登山

近くて遠い山、八ヶ岳。
やっとの思いで、大満喫の山旅が実現しました！

2022年に登山をスタートし、１座目が達磨山（軽い登り）、２座目が入笠山、３座目がにゅう……と八ヶ岳方面に近づいていきました。
実際、東京都内に住む民にとって、八ヶ岳はとてもアクセスの良い山です。

しかしながら、北横岳、蓼科山、赤岳鉱泉と外延エリアや中腹までは足を運んでいるのですが、八ヶ岳の中核エリアにはなかなか行けませんでした。

理由は、駐車場問題。

2023年の７月の連休には、硫黄岳登山を決意して早朝に桜平駐車場へと行ったものの、満車地獄に敗退したこともありました。

2024年も硫黄岳山荘宿泊の旅を予定しながら悪天候で断念。

近くて遠い山となっていたのです。

◇

そして時は来ました。

送迎のある夏沢鉱泉を利用することで、硫黄岳と根石岳・天狗岳方面の両方を行くという欲張りプランを実行しようと考えたのです。

このプランのメリットは三つ。
①行き・帰りとも夏沢鉱泉の送迎車を使うことで、桜平から気軽にアプローチできること
②夏沢鉱泉のおいしい料理と温泉が楽しめること（下山時も含め）
③硫黄岳と天狗岳の中間エリアを拠点にすることで、両エリアを登ることができること

完璧です。

登ります。

◇

なんですか。この素晴らしい景色は。
今まで来なかったのはなぜなんですか。

八ヶ岳の素晴らしさを堪能せずに、ここまでのうのうと生きてきた自分を叱りたいです。

心拍数150を超えた状態で、死にそうになりながら登った硫黄岳からの眺めも素晴らしい。

鮮やかな緑と白みがかった岩石と青空のコントラストを楽しめる根石岳からの眺めも素晴らしい。

緩やかな稜線の先にぽつんと浮かび上がる西天狗を眺める東天狗岳からの眺めも素晴らしい。

トレイル途中で光が差した苔むす樹林の姿も素晴らしい。

夏沢鉱泉の料理と温泉とホスピタリティの高さも素晴らしい。

どれも素晴らしいのです。


帰ってからも「いやー良かったー」という独り言が続く、素晴らしい山旅となりました。


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◆総括
・八ヶ岳一帯は本当に素晴らしい山ばかりですね！　行くのが遅すぎました。
・八ヶ岳ではルートのバリエーションも柔軟に組め、実力によって細かいチューニングができます。
・３月から６月まで忙しすぎて山に行けず、体力面不安があったのですが、二日続けてのしっかり登山でよいトレーニングになりました！
・夏沢鉱泉は、料理よし、居室よし、温泉よし、トイレよし、ホスピタリティよし、送迎サービスよしで、ベストチョイスでした。
・根石岳山頂に近づくにつれて雲が山腹から登ってきていました。朝早い時間での行動を狙うためにも山小屋泊は最適です。

◆改善点
・夏沢峠から硫黄岳に登る際に、心拍数が160近くとなって、視野が狭くなり、キツいと感じる場面が続きました。ペースも激遅でした。
・昨年は３月にリレーマラソンという交代で走るイベントに参加したのですが、今年は全くやっていません。心肺能力を高めるトレーニングを行いたいです。

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◆気温と服装（２日目スタート時10℃台、日中20℃台？）
・２日目スタート時、手元の温度計では10℃ちょっとでしたが、実際には寒さは全くなく、身体を動かしているせいか涼しい程度の印象でした。
・午前４時に起きて窓を開けましたが、寒いと感じることもなく、涼しいなーぐらいの感じでしたね。
・１日目（土曜日）は、半袖ベースレイヤー＋長袖シャツ（アトリエブルーボトル Hiker’s SHIRTS – Lite）で行き、腕まくりで行動。夏沢峠で長袖シャツを脱ぎ、半袖一枚のアグレッシブなスタイルへ（暑かった……）。
・２日目（日曜日）は、夏沢鉱泉スタート時は長袖ベースレイヤー（STATIC オールエレベーションロングスリーブ）＋アルファダイレクトを使ったインサレーション（ノローナ フォルケティン アルファ120 ジップ フード）で、夏沢峠からゴールまでは長袖ベースレイヤーのみで行動
・各山頂部では、風も強くなかったこともあり、寒さは一切感じませんでした。
・蒸し暑さもそこまで酷くはなかったです。（岩が熱気を帯びた８月上旬の唐松岳と比べて天国でした）
・周囲も、袖なし系の人から、長袖ソフトシェルの人までバラバラでした。
・２日間ともタイツや厚めのソフトシェルは使いませんでした。

