トレイルランニング

つくし湖から筑波山に登ったことがなかったので、今回はちょっと変則的なルートで😁

登りはロードメインで峠走🏃‍♂️💨
下りはトレイルメインでトレラン🏃‍♂️🌿

登りと下りでサーフィスを変えて、筑波山を楽しんできました！

この日は残念ながらガスガス☁️

山頂からの景色はほとんど見えませんでしたが、その分、気温は比較的涼しくて快適🙌

そして何より、山の中にはもう秋の気配🍂

暑さが少しずつ和らいでくると、
「いよいよ紅葉の季節が来るな〜」と嬉しくなります😁

マラソンシーズンが本格的に始まる前に、もう少し山を楽しんでおきたいところ🤗⛰️✨

white heart

thumbs up

flexed biceps

おつかれ山

man fairy

heart on fire

eyes

face screaming in fear

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

つくし湖から520mアップ⤴️峠走練💨

モガンボ

登山

4月初登山だす〜
筑波山で、8の字筑トレしようと、
つくし湖から歩いたら2人とも調子良く、
つい、このまま連山いってみる？といってみた。そのまま行くことに😁

爽やかな緑と風、春の花にとても気持ちよい🎶

燕山前でさすがに疲れや痛みが出てきた。。
その後の雨引山までが、遠くて遠くて💦
ストレッチしては歩き、を何度も繰り返した。
眠気もきて、寝転びたかった。

雨引山で、15時のバスをあきらめターゲットを
16時5分のバスに変更。
ならば余裕かと思いきや、ペースが保てるかわからないので心配でゆっくりもできず、歩く。
休んだから歩くと痛い〜
ひぃ〜きつい。階段、もうやめてくれぃ〜と思いながら歩いた。
どう歩けば痛くないか試行錯誤しっぱなしだった。
S君も膝裏上部が痛くなってきたらしく庇って歩いていた。そして庇ってる方もいたくなったらしい😅

やっとのことで岩瀬駅に着いて、ジュースを一気に飲み干す、至福でした♪

やまざくらgoにのり、45分ほど揺られ、つくし湖付近のバス停（紫尾団地）でおり、15分ほど歩いてPにもどりミッション完了。

感想
🍓筋トレをぼちぼちしてたからか、なんとか歩けたかな✨
🍓今回3回目。逆から連山。前より距離も長く、初の長距離となり嬉しい
🍓空気が爽やかでけっこう風もあって季節がよかった。風ないと私は絶対無理。
🍓足のアーチがないのが弱点の一つと痛感😰
🍓よくこのくらいの距離歩く人いるけど強いな💦😅
🍓山道の整備、歩きやすく、ありがとうございます。


