トレイルランニング

泉山スカイコースのアテンド。
珍しく蛇に出会わなかったです。

左のふくらはぎが全く良くならないので最後まで回れるか不安でしたが、ポールを使ってなんとか完走しました。
耐久レース大丈夫かな。

DOMO

泉山・井水山・黒沢山

岡山

Sky Runners in Izumigasen

わしお

シリーズ 登り納め
~もう一度走りたいあのコース2020~ その③

個人的第1位はここ。
金甲山から貝殻山エリアの周回コースです。
約32kmで累積標高は2800m超(YAMAPはだいぶ少ない、携帯の性能のせいか？)、今年の4月に走りあまりのキツさに悶絶したコースです。
名付けるならKTKかK2かなと(笑)。

お暇らしいチームメイト2人が参加してくれるとのことで初のアテンド。
アテンドのペース配分が分からず速かったみたいで申し訳ない🙏

今日は天気予報通り風が強くてかなりの寒さ。
登りで暖まっても風ですぐに冷えてしまいます。
しかし気持ちよく晴れてくれていたため最高の眺めの連続でした。
やっぱり海の見える山はいいですね！
コースのキツさも眺めの良さも県南トップではないでしょうか⛰

今年はCOVID-19で思うようにならなかったこともたくさんあり、また怪我にも大いに悩まされましたが、その分学べたことも多くあるような気がします。
たくさんの方にもお世話になりました。
フォローしてくださっている方、本当にありがとうございます。
来年もとにかく挑戦し続けるつもりです。

The Sky's the Limit！
(限界はない！)

red heart

金甲山（きんこうざん）は岡山県岡山市南区および玉野市に位置する山。標高403.4m。

金甲山・怒塚山・十禅寺山

KINKOZAN to KAIGARAYAMA

ハイキング

こんにちわー‼️ アツい夏☀️真っ盛りザマスねェェェェ🐐🐐🐐 
♪ 暑中お見舞い も〜しあげ〜ますぅ〜♪(キャンディーズ)
え？？古いデスカ？？(*≧∀≦*)
安心してください❣️それはきっと気のせいですよ〜🎵 

寝相が悪すぎる豚ハム🐷は、起床してから激しい腰痛に見舞われ、朝から悶絶ですよぉぉぉ。
腰痛らしい腰痛になったことないのでパニックですよぉぉぉ〰〰(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 
時間をおいて、いろんな麻薬を朝から投乳(投入)してみるもあんまり効きません:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
こんな日に限って、お外は快晴😂  
でも今日はさすがに山にイけそうにないと諦めましたが・・・
台風🌀の影響で暫く山にイけなさそうだし・・・
やっぱり山にイきたい・・・。
ヤギさんの居るところまで行けないかも・・・と思いながらの出発です。
駐車場でモゾモゾ用意をしてると、背後から886チャンおじちゃん(やぁ！ハムちゃん！おじちゃん)のご登場にテンション上がりまくり(*≧∀≦*)🎵
おじちゃんの笑顔😊にめちゃくちゃ癒されるー❣️ 
下山したばかりの886チャンおじちゃんに、
さすがに・・・『もう一回登りましょう‼️』とは言えず😆
しぶしぶ独りぽっちで登りまつ。。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
あんなに痛かった腰が、山を登るにつれて徐々にマシになるのが摩訶不思議‼️ 
好山病院🏥おそるべしです(о´∀`о)  
でも家に帰るとやっぱり痛い〰〰😭😭
ヤベェェェェ〰〰‼️🐐🐐🐐🐐🐐
今日はヤギさんに逢えず・・・
一体ワタシハ何しに登ったんダロウ・・・😅って感じ。  ま、いっか🐵

きゃなり、チュウとハンパですが♪ 
この辺で ♪
ごきげんよう〜 (*･ω･)ﾉ
さよなら さよなら さよなら〜

四国八十八箇所（しこくはちじゅうはっかしょ）は、四国にある88か所の空海（弘法大師）ゆかりの札所の総称。単に八十八箇所、あるいは四国霊場という場合も多い。四国八十八箇所を巡拝することを四国遍路、四国巡拝などともいう。

【YAMAP編集部より】
その1は、一番霊場「霊山寺」から十九番霊場「立江寺」までを収録しております。

【注】
1) 四国遍路の道は何種類かあり、移動手段によっても道は変わってきます。YAMAPでは「歩き遍路」に適した道をご紹介しております。ご自身に合った道でお遍路ください。
2) 表記しておりますコース時間は、天候や個人の体力によって変わって参ります。ひとつの目安とお考えください。

四国遍路その1

徳島

ヤギさん🐐は海辺ェェェェ〜★ の巻

岳女ハムストりん子

登山

どうやら天気がいい。
こりゃ～宝満山に朝駆けだ！
この前のログで法城窟が通れないとお伝えしましたが、はま3さんが確認したところ普通に通れるらしいそれなら法城窟も確認だ！しかもメタボは通れないらしい、それなら私はどうなのだ！
スタート！

いつもストックを使っていたけど、今日は使わない。
身体を鍛えるのだ！とゼィゼィハァハァで一の鳥居から1時間5分
初のノーストック　ちょっとは成長したかな♪
今度からもそうやって鍛えようと思った年頃です。

頂上に到着、貸し切り状態。常連さんが来るがすぐに帰る。
よーーし遊ぶぞーーー！！　といきまいてましたが
岩に足がかかり　見事に激しく転倒！
Σ(°д°lll)ｶﾞｰﾝ
しばらく悶絶する。　貸し切りだったので誰も助けてくれない・・・
ごぉぉぉーーー　いてぇぇぇぇぇーーー
遊ぶ気がなくなり大人しくなりました。

40分前きれいなブルーモーメントが広がり始める頃に
地下足袋のおじちゃんが頂上へ。
見事につかまる・・・
ブルーモーメントが・・・・
(T-T) ｳﾙｳﾙ

まーいいやとご来光写真をとっていると、ヒロキさんから今から登ってくると連絡をうける。
法城窟が気になっているようす。仕事明けにタフなことをなさるもんだ。
では、ヒロキさんをしばし待つことにしましょう・・・

ヒロキさんと法城窟へ
さぁ～どうなのさぁ～
・・・　確認中　・・・
(￣□￣；)ギョッ
・・・・・・・・
w(ﾟｰﾟ;)wﾜｵｯ!!
通れた・・・・
何事もなく通過・・・・
確かに岩が崩れているようですが大丈夫でした・・・

すいません。前回、通れないと誤報を流しました。
全く問題なく1周できます。
ただ、岩は崩れた箇所はあるようです。
お騒がせいたしました。
ヾ(_ _*)ﾊﾝｾｲ･･･
あっ　私　法城窟通りました。
私より小さい人はOKです。
(*´∇｀*)

さて、今日も一日が始まるぞーーー
ひとり落ち込んだおじさんが出来上がりましたが(笑

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

悶絶を含む活動日記一覧

Sky Runners in Izumigasen

KINKOZAN to KAIGARAYAMA

ヤギさん🐐は海辺ェェェェ〜★ の巻

誤報、法城窟！確かめろ、法城窟！

悶絶を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}Sky Runners in Izumigasen

KINKOZAN to KAIGARAYAMA

ヤギさん🐐は海辺ェェェェ〜★ の巻

誤報、法城窟！確かめろ、法城窟！

Sky Runners in Izumigasen