登山

今日は気合を入れて遠方のお山へ遠征するはずだった。
夜は早めに入浴し、目覚ましをセット。完璧な計画。勝ったも同然😏

……のはずだったのに、パッと目が覚めて時計を見たら「8:13」。

なんでだ？
 いや、まあいつものことなんですけどね（笑）

遠征は一瞬で白紙になったけど、せっかくの休日を何もせずに終わらせるわけにはいかない。

時計とにらめっこしながら、「昼前からでもサクッと登れて満足できるお山」はないか、グーグル先生にお尋ねしてみた。

すると、さすがのグーグル先生。私の寝坊を踏まえたかのように、親切丁寧かつマニアックなおすすめを瞬時に教えてくれた。
マジ感謝🫡

その中で「おっ、ここは良さげ！」とアンテナに引っかかったのが、北摂の隠れた名山『大岩ヶ岳』。

調べてみると、千刈水源地（ダム）の近くにある低山で、山頂からはエメラルドグリーンの湖面を見下ろす大絶景が堪能できるらしい。
しかも、車で片道1時間半、登山時間も往復で約2時間半という、今の私（＝寝坊したハイカー）にこれ以上ないほどバッチリ収まるシンデレラフィット感💃

遠征中止のショックはどこへやら、ウキウキ気分で車を走らせて現地へ。

実際に登ってみると、短い歩行時間とは思えないほどのダイナミックな岩場の山頂！眼下に広がるダム湖の景色は、まるでどこか遠くの秘境にまで旅してきたかのような圧倒的なスケール感でした。

早起きして遠くへ行くことだけがすべてじゃない。
寝坊したからこそ出会えた、大満足のリカバリーハイクになりました。
グーグル先生、また寝坊したときはよろしくお願いします（笑）

ありがと山

thumbs up

おつかれ山

smiling face with open hands

mount fuji

yawning face

blue heart

clapping hands

sparkles

hundred points

大岩ヶ岳

兵庫

安定の寝坊😆からのグーグル先生推薦の大勝利ルートへ【西大岩ヶ岳・大岩ヶ岳】

ナナシ

日付変わる頃までは雨模様でしたが、朝起きてみると久しぶりの快晴☀️

雨の後の放水を見てみたいこともあり、念願の大岩ヶ岳周回コースへ行ってきました㊗️

久しぶりのJRで道場駅へ向かいます🚃
...が！乗っていた電車がまさかの川西池田駅で故障😱
こんなことあるのー😳大当たりやん🎯←のんき🤣
予定の３０分遅れで道場駅に到着🫡

無事に到着できて良かった😌

道場駅からまずは千苅ダムへ向かいます🚶
お天気良くてめちゃめちゃ気持ち良い！！！
やっぱり晴れの日のハイキングは最高です＼(^o^)／

ダムの堰堤に到着！
昨日まで雨だったこともあり、すごい勢いで放水されていました😳
水量すごすぎるのと放水のキレイさに圧倒されました！
下から見て終わる予定でしたが、上の方まで見に行って１０分くらい見学してしまいました🤭

川の反対側へ向かい、大岩ヶ岳登山口へ！
出掛ける前に調べているとすごく迷いやすいルートであると書かれていましたが、ピンクテープや道標が思っていたよりたくさん設置されていて今回通ったルートは自分的には非常にわかりやすかったです！
また、今回は雨の後でルート上が小川のように水が流れている箇所や水が溜まっている箇所が多々見られましたが、登山道自体はすごく整備されていて道幅も極端に狭い箇所も少ない印象で快適に歩くことができました😊
普段から整備してくださっている方々、ありがとうございます🙇‍♂️

山頂からの展望はどこもすごくキレイでしたし、東大岩ヶ岳からのハート型の千苅ダムも望むことができ、とても満足でした🫶

風吹岩もすごくキレイな景観で最高でした😆

今回、丸山湿原の周回ルートと丸山の山頂は訪れなかったので、次回来たときはゆっくり周回したいと思います☺️

久しぶりの10㌔近いハイキングでしたがなんとかクリアできて一安心🙆‍♂️

また１つ新しい山と出会えて素敵な思い出ができました！
今日もおつかれ山でした⛰️
ありがとうございます😊

DOMO

minibus

smiling face with hearts

大岩ヶ岳周回コース 〜西大岩ヶ岳-大岩ヶ岳-東大岩ヶ岳-丸山湿原〜

しゅんたろー

近畿三十六不動尊巡礼で道場駅にある鏑射寺に行くので巡礼とその付近のピーク⛰️をハントに行きました。

道場駅からしばらくロードを歩いて千苅ダムへ
千苅ダムは近くで見れましたが素晴らしい眺めでした🙆‍♂️
千苅ダムから大岩ヶ岳へ⛰️
暑さで体力が消耗するー💦💦
東大岩ヶ岳からはダムがハート型に見えパシャリ📷💙

