ウォーキング

天気の良い日を選んで、行きたかった八方池へ、到着した頃までは白馬三山がくっきり見えてたけど、次第にガスって来て真っ白に…
少しは見ることができて良かったかな?
山の天気は難しいな～
リベンジやね。

DOMO

八方アルペンライン　　　　　　　　　　八方池トレッキング　　　　　

ALOHAこ〜じ

登山

貴重な快晴の下、P482峰縦走のコースとして期待の未踏P298峰を通るルートを山中集落方面から前回縦走記（11月6日）の分岐まで歩き、確認してきました。これで来年計画したい喜多駅から宮津駅までの周回コースの確認ができました。😃
とにもかくにも、関電さんの巡視路様様です。とにかく歩きやすい道で感謝感謝でした。😂

赤石ヶ岳、千丈ヶ嶽、鳩ヶ峰、鍋塚の4山からなる大江山連峰の縦走路と、赤岩山から宇野ヶ岳、杉山を経由して普甲峠へ至る縦走路を合わせた全長約16km のルートを、その両端の山の名前をとり「赤赤縦走路」と呼ぶ。標高は千丈ヶ嶽の832mが最高でアップダウンも緩やか、さらにほとんどのルートが整備されているため登山初心者でも歩きやすい。2007年には丹後天橋立大江山国定公園にも指定されている。
源頼光の酒呑童子討伐を初めとした鬼伝説が多く残っており、鬼が住み付いたとされる鬼の岩屋といった名所も存在している。また、秋の早朝には幻想的な雲海を見る事ができる。

【公式サイト】
https://oeyama-trail.wixsite.com/kyoto

道路状況はこちらよりご確認ください。

【京都府道路情報管理・提供システム】
http://dobokubousai.pref.kyoto.jp/douro/yukimichi/i/SRI_M001_Frm00.aspx?RegionID=6&MenuID=1

大江山連峰トレイル

京都

雪の降る前に宮津P298峰探索

ていざん

ハイキング

エグい写真❓ありです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
気持ち悪いの苦手な人は見ないでください😵

今回も少しだけ🤏
気になっていたモアイ様を拝みに行きました🥾

道がよくわからず刺に引っかかってしましたが
帰りに良き道を発見しました。
皆さんこの道通ってたんかなぁ
調べ不足(*´ω`*) 
帰り道を参考にしてください😓

red heart

四国八十八箇所（しこくはちじゅうはっかしょ）は、四国にある88か所の空海（弘法大師）ゆかりの札所の総称。単に八十八箇所、あるいは四国霊場という場合も多い。四国八十八箇所を巡拝することを四国遍路、四国巡拝などともいう。

【YAMAP編集部より】
その18は、四国中央市の「延命寺」から七十番霊場「本山寺」までを収録しております。

【注】
1) 四国遍路の道は何種類かあり、移動手段によっても道は変わってきます。YAMAPでは「歩き遍路」に適した道をご紹介しております。ご自身に合った道でお遍路ください。
2) 表記しておりますコース時間は、天候や個人の体力によって変わって参ります。ひとつの目安とお考えください。

四国遍路その18

愛媛

香川

miniモアイに会いに行く

ジュン

稲島コースから登山～五ケ峠下山～ホタルの里から登山で稲島コース下山！！！
やってみたかったぁ～
キツかったけど､楽しいの方が勝ってるぅ~~~︎💕︎
最高!!

角田山（かくだやま）は、新潟県新潟市西蒲区にある標高481.7 mの山。長者原山とも言われる。



角田山

新潟

角田山(長者原山)・片平山

ちーたん

東日本最大の滝を目指す！

この日は、甲州市勝沼で38.2度の猛暑日だった。
精進ヶ滝までの道のりは、いくつもの滝の側を通るコースとなっていて、暑さも気にせず歩くことが出来た。
コースタイムが40分というので、余裕こいてスタートの吊り橋を10:20頃に出発。
あっちも、こっちも、写真を撮って、ムービーも撮って、とやっていたら滝見台までけっこう時間が掛かってしまった。(^O^)


鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

長野

東日本最大の滝「精進ヶ滝」-2020-08-12

キララ

嵩山

群馬

嵩山(群馬県)-2020-04-29

50-50

台風の影響が少なく楽しめる山として、令和元年の登り納めに筑波山を選択(・∀・) ♪
噂どおり巨岩や奇岩があり、天気も良く楽しんできました(*´∇｀*) 

自宅 -🚐 -市営筑波山第3駐車場(¥500)

駐車場 - 筑波山神社 - 酒迎場 - 白雲橋コース - 弁慶茶屋跡 - 女体山 - 御幸ヶ原 - 男体山 - 御幸ヶ原男女川源流の湧水 - 中茶屋跡 - 筑波山神社 - 駐車場

総距離  約7.0km
累積標高差  上り:約889m
                    下り:約889m

YAMAPを始めて早10ヶ月♪
フォロー仲間のみなさまにゎ アドバイスゃ素敵な画像、参考になる活動日記を拝見させていただき、心から感謝申し上げますヽ(*´∀｀)
来年も変わらずのおつきあいをいただけますよぅ お願い申し上げます(´艸`) 
健やかで良い年を迎えられますよぅ♪






※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山で令和元年の登り納め♪ 2019-12-29

きっくん♪

以前から気になっていた川苔山⛰
紅葉の頃はすぎましたが、来年の初夏の頃に行く前の体験入山♪
本来なら奥多摩駅からバスに乗り、川乗橋から細倉橋を通り 百尋の滝を経て川苔山を目指したいところですが、川苔林道が通行止めのため やむなく鳩の巣からのピストンで活動してきました(´艸`) 
ひさしぶりの活動といぅこともあり、ガムシャラにでゎなく ゆっくり登ろうと思っていました(≧∀≦)
良いペースで山頂に到達し、絶景の中でベンチに座ってランチ♪♪

がしかし、ド素人のようなミス(*´ω`*)
ランチの途中に足がピクピクし始め「ひさしぶりだから ちょっと疲れがでたかな」くらいに思っていました…
荷物をまとめて下山始めてしばらくすると 足ゎもちろん腹筋や腰の筋肉が痙攣(>_<)
なんとかベンチがある分岐に到達したものの軽い頭痛｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ベンチに座り水筒を取り出した時、頂上で水筒に追加給水してないのに半分以上残っていることに気づきました(/ _ ; )
「脱水症状だ…」と思いすぐにサプリを取り出して追加用の水500mlをガブ飲み(=ﾟωﾟ)ﾉ
防寒着にくるまって1時間弱ほど休みました(*´ω`*)
痙攣もおさまり次の分岐までストレッチしながら下山。 そこでもう一本の水を飲み30分の休憩(//∇//)
そのあとゎ痙攣することなく下山することができました(^◇^;)
夏期ゎ気をつけていますが、普段でも あまり水分補給をしない生活…
今までの山活でも痙攣していたのゎ水分不足分が原因だったのでゎと痛感しました(⌒-⌒; )





川苔山または川乗山（かわのりやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1363.3mの山。

奥多摩町役場から北におよそ5kmのところにあり、埼玉県との県境にも近い。奥多摩山域の中では四季を通じて比較的登山者が多い山である。山頂からは南東方向の尾根や沢が長く、奥地まで造林用の林道や小屋の礎がある。かつては山頂付近に茶屋があった。獅子口小屋跡の湧き水は東京都の湧水57選に選ばれている。2019年現在奥多摩湖とつながる林道は不整備のため危険かつ立ち入り禁止となっている。もちろん車の通行も不可である。

川苔山（川乗山）

東京

埼玉

冬こそ水分補給！川苔山(川乗山)-2019-12-14

山寺お通り沢に、行って来ました。

みるきーさんより、体力作りには良いコースですよと教えていただき、行って来ました。
みるきーさんのレポを参考にさせて頂きました。有難うございました。


山形市（やまがたし）は、山形県の中部東にある人口約25万5千人の市で、同県の県庁所在地でもある。市域は旧南村山郡・東村山郡（現在は村山地方）に属しており、当域を管轄する村山総合支庁の所在地でもある。県内人口1位で、周辺自治体と共に山形都市圏（人口約48万人）を形成する。特例市。

