登山

神戸みなと山友会の新春ハイクで高御位山に登りました。
JR曽根駅に集合し、豆崎登山口から入山。播磨アルプスを縦走し、高御位山。長尾登山口へ下山。縦走路は、見晴らしの良い岩稜帯歩き。今まで歩いてきた道に、これから歩く道まで見渡せます。見下ろすと、鹿島神社のチタン製の鳥居、参拝者の車が延々と続いています。また、途中に有る「百間岩」圧巻です。下山後は、鹿島神社に参拝。今年一年の健康と安全を祈念して、帰路につきました。

DOMO

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

新春ハイク：高御位山

キンボー

神戸みなと山友会の納山祭に参加するため、六甲山を越え有馬温泉に向かいました。
自宅より歩きます。高座の滝からロックガーデン中央稜を登ります。天気がイマイチのせいか、珍しく誰にも会いません。風吹岩のあたりからちらほらハイカーの姿が。雨ヶ峠あたりまで来ると風が強くなる。東おたふく山経由で、黒岩谷の西側の尾根に取り付く。急登だが岩ありの変化に富んだお気に入りのコース。一軒茶屋まで登ったところで雨が降り始める。トイレ横の休憩所で昼食。風が強いし、雨も降っているので最高峰はパスし、魚屋道を有馬温泉に向け下る。途中、崩れたところの迂回路がある。迂回路を少し進んだところで、木の枝払い跡でしたたか頭を打つ。一瞬は痛かったが痛みは残らなかったたので、そのま有馬温泉に下った。有馬温泉は多くの人で賑わっている。納山祭会場のホテルに着き、温泉で汗を流す。温泉を出た後、何気なく髪の毛を触るとネトネトした感覚がして指先を見ると血が付いている。頭を打ったときに出来たもののようだ。髪の毛の間なので絆創膏も張ることが出来ず、ティッシュで圧迫止血。被っていた帽子には血がにじんでいる。痛くもなかったし、髪の毛を洗った時は全然気付かなかったが、血を見たときは少しぞっとしました😅

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

六甲山

600座記念で😁百名山⛰️と富士山🗻ドーンを眺めたくて☺️山梨へ🚙💨💨💨
大菩薩嶺上日川峠登山口に夜中２時🌃に到着仮眠😪💤💤
遅めに目覚めて😅先ず、大菩薩嶺⛰️に登り💦💦快晴☀️の中🙋富士山にヤッホー🙌して😁😁😁尾根を妙見ノ頭・親不知ノ頭・熊沢山・天狗棚山・小金沢山・牛奥ノ雁ヶ腹摺山「うしおくのがんがはらすりやま」まで歩いてみました🙋
最後まで快晴☀️で☺️各お山⛰️から望む✴️美しい富士山🗻を味わえました😁😁😁

素敵な✨百名山⛰️と富士山🗻ありがとさん❤

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

山梨

大菩薩嶺・妙見ノ頭・親不知ノ頭・熊沢山・天狗棚山・小金沢山・牛奥ノ雁ヶ腹摺山

よっちゃん

紅葉の真っ盛り、神戸みなと山友会のメンバーと、中央アルプスの北端と南端に位置する百名山二座（木曽駒ケ岳、恵那山）山行を楽しんで来ました。二日目は、木曽駒ケ岳。
木曽駒ケ岳は、初めて登る山。今まで2回ほど計画が有ったが、いずれも中止。今回が三度目の正直。こちらも「ワクワク」。
宿泊先の駒ケ岳家族旅行村より、車で「菅ノ台バスセンター」に向かい、そこでマスに乗換え「しらび平」に向かう。ここから「駒ケ岳ロープウエイ」で、標高差約1000mを標高2612mの千畳敷まで7分で一気に登る。千畳敷に着くと、昨晩降ったのだろう、今年お初の雪景色。これだけで楽しくなる。あまりのウキウキ気分に、うかつにもYAMAPのスタートを忘れ、途中で気付く。
出発時は快晴だったが、途中からガスが出て、山頂からの展望はかなわなかったが、薄っすら積った雪の上を楽しく歩くことができた。下山後、千畳敷ホテルでゆったり気分。景色を楽しみながらパンケーキでティータイムを楽しんだ。

