登山

妻が、癒しを求めていたので唐澤山に行って来ました。
私は、そこからボッチ活動して来ました〜🚶💨💨💨
十分に準備して、唐澤山へ…
妻は、😸ゴロゴロ😻言って戯れていましたよ👍
今日は、諏訪岳迄行って帰るパターン🚶💨
途中お腹が空いてきて、クリーム玄米ブラン食べたけど、グルグル鳴って…
昨日買ったmont-bellのチョコ🍫食べたら、収まりました👍ちょっと買い溜めしようかな〜🤣

無事に下山して、『青竹手打ち佐野ラーメン 晴れる屋』さんでチャーシュー麺🍜とXO醬丼＋晴れる屋餃子🥟チャーシューが、お箸で崩れるくらい柔らかくて、味が染みていて最高でした～😋途中で、香酢と特製辣油をプラスして味変を楽しんで😍一度で二度美味しい🍜でした～👍

thumbs up

おつかれ山

steaming bowl

三毳山（みかもやま）は、栃木県にある山。関東平野の北端に位置し、南北約3.5kmにわたって連なる細長い山である。最高峰は竜ヶ岳と呼ばれ、標高は229mである。

【観光】
三毳山の一部は県営都市公園「みかも山公園」となっており、山麓にはみかも山公園東口広場、みかも山公園西口広場、みかも山公園南口広場などが整備されて市民の憩いの場となっている。また、山の北側にカタクリの群生地があり、「かたくりの里」と呼ばれている。山麓からは何本かのハイキングコースがあるほか、東口・西口・南口の各広場からはフラワートレインが運行されているので、これを利用して登ることもできる。

三毳山

栃木

群馬

癒しの唐沢山に行って来ました〜😸

96emon

北横岳2,480m(南峰・北峰)～三ッ岳(Ⅰ峰・Ⅱ峰・Ⅲ峰)～雨池山
バタバタとした日々が続いていたため、気分転換と美味しい空気を求めて3年ぶりに北八ヶ岳を訪れました。
手軽に登れて人気の北横岳に対し、三ッ岳は北八ヶ岳では珍しいスリリングな岩稜帯。
一気に人が減り、静けさが広がります。
ここは3年前に自分が初めて岩場歩きを経験した思い出の場所。
その翌週に西穂独標へ向かった当時の記憶が鮮やかによみがえってきました。
最高の「八ヶ岳ブルー」に恵まれ、下山後は特急「あずさ」でのお楽しみも満喫！
ただ、肝心のリハビリの方はあまり経過が良くない様子……。
来年の夏山シーズンまでに完治できるか、少々一筋縄ではいかなそうな予感がしています。

four leaf clover

hiking boot

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

長野

北八ヶ岳へリハビリ登山　北横岳～三ッ岳～雨池山

toshi0616

DOMO

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

山梨

大菩薩嶺・妙見ノ頭・親不知ノ頭

yasu

絶好の登山日和、久しぶりに多度山へ、健脚コースを往復しました。
意外と人が少なく山頂のベンチも空いていて、ゆっくりとお昼休憩を楽しめました。
装備を軽くしたかったのでパンと、ベーコンを買ってフライパンで焼いて食べたのですが、これがすごく美味しくて正解でした。
程よい汗に、時折吹く乾いた風がとても気持ちよかったです。
みなさん遅めの出発のようで、下山時にはとてもたくさんの登山者とすれ違いました。

多度山（たどやま、たどさん）は三重県桑名市と岐阜県海津市にまたがる標高 403 mの山。養老山地の南端に位置する。

多度山・美濃松山・石津御嶽

岐阜

三重

多度山

いんでん

久し振りに長瀞アルプスに来ました😆

駐車場で…何かおかしい🤪
駐車料金が現金💰️受付できず…他に移動しようか？今後の事もあり、めんどくさいけど、カード決済にしてみました🤣現金派の方は、ご注意下さい😊