◆持参飲料水（0.5L＋1.25L）
・２日目（日曜日）夏沢鉱泉を0.5L（ナルゲンボトル１本満水）でスタート。
・オーレン小屋でナルゲン減少分＋1.25Lをウォーターバッグに詰めて行動。
・帰りに立ち寄った根石岳山荘で、甘い系ドリンクを購入。ボトル半分（0.3L）飲む。
・以後天狗岳からオーレン小屋に戻ってくるときまで行きに補給した水を使用。（残0.4Lぐらい）
・オーレン小屋で再補給し、オーレン小屋から夏沢鉱泉まではナルゲンボトル１本分で行動した。

◆コースと路面状況
・トレイルは概ね良かったのですが、強いて言うなら赤岩ノ頭からオーレン小屋までの下りは、ちょっと道が悪く、足場を選びながら下りるところもあり、スピードが出せません。
・とはいえ先週の秋田駒ヶ岳・シャクナゲコースの下りよりかなりマシかも。

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◆装備（ベースウェイト １日目 4.26kg ２日目 3.75kg推定）

評価
・１日目に夏沢峠から硫黄岳への道のりでバテバテになってしまったので、２日目には大きく荷物を減らしました。
・減らしたのは厚手のソフトシェルや、多すぎる行動食、予備の予備のグローブ（防水目的）、バッテリー大きめのヘッドライト（軽量なものに変更）、予備のモバイルバッテリーなどです。
・結果的に２日目には身体が動くようになり、特に根石岳から下山時はスピードアップできました。
・２座前の三頭山の回から、カメラバッグをHyperlite Mountain Gearのものにして、軽量化が一段と進んでいます。
・ただ、カメラバッグをザックにしまうと、相当動きやすくなることも知りましたね。
・今後きつい場面では収納して進むことも考えたいです。

その他の道具
・ノバスコシア フィッシャーマン レスキューバームが絶大な効果を発揮しました。
・同行者のもっさりやま氏に、ウルシによるカブれのような症状が出て、手の甲に赤いブツブツと腫れ上がりが出ました。
・万能軟膏とも言われ、UL系ショップにもよく置かれているフィッシャーマン・レスキューバームを塗ったところ、すぐに効果が出て痛み・痒み・腫れも収まったとのことでした。
・見た目にもすぐに効果が出ていて驚きました。レスキューバーム、常備しておいてよかったです。

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◆登山前の交通アクセス（鉄道＋送迎車）
・夏沢鉱泉の送迎車で桜平の登山口ゲートまで送迎していただけるのは、本当に素晴らしい取り組みです。助かりました。
・１日目は、早めの昼食を夏沢鉱泉でとり、硫黄岳に寄り、夜17時からの夕食開始の30分前には戻れたので、この送迎の時間設定も絶妙だなと感じました。

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◆山ごはん（夏沢鉱泉）
・冬だけじゃないんだと思った、夏沢鉱泉ディナーのスペシャリテが豆乳鍋です。夏でも行けます。これは美味しいですよ。
・サバの味噌煮も普段あまり食べてないのですが、味噌の濃さもなく、臭みもなく美味しかったです。
・タンパク質をしっかり取れるメニューで素晴らしいですね。
・野菜がシャキシャキしていて、硫黄岳山荘グループでの自家農園でつくった野菜の良さを感じます。
・１日目にはラーメンをいただきましたが、これも美味しいんです。久々の中華そば系ラーメンでしたが、ダシがよいのか、アッサリした味わいが癖になります。具材のソーセージも意外と合います。
・１日目で良すぎて、２日目も頼んだのがカレーですね。２日目は具材が変わってました。夏野菜が溶け込んでいて、ルーの甘みも絶品です。
・朝食はお弁当にしてもらいましたが、美味しかったです。
・肉厚の梅干しもいい感じでつくられているようで、お米との相性も抜群でした。