丸山湿原を通り、道場駅を通りすぎ鏑射寺のある鏑射山へ。ずっとロードを登って歩いていたので、顔面と腕だけが日焼けしまくったと思います。日射しがきつく、ロードは日陰が少ないですからねー🌞
鏑射寺で御朱印をいただき、無事に道場駅へと帰ってきました。
水分は２L積んで行きましたが、ギリギリでしたー😔
お盆休みだったからか、数名の方がいらっしゃいました🚶🚶‍♀️
山道は整備されていて、クモの巣はなく歩きやすかった🚶‍♀️
暑いけど知らない山を登ってきれいな景色を見れて楽しい山歩でした⛰️

近畿三十六不動尊第十一番所　鏑射寺

sweat droplets

astonished face

smiling face with smiling eyes

musical notes

rolling on the floor laughing

真夏の大岩ヶ岳 鏑射山

たく

ハイキング

今回は約３週間前に
KOBE太陽と緑の道「④千苅大岩岳コース」を
ベースにした大岩ヶ岳ハイキングで
辿った道をほぼ同じルートで
もう一度辿ってみました。

ただ前回と違うのは
丸山湿原の視点台には今回立ち寄っていません。

３週間も経つと緑の草木がより増してて
みえる風景も少し様変りしてました🙂

前日までの数日間、
雨が降り続いていたので
まず千苅ダムは放流してました。
しかも迫力ある放流シーンに青空は
物凄く映えます🤗✨️

本当、今日観に来て良かったですよ😊

あと、数日間雨が降り続いていたので
千苅貯水池の貯水率もかなり高めで
東大岩ヶ岳山頂から望む
「天使の青い羽」は水面に青空が映って
文字通り青い羽に見えてて
これも美しくて今日観に来て良かったです🤗🩷

ただ前日までの数日間、
雨が降り続いていた影響で
路面状態は一部で泥濘んでいたりで
少し歩き辛かったかな…🙄

風吹岩は陽射しを遮るところがないのですが、
吹き抜けてく風は心地良かったです🙂

しかし僅か３週間で
見える風景がこんなに変わるものなのか？
夏場は流石に大岩ヶ岳登るのは
ちょっと辛いかな…😅

でも、千苅ダムの放流だけ観に行くのは
アリかもですが晴れの日があまりにも
続くようだとこれも難しい…かな？🙄

（なお、今回の登頂の模様を収録した
　ハイキングVlogは私のYoutube
　チャンネルにて2026年６月14日付けで
　Upしました）

white heart

paw prints

bear

star-struck

#58 梅雨の神戸・大岩ヶ岳ハイキングコースを歩いてきました

指原永空

梅雨入りした最初の週末、雨の合間を狙っての山歩き。
少し前に見つけた、千苅ダムに行くことにしました。雨も降ったことだし、放流が見られることに期待しながらスタートしました。
最初の見どころ、千苅ダムへは、舗装路を歩き、千苅貯水場前の駐車場へ。施設の周りを歩くと大きな音とともに、ダムが見えてきます。先日の台風の影響か、水量が多く、水の流れが、一枚の布のように見えました。ダム横の階段を上ると、すぐ近くで見ることができました。
その後は、山歩きへ。急登あり、沢歩きあり、渡渉あり、溝歩きあり、岩登りあり、とにかくバリエーションに富んでいます。案内看板はありますが、ルートが多いので、地図アプリは必要です。
そして、西大岩ヶ岳。さらに進んで、大岩ヶ岳には三角点がありました。次の東大岩ヶ岳の先には馬の背と呼ばれる風化の進んだ花崗岩の眺望スポットがあります。ここからのダム湖がウサギに見えると言われています。
丸山湿原に向かう途中で、丸山に向かいます。ここも、花崗岩の開けた場所があります。この頃は日差しがあり、少々暑かったです。下山時に木陰を見つけて昼食にしました。
丸山湿原は、目立った動植物は発見できませんでしたが、デッキもあって、心地よいエリアでした。
風吹岩は、歩いている途中で、いきなり現れます。須磨アルプスのような眺望と、ざれた花崗岩の開けたエリアに、奇岩も見られます。

