登山

   今日はスポーツの日✨私にとっては《スポーツの日》より《体育の日》の言い方の方がしっくりきます😄   いつ頃から《スポーツの日》って言い方に変わったのでしょうかね……気付けばいつのまにか変わっていたように感じます😄

  そんな《スポーツの日》の今日は……そのまんまですが体を動かそ〜🙋ってわけで、タイトルでも書かせてもらいましたが【スポーツの日🚩  汗をかいて  マイナスイオン浴びに突き進も〜】ってわけで…そんな活動をしてきました😊✨

私の場合、《スポーツの日》だから汗をかこうと頑張って汗をかくわけでは無く😅  普段から汗っかきの為、涼しくなってきた最近でも【汗】まだまだかいてます😄

箕面大滝でマイナスイオンを浴びるのをゴールとして、とりあえず池田からスタートしてゴール目指して、あちこち寄って行き、まだ行けて無かったお山⛰️にも寄って行ければとの思いで進み続けました。 結果、新たなお山としては【堂屋敷山⛰️】と【長谷山⛰️】に寄ることが出来たので良かったものの😊👌《天上ヶ岳》や《鉢伏山》には時間的に行け無かったのが残念な結果になってしまいましたが、《期限無し》のいつか行く🙋宿題がまた増えて嬉しくもあります😄    

  途中コース外れでヒヤヒヤすることもありましたが、無事⛰️下山出来、締めくくりでマイナスイオンパワーを浴びに行くことも出来て😊✨

今日も良い一日でした😊✨

DOMO

スポーツの日🚩  汗をかいて          マイナスイオン浴びに突き進も〜

青春18切符を使って始発で谷川岳の予定でしたがまたも寝坊🤦
暫し家でボーッとする📺️🍶
が天気も良いし何処かの山に行きたーい☀
とのことで迷ったら高尾山へゴー💨
気が付けば久しぶりにハート作っちゃいました♥

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山・松枝峰・高尾山・神変山

チャーリー

そろそろ訪れる人も少なくなったかな？の虎谷山周回の予定が・・・
滑川に集合したら大雨☔　がーーーーん
虎谷は標高低いからきっと雨だよね。

ガビゴンさんからの代替え提案が戸倉山か福地山だったので
まだ行ったことのない戸倉山でお願いしました🙏🏻

豪雪地帯だけあって雪の大谷のような3m近くの雪壁👀
そして雨ではなく雪が降ってる～～♪
気分良くスタート！！！

歩きやすいし、見どころたくさん。
白池、ブナ林、本来は頸城の山々の眺めとか
今回は白い世界を堪能してきました。

山頂はちょうど雪庇になってた。
風雪も強く💨
いつもの山頂ポーズどころではなく即下山。

途中に目を付けてた(笑)、東屋でのんびりタイム。
ガビゴンさんからスッと甘酒
いや～～温まる～
せっかく温まったのにひとり🍺を飲むという
シュウマイとYamYamの辛いラーメンでおもてなし🥰

距離は短かったけどそれなりにラッセルさせていただき、良い運動になりました👍
ありがとうございました😉





【ご注意】
新潟焼山の活火山地区（山頂から半径2km以内の地域）へ登山する場合は、新潟県の条例により登山届の提出が義務付けられています。
必ず、事前に登山届を提出して下さい。

情報元
https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kankyokikaku/1356917531601.html


雨飾山（あまかざりやま）は、長野県北安曇郡小谷村と新潟県糸魚川市との県境にある、標高1,963.2mの山である。妙高戸隠連山国立公園に属している。

雨飾山・大渚山・天狗原山・戸倉山

長野

新潟

戸倉山～白い世界❄

カズミン

息子が登山をしたいと言ってくれたので
初登山をしました👏✨

七夕ぶりだったので
まさかこんなに混んでるとは！
と思うくらい混んでました🤣❣️

まだ捻挫も完治してないので
リハビリがてら＋身内カップル
と一緒に登りました😊✨

私以外初登山だったのですが
みんな楽しんでくれたようで
帰りは秒で寝ました（笑）🤣👏

来週の登山の為にも体力温存したり
リハビリして登山したいと思います😊❣️

二人に幸せをおすそわけしてもらい
私も幸せでした😂❣️

また登りたいです✨

高尾山デビュー👦✨

AYUMI🌸

トレイルランニング

中ノ御門の石垣で発見されたハート石
何百年？も鬼門の封印を見守りし物
JKに人気でそうだなぁ
ハートたい焼き作って売ろうｗ



red heart

久松山（きゅうしょうざん）は、鳥取県鳥取市にある山である。標高263m。

久松山・本陣山・摩尼山

鳥取

♥♥久松山 中ノ御門のハート石を見に行こう♥♥

かがみく

ハイキング

いつものハイキングメンバー７名で　獅子窟寺～くろんど池～星のブランコ～星田妙見宮　の紅葉ハイキングをしたところ
コースがハートマークになりました。

紅葉は来週も楽しめそうですので、皆さんもハートマークのコースにチャレンジされてはいかがですか！！


交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

♥を含む活動日記一覧

スポーツの日🚩 汗をかいてマイナスイオン浴びに突き進も〜

草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山・松枝峰・高尾山・神変山

戸倉山～白い世界❄

高尾山デビュー👦✨

♥♥久松山中ノ御門のハート石を見に行こう♥♥

大阪交野　紅葉欲張り♥ハートコース♥　：獅子窟寺～くろんど池～星のブランコ～星田妙見宮

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草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山・松枝峰・高尾山・神変山

戸倉山～白い世界❄

高尾山デビュー👦✨

♥♥久松山 中ノ御門のハート石を見に行こう♥♥

大阪交野 紅葉欲張り♥ハートコース♥ ：獅子窟寺～くろんど池～星のブランコ～星田妙見宮

♥♥久松山中ノ御門のハート石を見に行こう♥♥

大阪交野　紅葉欲張り♥ハートコース♥　：獅子窟寺～くろんど池～星のブランコ～星田妙見宮