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）

紅葉の真っ盛り、神戸みなと山友会のメンバーと、中央アルプスの北端と南端に位置する百名山二座（木曽駒ケ岳、恵那山）山行を楽しんで来ました。初日は、恵那山。
恵那山は小さなころから見て育った「我が故郷の山」。帰郷した際、車窓からその姿が見えると「帰ってきた」とホッとします。今まで何度か登りましたが、今回も「ワクワク」気分で当日を迎えた。
登山コースは、往路は最短の「広河原ルート」、帰路は「恵那山・富士見台パノラマルート」を歩きました。「広河原ルート」は最短ルートだけあり、何時もながら急登の連続。樹林帯の中で見晴らしは利かない。山頂小屋横の大岩での眺望を楽しんだ後、下山。「恵那山・富士見台パノラマコース」の方はは初めてのコース。急下りに小刻みな登り、往路と比べ長い道のりであったが、所々からの見晴らしを楽しむことができた。「テングナギ」「ウバナギ」と大きく崩れているところが有る。実家からで見ると、真ん中に大きく崩れたところが見て取れるが、「ここがあの崩れているところか」と納得。また、中央線「落合川駅」の手前で、中央道の赤い橋（落合川橋）の向こうに恵那山が見え、何時も「絵になるな」と思って見ていたが、途中で目を凝らすと、赤い橋が見えた。「これだ」と変に納得。紅葉の中、山仲間と山行を楽しみました。下山後は、途中の「月川温泉」で汗を流し、駒ケ岳の山麓の「駒ケ根家族旅行村」でケビンを借りて宿泊。

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

恵那山・大判山・神坂山

岐阜

恵那山

仮想　可部連山トレイルランショート
ソロでの可部連山は不安があるので
近場でやってみた🏃‍♂️
距離、累積高度と本番に近い設定👍

走り終わってから足が攣ってしまって
帰りの運転がヤバかったんです💦🚗
まだまだ脚力不足&経験だな‼️

水分をあまり摂らなかったので
「喉が渇かなくても水分摂取‼️」
教訓ゲット😊常識かっ

結果、良いトレーニングで
ありがとうございました💫







広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

広島南アルプス1/2 トレーニー

yamasun

秋を探しに明神平へ
キワラ滝登山口から縦走して明神平に入るルート
元々大又から行く予定だったが、七滝八壷で土砂崩れ通行止めの表示が道路にあり、急遽予定を変更した。装備は十分だったので距離が延びても問題はなかった。

1日目
天候は晴れのち雨
西高東低の冬型の気圧配置
寒気が入ったこともあり結構荒れた。寒冷前線は前日に通過したあとだったが天候に関しては読みが甘かったようだ。初めは晴れでいい天気だなと歩いていたが、稜線に出ると雲行きが怪しくなってきた。強風になり身体を煽ってくる。気温は日中でも1℃と低かった。そのうち辺りは雲に覆われ視界はゼロになったが前に進んだ。
雨が降る前に明神平に到着。風がとにかく強かったので樹林帯にテントを設営した。私のテントはMSRでインナーテントがメッシュになっており、雨が降る前に設営できたことに安堵した。その後お昼ごはんを食べていると雨が降り始めたので、食後はテントの中でお昼寝タイムに入った。
夕方に目が覚めた。まだ雨は降っている。散策する気にもならないので、食べ物で楽しむことにした。夜ご飯は無印のカレーと尾西の白米。体に染み渡る美味さ...最高だった。


