登山

3回目の星田連山😆🤟
今回は〜
年内1000座を目指す賢ちゃんをアテンド💁
喋りながら歩くと
必ずロストする星田連山😫💦
踏割石山から大幅にロストし
コース変更したルートが
まさかの‼️
『立ち入り禁止区域⛔️』と😀
ゴール後に知る。
(￣▽￣;) ﾁｰﾝ

そして
23kmの予定が25km💦
2kmOVER⤴︎⤴︎⤴︎
ガイド失格です～😛
でもダイエット中の賢ちゃんには
とてもいい運動になったかな😁

⚠︎ ᴾᴼᴵᴺᵀ ⚠︎
※ ザレ場多め
※ 奄山は登山道閉鎖の為100mルールでGET
※🐗🐗🐗⚠️
※アライグマ🦝出没するらしい💦




🅿️ タイムズ    1日 800円(高架下利用)

♨️ 平和温泉   520円

🍚 太鼓亭     柚子唐揚げ蕎麦と🍢と🍺✨
                       (๑^ڡ^๑)⋆͛ｺﾞﾁｿｳｻﾏ🙏


DOMO

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

大阪

奈良

京都

星田60山☆。.:＊・゜一筆書き🖌60/60💁✨

SACHIKO.

トレイルランニング

来週の大会コースのマーキングの手伝いに行きました。
志引峠〜後山へのルートは未経験だったので個人的な試走も兼ねてでした。

マーキング部隊すらロストするというコースの分かりにくさ(笑)
これは今日のマーキングがなかったら前回大会の二の舞になってたでしょう…

後山（うしろやま）は、兵庫県宍粟市と岡山県美作市にまたがる標高1344mの山。兵庫県側からは板場見山（いたばみやま）とも呼ばれる。中国山地東部にあたり、氷ノ山後山那岐山国定公園の主要な一部をなす。兵庫50山、近畿百名山、中国百名山の一つ。なお、三等三角点がある山頂部分は岡山県美作市側に位置する。

後山・船木山・駒の尾山

岡山

鳥取

兵庫

Helped Mark the Race Course

わしお

身体から金属を取り外して真人間になり初のトレイルランニング。
抜釘後の創部がようやく落ち着いてきたのでリハビリとして高滝山へ。
しかし昨日からお腹の調子が悪くて体調は今ひとつ。

5月にLost-Katsuさんと走ったコースがなかなか良かったので同じコースでいこうと思いましたが、途中の登る場所を間違えてしまい酷い目に遭いました(引き返せばいいものを💧)。

2週間トレイルを走らなかっただけなのに少し筋肉痛になりました。
来週の後山の大会に向けて調整していかないといけません！

高滝山・正木山

Rehabilitated in Mt.Takatakiyama

ルスツ30kに向けて、調整に!

テイネトレイル17kの軌跡をダウンロードしてチャレンジするも、スタートの時点でロストマン笑

その他も微妙なズレでロストマン続出笑

完全フェードアウトしそうで怖くてこまめにGPSチェックしてたらあっという間にバッテリーがギリギリに((( ；ﾟДﾟ)))

通ったコースが大会で登りだったのか下りだったのかも見ずに進んでしまった笑

スタートとゴール間違えてるけど、大会コース通りの道沿いには一応進んだかな？(;A´▽｀A

15日皆連休中日で誰も一緒に練習してくれないので、ソロでルスツ30kコース下見してきます！
熊さん大丈夫かなぁー…(￣▽￣;)

※どうやら山頂下山後のルートを逆走したとツッコミをいただきました'`,､('∀`) '`,､
さすがロストマン笑
聖火台を登ってたけど、大会ページみたら聖火台バックに下ってましたね笑

#トムカンパニー #BMZ #106インソール #スノーボード #オフトレ は #ガチトレ

red heart

手稲山（ていねやま/Teine-yama・Mt.Teine）は、北海道札幌市西部の手稲区と西区に跨る標高1023.1mの山。札幌市中心部からほぼ真西に直線で約15km、自動車で約40分の位置にある。
古くはアイヌ語で「タンネウェンシリtanne-wen-sir」（長い・悪い・場所）と呼ばれ、南斜面に大きく広がる崖地形から名づけられたとされるが、手稲という地名は「テイネィteyne-i」（濡れている・もの）に由来し、手稲区市街地の広がる山麓の開拓される前にあった低湿地帯を指すといわれる。

明治末期に登山道ができ、大正15年（1926）には北大スキー部が山スキーの拠点の一つとして建てたパラダイスヒュッテと呼ばれる日本最古の本格的スキー山小屋が建築される。第11回冬季オリンピック札幌大会の会場になり、現在でも年間100万人を超えるスキーヤーが訪れる。

手稲山・奥手稲山

北海道

ロストマンが行くテイネッテイイネε=(ﾉ･∀･)ﾂ

ゆず

誕生日に新しい登山靴を買ってもらってから、なかなか山に行けない日々。
そしてようやく試し履き…というか、足慣らしに出られる日がやってきました！( ´▽｀)
足が痛くなってもイヤなので、比較的近場に決定。
おじいちゃんを誘って山に向かいます。

地獄谷で靴の性能を試してやろうという作戦なのですが、
足元ばかり気にしていたら、あっという間に道を間違ってロストするという失態。(-_-;)
おかしいなと思ってから戻りましたが、序盤戦から完全に無駄な体力を消耗してしまいました…。
肝心の靴はと言うと、登山靴のシャンクってのはこんなに固いものかと実感しつつ、
こんな岩場ではやはり今までの靴よりも安定感がある感じでした。

例の滝で修行中のおじいちゃんをここでピックアップ。
順調に小便滝を通過…した先でご夫婦に道を尋ねられます。
毎回道を間違っている私が親切に教えてあげましたよ(*´∀`)
何かを察したのか、細かいルートまで尋ねられなかったので、そのまま一人で先へ。
イノシシをスルーしつつ無事に風吹岩に到着。

今回は靴の慣らしもあったんですが、今日は横池の奥にある雌池で写真を撮りたいなというのもあって、
風吹岩はそのまま通過。
雌池で山メシタイムとなりました。(*´∀`)
高座の滝あたりではたくさんの人が居たのに、ここでは完全に誰とも会いませんでした。
ちょっと風があったのと、一時的に曇ったりもしたので、
写真はいまいちでしたが、ひとりで結構楽しめました( ´艸｀)

帰りは打越山方面でも行ってみるかな…と思いながら適当に歩いて行くと、
全然知らない道を下って行ってました（笑）
そう、今日の目的は探検だったはずです！
というか、知らないうちに先日亀さんを筆頭にYAMAPの皆さんが歩かれたルートを歩いてたようです。
途中で怪しい分岐があったので、ついそちらへ。
お陰で何やら怪しい廃れたお堂と立派な滝に出会うことができました。( ´▽｀)

ピラーロックあたりから少し擦れて痛くなっていた足でしたが、
やはりちょっとかかとと小指あたりが痛む感じはありました。
とはいえ、最初にしては上々じゃないですかね。靴擦れするほどではなかったし。
これからたくさん履いて、慣れて慣らしていきたいと思います。

※ログはField Accessで取ってますので、道迷いがリアルに出ております（笑）ダウンロードしない方がいいです。

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

本日もロストワールドを含む活動日記一覧

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スカルプDで往く地獄谷～岡本おじいちゃんと一緒。

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