【地理】
山形盆地の南部3分の1ほどを占め、盆地の東南部に位置する扇状地の上に市街地が立地している。盆地中央部である市の北、北西方向は広く平地が続き、広大な田園となっている。市の東部は奥羽山脈による山岳地帯、南西部は丘陵が占めている。
・山：蔵王連峰（奥羽山脈）、千歳山
東には奥羽山脈があり、宮城県との県境となっている。南西は白鷹丘陵と呼ばれる丘陵地となっており、村山地方と置賜地方を分けている。南東の上山市との市境付近に蔵王連峰があり、裾野には蔵王高原が広がる。北へは広く平地が続き、北西方向には遠く月山・葉山を眺めることができる。また、市街地東部の県庁庁舎付近に近接する千歳山には阿古耶（あこや）姫伝説が語り継がれる。なお、山形の地名は蔵王連峰のふもとにあったことから「山方」と呼ばれていたことに由来する。山方の南部は「上山方」と呼ばれ、後に「上山」となった。（中略）

山形市

山形

山形市-2019-12-01-高瀬～山寺・お通り沢 (体力作り-その８)

ひろ

トレイルランニング

今日一日でリフトを2回利用しました。昼間はトレッキング、夜は天空の楽園ナイトツアー

【注意】
2021年8月の大雨により登山道及び林道の崩落・土砂が発生しております。
以下ルートは現在通行止めです（2021年8月18日現在）。

・黒井沢ルート

詳しい情報は中津川市及び阿智村にお問い合わせください。


恵那山（えなさん）は長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、木曽山脈（中央アルプス）の最南端の標高2,191 mの山である。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている。

恵那山・大判山・神坂山

岐阜

恵那山・大判山・神坂山-2019-09-14

ゲンダ

世界遺産である丹生都比売神社を目指して三谷坂を歩きました。途中、六本杉から町石道に合流して、二ツ鳥居の分岐点から丹生都比売神社へと向かいました。分岐点を通過して真っ直ぐ歩けば高野山の大門へ辿り着きます。

三谷坂は別名「勅使坂」とも呼ばれ、丹生都比売神社が官幣大社に昇格した際に天皇陛下の従者が使用した参詣道としても知られています。

現在の三谷坂は、坂の周囲に果樹園が広がり、主に農道として使用されています。トレッキングを楽しむ人はあまり多くないのかもしれません。

【「熊野古道・高野参詣道巡り」キャンペーン】
2022年11月より、和歌山県 × YAMAPの共同企画「熊野古道・高野参詣道巡り」がスタート。日本を代表する巡礼道で世界遺産にも登録されている「熊野古道」及び「高野参詣道」に全42種類のモデルコースを搭載するとともに、YAMAP大人気企画のデジタルバッジキャンペーンを開催。聖地に至る5つの参詣道を巡り、YAMAPデジタルバッジをゲットしましょう。
 
キャンペーン詳細はこちらから→ https://yamap.com/magazine/40982
 
【高野参詣道とは】
高野参詣道は、空海（弘法大師）が開いた真言密教の聖地「高野山」に詣でるための参詣道です。高野山には東西約6km、南北約3kmの中に「両壇」と呼ばれる二大聖地「壇上伽藍」と「奥之院」をはじめ、金剛峯寺など117もの寺院が立ち並び、日本を代表する霊場が広がっています。
高野山へ通ずる7本の道は「高野七口」と呼ばれ、かつては参詣道として多くの人々が行き交い、現在ではトレッキングルートとしても人気を集めています。この参詣道の中でも高野山大門から山麓へと続く「町石道」は、空海が高野山開創の際に木製の卒塔婆を道標として建てたと伝わる表参道です。その他にも、丹生酒殿神社と丹生都比売神社を結ぶ「三谷坂」、近世に京・大坂方面から多くの参詣者が利用した「京大坂道」、紀の川南岸から摩尼山、楊柳山の間を抜け千住院口に至る「黒河道」、高野山を囲む峰々の尾根を伝いながら女人堂を結んでいた「女人道」などこれらの参詣道が持つ歴史や文化は高野山への信仰の姿を今に伝えています。
 