今回のコースは、少々タフではありますが、楽しいところが多くあり、超おすすめです。

西大岩ヶ岳・大岩ヶ岳・東大岩ヶ岳・丸山

smiling face with sunglasses

goblin

YAMAP Logo

ringed planet

flexed biceps

千苅ダムと大岩ヶ岳周回の楽しい一日

Koji.H

神戸市の自然歩道「KOBE太陽と緑の道」の
最も東にある「④千苅大岩岳コース」をベースに
トレースしてきました🙂
（厳密に言うと、大岩ヶ岳山頂から丸山湿原の西
　の市境界線付近の分岐点まではKOBE太陽と緑
　の道「千苅大岩岳コース」のルートでは
　ありません）

1919年に完成した国内現役最古の
スライドゲート式ダムである千苅ダム。
昨晩まで雨が降っていたからなのか
17門あるゲートから放水が行われていて
本当、見ていて圧巻ものでした🤗✨️

その千苅ダムは
神戸市の水瓶の役割をになっており、
その貯水池は東大岩ヶ岳の山頂から望むと
天使が羽を広げたように見えることから
「天使の青い羽」とも呼ばれ、
東大岩ヶ岳山頂は映えスポットとしても
有名です（ハートの形にも見える事でも
有名ですね🙂）

東大岩ヶ岳の南方に広がる
兵庫県最大の湿地「丸山湿原」。
その西にある神戸市のもう一つの風吹岩。

見所はたくさんあり、
特に東大岩ヶ岳を下山後の道が
とても歩き易いので「人に優しいハイキング
コース」としても密かな人気があるのだとか…。

しかしその一方で
千苅ダムから東大岩ヶ岳までの道が
急登区間が多く路面も常に足元注意。
此処を乗り切る事が出来れば
結構バラエティ豊かなハイキングコースでは
ないでしょうかね🤔

にしても、
丸山湿原に入る直前にあった
竹ポストの自虐エピソードにはウケました🤣

hand with index finger and thumb crossed

four leaf clover

national park

#57 KOBE太陽と緑の道「千苅大岩岳コース」をハイキングしてきました

JR道場駅をスタート。

『獨鈷山鏑射寺略縁起』によると
"道場"の地名は、
聖徳太子が仏教を広めるための道場として
鏑射山に鏑射寺を建立されたことに由来するそうです。
その後、弘法大師が百丈岩に穿仏岩の足跡を残した
と記されています。
やまびこ茶屋さんの脇道から登山口へ向かうと、
すぐに梵字の刻まれた石碑がありました。
刻まれていた梵字は『अ व र क ख』。
地・水・火・風・空の五大元素を表す字母です。
そして、不動明王の真言
『अ वि र हूं खं（あびらうんけん）』
もまた、この世界の成り立ちと深く結びついています。

ここは修験の地であり、ただの登山道ではない――
そう告げられているようです🤔

【百丈岩：不動明王の修験の地へ】

登山道は次第に険しさを増し、やがて岩場へ。
鎖⛓️やロープ🪢が整備されており、
危険を感じるほどではありませんが、
気を抜かずに高度を上げていきます🥾

急斜面を登りきると、
尾根道の先に現れるのは、
垂直に切り立った巨岩――百丈岩。
緑の樹海を背景に屹立するその姿。
とりわけローソク岩と呼ばれる先端部の存在感は圧倒的です。大きな岩盤からは、
新名神高速道路神戸JCTの緑の案内標識や、
道場トンネルへと続く高架橋が視界に入ります。
自然の中に重なる人工の線も印象に残る風景です。

ふとローソク岩の先端を見ると、
趣のある松とクライミングで登頂した人の姿。
怖さを感じながらも、私も先端へ。
足場を見極め、手を置く位置を選び、
“雑に進めない緊張感”が続きます。
三点支持と落石を発生させないよう
足元に細心の注意を払いながら、
岩盤南側を慎重にトラバースしていきました。

崖の縁に立ち、下をのぞき込むと、
吸い込まれるような感覚に思わず足が竦みます😨
絶景を隠し味にランチとコーヒーを・・・☕️
と思っていましたが、足元の不安定さに断念😖
ここは「長居する場所」ではなく、その圧倒的な「存在を肌で感じる場所」なのだと悟りました。

あの岩場で感じた緊張感こそが、
不動明王の気配だったのかもしれません。

百丈岩。
そこは確かに“試される場所”でした。

【千苅ダム：水が描く風景】

岩場の緊張感をあとに、
船坂川沿いを春の花々に癒されながら歩きます☺️
タンポポ、スイセン、ユキヤナギ、オオイヌノフグリ、
そして武庫川沿いでは咲き始めた桜。
 山の中にも春の訪れがはっきりと感じられました🌸

