ウォーキング

歩数とか数えたことがなかったが、アプリの歩数計を使ってみたら、勝手に歩数を数えてくれた。

6019歩。

上真杉を一周散歩したらこのくらいの歩数になるとわかった。

それにしても、道端の草花、知らないものばかりだから、Googleレンズで調べていたら2キロ弱歩くのに50分くらいかかった。

最後に眞杉橋のところでヤマカガシに遭遇した。写真は撮らなかった。ヤマカガシの毒はマムシの3倍の強さと言われている。気持ちよく散歩していたから、思わず踏みつけそうになった。やばかった。

※活動日数が4001日となった。YAMAPをはじめてもうすぐで12年になるのか…

https://youtube.com/shorts/m7rR2EyLM4U?si=vdUFcnnyNCMzavjT

four leaf clover

carp streamer

thumbs up

purple heart

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

YAMAP Logo

beaming face with smiling eyes

chestnut

sheaf of rice

夕活(2026.10.5)

コックン

切る、掘る、耕す、休む、スマホを見る、飲む、食べる、寝る、着替える、浴びる、剃る、磨く、出す、履く、はめる、脱ぐ、歩く、持つ、持ち上げる、刈る、研ぐ、叫ぶ、唄う、話す、笑う、聞く、呼ぶ、声かける、塗る、移動する、洗う、磨く、かける、巻く、蒔く、植える、抜く、払う、すすめる、頷く、詠む、送る、思い出す、忘れる、買う、求める、使う、書く、記録する、電話する、メールする、…

そんな日常である。

DOMO

green heart

smiling face with hearts

grinning face with big eyes

hiking boot

sunrise over mountains

goblin

seedling

sparkles

真杉、夕活

登山

1週間を60枚の写真でひとくくりにする。
縦走登山の記録のごとく、1週間の日常が縦走記録のようになる。

https://youtube.com/shorts/SW1Ck0bBFUs?si=Osm19TahDtM1oMWK

face savoring food

Japanese “service charge” button

drooling face

dragon

clapping hands

隠岐諸島・島後

島根

日日是好日(20)

仕事終わりのチャイム🔔が鳴って ダッシュで🚙💨
🍀さんと 🐸さんと 御一緒に📷️
🐣🐣🐣🐣
鳥さんに感謝！ 皆に感謝 ❣
お疲れトリでした🦅

grinning cat

eagle

person running

sunrise

rolling on the floor laughing

face with hand over mouth

parrot

夕活で鳥活🐣

yasu

今日は朝9:30頃に家族で高尾山に車で行ったのですが、薬王院の駐車場が閉鎖しており、周辺の駐車場が完全満車状態
ココロが折れてそのまま帰宅😢
ただ、帰宅後は今年の残りの全休日の予定を立てて、妻に説明し、宿を取ったりとそれなりに充実
夕方、流石にそろそろ空いてるやろ！と1人で夕活に行ってきました
予想通り駐車場には余裕で納まり、夕方の涼しいそよ風が吹く中スタート
涼しいとはいえ湿度がそれなりにあるのか汗はそこそこかきました💦
いつも朝だから気づきませんでしたが、このコースは夕日というかレーザーのような西陽が場所によってはめちゃくちゃ当たります
サングラスがあっても良かったかも🕶️
夕活後は温泉で汗を流してサッパリ
年末に向けて計画の遂行を頑張ります💪

水: 消費/(携行+補給)[ℓ]=0.4/(0.6+0.0)

ありがと山

tulip

hot springs

sloth

penguin

alien

hippopotamus

sunset

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

高尾山163

kouzoh

今日の夕活はロープウェイで御在所山歩♪

ゴジラ君に会いに行ってきました😊

pig nose

T-Rex

call me hand

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

夕活で御在所岳（御在所山）

ポッキー

ハイキング

お山行けてないな…と思とりましたが
よ～く考えたら、夕活できそう!？

…ということで、早速行ってみた😂

立花山（たちばなやま）は、福岡市東区、糟屋郡新宮町および久山町にまたがる標高367.1mの山である。 都市部に近く、クスノキの巨木など自然に恵まれた山として南の三日月山（みかづきやま）とともに親しまれている。 また立花山は中世の立花山城（立花城）の跡としても知られている。

立花山・三日月山・城ノ越山

福岡

そうだ　夕活しよ

なおなお

家からわりと近いのに階段地獄ということで未踏だった二本松山に夕活してきました。

吉野ヶ岳

福井

二本松山＋原目山(夕活)

HIDE

今日も条件合い 夕活
今日は道路 意外とスイスイだったから
なんちゃって観鋸台まで寄り道

鋸山（のこぎりやま）は、新潟県長岡市の東側に位置する長岡市最高峰（標高765.1m）の山である。
花立峠から鋸山までの細尾根稜線は鋸のように（写真参照）ギザギザとした形である。

鋸山・三ノ峠山・八方台

新潟

夕活　三ノ峠山

ひよっこ3

水鏡のシーズンにどうしても1度は来たかった。
今年はなんだか田植えにムラがないか？
もうちょっと輝いてくれると思ったが…



今日は終日雨予報だったので登る予定はなく、昼飯はカレーとハヤシライスを1人前ずつの計2人前食べてしまいお腹パンパン🍛
しかし、夕方頃に外を見ると道路が乾き始めてるじゃないですか！
今出れば日の入り前には帰って来れそう！と、後悔しかない昼食を少しでもリセットすべく、ルーチントレーニングに行ってきました💨
駐車場からキャンプ場までの間は吐き気と戦いながら小走りしてましたが、逆沢林道の入り口の辺りでは気持ち悪さはいつの間にか無くなっていて、以降はいつも通りの山行となりました
少しはリセットされたかな😅

水: 消費/(携行+補給)[ℓ]=0.0/(0.6+0.0)

高尾山125〜夕活〜

業務の合間に少し長い昼休みをとって高尾山へ
昨日は夜中(3時)まで仕事してたので、早朝は流石に起きれず😵‍💫
昼過ぎの高尾山はいつもと客層が違う感じ
なんだか皆さんのんびり草花を愛でつつ山登りを楽しんでいる感じ
なんだか仕事モードの尖った心が円やかになり癒されます😊

水: 消費/(携行+補給)[ℓ]=0.5/(0.6+0.0)

高尾山123〜夕活〜

今朝は雨が降ってたので朝活はお休み…
でも日中は晴れまくってましたね
気温もグングン急上昇⤴︎25℃は超えてたかと🥵
で、夕方に近づき、少し気温も下がり始めたかな？というタイミングで、今日は表側から高尾山に行ってきました
未押印の健康登山スタンプが溜まってたので、ついでに押してもらいたかったのですが、閉館の16時にギリギリ間に合わず、残念😢
まぁでも本日のメインは温泉♨️なので、問題なし✨
登山でメンタルを温泉でフィジカルをそれぞれリフレッシュ✨✨
最&高👍
お疲れ山でした⛰️

水: 消費/(携行+補給)[ℓ]=0.2/(0.8+0.0)

高尾山112〜夕活〜

先日ちゃちゃまるさんのレポで、伊坂ダムの近くに「山村ダム」と言うのがあると知ったので、伊坂ダムぐるぐるの後に歩きに行ってみました！

伊坂ダムよりアップダウンが少ないので、楽に歩けました♪

山村ダムぐるぐる🌀1

夕活を含む活動日記一覧

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夕活(2026.10.5)