【このエリアのモデルコース】
九度山駅～上小沢駅（町石道） | https://yamap.com/model-courses/24318
上小沢駅～壇上伽藍（町石道）| https://yamap.com/model-courses/24319
壇上伽藍～弘法大師御廟 | https://yamap.com/model-courses/24320
女人道巡り・高野三山巡り① | https://yamap.com/model-courses/24321 
女人道巡り・高野三山巡り② | https://yamap.com/model-courses/24322
妙寺駅～丹生都比売神社（三谷坂） | https://yamap.com/model-courses/24323
学文路駅～不動坂口女人道（京大坂道） | https://yamap.com/model-courses/24324
橋本駅～高野幹部交番（黒河道） | https://yamap.com/model-courses/24325
小代下～奥之院（大峰道） | https://yamap.com/model-courses/24326
はなぞの温泉～大門・龍神口（有田・龍神道） | https://yamap.com/model-courses/24327

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

高野参詣道（高野山・楊柳山・雨引山）

和歌山

奈良

三谷坂～丹生都比売神社・町石道-2019-07-10

kammana555

今回は山慣れしてない連れがいたのでのんびりゆったり登山。鍋割山で鍋焼きうどん食べて、調子を聞いたら「まだ行ける」と言ってくれたので塔ノ岳へ⛰塔ノ岳からの景色を見せたくて一緒に登りました！大雨の次の日ということもあり道中でヒルやガマに出会いました。

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

大倉→鍋割山→塔ノ岳→大倉-2019-06-16

Naoki

久しぶりの樫原湿原。可憐な春の花や生き物たちに会えました。

唐津市 浜玉町・七山エリア

佐賀

福岡

樫原湿原-2019-05-19

くの

職場の人達と一緒に行った金峰山が 
とっても楽しくて気持ち良くて🎶
ニノ岳、三ノ岳にも行ってみました⛰✨
階段多め💦
大行寺山(3,333の石段)へ行く為の
練習になったかな😅❓

金峰山（きんぼうざん、きんぽうざん）は、熊本県熊本市西区の旧飽託郡河内町の地域に位置する、標高665mの一ノ岳を中心とするカルデラ式火山である。

金峰山・二ノ岳・三ノ岳

熊本

二ノ岳・三ノ岳(熊本県)-2019-05-08

Sachi

山歩き未経験の友達と
キャンプ場から市房神社までのんびり森林浴🌿
途中すれ違う方に写真を撮っていただいたり
しました😊ありがとうございました🍓
のんびりのはずが、何故か…
自然のアスレチックにドキドキワクワク😆
6合目まで行ってしまいました🎒
でも超初心者🔰二人にはここが限界💦
6合目のちょっとしたスペースでお弁当🍱
行きの半分の時間で無事下山🐾
帰り道🚗…市房ダムでご褒美のソフトクリーム🍦
そして、くま川鉄道『おかどめ幸福駅』で
「幸福への切符」をGet🎫✨
充実な一日でした🐥🌱


市房山（いちふさやま）は、九州山地の南部にある日本の山。標高は1,720.8m。熊本県水上村・宮崎県椎葉村・西米良村にまたがる。

トレッキング　山歩きを含む活動日記一覧

八方アルペンライン　　　　　　　　　　八方池トレッキング

雪の降る前に宮津P298峰探索

miniモアイに会いに行く

角田山(長者原山)・片平山

東日本最大の滝「精進ヶ滝」-2020-08-12

嵩山(群馬県)-2020-04-29

筑波山で令和元年の登り納め♪ 2019-12-29

冬こそ水分補給！川苔山(川乗山)-2019-12-14

山形市-2019-12-01-高瀬～山寺・お通り沢 (体力作り-その８)

恵那山・大判山・神坂山-2019-09-14

三谷坂～丹生都比売神社・町石道-2019-07-10

大倉→鍋割山→塔ノ岳→大倉-2019-06-16

樫原湿原-2019-05-19

二ノ岳・三ノ岳(熊本県)-2019-05-08

市房山(キャンプ場〜市房神社〜6合目まで)-2019-05-05

トレッキング 山歩きを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}八方アルペンライン 八方池トレッキング

トレッキング　山歩きを含む活動日記一覧

八方アルペンライン　　　　　　　　　　八方池トレッキング　　　　　