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いよいよ夏山という感じの時期ですね。

皆さんもよい山遊びをお楽しみください。

DOMO

おつかれ山

thumbs up

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

八ヶ岳最高！ 夏沢鉱泉泊 硫黄岳・東天狗岳を巡る旅

あたまやな

ハイキング

五葉山（ごようざん）は、東北地方太平洋側にある北上山地南部の山。標高は1,351mで、三陸沿岸の最高峰である。

五葉山・愛染山

岩手

五葉山（日の出岩）

tahima

母親の入院で予定がぽっかり空いて
タイミングよく片縄山へのお誘いが・・・

昨日のお誘いに11人も揃うって
すごい！！！

約2年半ぶりの方がいましたが
その他の方は「ハジメマシテ」でした

こりゃー名前を覚えきれないな・・・
と思ってましたが幸いにも
道中で全員お話することが出来て
なんとかクリアしました！

いろんなハプニングがありましたが
最後の最後にヤマップを終了する時
ある方だけ走行距離が500㎞オーバーでした
いつから？ｗｗｗｗｗｗｗｗ

また機会があれば
いつか





油山（あぶらやま）は、福岡市城南区・早良区・南区にまたがる山。名は清賀上人が天平年間に正覚寺で椿油を精製したことに由来する。標高597m。近隣には福岡大学、油山牧場が所在する。

油山・荒平山・片縄山

福岡

久しぶりのグループ登山▲片縄山・猿山

にの

いやー光岳きつかったっす。
今回のお供はYou Tuberとして活躍されているANZAI MOUNTAINことANZAIさんと。家も近いので前日にウチで合流し私の車で登山口を目指しました。

登山口の駐車場は芝沢ゲートですがトイレもないので下栗の里の駐車場で仮眠し、起きてから芝沢ゲート駐車場へ向かい5時スタートとなりました。

駐車場へ向かう道中、どでかい落石やら倒木で車がギリ通れるか通れないかの幅だったので道を綺麗にしながら向かいました笑

登り始めてしばらく雪が無かったので、スノーシュー置いてこれば良かったと後悔するも、1800m付近から雪の量が増え始め2000m付近でアイゼン、易老岳から先はスノーシュー or ワカン必要でした。

ところどころズボる場所があり、もしスノーシューが無かったらかなりキツかったと思います。持ってきておいて良かった。

なんやかんやキツかったけどANZAIさんとお話ししながら楽しく避難小屋へ到着。
この時期だし2週間山行記録上がってないので我々だけかと思いきや、他にも何組かいらっしゃいました。先行者の方のトレースに感謝🙏 

その日のうちに光岳へ。南アルプスの百名山では最後の1座となりますし、この時期というのもあってすごく達成感はありました。

展望も聖が見えるし、思ったほど全然悪くない。

その後、光石まで。ここの道中も雪が深くズボりながら辿り着きました。
無事アーベントタイムを終えて、小屋へ戻りました。

翌日は御来光を展望の良いイザルガ岳にて。その後小屋まで戻り朝食を済ませてから無事長い急登&林道歩きを終えて下山となりました。

道中の様子はYoutube見ていただくと雰囲気伝わる思います。ANZAIさんは非常に丁寧に解説しながら美しい映像撮られる方なので、一押しの登山You Tuberでございます😊 動画リンクつけてますので是非ご覧あれ🤲

そしてまさかの車で飯田市まで降りてもうちょいで温泉だというところで空気圧センサーの警告灯が光りだす。結論、左前のタイヤのパンクでした🤦‍♂️ 

幸い近くにイエローハットがあったのでパンクを見てもらうも、修理不可で買い替え必要、そして在庫ももちろんなし。近くのカーショップすべて電話しまくるも在庫がないサイズでした🤦‍♂️ 