食後再び眠りにつき、
2日目
翌朝...
結局晴れず。起きてコーヒーを飲み、朝食を食べて明神岳に向かって歩いて。明神平周辺は落葉が進んでいて、季節に早さを感じた。明神平に戻りテント回収後、登山口に向かって歩き始めた。すると雲がだんだん無くなっていった。雲が薄くなって日が差し込み始め、森は色鮮やかになった。夢中で写真を撮った。動画も回した。最近、曇りの登山が多かったので、なんだか久しぶりに陽の光を感じた気分。通常の生活で日光を浴びてるからそんなことはないのだけれど。ゆっくりゆっくりと登山口へ戻った。

桧塚奥峰（ひのきづかおくみね）は、日本の三重県松阪市飯高町青田にある標高1,420mの山である。

【概要】
桧塚奥峰は台高山脈を構成する山のひとつである。他の府県との境界上にある山を除けば三重県の最高峰である。

桧塚奥峰・明神岳・薊岳

三重

奈良

明神平テント泊 

Ryoichi

３年目にして😅やっとこさ😁😁😁登ることができた籾糠山⛰️
紅葉🍁トレッキング🙋💨💨💨

毎回😆国道３６０号のゲートが冬季通行止め⛔で閉まっていて天生峠に行けず断念🤯
今年はちょっと早めに行ってきました🙋

天生湿原🌿の紅葉🍁と黄色く染まった籾糠山⛰️を楽しめました🥳

籾糠山山頂⛰️からは、北アルプス🏔️槍穂と小槍を始め😉乗鞍岳⛰️御嶽山⛰️立山🏔️と一望できて最高🙌     🤗👍

今度は、雪解けした春🌿にまた行こかなって🙋

素敵な✨秋🍁探し😁ありがとさん🥰

籾糠山（もみぬかやま）は、岐阜県飛騨市と大野郡白川村にまたがる飛騨高地の標高1,744 mの山。

【概要】
1998年（平成10年）4月1日に、周辺の山域は岐阜県により天生県立自然公園に指定された。ぎふ百山のひとつである 。国道360号の天生峠から、山頂へは中部北陸自然歩道の登山道（遊歩道）が整備されている。ブナやオオシラビソなどの原生林や高層湿原（天生湿原、木平湿原、ミズバショウの群生地）を通るコースがある。ブナ、カツラ、サワグルミなどの原生林にはツキノワグマなどが生息する。山頂は鋭く尖った円錐形の小ピークで、狭い山頂には三等三角点（点名が「籾糠山」）が設置されている。山頂から南南東に御嶽山、東に飛騨山脈、北に飛騨北部の山並みを望むことができるが、白山は猿ヶ馬場山に隠れて見えない。神通川水系小鳥川の支流である金山谷の源流の山である。この金山谷では江戸時代初期から天生金山が開かれ、昭和初期まで金、銀、銅、亜鉛などが採掘されていた。

籾糠山

やっとこさ😁登れた🤗黄色く染まった🙋籾糠山⛰️

前日に、赤岳⛰️から硫黄岳⛰️を回り八ヶ岳ハイカーコンプリート🙋
２０キロ以上を走破💦💦💦
北八ヶ岳ロープウェイ🚡で、坪庭🌿をスタートして北横岳（南峰）・北横岳（北峰）・三ッ岳・雨池山・縞枯山・茶臼山に登ってきました🤗
途中、七ツ池🌿や岩ゴロゴロを歩きながら北八ヶ岳を大自然✨楽しんてきました🥳
曇って🌥️いたけど景色🍃も見えて良かった〜🙋
素敵な✨八ヶ岳⛰️２日間ありがとさん🥰

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

北横岳（南峰）・北横岳（北峰）・三ッ岳・雨池山・縞枯山・茶臼山

八ヶ岳ハイカーをコンプリート🏅と昨年台風🌀接近でガスガス眺望ゼロだった赤岳⛰️山頂🤯🤯🤯
快晴☀赤岳⛰️と硫黄岳への尾根歩きにリベンジに行くことに😁😁😁🙌

美濃戸口登山口から行者小屋🏠を経由して赤岳(八ヶ岳)・地蔵ノ頭・石尊峰・横岳（三叉峰）・横岳（無名峰）・横岳（奥ノ院）・台座ノ頭・硫黄岳・赤岩ノ頭を回り赤岳鉱泉♨から下り💦八ヶ岳⛰️の大自然🍃を満喫して来ました🙋

