登山

雨が降る前に下山してやると意気込んで、曇天の中山へ💨景色じゃなくてメインはロックガーデン🪨✨山友がずっと「楽しい🎉」とうるさかったくらい、ほんとに楽しかった💦💦
教えてくれてありがとう✌️

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おつかれ山

YAMAP Logo

clapping hands

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DOMO

star-struck

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smiling face

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中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

兵庫

大阪

ロックガーデンと中山

mochiiii

観光

三連休なので、雨の翌日で、川の流れも激しいと期待。
中山寺奥之院登拝44回目を兼ねて、中山山頂、宝塚ロックガーデン経由で最明寺滝観光に。YAMAP地図は六甲山だけなので、中山山頂からは地図無し。最明寺滝界隈はGoogleMaps行ったり来たり戻ったり。

特に難路もないので、地面、岩が濡れているので、体の重心が足の上を基本に、滑りそうな場所は重心の後ろを踏んで滑らない様歩くのみ。基本的に体の重心移動が先で足は後を追ってくる。

宝塚ロックガーデン
此処は下りた事しかありません。下りてる途中で、上って来た人に、よく下りれますねぇって声を掛けられました。どうも上る所で、下りる所ではない様な言われ方でした。そういえば、数回ですが、下りてる人には会った記憶がありません。向かってくる人しか見た事がありません。ロックガーデン手前で気を付けてねぇ！！って良く言われるのが不思議でした。なるほどそうい事なのかも。

機会有れば、地図もDLして、上りで。
上からの落石、落物、落人には要注意。
落ちてくる物、人は止められないので、避けること。助けようと受け止めたら共倒れ。上れるけど、下りられないのはもっとも危険な場所。下りれるから多分大丈夫と思う。

最明寺滝
まぁ、特に問題なく、最明寺滝界隈に来ましたが、結構、行ったり来たり戻ったり。
ここも問題なく。宝教寺七星堂への階段は下からみると天国への階段の様でした。無事滑落せずに登頂を果たしました。ここが本日の最大の難所。階段無ければ、ロープ無では上れません。

ランチ
山本駅側のつばめ軽食店。シフォンケーキの作りが上手すぎ。その辺のメーカー品よりも上。

スポーツクラブ
山本駅は阪急なので、伊丹駅までは、宝塚駅乗換え→西宮北口駅乗換え→十三駅乗換え→塚口駅乗換え→伊丹駅、または、十三駅乗換え→塚口駅乗換え→伊丹駅という過酷な旅になるので、今日は豊中。
股間と穴の筋力アップ、バイクで膝軟骨みずみずしさ復活、InBody測定、入浴。
無事夕食の準備と洗濯も出来て、楽しい観光でした。

tangerine

exploding head

hiking boot

sparkles

folded hands

face with hand over mouth

中山山頂、宝塚ロックガーデン経由で最明寺滝観光・中山寺奥之院登拝44回目・シフォンケーキ最高-2025-11-01

Yúlÿ

中山連山
今回のYouTubeはコチラ
https://youtu.be/6OZJEkDkkEU?feature=shared

◯おすすめポイント
１、登山口 下山口 へのアクセスは 阪急電車 中山観音駅と山本駅、本数は豊富です。JR 中山寺駅 は、少しだけ遠いです。車では、阪急の両駅ともに、複数のコインパーキングがあり便利、中山観音参りのおかげ ですね。

２、駅から 住宅街を抜け、登山道までの近さは、宝塚から六甲連山にかけての共通の特徴です。山が始まるギリギリの斜面まで、山の手の家建物がぎっしり建ち、地中海から見たイタリア🇮🇹、モナコ🇲🇨の街並みみたい？😅

３、まず最初に、現役の修行場 、最明寺滝によります。滝行される方や、お世話の方がいらっしゃる時がありますので、ご挨拶して、謹んで行動して下さい。
赤い布の祠の不動明王や、役行者の像は、写真撮影 禁止だそうです。　

４、次は 、岩場の宝塚 ロックガーデンです。 こじんまりした 、初心者向けの岩場ですが、登り切った時の景色が最高です！　ランチに最適！　初めての方は、手袋して、登り方向で、ゆっくり進めば、安全に　いい汗かけます^_^。　少し歩くと休憩に最適の絶景の鉄塔（真下が小広場）もあり。

５、縦走路は、ここから 前半の終了まで、絶景の覗きがたびたび現れます。上り下りが繰り返しますので、自分のペースで休憩しながら、進んでください。春は美しい 山つつじ、冬は枯れ木の枝の間から見える景色を、楽しんでください。