ということで、温泉は諦めてここから愛知までバス＆電車で帰ろうとするも、バスは予約必要だったみたいで乗れず・・・🤷‍♂️ 

タクシーで中津川まで行ってJRという莫大な交通費と莫大なタイヤ代がかかる山行になりましたが、達成感はそれを上回りました🤣 

後日、長野にデポした車を取りに行くのが面倒でしたけれども・・・
おつかれ山⛰️ 


聖岳（ひじりだけ）は、赤石山脈（南アルプス）南部の静岡市葵区と長野県飯田市の境界に位置する標高3,013 mの山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
南アルプス国立公園内にあり、主峰は標高3,013 mの聖岳（前聖岳と表記される場合がある）で、その東側約500 m の地点に奥聖岳 、南側約800mの地点に小聖岳を従えている。南アルプス中で最南端の3,000 m峰である。なお、富士山が日本で最南端の3,000m峰である。山頂周辺とその南側の標高2,300m ほどに位置する聖平に、大規模な高山植物の群生地がある。山名は、南東を流れる聖沢が肘（ひじ）を曲げたような形で、その「ひじ折る」や「へずり」が転化したのとされている。別名が「日知ヶ岳」（ひじりがたけ）。南面にはカール地形がある。南西斜面には大規模な崩落地があり、赤色チャート（ラジオラリア盤岩）の露出地がある。

聖岳・大沢岳・光岳

静岡

厳冬期_光岳_避難小屋泊

Mt.taka22

今回は久々に山友のぬーと。
ぬーと行くのは直前で決まったので、ソロで行く予定だった塩見岳+周辺百高山5座を止めて、もう一つ候補で考えていた未踏の鳳凰三山、高嶺、アサヨ峰の百高山5座を選択

この5座のピークハントはソロで行こうとしていたので、アサヨ峰まで行ってピストンで戻ろうと計画してましたが、車2台あるっていいですね。ついでに甲斐駒も行って黒戸尾根で下山できるやんということで、夜叉神in→黒戸尾根outで行ってまいりました。

黒戸尾根の登山口に停めて、夜叉神へ向かう。車2台だからなせる業！
雪は大したことなく、黒戸尾根の下山の最初だけチェンスパ履きました。でも高嶺の下山もチェンスパ履いたほうがいいレベルでした。

<Day1>
夜叉神の登山口はすごい紅葉してました。アルプスでは久々に明るい時間からの登山に笑

下りてくる方に状況聞くと、爆風で山頂行かずに撤退してきたという方が2組、1組は爆風で何とか頂上行ったものの地蔵は諦めて薬師と観音の2座だけと。3座行った人いませんけど？我々はさらにその先の高嶺超えて早川尾根行くのだけども・・・

でも我々が山頂に行く頃にはだいぶ弱まっていて、風は大丈夫でした👌いつも通りブラックスタートしていたらとんでもなかったかもしれない。

南御室小屋はまさかの営業してました。そして、爆風で男性用トイレが吹き飛んでました・・・😱 
もう小屋は全部閉まっていると思ってたので、まさかの営業に感謝感激で豚汁定食を注文。しみた・・・

薬師岳小屋も営業最終日ということで、水1本念のため購入。そしたら営業最終日だからとリンゴジュースおまけにくれました😭 

高嶺に着いたころいは真っ暗。そここら早川尾根へ突入。高嶺から早川尾根への下山は締まった雪で滑りまくりでした

初日の宿は早川尾根小屋の避難スペースをあてにしていましたが、先行者2名いて、頑張っても追加1名分しかスペースがない。ぬーはテント持ってきていなく、私は張ったことがない1人用ツェルト。私がツェルト泊で、ぬーは先行者に空けていただいたスペースで寝ることに。