DOMO

つくし湖からの筑波連山歩けた！雨引山が遠く心折れそうに😂4.27

ごへいもち

日本百名山・筑波山
2024.12.14.（土）☀️

1.つくし湖
自宅を4時前に出発し、つくし湖へ。
車中から流れ星を見ました。
6時スタート。薬王院ルートです。

2.薬王院ルート
薬王院は復路で寄る事にしました。
なお、薬王院の駐車場は、参拝者用と登山者用に分けられていますので注意です。
木製階段が地味にキツイ。

3.大石重ね
木製階段の急登を越え、男体山山頂が見えてきました。
筑波山は、石や岩に纏わる伝説が多いですね。
麓の桜川市真壁町の真壁石は墓石で有名。

4.筑波山・男体山
こんな綺麗に筑波山から富士山を見たのはいつぶりだろうか。
早起きは三文の徳。
女体山に向かう途中、YAMAPのフォロワーとすれ違い。

5.筑波山・男体山1分動画
自分の重さを
感じながら坂道を登る
いくつもの峠を越えて
もっともっと上を目指す
いつか辿り着ける世界へ

6.御幸ヶ原
風はやや強。日光連山は雪化粧。
時期になれば、ちゃんと雪は積もるんだな。
筑波山は筑波うどんと、けんちんうどんが有名らしいです。

7.御幸ヶ原1分動画

8～10.筑波山・女体山
早い時間から登って来たので人混みなく寛げました。
筑波山、標高は低いですが、侮ると痛い目に合います。
ツルツルの石で滑ったりね。

霞ヶ浦も見えた。
今、霞ヶ浦では、アメリカナマズの個体数が増加しており、シラウオや、ワカサギなどの在来種の数が減っているそうです。

11.筑波山・女体山1分動画
僕は雲を抜けて
空の一部になる
僕は空になる
らららら…

12.ガマ石
筑波山名物。
某アニメでも紹介されてますね。
薬王院へ下山。
途中、椿が咲いていました。

13.薬王院
薬王院に着くと、住職が不機嫌そうでした。
おそらく、駐車場ではない所に車が停めてあったからだと思います。
晩秋ですが、未だ紅葉は見れました。

14.下山後、道の駅しもつまへ
下山時のつくし湖の駐車場は満車。
活動日記を見ると、この日、YAMAPのフォロワーで、筑波山に登った方は多かった様です。

15.道の駅しもつま・炙り豚丼
下山メシは、道の駅しもつまの、しもん亭で炙り豚丼を食べました。
豚汁付き、1100円。美味しかったです。

16.道の駅思川
道の駅をはしごして、道の駅思川へ。
レモン牛乳と、山本屋菓子店のどら焼き2個買いました。
ここは、小山うどんの藤エ門さんが有名。


ありがと山

mount fuji

mountain

日本百名山・筑波山

悠汰

いつものトレーニングへ🏋️

山頂付近にはまだ雪が凍って残っていましたが、乾いた雪氷は滑りにくいのでチェンスパ無しで登りきる。

女体山で真氷を踏むと、想像以上に滑ってビビって💦しまい下りでは安全第一⛑️チェンスパ装着😅

そして、裏の川が雪代で増水し、ゴウゴウと迫力ある滝になって流れていて見応えありました😆

久々の裏コース周回しましたが、いつものペースを崩すことなくトレーニング完了。

そろそろ春になって欲しいですね🌸

筑波山トレーニング

けーたろー

3連休の初日ということもあり、人通りが少なそうな薬王院コースを選択しました。
つくし湖からのスタートです。トイレのある駐車場はすでに満車だっため、湖畔沿いの駐車スペースに駐車しました。
薬王院に参拝してから登山道を登っていきます。
11月にしては今日は暑い日で、登りではけっこう汗をかいてしまいました。
途中すれ違ったのはわずか数人だったのですが、御幸ヶ原に到着するとまだ9時台にもかかわらずたくさんの人がいて驚きました。
いつもは木製のベンチに座って一休みするのですが、フェンス越しに北方面の景色を見ながらコーヒーを飲んだ後、下山することにしました。
下山道の終わりごろにつくし湖展望台があり、そこでつくし湖を眺めながら、コンビニで買ったサンドイッチとおにぎりを食べました。登山時のおにぎりは梅干しがいい感じです。
展望台には東屋やいくつもの木製ベンチがあり休憩するには持って来いの場所だと思います。休んでいるのは私一人だけでしたが。つくし湖は平成4年に完成した人造湖だそうですが、展望台からの眺めはなかなかのものでした。


筑波山ー薬王院コース

Shinichi

YAMAPでつながりのある大洗女子学園 歩兵道履修者さん(https://yamap.com/users/2620397)と五十鈴 華さん(https://yamap.com/users/2747828)が椎尾山に標識を作ってくださったということで、薬王院コースに行きたいと思っていた。さらに昨日、五十鈴さんから３月３日まで薬王院にお雛様が飾られているとの情報を頂き、今回は薬王院コースを行くことにした。

いつも満車のつくし湖駐車場にたまたま一台だけ空きがあり、そこから出発する。駐車場からどこへ向かえばよいのか分からなかったので、来たときに見た薬王院石柱のある車用の道を歩いた。
薬王院に着くと御住職が庭先にいらして、言葉を交わした。池にはお雛様達が舟に乗っていて、晴れの日の舟遊びを楽しんでいるようで可愛らしかった。薬王院コースを登り男体山頂へ。途中の展望台で宇都宮から来たという男性と話をする。信号のある国道294号よりも早く来ることのできる、岩瀬街道を含む道があることを教えてもらう。男体山と御幸ヶ原には野球チームなど複数の団体さんがいた。ちらほらと粉雪が舞い始める。

御幸ヶ原を見渡すとアメリカの国旗を発見。大洗さんの陣地だ。嬉しくなって顔を出すと、五十鈴さんもご一緒でなお嬉しくなる。野点に招待いただき、美味しい雛あられと花七宝、そして五十鈴先生のご指導の下に大洗さんが立ててくれた抹茶を頂く。格別な時間だった。お二人が母子になったり、師弟になったり、大洗さんと五十鈴さんになったりする様子は楽しげだった。大洗さん、五十鈴さん、ありがとうございました。

二人と別れて御幸ヶ原コースを下る。今日は体の調子がいい。先日お会いしたらんぼーさんと再び出会えた。今日はワラーチではなく地下足袋で、しかもお揃いの「力王ファイター」だったので嬉しかった。神社まで下りおにぎりを食べた後、ガマの口上の方に声をかけていただき話をする。その方はガマの口上の師範の方で、テレビや雑誌に出たり、フランスで口上を披露したりした方だ。機会があったらまたお話をしたい。
神社から白雲橋を渡ると、登山口で３人のトレランの方達と出会った。山頂でもお会いした人達だ。岩瀬駅から筑波連山を縦走してきたところだそうで、６時間で来たとのこと。すごい。速い。連山往復をしている人達にも何度か会ったとのこと。山にはすごい人達がいるものだ。

雪の舞う白雲橋コースを登り、女体山頂へ。山頂の岩の上に立って景色を眺めていると、下から岩を登ってくる人が。聞くと屏風岩の辺りから登ることができるそうで、白蛇弁天からずっと続く直登の道もあるということを教えてもらった。いつか行ってみたい。
女体山頂から御幸ヶ原を経て薬王院コースへ。坊主山に足を運んだところ、ここから県道まで下る道のりがあると聞いていたので道を探して下ってみる。途中、切り株だらけの伐採地があり、見晴らしが良いところにちょうど良い岩があったので、セルフタイマーで一人写真撮影をした。ぐんぐん下る道だったので、あっという間に鬼ヶ作林道へ。薬王院コースまで林道を歩き、そこからつくし湖の駐車場へと戻る。

人や未知の道との出会い多い、楽しい山行だった。

（カメラの日時設定がずれていたようで、撮影位置がずれています。
　薬王院には撮影禁止の立て札があったので、残念ながらお雛様の写真はありません😥）

出会い多い山行の一日🌲

またたび

つくし湖を含む活動日記一覧