと以前登った富士ケ峰（愛知130山）がまだ未踏の状態に
なっており、慌てて行ってきました🚗💦💦

駐車場から徒歩２分くらいで山頂に到着✨

ここは景色がよいので暑さを除けばずっとボーっとできるスポットです。
数年前に行った頃とメッセージボードも新しく替わり、以前私が落書きした
ものはもうありませんでしたが、2026年度版になっていました😄

今日は天気は良いものの、残念ながら靄がかかっており富士山🗻などの山は
見ることができませんでした。

山頂には行く人がいないですが、絶景を見に山頂下の公園には沢山の方が寄っていました😄

なんとか８月バッチ、ゲットかな😅？


smiling face with smiling eyes

ありがと山

DOMO

YAMAP Logo

知多半島（ちたはんとう）は、愛知県西部、名古屋市の南に突き出した半島。西は伊勢湾、東は知多湾・三河湾で、南は伊良湖水道を通じて太平洋である。
市外局番は東海市（一部を除く）、大府市、知多市（一部を除く）、東浦町が0562（尾張横須賀MA）、半田市、常滑市、武豊町、美浜町、南知多町と知多市の一部が0569（半田MA）、東海市の一部が052（名古屋MA）である。自動車のナンバープレートは全域で名古屋ナンバーを使っている。

知多半島（任坊山・本宮山・鍋山）

愛知

三重

８月バッジのためインチキ登山😅富士ヶ峰⛰️

hiropapa

久しぶりに目配山登ってきました⛰️
低山で登りやすく今日は虫も少なくて暑さで汗だくなりましたが快適に登りやすかったです😊

目配山

福岡

小鷹城山・目配山・高宮山

こーいち

ハイキング

二子山山系に行こう！
南郷上ノ山公園駐車場（８月３１日まで午後18時まで開園、９月１日〜16時30分まで。トイレあり、無料）〜森戸川林道〜中尾根〜南中峠〜中沢〜馬頭観音〜北尾根〜南郷上ノ山公園
中尾根から中沢までは、沢に降りる道が狭くて滑りやすく、注意が必要です。

smiling face with hearts

clinking beer mugs

partying face

face screaming in fear

blue circle

三浦アルプス・二子山・仙元山

神奈川

三浦アルプス・二子山・仙元山-2026-08-30

チカ

ウォーキング

実家の用事を済ませた後、娘と二人でドライブへ
特に行き先も決めておらず、飯塚方面に車を走らせる
途中、コンビニの駐車場🅿️で、近場の山を検索し大将陣山へ
子どもさんが遊ぶ公園があったが、暑いせいか人が少ない
娘は行かないので、私だけピークを目指す
頂上の社殿にお参り
今月も忙しかったけど、体調崩さないように…来月も頑張ろうー😊
来月、広島出張〜いぇ〜い＼(^ω^)／

star-struck

automobile

shinto shrine

hand with index finger and thumb crossed

hundred points

man: bald

folded hands

rainbow

大将陣山

ドライブがてらの大将陣山⛰️

鍋子

今日は午前中に予定していた用事が早い時間に終わってしまって時間ができたので、ふらっと逢山峡に遊びにきました。
ゴルジュのロープ場を楽に登れるアイデアを試してみたかったのもあります。
今日は登れて三勝二敗。
でも、もう負けません☺️

minibus

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

逢山峡再び

しのしの

bird

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

奈良

和歌山

金剛山

吉岡

←前へ
https://yamap.com/activities/50803806

渓谷で涼もうと言う事で、岳切(たっきり)渓谷へ。

浅ーい川に入って歩きます。
カメラ持ちながらで年代物のソールつるっつるのクロックスだったのでおそるおそる歩きながら、脱渓しては暑くて入渓したり。
冷たくて涼しい。
でも思いの外、ｷﾚｲｼﾞｬﾅｲ⋯。

あ、こっちはエモレトロ現像で。

grinning squinting face

岳切渓谷

大分

岳切渓谷にいったっきり

斑乃 十色

オオキツネノカミソリの群落があるとのことで行ってみました。
花はほぼ終わりかけで、広い群落の中のほんの少しだけが残っていましたが、今年は下見のつもりなので良くわかりました。確かに見頃の時期にまた来たくなりました。
予想外だったのは、群落までの道中の苔の森です。特に今日は雨のあとということもあり、とにかく幻想的で美しい神秘的な森の中を歩くことができました。
群落の場所には立派な東屋（避難小屋と書いてはありました）があります。歩き始めは時折見えていた晴れ間が徐々に暗くなり雷が鳴り始めたので心配しましたが雷はすぐに収まりました。もう少しで大栗山山頂というところで今度は土砂降りの雨が降り始めたので一旦戻って小屋で装備を整えながらエネルギー補給。雨が止んできたので再度山頂へ向け出発し、予定通り周回こコースで戻ることができました。

