ハイキング

笛吹市にある山梨百名山、達沢山へ
地図を見ると達沢山の隣にはナットウ箱山なる山が！？

コースは、
蜂城登山口〜蜂城山〜神領山〜大積寺山〜達沢山〜ナットウ箱山〜京戸山〜二本木山〜大沢山〜茶臼山〜登山口の周回ルート。
アップダウンもあり歩き応えありました。

達沢山山頂は割と地味　山容もあまり目立たない印象。
京戸山からの下りはやや危険に感じました。
そしてナットウ箱山の由来を探るも、、。
ともあれ納豆好きは必登です（笑）

梨百達沢山よりもナットウ箱山が気になる山行でした〜

コース難易度10段階  LV5.5
＊スライド　1名
＊マイナールートを含みます
＊クマの痕跡あり
＊鹿と狸を見掛けました

thumbs up

sparkles

おつかれ山

DOMO

smiling face with smiling eyes

clapping hands

star-struck

person running

beer mug

pear

達沢山・蜂城山・茶臼山

山梨

達沢山（山梨百名山）・ナットウ箱山

Amarillo

登山

山梨百名山で最恐と言われる鶏冠山（とさかやま）と日本百名山の甲武信ヶ岳を含めた縦走へ

山梨に移住して6月でちょうど1年、どこかスペシャルな所に行きたいと思っていたところ週末休みが取れたので、甲武信小屋泊で行ってきました

コースは、day1  
道の駅みとみ〜西沢渓谷〜鶏冠山〜木賊山〜甲武信小屋〜甲武信ヶ岳
day2 
甲武信ヶ岳〜三宝山〜破風山〜雁坂嶺〜雁坂峠〜水晶山〜古礼山〜燕山〜雁峠〜道の駅みとみと行く周回コース
トサ・コブサーキットと言ったところでしょうか　山梨百名山4座も含まれます

西沢渓谷
・太陽が射し込む渓谷はキラキラ眩しく綺麗！さくさんの滝も見れました

鶏冠山
・最初の渡渉がまず難所でした　水量もやや多く川底も滑ります
・第一岩峰までは急登、トラバース気味で歩き辛いところも　第二岩峰辺りは岩場の連続　第三岩峰は迫力の大岩壁！　道中の鎖は使わずに慎重に登りました　登り応えもあって岩場好きには楽しめました
その後の木賊山までの鶏冠尾根は藪や枝の障害物も多く体力削られました

甲武信ヶ岳
・甲武信小屋からすぐに登れ、西側が開けているので夕日が綺麗に見えそうな山頂でした

破風山、雁坂嶺、古礼山
・奥秩父主脈は背の低い笹原や立ち枯れの木が印象的な気持ちの良い道が続きます

思っていたよりも天気は良く壮大な山域の山歩き楽しむことができました
また違う登山口からもアプローチしてみたい山域です〜
道中記録も含めて写真多めですサラっとご覧下さい

コース難易度10段階  LV9
岩場難易度5段階　★★★★☆
＊スライド　鶏冠尾根、奥秩父主脈とも少数名
＊バリエーションルートを含みます

grinning cat

person climbing

raising hands

herb

chicken

hundred points

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

長野

埼玉

鶏冠山（梨百四天王）・甲武信サーキット

山梨と静岡の県境に位地する長者ヶ岳へ

コースは
田貫湖〜天子ヶ岳〜長者ヶ岳〜東海自然歩道〜田貫湖と行く周回コース。

田貫湖周辺は湖畔の景色がとても綺麗でした
天子ヶ岳手前はやや急登もあり　山頂からの眺望は無いもののツツジが綺麗なスポットです
長者ヶ岳は富士山が望める山頂で、多くの人が休憩していました

