登山

新幹線で日帰り北八ヶ岳を行った際に、佐久平駅から浅間山方面へのバスが有ることを知り、いずれ実証実験をしようと考えていた。
夏季休暇中の平日で天気が良いので本日実行。

北八ヶ岳より１時間以上余裕があるので、高峯山も付けて計画した。
車坂峠から籠ノ登山は10年ぶりぐらい。
前回はガスで暑くなかった が、今回はよく晴れていて水ノ塔山直下の岩場で背中炙りでバテ気味。
東篭ノ登山までの七千尺コースをピストンする気力は無くなった。
西篭ノ登山ピストン後は池ノ平湿原に下って林道で高峰温泉へ戻る。
ここでギブアップすれば日帰り温泉に浸かることができるが、脚はまだあるので高峯山を計画どおりゲットして下山した。

猛暑日では無いし、スタート地点で2000ｍなので涼しく歩けるかと思ったが、岩場の背中炙りはキツかった。
眺望も浅間山と湯ノ丸山、四阿山の近場はよく見えたが、北アルプスや八ヶ岳、富士山、奥秩父が見えなかったのは残念だ。
次は浅間外輪山で実証実験してみるか。

おつかれ山

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hundred points

clapping hands

DOMO

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

群馬

公共交通機関で日帰り東篭ノ登山　水ノ塔山・篭ノ登山（東篭ノ登山）・西篭ノ登山・高峰山

怒りの獣神

どの山も微妙な天気予報の日曜日。
比較的安全な三浦半島へ。

鎌倉湘南三浦をあるく、のポイントである天神島臨海自然教育園へ大楠山と絡めて向う。
先般の台風で主要な登山道がほぼ全滅しているが、歩いたことのない湘南国際村からの登山道は生きていたので、ここから歩く。
朝から30℃超えではないかという暑さ、新兵器のクールライトシャツ、クールニッカーでも汗はすごい。
常緑樹林の木陰と海風が涼しいのでどうにか歩き通せた。

大楠山のレストハウスと展望台を新しくしないと眺望は期待できないな。登山コースはそれなりに面白いけど。
鎌倉湘南三浦をあるく、のポイントは残り3つ
早めに終わらせよう。

water wave

musical notes

大楠山（おおぐすやま）とは、横須賀市西部にある海抜241.3mの山である。三浦丘陵の一角をなし、三浦半島最高峰として知られる。関東100名山の第100番目でもある。

大楠山・武山・三浦富士

神奈川

鎌倉湘南三浦をあるく　大楠山・天神島臨海自然教育園

ハイキング

先週に続き、筑波山

というのも

先週「天と地が交わる筑波山の謎」という謎解きハイクスタンプラリーに参加

御幸ヶ原で最後の問いに答えて
印（スタンプ）を獲得しなくてはならないのに下山して観光案内所で解いた

ということで２週連チャンで登りました

無事に印を獲得して限定の木札を獲得

ついでにスタンプラリーもコンプリート

今日は早い時間にスタートしたので登りの渋滞は回避できました

さすがにGWは沢山の人人人

そういえば、怪我してレスキューされてた人
大丈夫だったかな
防災ヘリコプターも来たけれど木々が多くてピックアップできなかったみたい

お気の毒に

すれ違った方にお互い気を付けましょうって
足元みたら足袋だった
上半身ハダカの人や裸足の人もいたな

筑波山オモロ😆

grinning cat

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第1話「筑波山で初デート!?」のマップです。

＜あらすじ＞
夏休みが終わり、新学期が始まった。高校1年生のあおいは、夏休みに登った富士山で、幼なじみのひなたがプレゼントしてくれた人形のお礼をしたいと考えていた。アルバイト先の先輩・ひかりからアドバイスをもらったあおいは、ひなたに筑波山への登山を提案する。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①ガマガエルとすべり台
②弁慶茶屋跡
③母の胎内くぐり
④最後の急な岩場
⑤二人きりの夜景