JRの踏切を越え、
羽束川沿いを進むと現れる貯水場の古めかしい石門。
その先に広がっていたのは、水の古城『千苅ダム』です。

重厚な石積みの堤体。
整然と並ぶ17基のクレストゲート。
帯状に流れ落ちる水の濃淡は、光を受けてゆらゆらと表情を変えていきます。
越流トンネルから落ちる滝。
アーチ橋と送水管。

そのすべてが自然の中に美しく溶け込んでいます✨

千苅ダム（千苅堰堤）は、布引ダム（五本松堰堤）、烏原ダム（立ヶ畑堰堤）とともに神戸水道創設を支えた重力式コンクリートダム。
明治・大正期における代表的水道技術者、
佐野藤次郎氏の設計による歴史的建造物であり、
登録有形文化財にも指定されています🤔

因みに、遊歩道を上がった西側の壁に
「人助天」の石碑があります。
"天の力が及ばぬなら人が天を助けよう"
という意味で、
当時の内務大臣後藤新平氏の言葉です。
近代土木の理念を宣言した石碑なんですね🤔

ダム湖を左手に見ながら、大岩ヶ岳へ⛰️

山頂から広がる水面を辿ると、羽束川や波豆川が流れ込み、神戸・三田・宝塚の3市にまたがる広大な貯水池を形成していることがわかります。

午後のやわらかな陽気の中、
ここでようやく、百丈岩からお預けとなっていたランチとコーヒー🍙☕️
地図を見ると、この山頂は3市の境界を結ぶ場所でもありました。

東大岩ヶ岳からは、水源池が❤︎の形に見えるポイントも🥰

丸山のピークハント後は、丸山湿原へ。
5つの湿原群からなるこの場所の総面積は3,900㎡。
貴重な湿原植物が生息し、兵庫県の天然記念物に指定されています🌿
静かな空気に包まれた湿原を抜け、さらに下ると、 花崗岩が風化した稜線へ。

その先にあるのが風吹岩。
六甲山のそれと比べると小規模ながら、
開けた展望と解放感は十分です。
南西には新名神の生野大橋、武庫川大橋。

風吹岩からのKOBE太陽と緑の道は緩やかな下り。
渡渉を繰り返しながら羽束川沿いへ。

千苅浄水場付近では桜が咲き🌸
最後に春の景色を楽しみながら道場駅へ戻りました✨

百丈岩の緊張感。
千苅ダムの静かな重厚さ。
大岩ヶ岳の穏やかな時間。

そして、春の気配☘️

それぞれの景色が、ゆっくりと繋がっていく一日となりました。

grinning face with big eyes

smiling face with heart-eyes

call me hand

man gesturing OK

face with peeking eye

woman climbing

smiling face

flushed face

百丈岩・鎌倉峡

百丈岩から千苅ダムへ ― 岩と水のあいだを歩く

ku-fu

ダムを見るのが好きで、前々から行きたいと思っていた千刈ダムに行ってきました。
動画で見るようなたくさんの水は流れてなかったです。ちょろちょろ～でした。
しかし今日の三田の気温36度ってちょっと危険レベルですね。
汗だくだくで足の進みも悪くもう少し頑張って丸山湿原も見に行きたかったけど
もう少し涼しくなってから行こうと思い今回は大岩ヶ岳でそのまま帰りました。


千刈ダム・西大岩ヶ岳・大岩ヶ岳

Mikity

今日も今日とて山歩き。
本日は前から気になってた百丈岩へ。鎌倉峡を逆から下り。ツルツル滑るけど涼しくて気持ちいい。
で、百丈岩。山頂はすぐですがお股がヒュンヒュンしました。クライミングの痕跡が沢山あって、改めて尊敬の念を抱きます。興味あるけどこういうのどこで教えてくれるんやろか…
で、下って駅から反対に進み大岩ヶ岳へ。こちらもさほど時間かからず山頂到着。一息つこうと座って脚を見ると、ま、マダニが食らいついてる…幸いタイツの上からだったので噛まれてないとは思いますが、改めて長袖、ズボンとこまめな虫除け徹底しようと思いました。
大岩ヶ岳、近場でそれ程時間も取らずにダムあり、ちょっとした岩場あり、プチ馬ノ背ありで楽しかったです。