６、中盤から、中山連山 最高峰まで、道の両側にフェンスがあり、眺望はなくなりますが、山道感は高まります。

7、その後、中山連山 最高峰に到着、北から北東に眺めのある小さな広場です。少し先に、コース 一番の絶景がある、穴場の天宮塚があります。どちらもランチ最適^_^。

8、その後、中山寺奥の院に寄ります 。急な下り道が続きますので 慎重に。奥の院 本堂 横には湧き水 もあるそう（お寺は煮沸奨励）。小石に梵字を書いてもらい奉納する風習ありです。

9、ここから下山道です。宇田天皇が掘った石の天神様、数々のお地蔵様、岩盤を突き破る2本の木、人慣れして近づける野鳥、夫婦岩など、見所が続きます^_^。

10. 下山口から住宅街を抜けると、聖徳太子が 創建した中山寺 が現れます。安産祈願 やわらじの奉納が有名です。お寺に来れば駅 はもう目の前です。

今回も無事下山できました。山の神様、山を整備してくださる方、ありがとうございました。
そして、動画をご覧くださった方、ありがとうございました。よろしければ 、いいね と、チャンネル登録を、お願いいたします。

それでは、また、次の投稿と、YouTube で、お会いしましょう！

flexed biceps

中山・天宮塚 YouTube 宝塚ロックガーデン 眺望良縦走路 滝行の場 奥の院

わがみちお wagamichi

東海自然歩道を歩いた後、六甲全山縦走とつなげたくてプラニング。ただつなぐだけだと面白くないので、川西能勢口から釣鐘山・石切山に登って、満願寺。さらに愛宕山に登り、その後、YAMAPのみんなの軌跡をたどって、迷いながらも、以前行ったことのある、満願寺西山。中山ロックガーデン、最明寺滝を見て、阪急山本駅まで下りました。

その後は、宝塚巡礼道を辿りながら、寺や神社巡り。そして、中山寺でおつとめして、ご朱印頂きました。住宅街にある三角点に寄り道して、年始の準備が進められる、清荒神清澄寺へ。

そこから、阪急宝塚駅まで歩いて、軌跡をつなげました。

これで2024年は、歩き納めです。

いや～、いろいろ行ったなぁ。
体が続く限り、どんどん歩きます。

次は、どこへ行こうかなぁ～。

釣鐘山・石切山・愛宕山・満願寺西山・うさぎ山

北摂ロングトレイル（東海自然歩道と六甲全山縦走をつなぐ山歩きと巡礼道）

Koji.H

先輩から『中山いこよ！行ったことないけど』
というわけで中山寺駅10時集合！学校の下校時刻までに帰るシリーズ。
三国志？よく知らんけど、先輩は、門や石像をみてよく口にしてはる。
見えてる山にどんどん迫って行く、景色は住宅地とゴルフ場やけど、どんどん景色が変わって面白い。
ロックガーデンから大阪平野一望。
祖父と祖母が眠る中山寺。
もっと開拓したくなった。
今日は、自作コジーの試運転🍚
優秀です！けど、サイズ感…デザイン…改善が必要。



メモ
飲料水500mlは飲みきらず
早茹でパスタ＋スープ２袋 水250mlジップロックＳ
バナナ一本
押し出すようかん
中山寺駅着後 ｼﾞｭｰｼｰﾁｷﾝﾊﾟｵ(辛口)