天狗棚・1200高地（天狗ノ奥山）・碁盤石山

長野

大栗山（苔の森とオオキツネノカミソリ）

いんでん

初めに書こう、蜂🐝、アブ🪰対策と足の水膨れ対策誰か教えてください(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

珍しく1ヶ月ぶりの登山⛰️奇跡か🤔笑
笠形山は初めてでどんな山かなぁ✨と思っていた、駐車場に着くまでは…
なんか見覚えがあるなと思ったら4年前に登っていて蜂🐝とアブ🪰に追いかけられ続けて散々な記憶の山…
来てしまったので登ったら、追いかけられることはほぼなかったけど、少ないチャンスをモノにされて無事アブに刺されました！絶対に許さん😡
一度追いかけられたりすると気になってその後の登山が楽しく無いね😞
山自体は割と登りやすくて看板もしっかりある良い山なのに、アブ…(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

とか書いてるけど、駐車場で登る準備していたら偶然職場の人に会いました🫨
こういう機会は中々あることじゃないからテンション上がりました⤴️

grinning face with smiling eyes

笠形山（かさがたやま）は、兵庫県神崎郡神河町と多可郡多可町との境に位置する山である。標高939.4m。別名は播磨富士。関西百名山、近畿百名山、ふるさと兵庫50山の一つに数えられる。千ヶ峰と共に、笠形山千ヶ峰県立自然公園を形成している。

笠形山（播磨富士）

笠形山

今日は、比良まで行く勢いはなく、
ホームの山で足慣らししよう。

ひと月前に、2年ぶりに再登した山。
お気に入りの空奏テラスもあるし、
本日は長命寺山へGO。

「足慣らし」とか言ったものの……
スタートの長命寺へ続く808段の石段で、
早くも頑張り過ぎて心拍数爆上がり💦

その後の登りはフラフラ😵‍💫
途中、目の前が真っ白になりかけて
「あ、これちょっと危ないやつ😂」

足慣らしどころか、
最初の808段で完全に終わりました🤣

hot face

national park

face with peeking eye

sparkles

flexed biceps

softball

grinning face with big eyes

saluting face

blue heart

長命寺山・奥島山・尾山

滋賀

長命寺山・奥島山

naotaro

前日の雨で予定してたテント泊登山を変更し、日帰り可能な大菩薩嶺へ行きました。事前の天気予報見て雨も覚悟してましたが、霧の中歩いた先で突然霧散して、富士山がくっきり見えました！登ってよかった。
帰りは温泉目的で遠方に足を伸ばしましたが、所々道草食ってしまい時間切れ。茶屋で乾杯して本日の山行終了しました。とても登りやすいお山で、山小屋巡りも楽しめました。

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

山梨

親不知ノ頭・妙見ノ頭・大菩薩嶺

すずてつ

ルミエールさんのパンを持って、ご近所をうろうろ。

face holding back tears

smiling face with heart-eyes

竜王山・阿武山

ご近所散歩

じょん君

観光

そうだ 京都、行こう。
でも夏の京都は暑い。が、高雄エリアは渓谷で涼しく、川床料理のお店もあるとのことで行ってみようと。

京都一周トレイルが含まれるようで、このあたりの有名な三つのお寺、高雄「神護寺」、槇尾「西明寺」、栂尾「高山寺」の三尾巡り歩きをしてから、もみぢ家別館の川床料理を楽しみました。
高山寺では鳥獣人物戯画が見れたり、神護寺ではかわらけ投げといって小さな皿状の焼き物を投げれる名物箇所があって、思い切り投げると厄落としになるとのことで叫びながら厄落とししてきました笑

川床では清滝川のせせらぎを眺めながら会席料理を頂けました。焼きたての鮎や生麩などとても美味しかったです。川の風も気持ちよく実に風情ある納涼の過ごし方でした。

食後は腹ごなしで清滝川沿いに歩いて清滝バス停までのハイキングコースを歩いて帰ってきました。途中若干滑る小さな岩場ありますが、普通のスニーカーで全然行けました。

週末プチ旅行でしたが、京都の自然と納涼を満喫できて最高でした。

京都一周トレイル

京都

京都一周トレイルで高雄散策と川床

Lina🐰🐱🐭

Apple Watchを含む活動日記一覧

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藻岩山　旭山から久々に