1日を通して快晴で風も気持ち良く歩き易い気候でした
お手軽に景色が楽しめるオススメの山域です〜

コース難易度10段階　LV4
＊山中スライド10組ほど

snow-capped mountain

white heart

purple heart

cherry blossom

mount fuji

長者ヶ岳（ちょうじゃがたけ）は、静岡県富士宮市と山梨県南巨摩郡南部町の県境にある標高1335.8mの山である。天子山地に属する。山梨百名山の1つ。

長者ヶ岳・天子ヶ岳

静岡

長者ヶ岳（山梨百名山）・天子ヶ岳

いつかは行こうと思っていた出雲大社　

機会を外して外して外しまくっておりました。なんか呼ばれてないんだなと感じていたのですが、気がついたら有給申請してて、私にしては早くに宿の予約等も取っておりました。

GWでズタズタになった心身、極限に疲れつつどうにかこうにか高速バスに我が身を押し込んだ次第…

それでも行きます。
よろしくお願いします🙇‍♂️

rabbit face

mouse

smiling face with hearts

call me hand

鼻高山・弥山・旅伏山

島根

稲佐の浜・奉納山・出雲大社　島根編Part1⛩️🌊🏕️

そうさん

観光

こどもの日ですぅねぇ。

神鉄ハイキング8回目、8スタンプ目ですぅ。
西区ふるさと散策のみち
押部谷の歴史と里山を楽しむコース
（共催：西区役所）　※にしくだいすき　神戸ウェストンなぁボールペンを頂けました。
神戸市は灘区だけかと思ってましたが、色々とある様です。
約4km、一般
https://www.shintetsu.co.jp/odekake/hiking/

今回は、舗装道路の街歩。
ゴール木幡駅でのふるさとまつりを賑やかにするのが目的かと。
人が集まる場所には長居できないですぅ。
早々にゴール後、独歩山歩で初シブレ山に登頂。
月一個なYAMAP地図なので、有効活用。
行くエリアもほぼ決まってますが、
DL回数がカウントされない地図のエリアか、常連エリアに行くわけですぅ。

コース(コピペに変更追記)
高槻市駅→十三駅→新開地駅(駅界隈を探索)→木津駅～木津の磨崖仏～顕宗仁賢神社～木幡駅（ふるさとまつり開催）→淡田池→シブレ池→シブレ山→(シブレ池の一部)→押部谷太陽光発電所→木津駅→新開地駅(ランチ、駅ナカにあった新開地カレー屋さんが見当たらず、改札を出て、めし屋鈴ぎん、お造り定食、ビール、1,880円、駅ナカの三宮一貫楼、豚まん、栗入りあんまん、1,520円)→十三駅→高槻市駅(もう眠たい)

シブレ山
往路
ほぼコンクリート舗装、シブレ池から山頂までが山道。
ショウジョウバカマの群生。スミレの花一輪と遭遇。
復路
最初は山道。水が流れていて湿ってます。押部谷太陽光発電所あたりからはコンクリート舗装。工事、保守、機械警備の為の道。
なので、難無く。

神戸電鉄
乗りなれてきました。鵯越駅のYAMASTAスタンプは各駅でないと取得が難しい。準急は避けたいが、乗らないと次待つ時間が長い。トンネルが邪魔で、駅を直ぐに通過して間に合わない。スタンプ取得は各駅に限ります。まぁ数増やしなので意味はほぼありませんけどねぇ。

VISA割キャンペーン
対象の交通機関をVisaのタッチ決済にてご乗降いただくと、30％キャッシュバック！
https://www.visa.co.jp/about-visa/promotions/visapromo26may-transit.html
キャンペーン期間
2026年5月1日（金）4時00分（日本時間）から5月31日（日）23時59分（日本時間）まで
5月は、対象交通機関には対象VISAカードで交通費をキャッシュバックですぅよぉ。
今回は阪急電鉄が対象ですぅ。

musical notes

山歩

丹生山（たんじょうさん/にぶやま）は神戸市北区山田町坂本の、六甲山系と共に六甲山地を形成する丹生山系または丹生・帝釈山系と呼ばれる山塊に属する標高514mの山。山系にはこの山名が付いているものの、最高峰は596mの稚児ヶ墓山である。兵庫50山の一つ。神戸層群ができたあとに隆起し、できた山である。