赤岳⛰️からの眺め🙌に横岳⛰️を跨ぐ尾根歩きに🙋それから硫黄岳🌋の爆裂と🙌お天気☀にも恵まれて最高の八ヶ岳ハイクに成りました🤗

八ヶ岳⛰️は何回登ってもいいな〜🥳

素敵な✨１日ありがとさん🥰✌️

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

赤岳・地蔵ノ頭・石尊峰・横岳・台座ノ頭・硫黄岳・赤岩ノ頭 八ヶ岳ハイカーコンプリート

同僚が社内報の趣味欄に投稿する事になり、映える写真📸を掲載するため山へ😆
唐沢岳に登る予定でしたが天気が悪そうだったので行先変更して太陽☀️と青空が拝める八幡平へ😁

バッチリ晴れてくれて🙌岩手山・秋田駒ケ岳・鳥海山・八甲田山そして岩木山まで３６０度綺麗✨に見えてモデルが引き立ついい写真が撮影できました。

登山口近くのレストハウスの駐車場は￥500
少し下った場所に無料の駐車場有ります。
トイレ有り

八幡平（はちまんたい）は、奥羽山脈北部の山群である。標高1,614 m。岩手県、秋田県にほぼ等面積で広がる。広い高原上のあちこちに様々な形の火山起源の小さなピークがそびえ、その間に無数の沼や湿原が点在する。山域は1956年に十和田八幡平国立公園に指定されている。

八幡平・源太森・安比岳

秋田

岩手

八幡平・源太森・茶臼岳

ぜんと

足の調子がちょっと心配でしたが 2年前に途中断念した涸沢カールへ!
今年の猛暑&残暑でまだまだ秋🍁はやって来ないし、天気が余り良くなくて少し残念でしたが涸沢ヒュッテでの生ビールとおでん🍢、それなりに楽しんできました😊
🖕1日目はAM9:30頃にアカンダナ駐車場着。
往復のバス🚌💨チケット買って、上高地BSターミナルに！信州そばを食べて徳沢ロッジまで。お風呂に入って名物のビーフシチューの夕食&🍺ー就寝
✌️2日目は徳沢ロッジから出発。
どうも上は水不足ということで、飲料水は自分で持参するようにとの情報。
途中、横尾で水を入れて重たいザックがさらに重たい💧💦
涸沢カール着＆⛺️設営＆涸沢ヒュッテでの昼夜兼用の🍺＆🍢＆牛丼－就寝😪なんですが、雨と風で睡眠不足☔️😭
🖕＋✌️3日目は朝から雨。。。撤収時間が遅くなり、必死で上高地BSターミナルへ！！！途中、横尾で昼食、徳沢でアイスクリーム🍦はお腹に入れて、クマの足跡🐾がいくつもある道を歩いてギリギリ最終バスにセーフ🤣
アカンダナ駐車場から車に乗り平湯温泉‼️
チェックイン時間を30分遅刻して即夕飯🍚&🍺ーゆっくり温泉♨️を堪能して就寝🌙*
✌️+✌️4日目は朝風呂＆朝食&追い風呂の後帰路へ

足はなんとか大丈夫でしたが年々感じる体力の衰えを痛感する山行でした(*^^*)😓



槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

富山

涸沢カール-2023-09-18

たっくん

今度の下見を兼ねて箸蔵に入りました。3年ぶりですが大体覚えてました。
最近全然運動できてなくて、下見だしとロープウェイを使ってみました。料金は片道900円、往復1700円でした。たまにはこんな山もいいかなと歩いたら、知人に会えて楽しく下山できました。
道の確認で歩いたので、写真は少なめです。