＜推奨スタート地点＞
つつじヶ丘駅

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「筑波山」の地図を印刷しましょう。

筑波山の地図：https://yamap.co.jp/map/132
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（筑波山）

茨城

筑波山（女体山）-2026-05-02

こば

明日は運転免許更新で山には行けない。
行くなら今日だが、仕事疲れでモチベーションも微妙。
そんな時は、駅からサクッと登れる低山。
と言うわけで石垣山へ。

最後に行ったのはコロナ明けのリハビリだから結構前だ。
早川駅からだと短いので小田原駅から歩く。
小田原城の堀前を歩いて東海道線の線路沿いから石垣山一夜城コースへ。
舗装された農道歩きだが相変わらずよい景色だ。
到着した石垣山一夜城はまだ桜が残っており桜吹雪が舞っている。
一通り曲輪や本丸や二の丸、天守台を歩いて海と山の景色を楽しんでから下山した。

湘南アルプスや吾妻山もそうだが、昼過ぎからに登っても海と山のよい景色を堪能
できる神奈川県は本当に素晴らしい土地だと思う。

YAMAP Logo

幕山・南郷山

静岡

遅く起きた朝は駅から山登り　石垣山

今年の４月は仕事がめっちゃ忙しく平日に行けそうもなく、土日も用事で埋まってたため、行けないかなぁと思ってたけど、ふと午前中なら動けそうだったので、よっし! いくぞと。

※GPSデータが一部、吹っ飛んでる
ジャミングが入ったか?

圏央道の渋滞発生が早くて、30分到着が遅れて8時になってしまったら、なんとびりゅう館の第二駐車場が満車(＠_＠;) すいません、隙間に駐めさせていただきました。

いつものようにびりゅう館から西コース登山口まで歩いて山歩きスタート。今年はカタクリなかったなぁ。ヒトリシズカはいっぱい咲いてた。トウゴクミツバツツジも満開。イワウチワもイイ感じ。肝心のヒカゲツツジは、少なめながら咲いてました。前日の嵐で落ちてるかもと思ってたので良かった良かった(^^)

けっこう登山道が整備されてた。イワウチワのところはネットがかかってた。山頂標も新調されててビックリ。

降りたらびりゅう館で下山の儀で天ぷらそば。味噌が美味い せいじのたまじ 追加で。


face savoring food

blossom

smiling face

ありがと山

sparkles

山梨県上野原市と大月市の境にある。標高1,312m。ごんげんやま。

権現山・奈良倉山

山梨

東京

今年もヒカゲツツジを観に行くよ

CookieM

今日は山梨の里山Wヘッダー。
第１ラウンドは北杜市の中山。
気温は氷点下だが、日差しが暖かくて絶好のコンディション。

順調に展望台まで進むと想像以上の絶景。
南側は鳳凰三山から早川尾根、甲斐駒ヶ岳。
西側は鞍掛山から日向山、水晶ナギに雨乞岳。
北側には八ヶ岳。
東側には瑞牆山、小川山、金峰山、茅ヶ岳に富士山と申し分ない眺望。
大満足の内に下山した。

こんな山が自宅付近にあったら毎週でも登りたい、と思えた素晴らしい山だった。
Wヘッダー、第2ラウンドに続く。

中山・中山砦

山梨の里山Wヘッダー第1ラウンド　絶景の中山

快晴で気温も良好な秋の日に、熊本県の阿蘇の烏帽子岳(阿蘇五岳の一つ)に登ってきました。
反時計回りのルートで行きました。
下山ルートの途中の「←草千里↑古坊中」の帰路で古坊中に向かったら、ススキの藪漕ぎでした(実は、ヤブコギ初体験)。