丹生山・帝釈山・シビレ山

兵庫

神鉄ハイキング#8S8・西区ふるさと散策のみち・押部谷の歴史と里山を楽しむコース・初シブレ山-2026-05-05

Yúlÿ

静岡・岐阜遠征1日目は、南アルプス主脈最南端にある光岳へ　
ヒカリ岳ではなくテカリ岳
百高山に行きたいところでしたが、残雪にビビってこちらをチョイス

コースは、
芝沢ゲートから易老岳を経由して光岳へのピストン　イザルガ岳と光石も寄りました

まずは登山口までのアクセスが悪いです　座光寺ICから50kmほど峠道や落石の多い道を走ってようやく辿り着きます

易老渡から易老岳までは、ひたすら修行のような地味な登り　およそ4.5kmで1500mほど登るなかなかの登りだと思います
易老岳から静高平までは、残雪も多く一旦下ってから大きく登る今回のクライマックス

途中で寄ったイザルガ岳は360度開けた山頂で最高の眺望！　個人的には光岳よりこちらのが百名山にいいんじゃないかと（笑）　新日本百名山に推していきたい山頂です！

光岳山頂は地味な印象　山名の由来となった光石は存在感ある石塊で行く価値ありました
帰り道は気温も上がり踏み抜きも増えました

スライドした方々のほとんどは光小屋泊
気温差による山ならではの大変な部分もありましたが、快晴の深南部を楽しむことができました〜

コース難易度10段階　LV8.5
＊スライド10組ほど
＊標高2100辺りから残雪あり
＊踏み抜き10回ほど

blue heart

聖岳（ひじりだけ）は、赤石山脈（南アルプス）南部の静岡市葵区と長野県飯田市の境界に位置する標高3,013 mの山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
南アルプス国立公園内にあり、主峰は標高3,013 mの聖岳（前聖岳と表記される場合がある）で、その東側約500 m の地点に奥聖岳 、南側約800mの地点に小聖岳を従えている。南アルプス中で最南端の3,000 m峰である。なお、富士山が日本で最南端の3,000m峰である。山頂周辺とその南側の標高2,300m ほどに位置する聖平に、大規模な高山植物の群生地がある。山名は、南東を流れる聖沢が肘（ひじ）を曲げたような形で、その「ひじ折る」や「へずり」が転化したのとされている。別名が「日知ヶ岳」（ひじりがたけ）。南面にはカール地形がある。南西斜面には大規模な崩落地があり、赤色チャート（ラジオラリア盤岩）の露出地がある。

聖岳・大沢岳・光岳

光岳(日本百名山)・イザルガ岳

剣山のリフトの出発点、見ノ越にビール醸造所がついに登場。今日、4月29日がオープン初日。大勢の方が、ここで造られたビールを買いに来られている。山岳地帯の地ビール！登山が終わった後は格別です。年内に、正面の見ノ越荘に、宿泊施設付きの大きなラウンジが登場する。そこではライブもできると言う朝。これで、登山などはみんなでビールで乾杯して、ライブミュージックを聴きながら、剣山の絶景を楽しむことができる。そんな剣山を、本日は新卒14名を引率がてら見ノ越から一気に登頂してみた。もちろん終わった後は、この地ビール、最高の剣山の作品だ。

smiling face with open hands

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

剣山にビール醸造所が登場！年末にはライブハウスが？！

RIck

中山寺奥之院登拝67回目後、
15時迄ランチタイムの廣岡揮八郎の三田屋 宝塚店にて、ステーキランチはロース140gとピルスナー🍺、後
2026/4/22 19:00
ガンバ大阪対アビスパ福岡 明治安田J1 百年構想リーグ WEST 明治安田J1百年構想リーグ
パナソニック スタジアム 吹田で人間だらけの場所にて怯え慄く。😱😱🧟🧟
チケットは貢物ですぅ。ただですぅ😂
試合情報：2026 明治安田J1百年構想リーグ 第17節 G大阪 vs. 福岡［パナスタ］｜ガンバ大阪オフィシャルサイト
https://www.gamba-osaka.net/gameinfo/index/no/1020/

