ランニング

天気の良い日にトレーニング
馬見丘陵公園を大きく１周しました。
この時期は、新緑が綺麗で癒される✨
古墳の上に上がったら見晴らしが良くて気分上がった🎵

ネモフィラとポピーがとても綺麗でした✨
ちなみに、赤いポピーがたくさん咲いているのは、南駐車場の奥にあります。

DOMO

馬見丘陵公園をランニング

さとみん

登山

今日は午前中時間が取れたので
猿投山の朝活⛰️をします

仕事仲間とランチするので
少し遅めの7時スタート
やはり少し寒いぐらいの方が
登りやすい💨

前回より少しペースは落ちましたが
今回も3時間半切り✨
下山後は久しぶりに三好餅さんで
大福餅を買って、仕事仲間とランチ🍽️
をしてからお昼からお仕事をしました

12月少しずつ忙しくなってきました😮‍💨
今ある仕事をしっかりとやらして頂き
山活も頑張っていきます✨

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

猿投山・物見山

愛知

岐阜

トレーニング猿投山56・猿投神社⇄雲興寺

たか

猿投山の朝活⛰️
今回も猿投神社から雲興寺

この時期は登りやすい
朝出遅れしまい7時前からのスタート
前回と同じ3時間40分ぐらいを目標
にしていたですが、まさかの
3時間半切り✨

良いペースで登れました💨
引き続きトレーニング頑張っていきます☺️

トレーニング猿投山55・猿投神社⇄雲興寺

久しぶりの猿投山の朝活✨
猿投神社から雲興寺💨

第1駐車場に6時過ぎに到着🅿️
何台か車は停まっていました🚗

やっぱりこの時期は登りやすい✨
猿投山山頂まで60分切り
雲興寺まで2時間切り
トータル4時間切り
と無事目標達成☺️

タイミング合う時登って体力作り
していきたいです♪

トレーニング猿投山54・猿投神社⇄雲興寺

本当は朝活したかったですが
朝方雨☔予報でしたので
朝ごはん🍽️を食べてから猿投山に
行きます🚗

10時40分ぐらいに駐車場🅿️に到着
タイミング良く第1駐車場に停める
事が出来ました🚗

今回も雲興寺へのピストン💨
今日は涼しくていい感じのペースで
登る事が出来ました✨

猿投山山頂まで60分切り
雲興寺まで2時間切り
トータルで4時間切る事が
出来ました♪
やはり暑さって改めて影響がある
と思いました！

雲興寺から猿投山山頂に向かう時に
フォロワーのちぃさんにお会い出来て
お話する事が出来て嬉しかったです☺️

これからの時期猿投山トレーニングには
いい時期になって来ました✨

トレーニング猿投山52・猿投神社⇄雲興寺・涼しいとペースがいい感じ✨

久しぶりの朝活、4時半にスタートして
8時半までに下山してその後仕事をする
山行⛰️、この時期は5時半ぐらいに
ならないと日の出🌅にならないので
ブラックスタート

猿投山は何度も登っているから
大丈夫と思ったら暗さで思ったより
ペースが上がらない💦
その上暑さもあり終始ペースが上がらない
状態で終わりました😓

暑さは仕方ないにしても
今後はアルプスや長丁場の山行以外は
ブラックスタートはやめます🫷
特に猿投山みたいなトレーニング登山🥾
は明るくなってから登ります

今回はいい勉強になりました！
引き続きトレーニング頑張っていきます🔥

トレーニング猿投山51・猿投神社⇄雲興寺・ブラックスタートではペースが上がらない💦

猿投山節目の50回目、本当なら
猿投神社から雲興寺に行きたかったですが
朝方雨だった為、朝活が出来ず
仕事仲間とランチした後
午後から少し時間が出来たので
猿投山に行って来ました🚗

15時からのスタートになりましたが
この日は涼しくて久しぶりに快適に
登る事が出来ました✨

猿投山地道に50回登る事が出来まして
良いトレーニングになっています！
しばらく先にはなりますが次は100回
目指して頑張っていきます💪

週末は天気が良いのでアルプス最終遠征
に行って来ます✨

トレーニング猿投山50・猿投神社⇄猿投山⛰️


今日は朝から風がゴーゴー吹いてる、、
今日のお山はやめておこうと思ってたけど、やっぱり行ってしまいました😁
山のお花はもうすっかり変わってました💦💦季節の移り変わりを山で感じます。

福智山（ふくちやま、ふくちさん）は福岡県北九州市小倉南区、直方市、田川郡福智町に跨る標高900.6mの山である。

【概要】
福岡県北部に位置する山で、付近には九州自動車道の福智山トンネルと金剛山トンネルが貫いている。福智山周辺は平尾台や皿倉山同様に北九州国定公園に含まれる。北九州市内で最高峰の山である。また2006年に麓の方城町、赤池町、金田町が合併して誕生した「福智町」の名前は福智山に因んで名付けられている。
山腹に広がる豊かな森林は、地域の水源林として古くから維持されており、日本の水源の森百選にも選ばれている。

次回の登山に向けてトレーニングを含む活動日記一覧

馬見丘陵公園をランニング

トレーニング猿投山56・猿投神社⇄雲興寺

トレーニング猿投山55・猿投神社⇄雲興寺

トレーニング猿投山54・猿投神社⇄雲興寺

トレーニング猿投山52・猿投神社⇄雲興寺・涼しいとペースがいい感じ✨

トレーニング猿投山51・猿投神社⇄雲興寺・ブラックスタートではペースが上がらない💦

トレーニング猿投山50・猿投神社⇄猿投山⛰️

やっぱり良い山福智山

次回の登山に向けてトレーニングを含む活動日記一覧

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トレーニング猿投山56・猿投神社⇄雲興寺

トレーニング猿投山55・猿投神社⇄雲興寺

トレーニング猿投山54・猿投神社⇄雲興寺

トレーニング猿投山52・猿投神社⇄雲興寺・涼しいとペースがいい感じ✨

トレーニング猿投山51・猿投神社⇄雲興寺・ブラックスタートではペースが上がらない💦

トレーニング猿投山50・猿投神社⇄猿投山⛰️

やっぱり良い山福智山

馬見丘陵公園をランニング