ツェルト張るの苦戦したけどぬーに手伝ってもらい何とか張れました🙏てへ😅 

ちなみに水場はなし・・・(薬師岳小屋で水買っておいてよかった)
そして、寒すぎて一睡もできず・・・(防寒対策甘かった)
行動食多めに持ってきておいてよかったけど、いろいろ反省点がある山行でした。

<Day2>
アサヨ峰で御来光狙いましたが間に合わないと悟り、一つ手前の無名峰で素晴らしい御来光、雲海を見ることができ大満足。しかし、寒すぎた💦

その後、今回百高山としては最後の目的地アサヨ峰へ。やっと来れたー！百高山67座目！

アサヨ峰を過ぎると宇多田ヒカル山(栗沢山)が現れる。ここはほんと甲斐駒ヶ岳の展望台ですな。
その後、なんやかんやで甲斐駒到着ですが、甲斐駒ヶ岳山頂から下山はずっとガスガス。
天候は甲斐駒ヶ岳以外、すべて良かったです

長い長い黒戸尾根を下山し駐車場着いた頃には真っ暗。

これからこのルート行かれる方は補給場所無いです。黒戸尾根の七丈小屋くらいです。
南御室小屋と薬師岳小屋の小屋番さんからは、まじでそのルート行くのか？大丈夫か？と念押しされました。
これからの時期で行かれるのはそれ相応の準備が必要です。

下山後はむかわの湯で♨
https://mukawanoyu-shidax.com/

帰りは眠すぎて、しっかり仮眠してから帰路につきました。おつかれ山⛰

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

夜叉神in→黒戸尾根out_南アルプス縦走

1dayで爺ヶ岳(南峰&中峰&北峰)から鹿島槍ヶ岳(南峰＆北峰)からの五竜を行ってまいりました。

ナイトハイクで扇沢を21:30スタート。早すぎ💦
車は五竜スキー場まで回送を依頼しました(\10,000)

今回は途中、爺ヶ岳北峰辺りから五竜手前の北尾根の頭まではtaro.kさんと一緒に

いやーきつかった。taroさんは体力化け物(今回の山行で"体力お化け"から"体力化け物"に格上げとなりました)なので余裕そうでしたが、私はついていくので必死

そして今回は新しくゲットしたフルサイズのSony α7Ⅳのフルサイズを持参しての初山行！

今回のトラブルは・・・
①爺ヶ岳北峰のピークハントしたこと(藪漕ぎにより足負傷)
②小屋で十分な水分補給ができずに水分枯渇したこと(喉乾かないように五竜の登りは牛歩戦略)
③出発早すぎたこと(途中無理やりペース落とす羽目になった笑)

taroさんは早すぎるので、早めに出てゆっくり撮影しながら途中追いつかれる作戦でしたが、夜中ガスもありあまり撮影する気もなく、標準タイムの150%~200%くらいで早く種池山荘に着きすぎる💦これは早すぎたと反省し、種池山荘の外のベンチで時間潰すも、寒すぎて30分が限界。そこからtaroさん追いつくのを待つために、ゆっくり爺ヶ岳南峰、中峰と行きました。

そして北峰はいつの間にか通り過ぎていて、あれ？と思い引き返す。でもルート分からず藪漕ぎでピーク目指す。後からtaroさんに聞きましたが、ここは皆さん行かれないんですね。とんでもない藪漕ぎでした。薄いレギンスだったのもあり両足擦り傷で、ずっこけた時に左ひざの裏側だけちょっと深めに。温泉入る前にレギンス脱いだらけっこう血だらけでした💦事前調査不足で反省。

藪漕ぎから抜けて、ちょっとした先で休憩。そこに1Lのボトルを忘れたことに気づかず先へ進んでしまう。途中で水分補給しようとしてボトルが無いことに気づき戻る。その間でtaroさんと合流！やっと追いついてくれたのに、ボトル取りに戻るんでちょっとお待ちをーといきなり失礼ぶっかます🙏 

そこからは日の出までに鹿島槍北峰目指し歩を進めるも、早く着きすぎて寒すぎる可能性あり、急ぎすぎずに歩を進める。

北峰で迎えるご来光。もう、最高すぎました。写真をご覧くださいませ。
後立山連峰から見た剱岳も初めてで最高すぎた。厳冬期に唐松行ったけどホワイトアウトの撤退だったので💦