ご挨拶ありのお花🏵️

未開花🌿
キンラン🥇
オオバノトンボソウ
ショウジョウバカマ　写真📷️略

開花🌼
躑躅
牡丹
石楠花
八重桜　寒山
ツクバネウツギ
ガマズミ
ニシキギ　コマユミ
カメリア・エリナカスケード
オオデマリ

1対🆚2でガンバの負。
応援📣で優勢に見えてたけどねぇ。見てても退屈になったので時計で75分で早退。人混みには近寄らず。トラブルのもと。

帰りはJR茨木駅迄歩いたけど、暗闇で死ぬかと思った。恐怖の暗闇歩🚶‍♀️🙅‍♀️。
こちらは夜でも見えてるけど相手側からは見えないようです。

four leaf clover

soccer ball

bicycle

中山寺奥之院登拝#67🛕・ステーキ🥩・ガンバ⚽️-2026-04-22

古くは修験の山であった金峰山（甲州御岳山）2024年に復興した古の御嶽古道（みたけこどう）を歩いて金峰山へ。

コースは、
いこいの里駐車場〜御嶽古道（表参道）〜五丈岩・金峰山〜八幡尾根〜八幡山〜チョキ〜金石沢〜いこいの里駐車場、と行く周回コース。

修験者に憧れる身としては、古道が復活したとあれば歩かないわけにはいきません。前半は林道など穏やかでしたが、御室小屋を過ぎてからは急な岩の多い道となりました。巨岩も多く、徐々に近付いてくる五丈岩を目指す修験道でした。

山頂では迫力の五丈岩に大パノラマの景色が楽しめました。
そして下りは八幡尾根ですが、これがとんでもない藪尾根！八幡山まではほとんど目印もなく濃い藪にかなり苦戦　下りは相当難易度高く感じました。
その後のチョキではじゃんけん診断、金石沢ではハナネコノメソウを見てゴール。

帰り道には金峰山の里宮、金櫻神社にて下山報告。
4月26日からクリスタルラインも通行可能となるので御嶽古道が賑わうと良いなと思いました

記録も含めて画像多めですサラっとご覧下さい

コース難易度10段階　LV9
＊バリエーションルート、マイナールートを含みます
＊スライド　山頂にて20名ほど　御嶽古道、八幡尾根ではスライド0
＊鳥と鹿を見掛けました

flexed biceps

snowflake

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

金峰山（日本百名山）御嶽古道〜八幡尾根

唐突に旅に出ました

暑いですね、今ホテルの大浴場から部屋に戻ってきました
クーラーを22℃にして金長饅頭とコーラキメました。

です。どぞ。🙇‍♂️

face savoring food

water wave

face with tears of joy

partying face

rolling on the floor laughing

heart exclamation

芝山

ぽいんせちあ・ポインセチア🌼南小松島磯山さやか🌊

大月市のシンボルこと岩殿山（いわどのさん）へ。
コースは、
大月駅〜丸山〜岩殿山〜天神山〜稚児落し〜笹平〜大月駅と行く周回コース。
この山域の魅力は山城跡に迫力の岸壁と、色んな場所から富士山が見えます！
桜の見頃は過ぎていましたが、晴天の新緑ハイクが楽しめました。