現金派の方は、山側の300円駐車場がオススメですね～でも草刈ってないと、ボウボウの時も在りますのでこちらもご注意下さいませ🙇

9月の長雨で、長瀞アルプス入口の登山道に溝ができていて、ちょっと歩き難くなってます。写真を撮るの忘れていました🙏

それ以外は、いつものお山歩コース🚶💨💨💨
紅葉は、まだ色付き有りませんでした😅

下山飯は、とんかつ茶の間さんで、９４番定食👍このボリュームで1080円😋おかずが余って、ご飯が足りない🤣最高でした～😋

clapping hands

sparkles

smiling face with smiling eyes

宝登山（ほどさん）は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。

中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。

宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。

宝登山・長瀞アルプス・不動山・陣見山・鐘撞堂山

埼玉

久し振りに、長瀞アルプス　宝登山神社に上がらさせてもらいました🙏

ハイキング

久しぶり、というか数年振りに、ロープウェイで御在所に行ってきました。
すごく綺麗になってたんですね、天気も相まってとても良かったです。
ロープウェイから降りて、クーラーが効いてるなぁと一瞬思いましたが、これは自然の涼しさだ！と一気に標高を上げたことで感じられる変化に感動しました。
まだ紅葉には早い時期ということもあり混んでなかったし、正解でした。
でも山頂はすでに色づき始めていて秋を感じることもできました。
なにやら10日にオープンする展望台にプレスの方々が集まってましたよ。

blue heart

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

滋賀

御在所岳（御在所山）

今日は絶好の登山日和でした。
向かった先は中津川の城山
苗木城という山城の城跡でもあり
岐阜のマチュピチュとも言われているとか、いないとか（苦笑）
個人的感想を言わせていただくと、マチュピチュ感はかなり薄いかと・・・
ただし、山城の城跡としては一見（一登）の価値あり！と思いました。
山頂の展望台からの景色が素晴らしいです。
写真の、奥に写ってる山は恵那山です。
眼下には木曽川、そして
一番手前に写っている工事中の橋が、なんと！
リニア中央新幹線の工事現場です（リニアの橋を建設するための、足場になる橋を建設中）。
そうです、今日はこれを見に行ったのでした（笑）

ありがと山

Japanese castle

城山（苗木城跡）

城山

YAMAPでAI機能を使ってアドバイス通りにお山歩してきました✨

先月は、殆どお山歩出来ずに、
休日を、食べて寝て…食べて寝て…を繰り返していたら、ダンシングベイビーみたいな体つきになってきた…🤣（まぁそんなに可愛い物ではないが…）

前回、妙法ヶ岳に上がらさせてもらい速攻で筋肉痛になって焦っている所です😱
こんなにも、退化するのは早いのかと…🤣
久し振りにYAMAP開いたら、AI機能が追加されていて、興味本位でAIに相談しました😊
基本的に車で行くので、良さそうだったのが黒斑山のお山歩コースでした😊

ドライブレコーダーに怒られながら、何とか目的の駐車場に到着🚜💨💨💨
気温も10度位でしたが、暑くなるかな?と思って夏パンツ👖で車から出ると、寒い…😰
速攻で、オクタパンツ👖に着替えました✨
あまり標高の高い所を歩いたことが無かったので、基本的な事を忘れていました😵

７時頃には、駐車場がいっぱいでちょっと🙀ビックリしました。親子連れの方とか、グループで来られた方など続々と準備していました。
黒斑山表側コースで行って、
車坂山　いつの間にか山頂を過ぎていました🐦️
槍ヶ鞘　浅間山が正面に見えて、とても綺麗でした😊
トーミの頭　ボッチ活動でサクッと登頂🚶
黒斑山　浅間山に見惚れる…😍
蛇骨岳　ここでも、浅間山に見惚れる…🤩
終始稜線からは、浅間山が見えていて、今後に体力を付けて登ってみたいです😊

無事に下山して、ビジターセンターで、ご褒美ソフトクリーム🍦500円😋濃厚なのに、さっぱりしていておじさんにぴったりでした😊

次も、YAMAPのAI機能で歩いてみようかな〜😆

camera with flash

volcano

musical notes

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・黒斑山・蛇骨岳をお山歩してきました✨

痛めた左膝のリハビリを兼ねて、前回の高尾山に続いて「高水三山」を歩いてきました。
このところ悪天候が続いていたので、久しぶりにすっきりと晴れ渡った青空を見た気がします。

何度も歩き慣れているコースということもあり、急峻すぎる箇所もなく、約10kmの山行となりました。
ストックを使いながら無事に歩ききることができましたが、左膝にはまだ若干の痛みが……😅 一歩ずつ慎重に進むリハビリ山行となりました。