smiling face with smiling eyes

【お知らせ】
↓阿蘇五岳の登山情報はこちら
https://aso-visitorcenter.com/

↓阿蘇草千里の臨時駐車場情報はこちら
https://www.npfj.or.jp/aso/blog/49531/


阿蘇山（あそさん）は、日本の九州中央部、熊本県阿蘇地方に位置する活火山。外輪山と数個の中央火口丘から成り、外輪山は南北25km、東西18kmに及び世界最大級の面積380㎢の広大なカルデラ地形（鍋型）を形成する。
2007年、日本の地質百選に「阿蘇」として選定された。2009年（平成21年）10月には、カルデラ内外の地域が巨大噴火の歴史と生きた火口を体感できる「阿蘇ジオパーク」として日本ジオパーク、世界ジオパークに認定されている。「日本百名山」の一座としても取り上げられている。

阿蘇山・高岳・根子岳

熊本

🚶‍♀️‍➡️阿蘇山（駒立山・烏帽子岳）ハイキング登山_2025-11-16

ほ〜みぃ∵

ようやく好天の日曜日、富士箱根トレイル２０２５バッジをコンプリートするためまたもや駿河小山駅に下り立つ。
遊女の滝は昨年歩いているので、別のルートで足柄峠へ。

長い林道と車道歩きだが、誓いの丘からの富士山は素晴らしい。山頂で見えるかどうか怪しいので、ここで見えているのはラッキーだ。
足柄峠から金時山までが意外に長い。
丸鉢山でもまだまだ良い感じだったので、金時山山頂まで保つかと思ったが、残念富士山は見えなくなっていた。
昼メシ後は乙女峠経由で仙石原へ下山する。
外輪山縦走路を下っていくと樹間から富士山が見えた。
どうやら富士山が見えなかったのは金時山山頂だけだったようで、乙女峠からもバッチリみえたので満足して下山した。

抜けるような青空に冠雪した富士山、という訳にはいかなかったが、久しぶりに富士山の眺めを堪能したので満足度は高い。
※なぜか足柄峠を通っていないことになっている。足柄峠にもう一度行かなければならないようだ。

ninja

penguin

mount fuji

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

富士箱根トレイル２０２５バッジをゲットしに金時山へ※失敗

先週に続きバッジゲットしに明神峠へ。
先週はそこそこ乗客がいたハイキングバス、今日はたった４人。
朝は晴れていたのにすっかり曇り、と言っても眺望があまり無いコースなので問題無し。

湯船山までで４人とスライドして以降誰とも会わない。
季節外れのサンショウバラの丘は草ボウボウで休憩にも向いていない。
世附峠で足元を見るとヤマビルが１匹這い上がろうとしている。
不老山はまだヤマビルが出るのか、とジョニーの刑に処してから靴にもジョニーを吹きかけてから、足を止めずに一気に山頂へ。
山頂ベンチ付近にヤマビルがいないのを確認してから昼メシに。

下山は、神奈川県が芦沢橋へ下る道を新しく整備してくれたので丹沢湖へ下る。
道標が完備されておりなかなか良い道だ。
芦沢橋から長い林道と車道歩きで丹沢湖へ。
予定よりもかなり早いバスに乗れたので御殿場線を乗り継ぎ帰宅中。