山行の後は、塩山で行われていた塩ノ山ワインフェス＆ビールフェスに寄って行きました〜

コース難易度10段階　LV3.5
＊スライド30名ほど

grinning squinting face

smiling face with heart-eyes

雁ヶ腹摺山（がんがはらすりやま）は、山梨県大月市にある山。標高は1,874メートル。山梨百名山の一つ。

【概要】
大菩薩嶺から続く小金沢連峰の支脈にある山の一つ。小金沢連峰と当山との鞍部である大峠は、渡り鳥であるガンがその腹をこするようにしてここを越えていったことから、雁ヶ腹摺と呼ばれた。このことから当山の名がついたと言われる。他にも大月市にはガンが山腹ぎりぎりに越えていくと称される山や峠が多くあり、笹子雁ヶ腹摺山、牛奥ノ雁ヶ腹摺山という山もある。
山頂からは富士山の展望に恵まれ、五百円紙幣の裏側に印刷されていた富士山の絵の原画となった写真は、1942年11月3日に名取久作によってこの山頂から撮影された。東南側にある姥子山と共に秀麗富嶽十二景の一つに選定されている。

雁ヶ腹摺山・岩殿山

岩殿山（山梨百名山）

以前　通算　2周した　浜名湖一周

1周目　　2022   3月　 65km
https://yamap.com/activities/16359459
1周目後　庄内半島　2022  4月　41km
https://yamap.com/activities/16573562
2周目　　2023  正月　80km
https://yamap.com/activities/21759501


過去2回とも　舘山寺がある庄内半島をパスしていた為　いつか庄内半島も辿って完全一周を　と当時は思っていました　あれから3.4年経ち　昨年　鈴鹿シリーズ完 や 滑落リベンジ ブシ無間（ブシムゲン）という　自身の中の二大目標が済んで　燃え上がる闘志が　欠落していましたが　肩の神経ダメージや血圧も安定し

自身の身体が過去の自分と比べてどうなのか　試す為　急に思い立った　やり残した宿題　
舘山寺の庄内半島もいれて　浜名湖 完全一周

行きます



スタート地は 浜名湖の難関　猪鼻湖攻略を先に持ってくる為　レークサイドウェイから▶️

序盤　北側から西側　

三ヶ日〜知波田〜鷲津は　湖畔地形がなかなかワイルドであり　風は南からの向かい風な タフなエリア　先ずは南端の 弁天島🏝️を目標に　足豆ができるまでの間は7.8割くらいのスピードで飛ばしていきます

日が落ちる前の鷲津辺りから南風が冷たくなり寒く　汗冷えにて身体が一旦おかしくなり　ウェアーを羽織り　昼はパンを齧りながら繋いでいた腹に　夕方　温かい汁物（カップ麺）を入れて身体を温めて　寒い浜風にさらされる夜の南側　新居〜雄踏区間に備えました


弁天島から　庄内湖東湖畔　東側雄踏〜和地

西側ほど地形が複雑でない　雄踏から北上する東側は南西後ろからの追い風を受けながら　淡々と北上していきます　はまゆう大橋をくぐった後　クイック浜名🏎️ 先の　白山鼻からの横が密林の湖畔区間は　夜の独特な雰囲気があり　ややオカルトチックな湖畔　暗闇の湖から半魚人が出てきて湖海に引きづり込まれそうな怖さがありましたが　バナナラマ♪をBluetooth🔈背中のザック内ボリュームを上げ　愉快にオカルトを払拭しながら進みます　



大ボス　庄内半島

そして　浜名湖に大きく鎮座する　湖内の大半島　庄内半島　2022年に単体で臨みましたが　庄内半島だけでも充分長くて　一度で充分だと　この完全ハマイチを避けてきた理由でありました
いよいよついにコレと対する時が来たかと　庄内半島をやりきり舘山寺に着く事がほぼ気持ち的なゴールに設定して　和地まで北上した湖畔を再び雄踏方面まで　最も南下させられる この半島は　深夜1番キツく　足裏にできた豆の痛みとの戦い　神経を研ぎ澄ますエリアだったような感じでした