そこから八峰キレットですが、Taroさんのペースが早い早い笑
八峰キレットの核心どこ？って感じでいつの間にかキレット小屋へ着きました。

しかし！五竜までの間で唯一水分調達できるキレット小屋が、まさかの物資不足で水すら売ってもらえず(他の小屋は売店開く前に通り過ぎている)水分枯渇登山という初めての経験。天気よくても今回みたく雲海が広がっていると飛べないこともあるらしい・・・。私は特に暑いときは水分かなり取るほうで、いつも多めに持っていってるのだがそれでも枯渇した・・・

この先五竜山荘まで水分調達できない。手持ちの水分は500ml、日も上がって暑いので1Lは補給しようとしましたが、なんと、ヘリが飛んでくれず物資がなく水すら売ってもらえない始末・・・
なんとかゲットできたのはコーラ500ml1本。コーラ・・・。普段炭酸飲まないし、飲んだら余計に喉乾きそう。
でも1本売っていただいただけでも感謝。これで手持ちの水分は500mlの水とコーラ合わせて1L

これで五竜山荘まで持たせるしかないと先を進むも、北尾根の頭についたときには残り500ml。ここから五竜までこのペースで行ったら絶対水分持たないと。水分不足はtaroさんも同じですが、私よりはとらなくても行ける人。体力化け物の異名を持っているだけある。

taroさんはスピード勝負で五竜山荘へ。私は息切れせずゆっくり歩を進めることでなるべく喉が渇かないように五竜を目指すことでここでお別れすることに。私は遠見尾根下山だったので、時間的余裕もあったのと、taroさんは天狗山荘まで行ってテン泊するというぶっとんだ行程(翌日ピストンで扇沢まで戻っている化け物)だったので先を急ぎたいというのもあった。

ここまで最高に楽しかった。taroさんありがとう。

ここからは再びいつものソロに。スライドした方に、五竜山荘は水分買えますか？と尋ねたら、たくさん売ってますよ！いくらでも買えると思いますと😭 それだけを頼りにゆっくりと五竜へ。ほんと、牛歩の如くでした笑

スライドした方はほんの数人でしたが、キレット小屋で水分調達が困難なことはお伝えしました。

五竜の山頂に着いた時には残り100mlくらいに。でもそこから水分と心のオアシス、五竜山荘が見え、あそこまでか、しかも下り、と思い残りの水分を一気に飲み干す。

当然喉が渇くので、キレット小屋からは一切食べ物も口にせずここまで来ました。シャリバテ気味💦五竜山荘に着いて水分大量に売ってる棚を見たときは、泣きそうでした笑

とりあえず3本購入し、1本を一気に飲み干し、のどを潤す。1本1万でも3本買ってました！というくらいカラカラでした。小屋で水分確保できないことは全く想定していなかったので、皆さんもお気を付けください。今回はかなりレアケースだと思いますが。

そこからは遠見尾根から五竜スキー場を目指す。最初はガスガスで、途中晴れて暑すぎ。でも水分は十分あったのでがぶ飲みしながら長い長い下山路を下りました。

登山前は大町温泉、湯けむり屋敷薬師の湯へ♨
露天から鹿島槍が見えます！
https://o-yakushinoyu.com/

下山後は葛温泉、ゆ～ぷる木崎湖へ♨
五竜スキー場にも温泉あります。私は知らずにスルーしてしまった💦
https://www.yupuru.com/

土曜は会社でちょっとしたボランティア活動(でも体力仕事💦)参加してからの扇沢だったので、1時間ちょっとしか寝ておらず眠い眠い。帰りはSAで仮眠してから安全運転で帰りました。