お疲れ山でした

百丈岩から大岩ヶ岳

さくら

行ってみたかった低山へ、三田駅から1駅のところにある道場から日本建築遺産の千刈ダムを堪能してから大岩が岳へ🏔️
山の途中の川にも沢蟹や岩魚がいてとても自然豊かでした！
大岩が岳はからは天使の青い羽根が見えて、近くの三田市や神戸市、有馬温泉まで見えて楽しい低山、ついでに下山してからは六甲のロッククライマーの聖地、百丈岩も堪能、まぁクライミングはしないけど😅
百丈岩も終始圧巻されてとてもいいハイキングでした😊

大岩岳・東大岩岳・丸山・百丈岩

黒カブ

いつものように、電車でGO。
この日は宝塚・大岩ヶ岳へ行きました^^

まずは(凄すぎない)雨の翌日を狙って、千苅ダムへ。もう何か…ここだけでいいかも✨と思うくらい、迫力でした！
こんな間近でダムの放水を見られるなんて✨✨✨

その後は、登る→降りる→登る→尾根歩きを繰り返しながら、素敵なお山を満喫♪
低山ならではの、見晴らし良き場所がたくさんあって、少し疲れてもまた頑張れます♪

渡渉が行きだけで3回あったのは、予想外でしたが…前日の雨がそれ程でなければ、多分大丈夫^^v 

後、大岩ヶ岳山頂に着いた時、やたらと大きな蜂とアブか何かがブンブン飛び回ってるのが、怖かった〜！
山頂先着の人に
(も)「あれ、スズメバチじゃないですよね？」と聞いたけど…
スズメバチと断定され、慌てて先へ☆

先着の人達は慣れているのか、
「耐えてます〜」と言われて休憩継続…我々の昼ビー休憩中に、横を過ぎて行かれました^^;

いやぁ、スズメバチを見るのは久しぶりの2回目…人がいるから、まさかと思ったけど☆
やはり怖いですね〜…

その後は、昼ビーからの東大岩ヶ岳でハートの池を見て。
ハートと言うより、天使の羽みたいだった💕

丸山湿原経由で風吹岩へ。
この日の山行では、森林浴も良かったけど、ダムとこの風吹岩からの眺めが最高でした✨

帰りの動画がないのは、疲れてたのと「…これ、道？川だよね？」みたいな足元不安な場所が多かった為です^^;
大雨の翌日は、きっと川ww

全行程見ると、相変わらず歩くの遅い&YAMAP見間違えてちょい道迷いがあって、11km・7時間の旅@@

アップダウンも結構あってなかなかに疲れましたが、見どころいっぱいで癒しもいっぱいの、素敵な山行でした✨

水と緑の最高低山♪ 千苅ダム〜大岩岳〜東大岩岳〜丸山湿原

どーもりん

今日は、相方ゆっくさんがハチさんと
『late afternoon ハイク』
へ行くそうなので…

ソロで「どこ行こっかな〜？」
ってYAMAPの【さがす】モードで
ピークのランドマークを眺めて…
自宅から程よい距離感でパッと目に付いた
【大岩ヶ岳】⛰

今日は何となく山の【名前】で
行き先決定〜！！！

【大岩ヶ岳】➡【東大岩ヶ岳】
➡【馬の背】➡【丸山】➡【丸山湿原】
と周回コースを歩く事にしました。

至る所に沢が有ったり、地面から水が
滲み出て山道に水が流れていたり、
『水の豊かな山・森林』
なんだなぁ〜って感じました☝️

ソロ＠大岩ヶ岳らへん

きったん

2023年の初登りは、帰省時のMy Home Mountainの大岩岳へ❗️初日の出を拝んだ宝塚西谷の森公園から移動して、いざ出発‼️

face savoring food

2023初登りは大岩岳❗️

やまぶー

リハビリのステップアップで今日は大岩岳から丸山湿原周回です。曇り空で日差しはないものの、湿原MAXで汗ダク…久々の高低差あり山歩きでバテバテ…💧足はテーピングをグルグル巻きでステップを慎重にを心がけましたー☺️スタミナ低下も課題です…
丸山湿原のサギソウわと言うと…相変わらず第四湿原の立ち入りが酷い…😡

リハビリ〜大岩岳から丸山湿原

本日帰省しました！
夕方まで時間があったので、捻挫のリハビリを兼ねてサギソウを愛でに丸山湿原へ❗️いつもは千苅ダムから大岩岳経由で丸山湿原周回ですが今回は車で丸山湿原Pよりスタート‼️この時期の帰省は3年ぶりなので、サギソウとの久々のご対面です☺️関東だとサギソウに会える野草園が那須か群馬にあるかないかくらい…早速、第三湿原の木造沿いにサギソウ一輪発見❗️これは第四湿原も期待できるかと楽しみにしていましたが…

サギソウが泣いている…

大岩ヶ岳を含む活動日記一覧