東側の終盤　舘山寺へ

日が出てきて庄内半島をやりきり舘山寺の舘山⛰️へ　大ボス通過の安堵感でいっぱいになり　舘山寺の休憩時は　至福な時間を堪能しました

足裏の痛みはかなりの状態なれど　ここで入れたアルコールが　浜名湖一周の右上の細江のツノ（みをつくし橋）までの伊目エリアの長い湖畔時の足裏の痛みをはぐらかすいい仕事をしてくれたように思いました

終盤　細江のツノ〜寸座〜ゴールの大崎半島

日曜午前中の細江のツノまでの区間　夜の庄内半島とは真逆な　自転車や歩行者かなり多数の
やかましいエリア（すいません🙇‍♂️）　足裏の苦痛をやり過ごすには　通行人混みが多いエリアは苦手で有りました🥹　

過去に来た寸座の湖畔は長いイメージありましたが　🚾がやばくて　寸座の先の駅に行く為　足裏の痛みをかばう余裕もなく　出せる力全て出し　佐久米駅になだれ込みます

そしてラスト大崎半島　寸座で力を出し切ってしまったことが仇になり　ここはやっぱり湖畔が長く　　とにかく長い　終盤の砦でした　
再び寒い南風にずっと遭い　寒さで身体がおかしくなりながら　冬用手袋　ネックウォーマーもつけ　口を覆い　吐息でネックウォーマーから上半身を温めながら　残り水分で身体のバランスとりながら　冷えでやや胸の後ろ側が痛くなり　日が落ちラスト　レークサイドウェイに入ってからは　もうほとんど　　疲弊廃人のような感覚　
思い出した感覚　やはり70㌔〜　以降のウルトラクラス（100㌔）手前のメガトンクラス（70〜99㌔）のこの距離は　足裏の豆が尋常でない痛みを伴う疲弊をもたらす苦行　最 終盤　極限状態での　🅿️マークが見えた時の　安堵は凄まじい喜びとなりました


そしてゴール　

遂に　浜名湖一周　完全　達成♪

過去の2周した自分よ　庄内半島入れて遂にやり遂げたぞ!  と 深い達成感に沁みた 3周目の 浜名湖一周となりました


やはり浜名湖は　大きくて半端ない湖でした💫


ザック重量　12.78㌔

ウォーターパック　1.5ℓ
ペットボトル　4本
ゼリー飲料　2個
食料　着衣　充電器ライト系🔦　その他　他食料　現地調達 :  ビール　パスタ　ペットボトル3本＋1

index pointing at the viewer

man gesturing OK

white flower

trophy

sports medal

party popper

大草山・舘山

浜名湖　完全 一周💫　Walking

Milky

冬シーズン終わり前にもう少し雪山に行きたくなり、フォローワーさんのレポを参考に四阿山へ　長野と群馬の県境の日本百名山

コースは、
菅平駐車場〜小四阿〜中四阿〜四阿山〜根子岳〜菅平駐車場の周回ルートにて

道中は雪もそこまでなく歩き易い印象
小四阿、中四阿は山頂看板がなくいつの間にか通り過ぎるようなピーク（笑）
四阿山山頂は、細い雪庇のようになっていて面白かったです！
分岐点から根子岳へ向かう途中にはかなりの急坂があったり、根子岳山頂手前の岩場には雪のトラバースがあり、やや危険に感じました。
根子岳山頂は眺望も良く最高でした

快晴とはいきませんでしたが、雪景色の菅平に北アルプスの眺望を見ることができました〜
根子岳は花の百名山なのでまた訪れたいと思います

雪山コース難易度10段階　LV6
＊スライド20人ほど

bell

clinking beer mugs

grinning face with big eyes

smiling face

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

四阿山（日本百名山）・根子岳

東京在住なのでいつかはアタックしようと思っていた東京最高峰の雲取山に公共交通機関利用の日帰りで行ってきました！

8:14鴨沢着のバスを利用し、前半は快調に良いペースで登れましたが、地味な傾斜の登りがだらだら続く前半戦で足を使い果たし、七ツ石山の手前から雲取山まで続く急登で完全にペースダウン。