おつかれ山⛰

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

富山

1day_爺&鹿島槍&五竜_縦走

約1年ぶりの鈴鹿セブンマウンテン御在所岳と初めての国見岳へ。
霊仙山とぎりぎりまで迷いましたが、奇岩に惹かれてこちらをセレクト。

今回の1番の目的は未踏の地、国見岳。国見岳の天狗岩とゆるぎ岩に行く(乗る)ことを目的に行ってまいりました。
結果、他にもいろいろ乗った笑

青空をバックに岩登りはできませんでしたが、目的は果たせたのでよかったです。
それにしても、風が強すぎて、さすがに高所好意症の私でも、特に地蔵岩、天狗岩の2ヵ所はチビりそうでした。

やっぱ鈴鹿の山はいいですね。全座表情が違くて、いつか一気に縦走してみたいです。

下山後はグリーンホテルの温泉へ(広くてアクアイグニスよりも好き)♨

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

奇岩を求めて、御在所岳＆国見岳へ

山行は基本ソロなのですが、由布岳は初ソロハイク、これまでは同行者の意向で西峰は却下されていましたが、今回はのんびりとお鉢廻りも。毎週の山行で鍛えられたのか、今までキツかった由布岳も楽に登れるようになりました。但し樹林帯を過ぎると猛暑は容赦なく身体を蝕んできました。お鉢廻りは祖母傾、大崩山にあるようなアスレチック箇所も多く楽しめました。

由布岳（ゆふだけ、油布嶽）は、大分県由布市にある標高1,583mの活火山。山体が阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

由布岳・鶴見岳

大分

由布岳（西峰・東峰）

light mellow hikers

山の日はゆるっとテン泊で百名山2座ゲットしてきやした。
テン泊お初の山友と行ったので、本当は立山か中アも考えてましたが、山の日の人混みにバスやらゴンドラは避けたく車でそのまま無理せずテント担いで行けるところへ。

0:30着で瑞牆山荘駐車場(無料)は1割程度の埋まり具合。テン場近いのでそのままナイトハイクしてテントで寝ました。
1日目の金峰山は最高の天気。2日目の瑞牆山は残念すぎる展望・・・

でも山の日に富士山を最高の展望で見れてよかったのと金峰山の岩でごつごつした美しい稜線と実際に見ると大きさに圧倒された瑞牆山の桃太郎岩見れて(乗れて)良かったです。

下山後に立ち寄ったお食事処はそば処という立派な看板があるのに、まさかのお蕎麦なしというハプニングがありましたが、鹿肉の丼もの食べれてよかったです。

その後増冨温泉、増冨の湯で♨

おつかれ山⛰

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第11話「ぎこちない縦走」第12話「ともだち」のマップです。

＜あらすじ＞
11話：あおいが池袋で買ってきたおみやげをひなたに渡したものの、ひなたはどこか浮かない様子。そんななか、かえでが「週末にテント泊しながら瑞牆山と金峰山に登ろう」と誘う。出発の前日、あおいは自宅に泊まりに来たここなと一緒に翌日の夕食の準備をしていた。ところがその準備に思いのほか手間がかかってしまい……。

12話：前日に準備してきた晩御飯を振る舞うあおいとここな。そのおいしさにひなたも少し喜んでくれた様子で、あおいは胸をなでおろす。翌日、早朝から金峰山へアタックを開始するが、ひなたの様子がおかしい。すると、ひなたにあるトラブルが発生し、心配になったあおいはひなたに寄り添うのだった。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①明日もいい天気になりそうね（富士見平）
②何これつっかえ棒？（桃太郎岩）
③秋の陽はつるべ落とし！（瑞牆山山頂）
④あんたを一人で放っておけるわけないでしょ！	（砂払ノ頭〜金峰山間）
⑤いつだって一番大切な友達はひなただよ？（大日岩ふもと）

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「瑞牆山・金峰山」の地図を印刷しましょう。
・瑞牆山〜金峰山の日帰りは推奨いたしません。あおいたちと同じように、富士見平小屋でテント泊、もしくは小屋泊することをお勧めします。
富士見平小屋：http://www.fujimidairagoya.jp/
瑞牆山・金峰山の地図：https://yamap.co.jp/map/442
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（瑞牆山・金峰山）