中山寺駅発着！ぐるっと一周↩️

とけさーーん

山本駅　→　滝　→　⛰️　→　清荒神駅

のルートで😆👍

９月も終わりというのに、昼間はまだまだ暑かった💦
でも、木陰で風が吹く場所は、気持ちよかったな〜　　　

今回のルートは、歩いてる方も多く、かなり歩きやすい道でした😊
宝塚ロックガーデンの岩場も楽しかったです😆♬


満願寺西山・長尾山・中山・天宮塚・吾孫子の峰・うさぎ山

９月終わるのにまだ暑い〜🥵

YassYass

宝塚ロックガーデンへ・・・
場所を勘違いしてて、逆回りしてもた😅
疲れ切った降りで歩くことに
でも、フラフラしながら楽しめました。

吾孫子の峰・天宮塚・中山・長尾山・満願寺西山

アンフィニ

トレイルランニング

中山連山縦走🏃‍♀️
寺、滝、ロックガーデン、廃線と色んなところが見られて大満足😆
.
兵庫に行くのもいつぶりだろう？🤔
たっぷり1日、遊んできました😆

red heart

中山連山縦走

たま

散歩 山本 最明寺滝 中山最高峰 大峰山 廃線

ダブルオーセブン

【ルート】
ダイイチパーク川西中央駐車場(P600円)(阪急川西能勢口駅からすぐ)→釣鐘山→石切山→満願寺(トイレ有り)→最明寺滝→阪急山本駅

【感想】
マイカーを駐車場に停めて釣鐘山に向かうが、登山口までアスファルトの急な坂が続き汗がじんわり…。
からの登山口から釣鐘山 山頂まで階段地獄！！笑
でも石切山 山頂の景色が絶景で登って良かった～♪
絶景の中でゆっくりお昼御飯を食べれました！
下山途中に満願寺に寄って参拝して最明寺滝で癒されてから帰りました(^^)

【成功点】
夫の手作りアルコールストーブ大活躍！
この時期は暖かい飲み物でホッと一息♪
(数百円で作れるしオススメです)

【反省点】
予想してた以上に階段が長くてビックリ。笑

【天気】
晴れ時々曇り
最高気温20度 最低気温11度

【今回の持ち物】
・タオル・飲み物(1リットル)・お昼ご飯・チョコレート・お菓子・アルコールストーブ・燃料用アルコール・紙コップ・コーヒー粉・お味噌汁・フルーツ・上着・着替えの服・帽子・ゴミ袋・日焼け止め・虫除けスプレー・地図・ティッシュ・ウェットティッシュ・救急用品・健康保健証(コピーでも可)

【兵庫】【釣鐘山 標高205m/石切山 標高283.7m】階段地獄&満願寺&最明寺滝

ライス

【ルート】
タイムズ山本(マイカー)→阪急山本駅→最明寺滝→宝塚ロックガーデン→満願寺西山 山頂→三日月岩→中山 山頂→中央展望所→中山寺奥の院→夫婦岩→足洗川→中山寺 本堂→阪急中山観音駅

【感想】
滝あり岩登りありで面白い山でした(^^)
宝塚ロックガーデンが思ってた以上に迫力があってビックリ！

中山 山頂から中山寺奥の院まで分かれ道が多くて地味に迷うが、ヤマップ地図のお陰で無事登山出来ました(^^)
ルートが沢山あるのでまた登りたいと思います！

【成功点】
トレッキングポールを初めて使いましたが足の負担が減るしめっちゃ良い！
ロックガーデン以外ではかなり活躍しました♪
そして夫の手作りアルコールストーブのお陰で暖かいコーヒーが飲めました(^^)♪

【反省点】
全体的になめてた。笑
思ってた以上に時間かかりすぎた～！！
初心者がたっぷり休憩はさみながら登山するとこうなります(*_*)

【天気】
晴れのち曇り
最高気温24度 最低気温10度

【今回の持ち物】
・タオル・飲み物(1.5リットル)・お昼ご飯・チョコレート・お菓子・アルコールストーブ・燃料用アルコール・紙コップ・コーヒー粉・手袋・上着・着替えの服・帽子・ゴミ袋・日焼け止め・虫除けスプレー・地図・ティッシュ・ウェットティッシュ・救急用品・健康保健証(コピーでも可)

【兵庫】【満願寺西山 標高361.6m/中山 標高478m】宝塚ロックガーデン&最明寺滝 岩登りあり

最明寺滝を含む活動日記一覧

ロックガーデンと中山

中山山頂、宝塚ロックガーデン経由で最明寺滝観光・中山寺奥之院登拝44回目・シフォンケーキ最高-2025-11-01

中山・天宮塚 YouTube 宝塚ロックガーデン眺望良縦走路滝行の場奥の院

北摂ロングトレイル（東海自然歩道と六甲全山縦走をつなぐ山歩きと巡礼道）

中山寺駅発着！ぐるっと一周↩️

９月終わるのにまだ暑い〜🥵

吾孫子の峰・天宮塚・中山・長尾山・満願寺西山

中山連山縦走

散歩山本最明寺滝中山最高峰大峰山廃線

【兵庫】【釣鐘山標高205m/石切山標高283.7m】階段地獄&満願寺&最明寺滝

【兵庫】【満願寺西山標高361.6m/中山標高478m】宝塚ロックガーデン&最明寺滝岩登りあり

最明寺滝を含む活動日記一覧

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ロックガーデンと中山