なんとか気合いで登り切りましたが心が折れそうでした笑

登り切った達成感で気合いを入れ直し、下りは再度ペースアップ！無事予定通りの15:15発のバスに乗車できました！

23㎞、36000歩の行程は想像よりもハードでした😇

前半戦で調子に乗らずにコースタイムからかけ離れすぎないペースを維持することをオススメします！
ただ、道中にあまり休憩スポットがないので、「休憩しやすそうなところがあったら休憩しよう」と思っているといつまでも休めませんのでご注意ください笑

あとは七ツ石山を経由しないコースで雲取山を目指すのもオススメです！
七ツ石山から雲取山までも地味に距離があるので、七ツ石山の前後のアップダウンで体力を消耗すると終盤戦がだいぶしんどいです。

雪は数ヶ所積もってますが、チェンスパはなくても大丈夫かと！

ビールは鴨沢バス停横の「木漏れ日」というレストランで飲めますし、時間がない場合は缶ビールも買えますよー🍺🍺

man fairy

ありがと山

chipmunk

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

鴨沢バス停⇄雲取山 前半飛ばすと七ツ石山の手前からめちゃきつい！

⛰️HIKING_FOR_BEER🍺

山梨市にある小楢山（こならやま）へ。

コースは、
鼓川温泉前駐車場〜妙見山〜差山〜大沢ノ頭〜幕岩〜棚根入ノ頭〜小楢山までのピストン。

ゴール地点に温泉がある理想的なコースですがややマイナーなようです。
アップダウンもそこそこありイージーではなかったです。
途中の幕岩からの眺望はこのコース1番の大展望！幕岩を登るのに僅かに鎖場がありますが、気を付けて行く価値あります
快晴に恵まれ良い景色が楽しめました〜

コース難易度10段階　LV5
＊マイナールートを含みます
＊スライド山頂2名のみ
＊鳥がたくさんいました

小楢山（こならやま）は、山梨県山梨市（旧東山梨郡牧丘町）にあり奥秩父山地の南（西）部に位置する山である。古那羅山とも記される。標高は1,713m。山梨百名山。焼山峠の登山口に子授地蔵（こさずけじぞう）がある。的石、幕岩（黎明岩）、天狗岩、御座石、屏風岩、羅漢岩、薬石門という名の岩・石がある。一杯水という名の水場がある。父恋し路、古那羅道（母恋し路）という名の登山道がある。山頂には、錫杖ヶ原（しゃくじょうがはら）という野原（カヤトの原）があり、レンゲツツジなどが咲く。夢想国師が修行したという伝説がある。

小楢山・妙見山・乙女高原

小楢山（山梨百名山）

ビールを含む活動日記一覧

達沢山（山梨百名山）・ナットウ箱山

鶏冠山（梨百四天王）・甲武信サーキット

長者ヶ岳（山梨百名山）・天子ヶ岳

稲佐の浜・奉納山・出雲大社　島根編Part1⛩️🌊🏕️

神鉄ハイキング#8S8・西区ふるさと散策のみち・押部谷の歴史と里山を楽しむコース・初シブレ山-2026-05-05

光岳(日本百名山)・イザルガ岳

剣山にビール醸造所が登場！年末にはライブハウスが？！

中山寺奥之院登拝#67🛕・ステーキ🥩・ガンバ⚽️-2026-04-22

金峰山（日本百名山）御嶽古道〜八幡尾根

ぽいんせちあ・ポインセチア🌼南小松島磯山さやか🌊

岩殿山（山梨百名山）

浜名湖　完全一周💫　Walking

四阿山（日本百名山）・根子岳

鴨沢バス停⇄雲取山前半飛ばすと七ツ石山の手前からめちゃきつい！

小楢山（山梨百名山）

ビールを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}達沢山（山梨百名山）・ナットウ箱山

達沢山（山梨百名山）・ナットウ箱山