ランニング

これまで、10ヶ月ほど練習してきて、当面の目標だったハーフマラソン🏃‍♂️にチャレンジ😤無事完走出来ました🎊
ここまで続けてこれたのはフォロワーの皆様のおかげです🥲

コースは、淀川河川公園周回コース（2.5キロ）を8周＋半周ほど（1.1キロ）

場所的には淀川の右岸側を、新淀川大橋（新御堂筋、地下鉄御堂筋線）付近から、上流に向かってJR京都線、阪急千里線の橋梁下を通って、淀川大堰付近でUターンする感じ

普段は草野球できるような広い河川敷で、対岸には梅田の高層ビル街🏙️が見えます。

他に30キロ、10キロ、5キロの種目がありました。
ハーフのスタートが夜6時と言うことで、温度は30度位ありましたが、風があって、日差しもないので、走るのに専念でき、🔰ランナーとしては、この時期、これ以上ないコンディションだったと思います。
ヘッドライトつけて走るのは初めてでしたが、こういうのもありだなと思いました。
他にこのレースを選んだ理由としては、河川敷ということでアップダウンがほとんど無く、制限時間が4時間と初心者に良心的で、初めてのハーフとしてはハードルが高くなかったところもあります。
タイムトライアル的な人にとっては、ペースメーカーが走るので、わかりやすいと思いました。
このマラソンは、半月おきくらいに開催されているようなので、また参加するかもしれません。

しばらくハーフの大会に出て、来年か、再来年くらいに可能であればフルマラソンに出たいなあ🏃


DOMO

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man biking

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おつかれ山

smiling face with smiling eyes

大阪淀川ナイトマラソン（ハーフ）-2025-09-13

じゅんじゅん

登山

仕事が終わった後にボルケーノ出走のSeiさん、KAI出走のひろみんの夜間走の練習にお付き合い🏃🏻‍♂️出だしからヘッデンを無くしSeiさんの腰ライトを借りるという迷惑っぷり💦
今回は気候も良く、また素晴らしい熊本平野の夜景🌃を楽しみながら終始ワクワクの楽しいトレランでした♪(下界へ下りる際は多少道なき藪の中を突き進む区間はありましたが😅)

俵山・冠ヶ岳・清栄山

熊本

モートレ夜練💨

boome_run

トレイルランニング

今年も箕面の滝のライトアップ🍁💡⠜
見に行ってきました🏃🏼‪💨

大滝を過ぎて駐車場を更に登り
入山しようとするやいなや‼️
🐻‍⁉️😱😨😰😱
動物の目が光って
こっちを見てました👀(☆ω☆)

目の位置的に🐻‍ぽかったので
引き返すことに🏃🏼‪💨

大滝のライトアップ🍁
見れたから良し🙆‍♀️

六個山（ろっかやま）は、大阪府箕面市に位置する標高395.8mの山である。北摂山系に属する。なお、二等三角点名は「松尾山(まつおやま)」。

箕面山西部に位置する低山で、多くの登山道が整備されており、山頂付近の広場から大阪平野を眺望できる。南側斜面には市立の教学の森野外活動センターを有するほか、山の西側には石澄滝がある。なお、箕面市歌(昭和31年制定)の冒頭に登場する松尾山とは六個山のことである。

六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山

大阪

兵庫

京都

箕面  🌃ライトアップ🍁💡最終日 

SACHIKO.

今般、殺伐としてるのでやんわりラン🏃
ログ飛んでイラッとしたけれど写真は📸取り敢えず撮っておこう😁
低くても山なら良い( ・∀・)ｲｲ!!のです。
男は多くを語らず。有り難う鶴沼山🙏

ナイト🌃ラン🏃を含む活動日記一覧

大阪淀川ナイトマラソン（ハーフ）-2025-09-13

モートレ夜練💨

箕面 🌃ライトアップ🍁💡最終日

スカッと鶴沼山

ナイト🌃ラン🏃を含む活動日記一覧

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モートレ夜練💨

箕面 🌃ライトアップ🍁💡最終日

スカッと鶴沼山

大阪淀川ナイトマラソン（ハーフ）-2025-09-13