金峰山&瑞牆山_テント泊

今週の山行は諦めていたが天気も何とかなりそうなので、今月は行っていない福智山へ。
登山者も少なく、山頂は爆風とガスで幻想的でしたが、のんびりランチムードではなかったです。
久しぶりにVIVOを履いて脚を鍛えてもらいました、ローンピークの心地よさに比べ優しくないです。
下山後は、「ほうじょう温泉ふじ湯の里」でプチ整いと良き休日でした。


福智山（ふくちやま、ふくちさん）は福岡県北九州市小倉南区、直方市、田川郡福智町に跨る標高900.6mの山である。

【概要】
福岡県北部に位置する山で、付近には九州自動車道の福智山トンネルと金剛山トンネルが貫いている。福智山周辺は平尾台や皿倉山同様に北九州国定公園に含まれる。北九州市内で最高峰の山である。また2006年に麓の方城町、赤池町、金田町が合併して誕生した「福智町」の名前は福智山に因んで名付けられている。
山腹に広がる豊かな森林は、地域の水源林として古くから維持されており、日本の水源の森百選にも選ばれている。

福智山・尺岳・雲取山

福智山

今週は低山アルプスに行ってまいりました😄
前から気になっていた滋賀県にある金勝アルプス！最高過ぎました。
低山でこんなに楽しめるアスレチックな岩場の多さ、楽しすぎた・・・

ただ、この時期は殺人級の暑さなので、低山はかなりきつい😱 
でも岩が最高すぎて、なかなか足が進みませんでした💦

下山後は、お初のラコリーナへ

その後、香良の湯へ♨
ここがまたおもろかった。
普通、浴室内の注意書きといえば、"湯船にタオルを付けないで"とか"黙浴にご協力を"ですが、この施設はそんな注意書きどこにもありません。

書かれていた注意書きは
"下着のまま更衣室から外に出ないでください"
"髭剃りを浴槽で洗わないでください"
"浴槽で洗濯しないでください"
吹きました🤣 

私が利用した時は、周りはお年寄りばかりでした😊

金勝アルプス（鶏冠山・竜王山）

金勝アルプス_天狗岩

やっと、天候に恵まれました😭 

初石川県上陸。ずっと行きたかった霊峰白山に行ってまいりました。

せっかくの石川県ということで、前日金沢観光兼ねて行こうとしましたが、金沢まで行くと登山口までかなり戻ってこなければいけないので断念。

前日は福井県の百名城丸岡城や東尋坊と石川県の山中温泉にいって市ノ瀬ビジターセンターの駐車場で車中しました。
東尋坊ですが、前週に穂高に行った身としては、東尋坊の崖の淵に立っても高度感が物足りず。やっぱ、山良いなと改めて思いました笑

一ノ瀬駐車場は22時着で既に満車に近い状態😱 翌日下山して帰る際に路中の車がかなり多いのに驚きました💦天気のせいか、人気ありすぎでびびり、朝は4時くらいからバス停に並び、ほぼ先頭の位置をゲット。5時の段階では、最後尾が見えないほどに大行列となっておりました😱 

今回はソロではなかったので、帰りのバス時刻に間に合うか心配で、状況によってはお池巡りは無理かなと思っていましたが、無事お池巡りはできました。
ただ、下山は観光新道使う予定でしたが、バス時刻が心配で行きと同じ砂防新道で下山。

なんとかバスには間に合いました。結構な数の人が、バス時刻ぎりぎりで下山してくるわしてくるわで💦
帰りのバスは荒々しく、いつもながら少し酔いました。三半規管弱男・・・改善したい😭 

なによりも、久々に天候に恵まれた登山で、恵まれすぎて暑くてバテました💦
そして久々に山頂に人がいる登山笑

山頂の標章で写真撮影待ちで並ぶという、ここ最近山頂貸し切りの山行しかしてない私には新鮮でした

前日は石川県の山中温泉菊の湯♨
下山後は福井県の勝山温泉センター水芭蕉で♨

今回は前回の反省を活かして、下山後にカロリー高い丼物食べることができました笑

おつかれ山

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

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