これで富士箱根トレイル２０２５春バッジもゲット完了。
秋バッジもさっさとゲットしてコンプリートしよう。

lemon

山歩

grinning face

smiling face with hearts

三国山（みくにやま）は丹沢山地の西端、神奈川県・山梨県・静岡県の境に位置する山である。

神奈川（相模国）・山梨（甲斐国）・静岡（駿河国）の三国の境に位置することから三国山と呼ばれる。三国の境は山頂より約500m東側の標高1,320m余りの中腹にあり、標高1,343mの山頂部は山梨県・静岡県境に位置する。
三国の境からは西・北・東の3方向に尾根が伸びている。西側は三国山稜と呼ばれる山梨・静岡県境をなす尾根であり、富士山麓の籠坂峠へ伸びる。北側の稜線は丹沢山地の脊梁部にあたる丹沢主稜（甲相国境尾根）で、三国峠、鉄砲木ノ頭、高指山へと連なり、途中で進路を東に変え、遠く山地中央部の檜洞丸、蛭ヶ岳へと伸びる。東側は神奈川・静岡県境をなす県境尾根で、湯船山、不老山へと伸びる。
山頂周辺はブナやミズナラなどが生い茂る樹林帯であるため、展望は良くないが、北側に位置する甲相国境尾根の鉄砲木ノ頭や高指山などは山中湖と富士山が望める好展望の山として知られており、当山と合わせたハイキングコースは森林浴と展望が楽しめるコースとして人気がある。

三国山・大洞山・不老山

富士箱根トレイル２０２５バッジをゲットしに湯船山稜へ　明神山・湯船山・白クラノ頭・不老山（南峰）・不老山（北峰）

もうすぐ美ヶ原から霧ヶ峰まで歩き通せそうなので中央分水嶺トレイルへ。

当初は鷲ヶ峰を先に登る気だったが登山口にトイレが無いので三峰山を先にする。
扉峠からの登山道は暫く快適だったが、そのうち笹の煩い道になり足元はビショビショになり、稜線に出るとガスで何も見えない。
ようやく辿り着いた山頂も見事に白い世界。
風も強くて寒いのですぐに撤収し扉峠へ戻り
２戦目の鷲ヶ峰へ向かったのであった。

２戦目の鷲ヶ峰へ続く。



light bulb

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

中央分水嶺トレイルＷヘッダーその１　扉峠から三峰山

久々の中央アルプス方面、二百名山の経ヶ岳へ。

権兵衛峠からの新道は、事前の予習どおり素晴らしい整備で登りも下りも歩きやすく足に優しい。
北沢山のお花畑からコイノコまでの登山道は、陽射しが強く少し暑かったが、経ヶ岳までの長くて急な登りはほぼ木陰で吹き抜ける風が涼しかったので問題なく山頂まで進めた。

肝心の眺望は、登りだしてすぐの里見平からは南アルプス、北沢山のお花畑からは中央アルプス 、北沢山山頂からは中央アルプス、南アルプス、御嶽山に乗鞍岳（肉眼では白山も）、コイノコからは穂高岳と素晴らしいものがあった。
事前の予習では、経ヶ岳山頂には眺望は無いとあったが、南アルプスや中央アルプス、蓼科山から霧ヶ峰、美ヶ原あたりが見えたのは嬉しい誤算だった。

夏の時期にしては望外の眺望が得られたので良い山行であったが 、中央アルプスについて馴染みがないため個々の山が同定できなかったのは少し残念だ。

経ヶ岳（きょうがたけ）は、木曽山脈（中央アルプス）の北端にある標高2,296mの山である。山頂には石仏や石塔が祀られている。“経”のつく山では日本最高峰。

【概要】
木曽山脈が南の権兵衛峠（標高1,523m）の鞍部で分断され、独立峰のような山容をしている。山頂には2等三角点があり、背の高いシラビソなどの針葉樹林に覆われている。登山道の上部の南面には、クマザサが多くカラマツの植林地となっている場所が多い。山麓の伊那市には、羽広自然遊歩道と経ヶ岳自然植物園がある。

【登山道】
伊那市の仲仙寺から登るルートがよく利用されている。途中には山小屋や水場はない。4合目で南箕輪村の林道大泉線の大泉所ダムからのルートが合流する。5合目周辺は、カラマツの植林地となっている。7合目から9合目の稜線上からは視界が開け、八ヶ岳、南アルプス、伊那谷、木曽駒ヶ岳、御嶽山などの好展望が得られる。毎年5月に、南箕輪村の南箕輪中学校の学校登山が行われている。
また、横川渓谷から黒沢谷沿いに登るルートがあるが、上部はクマザサ に覆われた不明瞭な登山道で利用者は少ない。

