ハイキング

朝イチで登って午後出社は可能かのTEST。
30度近いのにスピード上げたら休憩増えた。

DOMO

red heart

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

稲荷山・高尾山・城山(小仏城山)→午後出社

登山

雨雲予報が少しいい方に変わったので午後の予定を急遽取りやめ、奥多摩方面へ向かう。11時過ぎの軍畑駅からのスタート。
ほとんど林の中なので、雨の影響で衣類の濡れは少なかったが湿度が100%近くて霧と汗が凄い！！気温は20℃なのに。
そして誰も登ってない！これで視界3mは軽いホラー。
高水山から岩茸石山へ順調に流れ、そして惣岳山へと思ったら、途中で結構な急勾配の岩場があって(鎖探したがない)、
濡れてる&見通しが効かないということでそのルートを断念。
伐採しまくった跡と濃霧のせいでこの世の終わりみたいな雰囲気のルートで迂回。
ただ岩茸石山から惣岳山方面の道はハイキング的で楽しい。

予想以上の発汗で消耗しコーヒー淹れる気力もなく、昼食はレトルトでカレーライス食べて終わった。
出発が遅かったことと天候で焦りがあったのかピッチが早かったのかも、と前半戦を反省。

メリノウールのTシャツは機能性を完全に失うほど汗を吸っていた。この湿度じゃ乾く気配もないし、一度脱いだらもう着る気にならない。
そこまで暑いわけではないのでブルーボトルのハイカーズヤッケに着替える。長袖でもPERTEX EQUILIBRIUM素材の方が もはや快適。ベタつかない。
こうなってくると吸水性よりも透湿と通気、速乾を備えた生地のほうが良い。
この素材ってどの場面で活躍するんだろうと、意外と出番が無かったんだけど、一つ勉強になった。

その後は御嶽駅まで降りて、マウンガさんでVERTEREのIPAを買って、御岳渓谷でひとりでカンパイ。終了。

マウンガでお店の人と話したのだけど、最近あの一帯は最近ちょいちょい猿が出るみたいで。たしかにそれらしい糞を一度見た。鹿も出るとのこと。
つまり、野生動物の増加に伴いマダニおよびヒルが増える可能性があり、マダニ被害はすでにあるみたい。

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軍畑駅の登山届け、置いてるペンのインクが出ない。これも軽いホラーだった。


高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

埼玉

雪山シーズンスタート❄️
八ヶ岳連峰、日本二百名山の「天狗岳」へ、女子に人気の山小屋「黒百合ヒュッテ」泊で行ってきました。

我々が西天狗岳から東天狗岳へ戻る途中、悲しい事故に遭遇しました。
東天狗岳から根石岳へ向かう尾根で10m程下斜面に滑落された方がいて、居ても経っても居られない友人が「助けに行こう！」と言ったのですが、先に駆けつけている方もいたり、初心者で助ける道具も知識も無い我々が向かっても二次遭難になる可能性が高いので引き止め、小屋待機の仲間に連絡をして小屋の人に報告をして県警に通報しました。
動かないと体温を奪われる程の強い風…無事を祈って小屋へ戻ったのですが、残念な結果に。ご冥福をお祈り致します。

この日の天狗岳は雪は有るのですが3~5cm程で、アイゼンの歯が岩に当たって効かないので、我々はチェーンアイゼンとピッケル＋ストックで挑みました。その他の登山道はたまに岩が凍っているのですが、チェーンアイゼンすら要らない状況でした。

宿泊の黒百合ヒュッテのこの日の宿泊客は60名でしたが、部屋名「夜鷹の巣(笑)」の個室が空いていたので1,000円追加で素泊まり7,000円を支払って3人でゆったりと寝る事が出来ました。布団も微妙に相部屋よりふかふか❤
来年は高見石小屋のクリスマスパーティーに行けたら良いなぁ😌因みに熊がまだ冬眠しないでうろついていたのにはびっくり(熊)怖いよ～。ソリの出番はまだ無し😣

下山後入浴は、渋の湯より車で20分の「縄文の湯」へ立ち寄りました。
入浴料600円・食堂有り・小タオル200円・リンスインシャンプー・ボディソープ・ドライヤー有り。

今回の山ごはん🍙
1日目
朝：●生ハムサンドイッチ
昼：●黒百合ヒュッテのビーフシチュー
夜：●マッシュポテト（男爵イモ3個を串が通るまで塩茹で後、皮を剥き濾し、鍋に火をかけイモ・バター15g・生クリーム100ccで練り、黒コショウ・塩で軽く味付け。後はお好みでハーブや燻製塩で）
●スモーク（子持ち昆布と枝豆・サーモン・カマンベール・ホタテをスモークインヒューザーでリンゴ＆ヒッコリーで薫り付け）
●バジルピザ（市販のピザをフライパンで蒸し焼き後、バーナーでチーズを焼く）
●真鴨のわさび漬けソース（修善寺で買った真鴨のローストを焼き、仕上げに黒コショウ・めんつゆ・わさび漬けを和えたソースをかける）
●トマト煮フランク（ベルギーエシャ1・玉ねぎ1/2・ニンニク2欠片をバター・オリーブオイルで炒める、ホールトマトと砕いたコンソメ1個を入れ煮たらフランク・ミックスビーンズ・芽キャベツ・黒コショウ・酒大匙１・砂糖大匙１・ミリン大匙１・ハーブソルトで味付け後冷凍）
●ワイン（モンペラ・ルージュ）
●ビール（色々）

2日目朝：●ほうとう（人参・大根・ゴボウを煮て冷凍カボチャ・出汁のもと１・メンツユ大匙２・酒粕大匙２・玉ねぎ1/2・長ネギ1本を入れ冷凍。適量の水とほうとう500gと付属の味噌を入れ煮込む）

帰りの中央道が珍しく空いていて早く東京に帰れたので、久し振りに池尻大橋「橙（だいだい）」の「地獄谷の麻婆豆腐」を食べました。こんなに辛かったっけなぁ？キツかったです。

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

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高水山・岩茸石山・惣岳山

八ヶ岳連峰天狗岳（黒百合ヒュッテ泊）

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