箸蔵山・中寺廃寺跡

香川

徳島

下見の箸蔵山

Mr. M

半年ぶりのリハビリ登山。もう5月なのに10℃以下の気温でした。今年の目標はやり過ぎないことと、高い山の登山。まずはリハビリ頑張ります。

嵐山公園（あらしやまこうえん）は、北海道旭川市から上川郡鷹栖町にかけてある公園。明治期に開拓使が視察した際に、京都の嵐山に似ていることから名づけたとされている。「嵐山と嵐山からの眺望」は旭川八景に選定。

嵐山公園・近文山・半面山

北海道

嵐山・近文山(リハビリ)

ドクターＴ（DOCTOR.T）

久しぶりのヤマップ

寒波と一緒に駒ヶ岳へ

－15℃の世界はやべっすべな。
8合目で少し休憩し即下山

途中吹雪でホワイトアウト
本当にアウトなるっす。

去年より雪が少なく、なかなか歩きづらかったっすね。

次は晴れる事を願って再アタックします。

とりあえず無事下山出来たのでよかったっす。

秋田駒ヶ岳（あきたこまがたけ）とは、秋田県仙北市と岩手県岩手郡雫石町に跨る活火山である。十和田八幡平国立公園の南端。標高1,637m。全国に数多い駒ヶ岳のなかで最も高山植物の豊富な山として知られる。
気象庁が「噴火警戒レベル」を導入している全国25火山の一つである。

【概要】
駒ヶ岳は、十和田八幡平国立公園の南端にある秋田県第一の高峰である（最高地点は鳥海山山腹）。本峰の男岳（おだけ、1,623m)や火口丘の女岳（めだけ、1,512m)、寄生火山の男女岳（おなめだけ、女目岳とも書く、1,637m)からなり、各地の駒ヶ岳と区別するために秋田駒ヶ岳と呼ばれている。近隣では愛称をこめた短縮形で「秋田駒（あきたこま）」とも呼ばれる。昔は女人禁制の信仰の山であった。火口丘の女岳は1970年（昭和45年）9月噴火し、山頂西部に溶岩流を堆積させた。
乳頭山（岩手県側では烏帽子岳と呼称）からは山頂が広い湿原となっている小白森と大白森を経て八幡平へつながっている。尾根が登山道となっており、間には避難小屋も整備されているので縦走に便利である。秋田駒ヶ岳から乳頭山への縦走路から外れたところには千沼ヶ原と呼ばれる大きな湿原があり、秋田駒ヶ岳山頂と比べて訪れるものも少なく、静かなたたずまいを見せる。
標高が低いため正確な意味では高山帯を持たないが、頂上効果によって広大な偽高山帯が発達している。現在も活発な活火山であり、頂上部の地形が絶えず変形し攪乱を受けることも、偽高山帯が維持される要因となっている。山頂一帯に咲くヒナザクラやタカネスミレ、コマクサ、エゾツツジなどの数百種類の高山植物群は、1926年（大正15年）2月、秋田駒ヶ岳高山植物帯として国の天然記念物に指定された。


GARMIN⌚を含む活動日記一覧

新春ハイク：高御位山

六甲山

大菩薩嶺・妙見ノ頭・親不知ノ頭・熊沢山・天狗棚山・小金沢山・牛奥ノ雁ヶ腹摺山

木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）

恵那山

広島南アルプス1/2 トレーニー

明神平テント泊

やっとこさ😁登れた🤗黄色く染まった🙋籾糠山⛰️

北横岳（南峰）・北横岳（北峰）・三ッ岳・雨池山・縞枯山・茶臼山

赤岳・地蔵ノ頭・石尊峰・横岳・台座ノ頭・硫黄岳・赤岩ノ頭八ヶ岳ハイカーコンプリート

八幡平・源太森・茶臼岳

涸沢カール-2023-09-18

下見の箸蔵山

嵐山・近文山(リハビリ)

秋田駒ヶ岳・男女岳・貝吹岳-2023-01-28

GARMIN⌚を含む活動日記一覧

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新春ハイク：高御位山