経ヶ岳・坊主岳

二百名山ハント　中央アルプスの経ヶ岳

お誘いがあったので久々に金峰山へ。
休日ではない金曜日なので大弛峠の駐車場は楽勝かと思いきや、山梨側の駐車場は朝７時で満車、長野側に駐車した。

スタートしてすぐの縞枯地点からは富士山も南アルプスも良い具合に見えていたのだが、朝日岳手前の展望地に着くと雲が湧き出し、富士山は頭だけ、南アルプスは全然見えずという事態に。
今まで金峰山にはそこそこ登っているが、富士山が綺麗に見えたことは一度もない。
今回も山頂からは頭が少し見えただけである。
大弛峠まで戻り、国師ヶ岳と北奥千丈岳へ向かうが、雲は増える一方で富士山や南アルプスは一向に見えなかった。

金峰山と国師ヶ岳は富士山が見える山として知られているので、一度ぐらいは綺麗な富士山が見たいものである。

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第11話「ぎこちない縦走」第12話「ともだち」のマップです。

＜あらすじ＞
11話：あおいが池袋で買ってきたおみやげをひなたに渡したものの、ひなたはどこか浮かない様子。そんななか、かえでが「週末にテント泊しながら瑞牆山と金峰山に登ろう」と誘う。出発の前日、あおいは自宅に泊まりに来たここなと一緒に翌日の夕食の準備をしていた。ところがその準備に思いのほか手間がかかってしまい……。

12話：前日に準備してきた晩御飯を振る舞うあおいとここな。そのおいしさにひなたも少し喜んでくれた様子で、あおいは胸をなでおろす。翌日、早朝から金峰山へアタックを開始するが、ひなたの様子がおかしい。すると、ひなたにあるトラブルが発生し、心配になったあおいはひなたに寄り添うのだった。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①明日もいい天気になりそうね（富士見平）
②何これつっかえ棒？（桃太郎岩）
③秋の陽はつるべ落とし！（瑞牆山山頂）
④あんたを一人で放っておけるわけないでしょ！	（砂払ノ頭〜金峰山間）
⑤いつだって一番大切な友達はひなただよ？（大日岩ふもと）

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「瑞牆山・金峰山」の地図を印刷しましょう。
・瑞牆山〜金峰山の日帰りは推奨いたしません。あおいたちと同じように、富士見平小屋でテント泊、もしくは小屋泊することをお勧めします。
富士見平小屋：http://www.fujimidairagoya.jp/
瑞牆山・金峰山の地図：https://yamap.co.jp/map/442
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（瑞牆山・金峰山）

ヤマノススメ巡礼マップで平日のズル金　金峰山・国師ヶ岳・北奥千丈岳

ウォーキング

梅雨の中休み、暑熱順化訓練で川崎市最高峰を目指してみる。
通常は京王線若葉台駅か小田急線はるひ野駅からスタートするようだが、あえて黒川駅からスタートした。

よこやまの道までの車道歩きは暑くて汗だくになったが、よこやまの道に入ると木陰と吹き抜ける風が涼しく前半は意外と快適だった。
川崎市最高峰諏訪ヶ岳はあっさり到着。
眺めのない静かな山頂には三角点と私製標識がひっそりと有るだけだ。
一番の見所である防人見返りの峠も雲が多く絶景にはほど遠い。
それ以降は気温が上がるなか特に見るべき景色もなく、アップダウンの多い道を汗だくになりながら予定を変更して京王線の南大沢駅まで歩いて終了した。

今回は暑熱順化訓練だったので問題はないが、このコースは春の桜や秋の紅葉シーズン、空気の澄んだ冬に歩いたほうが良いように思うな。


鶴見川流域は、大地の高度や成り立ちによって、上流側から下手に向かって、多摩丘陵（Ⅰ面・Ⅱ面）、下末吉台地、沖積低地の4つの地形面に区別できます。ぜひ、各コースを歩いて、大地の凸凹の特徴を感じてみてください。