下山後のお楽しみといえば、いつもなら直行する「玉川屋」の蕎麦。
しかし、あいにくの定休日。ならばと、ドラマ『下山メシ』に登場して以来気になっていた中華の「東峯園」を狙うも、こちらも定休日……！
三度目の正直で向かったのは「ぎん鈴」。不定休と聞いていたので営業しているかドキドキしましたが、無事に暖簾が出ていました！
こちらは北海道登別産の「黒そば」を空輸して提供している珍しいお店。
その名の通り真っ黒なお蕎麦は少し硬めの茹で加減で、やや甘めのつゆと抜群の相性です。
昭和レトロな座敷席から眺める景色も素晴らしく、とても居心地の良い時間でした。

さて、リハビリも順調（？）に進んできましたが、次の山行はどこに行こうかな。


woman raising hand

ninja

woman gesturing OK

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

東京

リハビリ高水三山（高水山－岩茸石山－惣岳山）のち「黒そば」

日曜日午前中
降ると思ってたけど降らないようなので坂戸山

いつも通りでした


flexed biceps

grinning cat

sheaf of rice

山歩

fallen leaf

坂戸山

新潟

坂戸山111

鈴木O次郎

今日は寺が鼻から

今更ながらYAMAPの地図上で寺が鼻ルートが
表示されるようになったお祝いということで

実装されたのは数週間前だったと思いますが
ほんといつのまにかって感じでした

日差しがあるものの、風が吹いて楽です
どんどん秋らしくなりますね

YAMAP Logo

nose

坂戸山110

smiling face with open hands

hundred points

green heart

party popper

牛草山・神岳

山の神・浅間山・虎ヶ岳・平谷・牛草山西峰・牛草山・東尾根四峰・行場・温坊・奥山・駱駝山・茶臼山

kaz22417

気枯れを祓いたくて、三峯神社と奥宮『妙法ヶ岳』に上がらさせてもらいました✨

霧が濃くて、神秘的な雰囲気でのスタート👍
連日の雨の合間を縫って、暑くはなく心地よいお山歩でした😊（妻は暑いらしいです…）
写真には、収められませんでしたが🦊が居たり🐦️が目の前に飛んできたり、普段とは違う感じでした😆
無事に奥宮『妙法ヶ岳』に到着して、オヤツ堪能😋
間のクリームが、横からはみ出まくり🤤
下山をしていると、多くの方が登って行きました。
山ノ神、三峯神社本殿、御仮屋などご挨拶🙏
帰りに、『三峰お犬茶屋 山麓亭』さんで中津川いも田楽を堪能😋お店の方曰く、じゃが芋ではないらしいです🥔

時間も早かったので、御花畑駅近くの『塩そば専門店 麺屋ギャオス 秩父店｜鯛だし 塩ラーメン』さんで２色ワンタン🍜美味しかった〜🤣

shinto shrine

rice ball

face savoring food

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

妙法ヶ岳に上がらさせてもらいました✨

蜂がいます

大力山山頂から城山方面への
分岐までの区間に蜂がいます
まず威嚇してくるとかじゃなくて
容赦なく刺してきます

羽音が聞こえて視界に入って
「あ、いるな」と思ったら
次の瞬間には刺されていました

動転してバタバタと走って逃げてしまいましたが
複数箇所刺されるような事態は避けられました

刺された箇所は腿の裏で
まだじわじわと痛みます

他の方の発信から、蜂がいることは
認識していましたが、気をつけるとか
注意するとかの前に一瞬で刺されてしまいました



honeybee

raising hands

star-struck

大力山・黒禿の頭・笠倉山

魚沼アルプス周回 ⚠️蜂

曇り空は続くけど雨が止み
涼しいので楽です
いつもよりちょっと遅めの時間
下山する頃にすれ違う人が多かったです

ALTRA(アルトラ)を含む活動日記一覧

癒しの唐沢山に行って来ました〜😸

北八ヶ岳へリハビリ登山　北横岳～三ッ岳～雨池山

大菩薩嶺・妙見ノ頭・親不知ノ頭

多度山

久し振りに、長瀞アルプス　宝登山神社に上がらさせてもらいました🙏

御在所岳（御在所山）

城山

車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・黒斑山・蛇骨岳をお山歩してきました✨

リハビリ高水三山（高水山－岩茸石山－惣岳山）のち「黒そば」

坂戸山111

坂戸山110

山の神・浅間山・虎ヶ岳・平谷・牛草山西峰・牛草山・東尾根四峰・行場・温坊・奥山・駱駝山・茶臼山

妙法ヶ岳に上がらさせてもらいました✨

魚沼アルプス周回 ⚠️蜂

坂戸山109

ALTRA(アルトラ)を含む活動日記一覧

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癒しの唐沢山に行って来ました〜😸