鶴見川流域ウォーキングMAP（尾根歩き編）

暑熱順化訓練で多摩よこやまの道　諏訪ヶ岳

今日は西丹沢の山開き。
富士急モビリティは行きも帰りも臨時バスを増便するという。
良い機会なので塩漬けになっていた屏風岩山の計画にシロヤシオツツジが見頃の畦ヶ丸を追加して実行した。

西丹沢にヤマビルは出ないと言うのは今は昔。
二本杉峠までの登山道は植林帯でヤマビルだらけ。
ヒル下がりのジョニーが大活躍だ。
今更ながら二本杉峠で靴にジョニーを吹きかけるとその後は現れない。
屏風岩山のコースは破線コース、道標などは一切ない。
目印となる石柱と境界見出し、赤テープを見落とさないよう注意しながら歩く。
メジャーコースの大滝峠上まで出会ったハイカーは４人だけ、まさに静かなる尾根歩きだった。

畦ヶ丸のシロヤシオツツジは当たり年のようで花付きも良く綺麗だ。
前日の雨と風でそこそこ地面に落ちていたが、思った以上に見応えがあった。
ガスで青空に映えるシロヤシオツツジが見れなかったのは残念だが、幻想的なブナ林とシロヤシオツツジのコラボの中ガッツリ歩けたので良い山行だったと思う。

大室山（おおむろやま・地形図「おおむろざん」）は丹沢山地北部、山梨県と神奈川県の境にある標高1,587mの山。かつては「大群山（おおむれやま）」と呼ばれた。山梨百名山に数えられており、神奈川県側は丹沢大山国定公園に指定されている。
当山はかつて国境稜線上に位置し、北面は甲州南都留郡道志（現道志村）、南面は相州津久井県青根（現相模原市緑区）にかかっていた。ただし、新編相模國風土記では神ノ川を青根村の西辺、拠って津久井県の西辺とする等、国境は必ずしも明確でない。なお、新編相模國風土記と同じ頃に編纂された甲斐國誌では、大群山を道志村と相州青根村の境、前大群山を道志村と相州帚沢村の境としている。

【登山道】
登山道は神奈川県側の西丹沢自然教室から犬越路、または白石峠を経て登る道が一般的である。神ノ川ヒュッテに至る日陰沢新道もあるが利用者は少なく、部分的に不明瞭な箇所もあるため初心者向けとは言い難い。 道中はブナ林が多く、登山者が少ないため、静かな山歩きを楽しめる。山頂は縦走路からやや離れたところにあり、樹木が多いため展望はほとんどない。

大室山・畦ヶ丸・菰釣山

静かなる尾根歩き　屏風岩山・畦ヶ丸

YAMAPを導入してから高尾山を登っていなかった。
と言うわけで１０年ぶりに高尾山へ。

１号路と6号路で登ったことがあるので、高尾駅から金毘羅台園地経由で登ってみる。
結構な登りと気温や湿気が高いのか、金毘羅台園地までで結構な汗をかいた。
１号路は結構キツイので４号路から山頂を目指す。
樹林帯の巻き道で直接日が当たらないのは中々良い。
駅から１時間半ほどで高尾山山頂へ。
直近の山ではほぼ１０人程度しか人に会わなかったのにさすがに人が多い。
眺望も雲が多いのと霞気味であまり良くないので早々に小仏城山へ向かう。

南高尾縦走路や底沢からの小仏峠はここ１、２年で歩いているが、高尾山側からは１０年ぶりだ。
階段のアップダウンと背中炙りの太陽に思った以上に体力を削られたため、余力があれば景信山まで足を伸ばそうと思っていたが、予定どおり小仏峠から小仏に下山した。

今回は気温と湿気が高かったので、眺望的には残念だったが、期せずして暑熱順化ができたようなので良しとしよう。



高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

ジャックウルフスキン(JackWolfskin)を含む活動日記一覧